Was ist Kieferknirschen?

Kiefer-Popping kann ein schmerzhaftes Gefühl sein, das durch eine Funktionsstörung der Kiefergelenke (Kiefergelenk) verursacht wird. Diese Gelenke verbinden den Kieferknochen mit dem Schädel, wobei auf jeder Seite ein Gelenk vorhanden ist. Die Scharnierwirkung des Kiefergelenks ist für Ihre Fähigkeit zu kauen, zu sprechen und zu gähnen verantwortlich. Wenn das Gelenk nicht richtig funktioniert, kann es zum Poppen kommen.

Der Begriff Kiefergelenk wird sowohl für das Gelenk als auch für die Erkrankung verwendet. Die Erkrankung wird auch als Kiefergelenks- und Kiefergelenksjakulatur bezeichnet.

Was verursacht das Kieferknicken?

Bei Ihnen kann es zu Kieferpopping und Kiefergelenkserkrankungen kommen:

  • zu oft Kaugummi kauen
  • auf den Fingernägeln kauen
  • mit den Zähnen knirschen
  • den Kiefer zusammenpressen
  • den Kiefer ausstrecken
  • auf die Lippe oder Wange beißen

Häufiges Ausführen dieser Verhaltensweisen kann Verschleiß an den Gelenken verursachen, der zu Erosionen führen kann.

Kieferknicken ist im Allgemeinen kein Grund zur Besorgnis, wenn damit keine Kieferschmerzen verbunden sind. Bestimmte Ursachen, die dem Kiefergelenkspringen zugrunde liegen, können jedoch eine Kiefergelenkserkrankung hervorrufen, die ärztliche Behandlung erfordert. Zu diesen Ursachen können gehören:

Arthritis

Arthritis kann den Knorpel des Kiefergelenks schädigen. Sowohl die rheumatoide Arthritis (RA) als auch die Osteoarthritis (OA) können den Kiefer betreffen. Der Knorpelverlust führt dazu, dass die Kieferbewegungen nicht richtig in der Gelenkpfanne aufgenommen werden.

Andere Symptome der OA sind Gelenkschmerzen und Steifheit in anderen Körperregionen. Dazu gehört auch ein verminderter Bewegungsumfang.

Wenn Sie an RA leiden, können Appetitlosigkeit, Müdigkeit und Anämie auftreten. Arthritis erfordert eine langfristige Behandlung durch eine medizinische Fachkraft.

Gebrochener oder verrenkter Kiefer

Wenn Sie eine Verletzung erlitten haben, haben Sie möglicherweise einen gebrochenen oder ausgerenkten Kiefer. Eine Verrenkung tritt auf, wenn das Kiefergelenk aus den Angeln gehoben wird.

Häufige Ursachen sind unter anderem:

  • ein körperlicher Angriff ins Gesicht
  • Fahrzeugunfälle
  • zu Hause fallen
  • Arbeitsunfälle
  • Sportverletzungen

Wenn Ihr Kiefer gebrochen oder ausgerenkt ist, können Sie auch Erfahrungen machen:

  • Schwellung
  • blutend
  • Taubheit
  • blaue Flecken

Kieferverletzungen müssen für eine ordnungsgemäße Heilung rasch behandelt werden.

Malokklusion der Zähne

Eine Fehlstellung der Zähne führt zu einer Fehlstellung. Dies kann zum Platzen des Kiefers führen. Eine Zahnfehlstellung wird auch als Kreuzbiss, Überbiss, Unterbiss, offener Biss oder engstehende Zähne bezeichnet.

Weitere Symptome dieser Erkrankung sind

  • verändertes Gesichtsaussehen
  • Häufiges Beißen auf die Innenwangen oder die Zunge
  • Unbehagen beim Kauen oder Beißen
  • Atmung durch den Mund
  • Sprachprobleme

Eine Fehlstellung wird normalerweise mit Zahnspangen und anderen kieferorthopädischen Mitteln behandelt

Myofasziales Schmerzsyndrom

Das myofasziale Schmerzsyndrom (MPS) verursacht chronische Schmerzen im Bewegungsapparat. Die Schmerzen sind in der Regel auf ein Gebiet beschränkt. MPS im Kiefer kann zu einem Kieferknicken führen.

Menschen mit MPS haben Triggerpunkte oder empfindliche Stellen. Diese Triggerpunkte verursachen Schmerzen, wenn Druck ausgeübt wird. Jemand, der MPS hat, hat sie vielleicht:

  • Schmerzen, die sich bei Anspannung oder Dehnung des Muskels verschlimmern
  • Schmerzen, die nach einer Woche nicht besser werden
  • schmerzhafte Knoten in den Muskeln
  • ein geringerer Bewegungsbereich im betroffenen Gebiet
  • Stimmungs- und Schlafstörungen

Schlaf-Apnoe

Kieferknicken kann sowohl durch obstruktive Schlafapnoe (OSA) als auch durch zentrale Schlafapnoe (CSA) verursacht werden. OSA führt dazu, dass eine Person während ihres gesamten Schlafzyklus aufgrund der Enge im Rachenraum unwillkürlich aufhört zu atmen. Der begrenzte Luftstrom schränkt ein, wie viel Luft in die Lungen gelangt. Dies führt dazu, dass die Person aufwacht, damit sie wieder Luft holen kann.

Weitere Symptome der OSA sind

  • Schnarchen
  • Tagesschläfrigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Depression
  • Beinschwellung

Menschen mit CSA hören während des Schlafs periodisch auf zu atmen, weil das Gehirn den Muskeln keine genauen Signale gibt. Bei Menschen mit CSA kann dies vorkommen:

  • Schluckbeschwerden
  • Veränderungen von Sprachmustern und Stimme
  • generalisierte Schwäche

Die Verwendung eines CPAP-Geräts (kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck) ist die häufigste Behandlung der Schlafapnoe.

Ansteckung

Eine Infektion der Speicheldrüse kann u.a. zu Kiefergelenks- und Kieferknicken führen. Die Infektion kann sich im Kieferknochen festsetzen:

  • die Ohrspeicheldrüsen innerhalb jeder Wange
  • die submandibularen Drüsen direkt unterhalb des Kieferknochens
  • die unter der Zunge befindlichen sublingualen Drüsen

Es kann sein, dass Sie Ihren Mund nicht vollständig öffnen können, was zu einem Knall führen kann. Möglicherweise haben Sie das auch:

  • Eiter im Mund
  • Mundtrockenheit
  • Gesichtsschmerz
  • fauler Geschmack im Mund
  • Schwellung von Gesicht und Hals

Speicheldrüseninfektionen sollten sofort behandelt werden.

Tumor

Ein Tumor, der zu Mundkrebs führen kann, kann sich auf den Kiefer auswirken. Tumore können sich im Kiefer entwickeln:

  • Lippen
  • Sprache
  • Wange
  • Zahnfleisch
  • Mundboden
  • harter und weicher Gaumen

Wenn der Tumor die Bewegung des Kiefers behindert, kann es zu einem Kieferknicken kommen.

Zu den Symptomen von Mundkrebs gehören:

  • ein Geschwür an der Lippe oder am Mund
  • lockere Zähne
  • Probleme beim Tragen von Zahnprothesen
  • Ohrenschmerzen, die nicht nachlassen
  • eine Masse oder ein Wachstum im Mund
  • einen Kloß im Nacken
  • dramatischer Gewichtsverlust

Konsultieren Sie Ihren Arzt für die Behandlung.

Wie wird Kiefer-Popping behandelt?

Ihr Arzt kann Ihnen zu Hause Mittel verschreiben, um Ihr Kiefergelenk zu lindern. Zu den Hausmitteln können gehören:

  • Aufbringen eines Eisbeutels oder feuchter Wärme auf den Kiefer
  • die Einnahme nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAR) wie Paracetamol (Tylenol) und Aspirin, Antidepressiva oder Muskelrelaxantien
  • weiche Lebensmittel essen
  • Tragen eines Nachtschutzes oder einer Schiene
  • Durchführen von Kiefergelenks-spezifischen Übungen

Ihr Arzt kann auch vorschlagen, dass Sie sich einer medizinischen Behandlung unterziehen, z.B:

  • korrigierende Zahnbehandlungen
  • Ultraschall
  • Triggerpunkt-Injektionen
  • Radiowellentherapie
  • transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)

Eine Operation ist manchmal eine Option, aber nur dann, wenn andere Behandlungen erfolglos geblieben sind. Relevante Operationen umfassen:

  • Arthrozentese (Flüssigkeit aus dem Gelenk entfernen)
  • Operation am offenen Gelenk (Ersatz oder Reparatur des Gelenks)
  • Arthroskopie (kleine chirurgische Instrumente werden zur Reparatur des Gelenks verwendet)

Wie sind die Aussichten?

Frauen werden am ehesten Kiefergelenksbeschwerden haben, wobei unklar ist, warum. Studien führen Kiefergelenksbeschwerden sowohl bei jüngeren Personen als auch bei Frauen zwischen 30 und 50 Jahren als am häufigsten vorkommend auf. Allerdings kann jeder, unabhängig von Alter und Geschlecht, Kieferknochenpopping und Kiefergelenksmissbildung erleben.

Der Zustand ist meist vorübergehend. Das Kiefergelenk kann durch Änderungen des Lebensstils und Behandlungen zu Hause gelindert werden.