Dieses irritierende Jucken
Juckreiz, auch als „Pruritus“ bekannt, kann mehr als nur ein kleines Ärgernis sein. Er kann sehr unangenehm sein und sogar zur Ablenkung führen. Sie fragen sich vielleicht, wann Juckreiz ernsthaft ist und wie Sie Ihren Juckreiz zu Hause heilen können.
Ihre Haut kann aus einer Vielzahl von Gründen jucken. Zum Beispiel können Sie eine bestimmte Pflanzenart wie Ambrosia oder Giftefeu berührt haben. Psoriasis (Schuppenflechte) ist eine Erkrankung, die aufgrund der Ansammlung von Hautzellen schuppige, trockene Haut sowie Juckreiz an den Stellen der trockenen Haut verursacht.
Krankheit, ein Insektenstich oder die Heilung durch eine Verbrennung oder Schnittwunde können ebenfalls zu Juckreiz führen.
Lesen Sie weiter für einige Tipps zur Heilung dieses Juckreizes.
1. Haferflocken
Kolloidales Hafermehl ist nichts, was man zum Frühstück isst. Diese Art von Haferflocken wird aus Hafer hergestellt, der zu einem sehr feinen Pulver gemahlen wurde. Es ist ein Naturprodukt, das in vielen Arten von Seifen und Lotionen verwendet wird, kann aber auch in ein kühles Bad gegeben werden.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass dieses Produkt sicher ist und bei der Behandlung von Juckreiz jeglicher Art von Ursachen hilft. Sie können kolloidales Hafermehl in vielen Apotheken finden oder Ihr eigenes Produkt herstellen, indem Sie Hafer zu einem feinen Pulver mahlen.
2. Blattgele
Versuchen Sie ein Produkt auf pflanzlicher Basis wie Aloe Vera Gel oder kühlendes Menthol bei einfachem Juckreiz, der durch Sonnenbrand oder Mückenstiche verursacht wird.
Aus der Pfefferminzpflanze wird Menthol hergestellt, das einen kühlenden Effekt erzeugt. Topisches Menthol sollte mit Vorsicht verwendet werden, da es, wenn es nicht verdünnt wird, zu Hautreizungen führen kann. Beide Produkte sind in den meisten Drogerien erhältlich.
3. Hochwertige Feuchtigkeitscremes
Qualitativ hochwertige Feuchtigkeitscremes halten das Wasser in der äußersten Hautschicht. Dies kann dazu beitragen, dass sich Ihre Haut hydratisiert und weniger trocken und juckend anfühlt.
Beispiele für hochwertige Feuchtigkeitscremes sind Marken wie Eucerin und Cetaphil.
4. Cool sein
Die Mayo-Klinik empfiehlt eine einfache Lösung für Mückenstiche: eine Kühlpackung oder einen mit Eis gefüllten Beutel. Der Schlüssel ist, wie Sie vielleicht bemerkt haben, kalt. Vermeiden Sie es so weit wie möglich, die betroffene Stelle heißem Wasser auszusetzen. Es wird die juckende Haut weiter reizen.
5. Antihistaminika
Histamine sind Chemikalien im Körper, die Allergiesymptome, einschließlich Juckreiz, verursachen. Ein Antihistaminikum ist eine gängige Behandlung allergischer Reaktionen. Viele Antihistaminika machen Sie jedoch schläfrig, weshalb sie am besten vor dem Schlafengehen eingenommen werden sollten.
In einer Studie aus dem Jahr 1996 wird empfohlen, topische Antihistaminika direkt auf das betroffene Gebiet aufzutragen, um Nebenwirkungen im Zusammenhang mit oralen Antihistaminika zu vermeiden.
6. Hydrokortison
Eine Anti-Juckreiz-Creme ist eine weitere gängige Methode zur Beruhigung juckender Haut. Besorgen Sie sich eine Juckreizschutzcreme, die mindestens 1 Prozent Hydrokortison enthält. Dieses Medikament hemmt Entzündungsreaktionen im Körper und kann dazu beitragen, entzündete, juckende Haut zu beruhigen. Diese Creme sollte so kurz wie möglich angewendet und dann abgesetzt werden.
Anti-Juckreiz-Cremes sind rezeptfrei erhältlich.
7. Antidepressiva?
Einigen Studien zufolge können Antidepressiva möglicherweise auch bei Juckreiz helfen. Einige dieser Medikamente bewirken eine Freisetzung von Serotonin, das die Rezeptoren in Ihrem Körper, die das Juckreizgefühl hervorrufen, entspannen kann. Diese Behandlung wird in der Regel bei eher chronischen Fällen von Juckreiz eingesetzt.
8. Hören Sie auf, sich zu kratzen!
Wenn Sie einen Juckreiz haben, ist Kratzen die natürliche Reaktion. Aber es wird dem Problem nicht helfen. Es kann sogar die Haut aufreißen und ihre Heilung verhindern. Es kann sogar eine Infektion verursachen.
Strengen Sie sich besonders an, um Ihre Haut nicht zu kratzen. Tragen Sie bequeme Kleidung, die die Haut nicht reizt, und schneiden Sie Ihre Fingernägel richtig.
Wann ist Juckreiz ein ernsthaftes Problem?
Unabhängig von der Ursache sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Sie drei oder mehr Tage lang anhaltenden Juckreiz haben.
Während Juckreiz normalerweise nicht auf ein ernsthaftes Problem hinweist, kann allgemeiner Juckreiz am ganzen Körper manchmal ein Zeichen für eine ernste Erkrankung sein, einschließlich Schilddrüsen-, Nieren- oder Lebererkrankungen oder sogar Krebs.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Sie starken Juckreiz ohne Bisse, Wunden oder Ausschlag verspüren.
