1. Lysin
Lysin ist eine Aminosäure, die dazu beitragen kann, das Herpes-simplex-Virus daran zu hindern, aktiver zu werden. Laut einer älteren Studie aus dem Jahr 1987 können Lysin-Tabletten die Anzahl und Schwere der Ausbrüche des Herpes-Simplex-Virus verringern. Lysin kann auch dazu beitragen, die Heilungszeit zu verkürzen. Eine Auswahl an Lysin-Tabletten finden Sie hier. Die Forschung zu Lysin gegen Fieberbläschen ist nicht schlüssig, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt, bevor Sie es zur Behandlung eines Fieberbläschens verwenden.
2. Propolis
Propolis ist ein Harzmaterial, das Bienen von Pflanzen sammeln und zur Abdichtung von Spalten in ihren Bienenstöcken verwenden. Propolis hat einen hohen Anteil an Antioxidantien und soll antivirale Eigenschaften haben. Forschungen haben gezeigt, dass Propolis die Vermehrung des Herpes-Simplex-Virus verhindern kann. Einer Studie aus dem Jahr 2002 zufolge verbesserte eine an Ratten und Kaninchen getestete Salbe aus 5 Prozent Propolis die Symptome einer aktiven HSV-1-Infektion, indem sie dazu beitrug, Symptome bei Ratten und Kaninchen zu verhindern. Sie ist in einer 3-prozentigen Konzentration für den menschlichen Gebrauch erhältlich.
3. Rhabarber und Salbei
Einer Studie aus dem Jahr 2001 zufolge könnte eine topische Creme aus Rhabarber und Salbei bei der Behandlung von Fieberbläschen ebenso wirksam sein wie das antivirale Medikament Acyclovir (Zovirax) in topischer Cremeform. Die Studie fand heraus, dass Rhabarber- und Salbeicreme half, ein Fieberbläschen in 6,7 Tagen zu heilen. Die Heilungszeit mit Acyclovir-Creme betrug 6,5 Tage, und die Heilungszeit mit Salbei-Creme allein betrug 7,6 Tage.
4. Zink
Topische Zinkoxidcreme (Desitin, Dr. Smith’s, Triple Paste) kann die Dauer von Fieberbläschen verkürzen. In einer Studie aus dem Jahr 2001 verschwanden Fieberbläschen, die mit Zinkoxid behandelt wurden, im Durchschnitt eineinhalb Tage früher als solche, die mit Placebo behandelt wurden. Zinkoxid reduzierte auch Blasenbildung, Wundsein, Juckreiz und Kribbeln.
5. Süßholzwurzel
Untersuchungen haben gezeigt, dass die Süßholzwurzel antivirale und antibakterielle Fähigkeiten besitzt. Ihre antiviralen Eigenschaften tragen dazu bei, die Vermehrung von Viren zu verhindern, während ihre antibakteriellen Eigenschaften die bakterielle Funktion hemmen. Dieselbe Studie zeigte, dass Lakritze eine antifungale Aktivität aufweist. Zur Behandlung von Fieberbläschen ist topische Süßholzwurzelcreme erhältlich.
6. Zitronenmelisse
Zitronenmelissenextrakt hat nach älteren Untersuchungen auch antivirale Fähigkeiten. Studien haben gezeigt, dass Zitronenmelisse hilft, vor dem Herpes-simplex-Virus zu schützen. Sie fanden auch heraus, dass die Behandlung eines Fieberbläschens mit Zitronenmelisse im Frühstadium am wirksamsten war. Es hat sich gezeigt, dass Zitronenmelisse die Heilungszeit und einige der Symptome von Fieberbläschen verkürzt. Eine große Auswahl an Zitronenmelisse finden Sie hier.
7. Kühle Kompresse
Ein kühles Tuch auf ein Fieberbläschen aufzutragen ist beruhigend. Es entfernt verkrustete Stellen und hilft, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren.
8. Verschreibungspflichtige antivirale Medikamente
Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt ein verschreibungspflichtiges Virostatikum zur Behandlung eines Fieberbläschens. Die meisten Virostatika werden in Tabletten- oder Cremeform angeboten, einige sind auch in injizierbarer Form erhältlich. Sie können eingesetzt werden, um die Dauer eines akuten Ausbruchs zu verkürzen oder vorbeugend neue Ausbrüche zu verhindern.
Um das Risiko eines größeren Ausbruchs zu verringern, ist es wichtig, mit der antiviralen Therapie zu beginnen, sobald Sie spüren, dass sich ein Fieberbläschen bildet, auch wenn sich noch keine Blasen gebildet haben.
Einige verschreibungspflichtige antivirale Medikamente sind:
- Aciclovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- Valacyclovir (Valtrex)
- Penciclovir (Denavir)
Da verschreibungspflichtige antivirale Medikamente wirksam sind und seltene, aber unerwünschte Nebenwirkungen wie Nierenverletzungen, allergische Reaktionen und Hepatitis hervorrufen können, sind sie oft für schwere Ausbrüche von Fieberbläschen oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem reserviert.
Wie man die Ausbreitung eines Fieberbläschens verhindert
Stress und Krankheit sind zwei Hauptauslöser von Fieberbläschen. Wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist, ist es weniger wahrscheinlich, dass es Viren abwehrt. Sie können dazu beitragen, den Ausbruch von Fieberbläschen zu vermeiden, indem Sie einen gesunden Lebensstil führen, zu dem eine richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung gehören. Wenn Sie unter viel Stress leiden, versuchen Sie es mit Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Journaling.
Ein Fieberbläschen ist ansteckend, sobald die Symptome beginnen, auch wenn keine Bläschen aufgetreten sind. Sie können auch auf andere übertragen werden, selbst wenn keine Symptome vorhanden sind. So vermeiden Sie die Verbreitung des Lippenherpesvirus:
- Intimkontakt einschließlich Küssen und anderen Haut-zu-Haut-Kontakt vermeiden, bis die Läsion verheilt ist.
- Teilen Sie persönliche Pflegeartikel wie Utensilien, Handtücher oder Zahnbürsten nicht mit anderen.
- Verzichten Sie auf Kosmetika wie Lippenstift, Lipgloss oder Grundierung.
- Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste, wenn Sie ein Fieberbläschen bekommen, um eine Reinfektion zu verhindern, und ersetzen Sie sie wieder, wenn das Bläschen abgeheilt ist.
- Zupfen Sie nicht an einem Fieberbläschen und waschen Sie sich jedes Mal die Hände, wenn Sie Salbe auftragen oder das Bläschen berühren.
- Wenn Sonnenlicht Fieberbläschen auslöst, tragen Sie täglich Sonnenschutz auf den Bereich auf, in dem sich die Fieberbläschen entwickeln.
Sobald ein Fieberbläschen beginnt, muss es seinen Lauf nehmen. Die meisten verschwinden ohne Behandlung innerhalb weniger Wochen. Die Behandlung eines Fieberbläschens, sobald die Symptome einsetzen, kann dessen Schwere und Dauer verringern. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto größer ist die Chance, den Ausbruch einzudämmen.
Hausmittel reichen oft aus, um ein Fieberbläschen zu behandeln. Wenn Sie ein Ekzem oder ein geschwächtes Immunsystem haben oder sich einer Behandlung wegen Krebs oder einer Organtransplantation unterziehen, sind Sie dem Risiko von Komplikationen durch das Herpes-simplex-Virus ausgesetzt. Sprechen Sie bei den ersten Anzeichen eines Fieberbläschens mit Ihrem Arzt, um die beste Behandlung für Sie zu bestimmen.