Aber was ist mit dem Kauen von harten Eiswürfeln direkt aus dem Gefrierschrank? Ist das schlecht für Sie?
Das Essen von Eiswürfeln könnte eine der Lieblingsbeschäftigungen Ihres Hundes sein, aber für Sie könnte es auf einen grundlegenden Gesundheitszustand hinweisen. Pagophagie ist der Name der Krankheit, die zwanghaftes Eisessen bedeutet.
Heißhunger auf Eis kann ein Anzeichen für einen Mangel an Nährstoffen oder eine Essstörung sein. Es kann sogar Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Das Kauen von Eis kann auch zu Zahnproblemen führen, wie z.B. Zahnschmelzverlust und Karies.
Was verursacht bei Menschen Heißhunger auf Eis?
Es gibt mehrere Ursachen für das Verlangen nach Eis. Dazu gehören:
Eisenmangelanämie
Zwanghaftes Eisessen wird oft mit einer häufigen Form der Anämie, der Eisenmangelanämie, in Verbindung gebracht.
Eine Anämie tritt auf, wenn Ihr Blut nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen enthält. Die Aufgabe der roten Blutkörperchen besteht darin, Sauerstoff durch die Gewebe Ihres Körpers zu transportieren. Ohne diesen Sauerstoff können Sie sich müde und kurzatmig fühlen.
Menschen mit Eisenmangelanämie haben nicht genug Eisen im Blut. Eisen ist für die Bildung gesunder roter Blutkörperchen unerlässlich. Ohne Eisen können die roten Blutkörperchen den Sauerstoff nicht so transportieren, wie sie sollen.
Einige Forscher glauben, dass das Kauen von Eis bei Menschen mit Eisenmangelanämie einen Effekt auslöst, der mehr Blut zum Gehirn hochschickt. Mehr Blut im Gehirn bedeutet mehr Sauerstoff im Gehirn. Da das Gehirn daran gewöhnt ist, dass ihm Sauerstoff entzogen wird, kann diese Sauerstoffspitze zu erhöhter Wachsamkeit und Klarheit des Denkens führen.
Die Forscher zitierten eine kleine Studie, in der die Teilnehmer vor und nach dem Verzehr von Eis einem Test unterzogen wurden. Die Teilnehmer mit Anämie schnitten nach dem Verzehr von Eis signifikant besser ab. Die Teilnehmer ohne Anämie waren nicht betroffen.
Pica
Pica ist eine Essstörung, bei der Menschen zwanghaft einen oder mehrere Non-Food-Artikel wie Eis, Lehm, Papier, Asche oder Schmutz essen. Die Pagophagie ist eine Unterform der Pica. Sie beinhaltet das zwanghafte Essen von Eis, Schnee oder Eiswasser.
Menschen mit Pica sind nicht gezwungen, Eis wegen einer körperlichen Erkrankung wie Anämie zu essen. Stattdessen handelt es sich um eine psychische Störung. Pica tritt häufig neben anderen psychiatrischen Erkrankungen und geistigen Behinderungen auf. Sie kann sich auch während der Schwangerschaft entwickeln.
Wie wird die Ursache des Eishungers diagnostiziert?
Wenn Sie seit mehr als einem Monat Heißhunger haben und zwanghaft Eis essen, suchen Sie Ihren Arzt auf. Wenn Sie schwanger sind, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, um eine Blutuntersuchung durchführen zu lassen. Vitamin- und Mineralstoffmangel während der Schwangerschaft kann ernsthafte Probleme verursachen.
Gehen Sie zunächst zu Ihrem Hausarzt und erklären Sie ihm Ihre Symptome. Sagen Sie ihnen, ob Sie jemals das Verlangen hatten, etwas anderes Ungewöhnliches als Eis zu essen.
Wahrscheinlich wird Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihr Blut untersuchen, um einen Eisenmangel festzustellen. Wenn Ihr Blutbild auf eine Anämie hindeutet, wird Ihr Arzt möglicherweise weitere Tests durchführen, um nach einer zugrundeliegenden Ursache, wie z.B. übermäßige Blutungen, zu suchen.
Können sich durch Heißhunger auf Eis andere Krankheiten entwickeln?
Wenn Sie ernsthaftes Verlangen nach Eis haben, kann es sein, dass Sie am Ende viel mehr essen, als Ihnen bewusst ist. Menschen mit einer Pagophagie können mehrere Tabletts oder Beutel Eis pro Tag essen.
Zahnärztliche Probleme
Ihre Zähne sind einfach nicht für den Verschleiß gebaut, der durch den täglichen Verzehr von Eisbeuteln oder -schalen entsteht. Im Laufe der Zeit können Sie den Zahnschmelz auf Ihren Zähnen zerstören.
Der Zahnschmelz ist der stärkste Teil der Zähne. Er bildet die äusserste Schicht jedes Zahnes und schützt die inneren Schichten vor Karies und Beschädigung. Wenn der Zahnschmelz erodiert, können die Zähne extrem empfindlich gegenüber heißen und kalten Substanzen werden. Auch das Risiko von Karies nimmt deutlich zu.
Durch Anämie verursachte Komplikationen
Wenn die Eisenmangelanämie unbehandelt bleibt, kann sie schwerwiegend werden. Sie kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter
- Herzprobleme, einschließlich eines vergrößerten Herzens und Herzinsuffizienz
- Probleme während der Schwangerschaft, einschließlich Frühgeburt und niedriges Geburtsgewicht
- Entwicklungs- und körperliche Wachstumsstörungen bei Säuglingen und Kindern
Durch Pica verursachte Komplikationen
Pica ist ein sehr gefährlicher Zustand. Sie kann zu einer Vielzahl von Komplikationen führen, darunter viele medizinische Notfälle. Während Eis keine inneren Schäden verursacht, können andere Gegenstände, die keine Nahrungsmittel sind, Schaden anrichten. Wenn jemand eine Pagophagie hat, kann er gezwungen sein, auch andere Substanzen zu essen.
Je nachdem, was man isst, kann Pica zu Pica führen:
- Darmprobleme
- Darmverschlüsse
- perforierter (gerissener) Darm
- Vergiftung
- Infektionen
- Ersticken
Wie wird der Heißhunger auf Eis behandelt?
Wenn Sie starken Heißhunger auf Eis haben, müssen Sie herausfinden, warum. Wenn Sie an Eisenmangelanämie leiden, sollten Eisenpräparate Ihren Heißhunger fast sofort beseitigen.
Wenn Sie eine Art Pica haben, kann die Behandlung etwas komplizierter sein. Eine Gesprächstherapie kann hilfreich sein, insbesondere in Kombination mit Antidepressiva und Medikamenten gegen Angstzustände.
Wenn Sie Kieferschmerzen oder Zahnschmerzen haben, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt. Er kann Ihnen vielleicht helfen, ernsthafte Schäden an Ihren Zähnen und Ihrem Kiefer zu vermeiden.
Zwanghaftes Eiskauen kann zu einer Vielzahl von Komplikationen führen. Es kann auch Ihr Leben in der Schule, bei der Arbeit oder zu Hause beeinträchtigen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, um herauszufinden, warum Sie sich nach Eis sehnen. Ein einfacher Bluttest kann Ihnen helfen, die Ursache Ihres Heißhungers herauszufinden und mit der Behandlung zu beginnen.
