⚡ Kakaobutter: Nutzen, Verwendungen und mehr

Was genau ist Kakaobutter?

Kakaobutter erinnert vielleicht an dekadente Desserts wie Schokoriegel, Karamellkuchen und Schokoladeneiscreme. Dennoch ist diese schmackhafte Zutat auch ein Grundnahrungsmittel in Hautcremes und anderen Gesundheits- und Schönheitsprodukten. Im Gegensatz zur Kakaobutter in Ihrem Dessert wird die Kakaobutter in Ihrem Hautpflegeprogramm nicht zu einer Gewichtszunahme führen. Aber kann sie Ihr Aussehen verbessern?

Kakaobutter ist eine Fettart, die aus Kakaobohnen gewonnen wird. Um Kakaobutter nutzbar zu machen, werden die Bohnen aus der grösseren Kakaopflanze entnommen. Dann werden sie geröstet, abgestreift und gepresst, um das Fett – die Kakaobutter – abzutrennen. Die Überreste werden dann zu Kakaopulver verarbeitet.

Kakao wird seit rund 3.000 Jahren in der Medizin verwendet. Er war ein beliebter Bestandteil der alten Azteken und Mayas, die Kakao sogar als Zahlungsmittel verwendeten. In jüngerer Zeit haben Forscher entdeckt, dass Verbindungen, die als Phytochemikalien im Kakao bezeichnet werden, dazu beitragen könnten, sowohl Ihren Körper als auch Ihre Haut gesund zu erhalten.

Kann Kakaobutter wirklich das Aussehen Ihrer Haut verbessern? Lassen Sie uns einen Blick auf die Wissenschaft werfen, die hinter den Behauptungen über diesen süßen Schönheitsschmaus steht.

Was sind die Vorteile von Kakaobutter?

Kakaobutter ist reich an Fettsäuren, weshalb sie oft für ihre Fähigkeit angepriesen wird, die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen und ihre Elastizität zu verbessern. Das Fett in Kakaobutter bildet eine Schutzbarriere über der Haut, um Feuchtigkeit zu speichern.

Kakaobutter ist auch reich an natürlichen Pflanzenstoffen, den so genannten Phytochemikalien. Diese Substanzen können die Durchblutung der Haut verbessern und die Hautalterung verlangsamen, indem sie vor Schäden durch die schädlichen UV-Strahlen der Sonne schützen.

Eine häufige Anwendung von Kakaobutter ist die Glättung von Narben, Falten und anderen Flecken auf der Haut. Viele Frauen glauben, dass Kakaobuttercremes und -lotionen während und nach der Schwangerschaft verwendet werden können, um Dehnungsstreifen vorzubeugen und ihr Auftreten zu minimieren. Kakaobutter wird auch zur Heilung von Hautausschlägen bei Erkrankungen wie Ekzemen und Dermatitis eingesetzt.

Was die Forschung sagt

Kakaobutter mag zwar gut riechen und sich luxuriös anfühlen, wenn Sie sie auf Ihrem Körper einreiben, aber es gibt nicht viele Beweise dafür, dass sie das Aussehen Ihrer Haut verbessert. Wenn es um die Behandlung von Narben und Schwangerschaftsstreifen geht, ist die Forschung bisher nicht sehr überzeugend. Neuere Forschungen über die Verwendung von Kakaobutter bei Dehnungsstreifen lassen vermuten, dass sie nicht besser wirkt als eine inaktive oder Placebo-Creme.

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Kakaobutter das Potenzial hat, Hautkrankheiten vorzubeugen und zu behandeln. Sie kann die Haut auch vor Schäden schützen, die zu vorzeitiger Alterung führen können. Diese Effekte müssen noch durch zukünftige Studien bestätigt werden.

Wie verhält sich Kakaobutter im Vergleich zu anderen Feuchtigkeitscremes?

Aufgrund ihres hohen Fettgehalts fühlt sich Kakaobutter reichhaltiger und dichter an als viele andere Feuchtigkeitscremes. Sie wird oft mit Sheabutter verglichen, die aus den Samen des Sheabaums in West- und Zentralafrika gewonnen wird.

Sheabutter ist ebenfalls reich an Fettsäuren, obwohl sie nicht so süß wie Kakaobutter riecht. Im Gegensatz zu Kakaobutter enthält Sheabutter Vitamine, von denen man annimmt, dass sie bei der Reparatur von Hautschäden helfen und die Heilung beschleunigen.

Wie wird Kakaobutter verwendet?

Sie werden Kakaobutter oft als Bestandteil von Körperlotionen und -cremes sehen. Weil sie essbar ist, ist sie auch ein Zusatzstoff in einigen Lippenpomaden. Viele Kakaobutterprodukte haben Sonnenschutzmittel oder Vitamine zugesetzt. Sie können eines dieser Kakaobutterprodukte als Teil Ihrer Hautpflege täglich auf Ihre Haut oder Lippen auftragen.

Viele Kakaobutterlotionen und andere Produkte enthalten neben anderen Inhalts- und Zusatzstoffen nur eine geringe Menge Kakaobutter. Wenn Sie nach Reinheit streben, kaufen Sie sie in Stangenform, die 100 Prozent Kakaobutter enthält. Oder, wenn Sie über Zusatzstoffe besorgt sind, besorgen Sie sich ein Stück ganze, unraffinierte Kakaobutter und schmelzen Sie sie in heißem Wasser, um Ihre eigenen Produkte herzustellen.

Einige Heimwerker sind über einfache Cremes und Lotionen hinausgegangen. Sie haben ihre eigenen Heimpflegelinien mit Kakaobutter-Hautpflegeprodukten entwickelt. Einige Leute kombinieren Kakaobutter mit verschiedenen Ölen – wie Kokosnuss- oder Vitamin-E-Öl – und verwenden die Mischung als feuchtigkeitsspendendes Shampoo. Andere verwenden sie zur Herstellung ihres eigenen Rasierwassers.

Risiken und Warnungen

Kakaobutter gilt als sicher in der Anwendung auf der Haut. Die Hersteller von Kakaobuttercremes sagen, dass es sicher ist, sie während der Schwangerschaft zu verwenden. Bei Menschen, die empfindlich auf Kakaobutter oder andere in Kakaobutterprodukten enthaltene Inhaltsstoffe reagieren, kann es zu einem Hautausschlag oder einer anderen allergischen Reaktion kommen.

Einige haben die Auswirkungen der den Kakaobutterprodukten zugesetzten Inhaltsstoffe in Frage gestellt. Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass ein Kakaobutterprodukt antiöstrogene Wirkungen hatte. Das bedeutet, dass es die Wirkung des weiblichen Hormons Östrogen auf den Körper reduziert oder blockiert. Die Exposition gegenüber Produkten mit antiöstrogener Wirkung könnte einen Einfluss auf die Entwicklung eines Jugendlichen in der Pubertät haben. Doch diese Beweise sind noch neu, und es ist nicht erwiesen, dass Kakaobutter die Entwicklung von Kindern beeinflusst.

Viele Menschen verwenden Kakaobutter, weil sie das Gefühl auf der Haut mögen oder weil sie glauben, dass sie das Aussehen ihrer Haut verbessert. Es kann nicht schaden, eines dieser Produkte auszuprobieren – es sei denn, Sie reagieren empfindlich auf Kakaobutter.

Kakaobutterformeln finden Sie in Supermärkten, Drogerien, online und in Naturkostläden. Wenn Sie sich über Zusatzstoffe Gedanken machen, kaufen Sie 100 Prozent Kakaobutter und stellen Sie Ihre eigenen Hautpflegeprodukte her.

Denken Sie daran, dass diese Produkte nachweislich nicht zur Verbesserung des Hauttons, zum Verblassen von Falten oder zur Verringerung von Dehnungsstreifen beitragen. Die meisten Beweise zur Untermauerung dieser Behauptungen sind anekdotisch.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Dermatologen, wenn Sie eine Behandlung für einen bestimmten Hautpflegebedarf suchen. Sie können Ihnen helfen, ein Hautpflegeschema zu entwickeln, das Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.