Symptome der Demenz
Wenn Sie oder Ihr Angehöriger Gedächtnisprobleme haben, schließen Sie nicht sofort auf Demenz. Um eine Demenzdiagnose zu erhalten, muss eine Person mindestens zwei Arten von Beeinträchtigungen haben, die den Alltag erheblich beeinträchtigen.
Zusätzlich zu den Erinnerungsschwierigkeiten kann die Person auch Beeinträchtigungen im Gedächtnis haben:
- Sprache
- Kommunikation
- Schwerpunkt
- Argumentation
1. Subtile Veränderungen des Kurzzeitgedächtnisses
Gedächtnisprobleme können ein frühes Symptom der Demenz sein. Die Veränderungen sind oft subtil und betreffen eher das Kurzzeitgedächtnis. Eine ältere Person kann sich vielleicht an Ereignisse erinnern, die Jahre zurückliegen, aber nicht an das, was sie zum Frühstück hatte.
Andere Symptome von Veränderungen im Kurzzeitgedächtnis sind das Vergessen, wo sie einen Gegenstand zurückgelassen haben, die Schwierigkeiten, sich zu erinnern, warum sie einen bestimmten Raum betreten haben, oder das Vergessen, was sie an einem bestimmten Tag tun sollten.
2. Schwierigkeit, die richtigen Worte zu finden
Ein weiteres frühes Symptom der Demenz ist die Schwierigkeit, Gedanken zu kommunizieren. Eine Person mit Demenz kann Schwierigkeiten haben, etwas zu erklären oder die richtigen Worte zu finden, um sich auszudrücken. Es kann schwierig sein, ein Gespräch mit einer Person mit Demenz zu führen, und es kann länger als gewöhnlich dauern, bis es abgeschlossen ist.
3. Veränderungen der Stimmung
Ein Stimmungsumschwung ist auch bei Demenz üblich. Wenn Sie an Demenz leiden, ist es nicht immer leicht, dies bei sich selbst zu erkennen, aber Sie können diese Veränderung bei jemand anderem bemerken. Depressionen zum Beispiel sind typisch für eine frühe Demenz.
Mit dem Stimmungswandel kann auch eine Veränderung der Persönlichkeit einhergehen. Eine typische Art der Persönlichkeitsveränderung, die man bei Demenz beobachten kann, ist der Wechsel von Schüchternheit zu Aufgeschlossenheit. Das liegt daran, dass die Erkrankung häufig das Urteilsvermögen beeinträchtigt.
4. Apathie
Apathie oder Lustlosigkeit tritt häufig bei frühen Demenzerkrankungen auf. Eine Person mit Symptomen könnte das Interesse an Hobbys oder Aktivitäten verlieren. Sie wollen vielleicht nicht mehr ausgehen oder etwas Lustiges tun. Sie kann das Interesse verlieren, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, und sie kann emotional flach erscheinen.
5. Schwierigkeiten bei der Erledigung normaler Aufgaben
Eine subtile Verschiebung der Fähigkeit, normale Aufgaben zu erledigen, kann ein Hinweis darauf sein, dass jemand an einer frühen Demenz leidet. Dies beginnt in der Regel mit Schwierigkeiten, komplexere Aufgaben wie das Balancieren eines Scheckbuchs oder Spiele mit vielen Regeln zu bewältigen.
Neben dem Ringen um die Erledigung vertrauter Aufgaben können sie auch Schwierigkeiten haben zu lernen, wie sie neue Dinge tun oder neuen Routinen folgen können.
6. Verwirrung
Jemand im Frühstadium einer Demenz kann oft verwirrt werden. Wenn das Gedächtnis, das Denken oder das Urteilsvermögen nachlässt, kann Verwirrung entstehen, da sie sich nicht mehr an Gesichter erinnern, nicht mehr die richtigen Worte finden oder nicht mehr normal mit Menschen interagieren können.
Verwirrung kann aus einer Reihe von Gründen auftreten und für verschiedene Situationen gelten. Sie können zum Beispiel ihre Autoschlüssel verlegen, vergessen, was am nächsten Tag kommt, oder Schwierigkeiten haben, sich an jemanden zu erinnern, den sie schon einmal getroffen haben.
7. Schwierigkeiten beim Verfolgen von Handlungssträngen
Schwierigkeiten beim Verfolgen von Handlungssträngen können aufgrund einer frühen Demenz auftreten. Dies ist ein klassisches Frühsymptom.
Genauso wie es schwierig wird, die richtigen Worte zu finden und zu verwenden, vergessen Menschen mit Demenz manchmal die Bedeutung von Wörtern, die sie hören oder denen sie nur schwer folgen können, zusammen mit Gesprächen oder Fernsehsendungen.
8. Ein fehlender Orientierungssinn
Der Orientierungssinn und die räumliche Orientierung verschlechtern sich häufig mit dem Ausbruch der Demenz. Dies kann bedeuten, dass einmal vertraute Orientierungspunkte nicht mehr erkannt und regelmäßig verwendete Richtungen vergessen werden. Es wird auch schwieriger, einer Reihe von Anweisungen und Schritt-für-Schritt-Anweisungen zu folgen.
9. Sich wiederholend sein
Wiederholungen sind bei Demenz aufgrund von Gedächtnisverlust und allgemeinen Verhaltensänderungen häufig. Die Person wiederholt möglicherweise tägliche Aufgaben wie das Rasieren oder sammelt zwanghaft Gegenstände.
Sie können die gleichen Fragen auch in einem Gespräch wiederholen, nachdem sie beantwortet wurden.
10. Ringen um Anpassung an Veränderungen
Bei jemandem, der sich im Frühstadium einer Demenz befindet, kann diese Erfahrung Angst auslösen. Plötzlich können sie sich nicht mehr an Menschen erinnern, die sie kennen, oder sie können dem, was andere sagen, nicht mehr folgen. Sie können sich nicht daran erinnern, warum sie in den Laden gegangen sind, und sie verlaufen sich auf dem Heimweg.
Aus diesem Grund könnten sie sich nach Routine sehnen und Angst davor haben, neue Erfahrungen auszuprobieren. Die Schwierigkeit, sich an Veränderungen anzupassen, ist ebenfalls ein typisches Symptom der frühen Demenz.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Vergesslichkeit und Gedächtnisprobleme weisen nicht automatisch auf eine Demenz hin. Dies sind normale Teile des Alterns und können auch aufgrund anderer Faktoren, wie z.B. Müdigkeit, auftreten. Dennoch sollte man die Symptome nicht ignorieren. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an einer Reihe von Demenzsymptomen leidet, die sich nicht bessern, sollten Sie mit einem Arzt sprechen.
Sie können Sie an einen Neurologen überweisen, der die körperliche und geistige Gesundheit von Ihnen oder Ihren Angehörigen untersuchen und feststellen kann, ob die Symptome auf eine Demenz oder ein anderes kognitives Problem zurückzuführen sind. Der Arzt kann anordnen:
- eine vollständige Reihe von Gedächtnis- und mentalen Tests
- eine neurologische Untersuchung
- Bluttests
- Gehirn-Bildgebungstests
Demenz tritt häufiger bei Menschen über 65 Jahren auf, kann aber auch jüngere Menschen betreffen. Der frühe Ausbruch der Krankheit kann beginnen, wenn Menschen in den 30er, 40er oder 50er Jahren sind. Durch Behandlung und frühzeitige Diagnose können Sie das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen und die geistige Funktion erhalten. Die Behandlungen können Medikamente, kognitives Training und Therapie umfassen.
Was verursacht Demenz?
Zu den möglichen Ursachen einer Demenz gehören:
- Die Alzheimer-Krankheit, die die Hauptursache für Demenz ist
- Hirnschaden durch Verletzung oder Schlaganfall
- Huntington-Krankheit
- Lewy-Körperchen-Demenz
- Frontotemporale Demenz
Kann man Demenz vorbeugen?
Sie können Maßnahmen ergreifen, um die kognitive Gesundheit zu verbessern und das Risiko für Sie oder Ihre Angehörigen zu verringern. Dazu gehört, den Geist mit Worträtseln, Gedächtnisspielen und Lesen aktiv zu halten. Wenn Sie körperlich aktiv sind, mindestens 150 Minuten pro Woche Sport treiben und andere Änderungen an Ihrer gesunden Lebensweise vornehmen, können Sie Ihr Risiko ebenfalls senken. Beispiele für Änderungen der Lebensweise sind das Aufhören mit dem Rauchen, wenn Sie rauchen, und eine reichhaltige Ernährung:
- Omega-3-Fettsäuren
- Früchte
- Gemüse
- ganze Körner
Sie können Ihr Risiko auch verringern, indem Sie die Einnahme von Vitamin D erhöhen. Nach Angaben der Mayo-Klinik vermuten einige Forscher, dass „Menschen mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel im Blut eher an Alzheimer und anderen Formen der Demenz erkranken“.
