Wenn es um Drogen geht, gehören Alkohol und Unkraut zu den am häufigsten konsumierten Substanzen. Aber was passiert wirklich, wenn sie sich zusammenschließen?
Gelegentliches Mischen von Alkohol und Unkraut – auch als Überblendung bekannt – wird wahrscheinlich nicht zu größeren Gesundheitsproblemen führen. Aber es gibt eine Menge Variablen zu berücksichtigen, darunter auch, welche Sie zuerst verwenden und wie Sie sie konsumieren.
Wenn man nicht aufpasst, kann das Duo zu einem Fall von Spins oder einem Green Out führen, zwei Reaktionen, die eine lustige Nacht draußen in eine ekelhafte Nacht drinnen verwandeln können.
Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass Menschen sehr unterschiedlich auf die gleiche Mischung aus Alkohol und Unkraut reagieren können. Wenn Sie in einer Gruppe unterwegs sind, kann die Reaktion einer Person ganz anders sein als die Ihre.
Lesen Sie weiter, um mehr über die möglichen Reaktionen zu erfahren und was zu tun ist, wenn Sie eine schlechte Reaktion haben.
Was passiert, wenn Sie vor der Einnahme von Unkraut Alkohol trinken?
Das Trinken vor der Einnahme von Unkraut kann die Wirkung von Unkraut verstärken. Das liegt daran, dass Alkohol die Aufnahme des psychoaktiven Hauptbestandteils von Unkraut, Delta-9-Tetrahydrocannabinol (THC), erhöht.
Dies führt in der Regel zu einem stärkeren Hoch. Während dies für einige Leute schön sein mag, kann es andere dazu veranlassen, grüner zu werden. Dies bezieht sich auf eine Reihe von unangenehmen körperlichen Symptomen, die durch ein starkes Hoch entstehen können.
Zu den Symptomen eines Greenouts gehören:
- Schwitzen
- Schwindelgefühl
- Übelkeit
- Erbrechen
Alkohol vor dem Unkraut: Mit Vorsicht vorgehen
Der Konsum von Alkohol vor der Verwendung von Unkraut kann die Wirkung von THC verstärken. Wenn Sie ein erfahrener Profi sind, ist das vielleicht keine große Sache. Wenn Sie jedoch empfindlich auf Unkraut reagieren oder nicht viel Erfahrung im Umgang mit Unkraut haben, sollten Sie es am besten vermeiden, beides zu vermischen. Wenn Sie das tun, bewegen Sie sich langsam und achten Sie darauf, auf Ihren Körper zu hören.
Aufschlüsselung der Forschung
Es stellt sich heraus, dass Sie möglicherweise nicht viel Alkohol benötigen, um die Art und Weise zu verändern, wie Ihr Körper THC absorbiert.
In einer Studie aus dem Jahr 2015 tranken 19 Teilnehmer entweder ein Placebo oder eine kleine Menge Alkohol. Zehn Minuten später verwendeten sie einen Verdampfer, um entweder eine niedrige oder eine hohe Dosis THC zu inhalieren.
Die Forscher fanden signifikant höhere THC-Spitzenwerte bei den Teilnehmern, die Alkohol zu sich nahmen, als bei denen, die ein Placebo erhielten. Dies traf sowohl für niedrige als auch für hohe THC-Dosen zu.
Diese Studie war jedoch ziemlich klein, was es schwierig macht, eindeutige Schlussfolgerungen zu ziehen. Außerdem ergab eine ähnliche (aber ebenso kleine) Studie aus dem Jahr 2010, dass Alkoholkonsum keinen großen Einfluss auf die THC-Konzentrationen hatte.
Was passiert, wenn man vor dem Trinken Gras verwendet?
Es gibt zwar einige Untersuchungen über die Auswirkungen des Alkoholkonsums vor dem Konsum von Gras, aber es gibt nicht viel über den umgekehrten Ansatz. Die Studien, die es gibt, sind alt und meist nicht schlüssig.
Beispielsweise rauchten in einer Studie aus dem Jahr 1992 15 Teilnehmer bei drei Gelegenheiten ein Placebo, eine hohe Dosis THC oder eine niedrige Dosis THC. Bei jeder Gelegenheit stuften sie eine andere Dosis Alkohol, einschließlich eines Placebos, als niedrige oder hohe Dosis ein.
Unkraut schien den Anstieg des Blutalkoholspiegels nach dem Konsum einer hohen Dosis Alkohol zu verlangsamen. Aber ein Leserbrief von 1993 stellte dieses Ergebnis in Frage.
Wenn die Einnahme von Unkraut tatsächlich die Aufnahme von Alkohol verlangsamt, kann sie auch Gefühle der Trunkenheit verzögern. Das mag als eine gute Sache erscheinen, aber es erschwert es, zu wissen, wie beeinträchtigt man wirklich ist.
Sie könnten zum Beispiel das Gefühl haben, gut Auto fahren zu können, aber Ihr Blutalkoholspiegel könnte weit über dem gesetzlichen Grenzwert liegen.
Gras vor Alkohol: Angenommen, Sie haben ein oder zwei Drinks zu viel getrunken
Die Verwendung von Unkraut vor dem Alkoholkonsum kann die Auswirkungen von Alkohol minimieren. Das bedeutet, dass Sie möglicherweise beschwipster sind, als Sie sich fühlen, was Ihr Risiko erhöht, übermäßig betrunken zu werden.
Wenn Sie vor dem Trinken Gras nehmen, achten Sie besonders darauf, wie viel Sie getrunken haben. Um auf Nummer sicher zu gehen, gehen Sie davon aus, dass Sie etwas mehr getrunken haben, als Sie tatsächlich getrunken haben, oder versuchen Sie, weniger zu trinken, als Sie normalerweise ohne den Einsatz von Gras trinken würden.
Es gibt also keine grösseren Risiken?
Das ist schwer zu sagen. Es gibt nicht viele qualitativ hochwertige Untersuchungen zu diesem Thema. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass die regelmässige Kombination von Alkohol und Unkraut im Laufe der Zeit gewisse Auswirkungen haben könnte.
Höheres Risiko einer Abhängigkeit
Ein 2017 veröffentlichter Überblick über bestehende Studien stellt fest, dass Menschen, die Alkohol und Unkraut zusammen konsumieren, dazu neigen, mehr von beidem zu konsumieren. Dies kann Ihr Risiko erhöhen, eine Abhängigkeit von Alkohol, Unkraut oder beidem zu entwickeln.
Verminderte kognitive Funktion
Eine Studie aus dem Jahr 2011 bewertete die Leistung bei kognitiven Aufgaben unter 21 starken Unkrautkonsumenten, die Alkohol konsumiert hatten.
Diejenigen, die nur Alkohol konsumierten, hatten schlechtere kognitive Funktionen als diejenigen, die nur THC konsumierten. Diejenigen, die beides kombinierten, hatten eine geringere kognitive Leistungsfähigkeit als diejenigen, die nur Alkohol konsumierten.
Langfristig kann die Kombination von Alkohol und Unkraut mit einer verminderten kognitiven Funktion und Veränderungen in Gehirnstrukturen wie dem Hippocampus verbunden sein.
Beeinträchtigtes Fahren
Eine Reihe neuerer Studien befasst sich auch damit, wie sich die Kombination von Unkraut und Alkohol auf Ihr Fahrverhalten auswirkt.
In einer 2013 durchgeführten Studie nahmen 80 Personen an sechs Testsitzungen teil. In jeder Sitzung konsumierten die Teilnehmer eine andere Kombination aus Placebo, niedrigen und moderaten Dosen THC und Alkohol. Dann absolvierten sie eine Fahrsimulation.
Die Forscher berichteten, dass die Kombination von THC und Alkohol die Fahrtüchtigkeit durchweg beeinträchtigte, mit schlechteren Leistungen bei nächtlichen Simulationen.
Die Zugabe von Alkohol zu einer niedrigen Dosis THC beeinträchtigte die Ergebnisse des Fahrsimulators um 21 Prozent. Die Zugabe von Alkohol zu einer hohen Dosis THC-beeinträchtigter Fahrsimulatoren führt zu einer 17-prozentigen Punktzahl.
Die große ? Fahren Sie nicht, nachdem Sie Marihuana konsumiert oder Alkohol getrunken haben. Punkt.
Andere Dinge, die zu beachten sind
Beim Mischen von Unkraut und Alkohol gibt es eine Menge anderer Variablen zu berücksichtigen, zusätzlich dazu, welche Sie zuerst verwenden.
Dazu gehören:
- Ihre Toleranz gegenüber einer der beiden Substanzen
- Art und Stärke des Alkohols
- ob Sie rauchen, vaporisieren oder Essbares mitnehmen
- das Zeitintervall zwischen der Einnahme jeder Substanz
- ob Sie auch andere Substanzen verwenden, einschliesslich Tabak oder Koffein
- ob Sie Medikamente einnehmen
Am sichersten ist es, den gemeinsamen Konsum von Gras und Alkohol zu vermeiden. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, beides zu mischen, fangen Sie langsam an und achten Sie darauf, wie viel Sie von beiden konsumieren. Führen Sie, wenn nötig, eine Laufliste in Ihrem Telefon.
Denken Sie daran, dass der gemeinsame Konsum von Gras und Alkohol dazu führen kann, dass Sie sich entweder mehr oder weniger berauscht fühlen, als wenn Sie nur das eine oder das andere nehmen würden.
Wenn Sie Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Unkraut, Alkohol oder beides verwenden. Sie können die Wirksamkeit Ihrer Medikamente schwächen oder Ihr Risiko für bestimmte Nebenwirkungen erhöhen.
Wie man mit einer schlechten Reaktion umgeht
Wenn Sie Unkraut und Alkohol gemischt haben und eine schlechte Reaktion zeigen, liegt das wahrscheinlich daran, dass der Alkohol das High durch den Gebrauch von Unkraut stärker zu machen scheint. Die daraus resultierende Unannehmlichkeit wird beiläufig als Green Out bezeichnet. Dies kann jederzeit passieren, wenn Sie zu viel Gras konsumiert haben – mit oder ohne Alkohol.
Anzeichen für ein grünes Aus können sein:
- zitternd
- Schüttelfrost
- Schwitzen
- schnelle Herzfrequenz
- Schwindelgefühl
- Magenprobleme
- Übelkeit und Erbrechen
- Paranoia
- ängstlichkeit
Wie man mit einem Green Out umgeht
Ganz gleich, ob Sie versuchen, in einem Spinnraum stillzuhalten oder in klammen Schweiß auszubrechen, diese Tipps können Ihnen helfen, es zu überstehen:
- Bleiben Sie ruhig. Wenn es zu schlechten Reaktionen kommt, ist Geduld der Schlüssel. Ihre Gefühle werden mit der Zeit verschwinden. Finden Sie, wenn möglich, etwas anderes, z.B. Musik, auf das Sie sich konzentrieren können als auf Ihr Unbehagen.
- Setzen oder legen Sie sich hin. Wenn Ihnen schwindlig ist, suchen Sie sich einen ruhigen Platz zum Ausruhen, bis Sie sich besser fühlen. Bitten Sie, wenn möglich, einen Freund oder eine Freundin, Ihnen nach Hause zu helfen.
- Essen oder trinken Sie, um Ihren Blutzuckerspiegel anzuheben. Ein bisschen Essen oder ein zuckerhaltiges Getränk kann helfen, Schwindelgefühle zu lindern. Probieren Sie etwas Herzhaftes, wie Suppenbrühe. Wenn Sie keine Suppe zur Hand haben, reicht auch Saft.
- Bleiben Sie hydratisiert. Sowohl Alkohol als auch Unkraut können dazu führen, dass Sie sich dehydriert fühlen. Das kann zu Mundtrockenheit, Kopfschmerzen und Schwindel führen. Trinken Sie Wasser, um Ihren Körper wieder auf Kurs zu bringen.
- Drücken Sie eine Zitrone aus. Zitronen enthalten eine chemische Verbindung, die die Auswirkungen von THC im Gehirn verringern kann. Die Zugabe von Zitronensaft oder -schale zu etwas Wasser kann helfen, wenn Sie sich zu hoch fühlen.
- Riechen Sie an zerkleinerten Pfefferkörnern. Ähnlich enthalten Pfefferkörner eine Verbindung, von der manche sagen, dass sie hilft, wenn Sie grün werden. Um das auszunutzen, zerkleinern oder mahlen Sie eine Handvoll Pfefferkörner und atmen Sie dann lange ein. Gehen Sie einfach nicht zu nahe ran. Sie wollen den Pfeffer nicht wirklich in Ihre Nase bekommen.
- Sprechen Sie mit jemandem. Wenn Sie können, besorgen Sie sich einen vertrauenswürdigen Freund, der Ihnen Gesellschaft leistet. Er kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben und sich die Zeit zu vertreiben.
Wann Sie Hilfe benötigen
Normalerweise vergeht eine schlechte Reaktion auf das Mischen von Unkraut und Alkohol innerhalb weniger Stunden. Es kann sogar sein, dass Sie am nächsten Tag mit einigen anhaltenden Auswirkungen aufwachen.
Aber wenn Sie viel getrunken haben, ist es vielleicht schwierig, zwischen einem Green Out und einer Alkoholvergiftung zu unterscheiden, die lebensbedrohlich sein kann, wenn sie nicht behandelt wird.
Erkennen einer Alkoholvergiftung
Suchen Sie medizinische Notfallversorgung auf, wenn Sie oder eine andere Person betroffen sind:
- Erbrechen
- Verwirrung
- Beschlagnahmen
- langsame oder unregelmäßige Atmung
- bläuliche Lippen oder Haut
- niedrige Temperatur
- Bewusstlosigkeit
Denken Sie daran, dass Sie sich durch den Konsum von Gras nach dem Alkoholkonsum weniger berauscht fühlen, was dazu führen kann, dass Sie mehr trinken, als Sie es normalerweise tun würden.
Sowohl Unkraut als auch Alkohol, zusammen und für sich allein, sind ebenfalls potentiell süchtig machend und können zu Abhängigkeit und Missbrauch führen.
Wenden Sie sich an Ihren medizinischen Betreuer oder rufen Sie die Hotline der SAMHSA (Substances Abuse and Mental Health Services Administration) unter 800-662-4357 an, falls Sie damit zu tun haben:
- Sehnsüchte
- mangelnde Kontrolle darüber, wie viel Sie konsumieren
- Ängstlichkeit, Unruhe oder negative Gedanken, wenn nüchtern
- Reizbarkeit und Launenhaftigkeit
- Desinteresse an anderen Aktivitäten
- Veränderungen des Appetits und der Schlafgewohnheiten
- Schwierigkeiten bei der Erfüllung von Verpflichtungen
- konsumieren, auch wenn es riskant ist
- Versuch und Scheitern des Aufgebens
Es mag harmlos erscheinen, Alkohol und Unkraut zu mischen, aber wenn man dies tut, kann es ein schlüpfriger Hang zu einem übermäßigen Rausch sein.
Wenn Sie beide mischen möchten, achten Sie genau darauf, wie viel von beiden Sie konsumieren, besonders wenn Sie sie noch nie gemischt haben.
Denken Sie daran, dass die Kombination der beiden mit einem Rückgang der kognitiven Funktion und einem erhöhten Abhängigkeitsrisiko verbunden sein kann.
