Kopfschmerzen verstehen
Kopfschmerzen sind sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen häufig. Tatsächlich sind Kopfschmerzen die häufigste Schmerzquelle. Sie sind auch eine Hauptursache für Fehltage bei der Arbeit und in der Schule. Kopfschmerzen sind ein häufiges Problem in der amerikanischen Bevölkerung, aber es gibt zahlreiche Ursachen.
Kopfschmerzen werden als primär oder sekundär klassifiziert. Primäre Kopfschmerzen treten auf, wenn Gehirnzellen oder Nerven, Blutgefäße oder Muskeln um den Kopf herum Schmerzsignale an das Gehirn senden. Migräne und Spannungskopfschmerzen sind häufige Beispiele.
Sekundäre Kopfschmerzen hingegen werden nicht direkt durch die Art der oben erwähnten Schmerzsignale verursacht. Diese Arten von Kopfschmerzen werden auf gesundheitliche Grunderkrankungen oder medizinische Probleme zurückgeführt. Diabetes ist eine Ursache für sekundäre Kopfschmerzen. Andere Ursachen können sein:
- Fieber oder Infektion
- Verletzung
- hoher Blutdruck oder Hypertonie
- Schlaganfall
- Angst oder Stress
- Hormonschwankungen, wie sie zum Beispiel während des Menstruationszyklus auftreten
- Augenkrankheiten
- strukturelle Anomalien innerhalb des Gehirns
So wie die Ursachen variieren können, so können auch die mit sekundären Kopfschmerzen verbundenen Schmerzen variieren. Kopfschmerzen aufgrund von Diabetes sind häufig mäßiger bis starker Natur und treten bekanntermaßen häufig auf. Diese Kopfschmerzen können ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Blutzucker entweder zu hoch oder zu niedrig ist. Ihren Blutzucker unter Kontrolle zu bekommen, kann der erste Schritt zur Linderung sein. Freiverkäufliche Schmerzmittel wie Acetaminophen oder Ibuprofen können ein hilfreicher zweiter Schritt sein.
Q:
Was macht einen Kopfschmerz „schwer“?
A:
Die Klassifikation des Schweregrades eines Kopfschmerzes ist nicht immer einfach. Jeder Mensch hat eine andere Schmerztoleranz. Der Schweregrad der Kopfschmerzen ist subjektiv und von der Schmerztoleranz jeder Person abhängig. Im Allgemeinen klassifizieren Ärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe einen Kopfschmerz als schwer, wenn er die Fähigkeit einer Person, normal zu funktionieren, erheblich einschränkt.
Graham Rogers, MD
Hyperglykämie und Kopfschmerzen
Hyperglykämie bedeutet hoher Blutzuckerspiegel. Nach Angaben der Mayo-Klinik treten die Symptome in der Regel erst auf, wenn der Blutzuckerspiegel über 200 Milligramm pro Deziliter (mg/dL) liegt. Viele spüren selbst bei höheren Blutzuckerwerten keine Symptome. Ein Kopfschmerz aufgrund eines hohen Blutzuckerspiegels dauert in der Regel mehrere Tage, bis er sich entwickelt. Infolgedessen treten die Symptome oft nur langsam auf.
Kopfschmerzen gelten als ein frühes Anzeichen für eine Hyperglykämie. Die Schmerzen können mit zunehmender Verschlechterung Ihres Zustands stärker werden. Wenn Sie in der Vergangenheit bereits an einer Hyperglykämie gelitten haben, können Kopfschmerzen auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie Ihren Blutzucker überprüfen müssen.
Andere frühe Anzeichen einer Hyperglykämie sind
- Müdigkeit
- verschwommenes Sehen
- übermäßiger Durst und Dehydrierung
- vermehrtes Wasserlassen
- übermäßiger Hunger
- Wunden, die nicht heilen
Eine Hyperglykämie kann bei bestimmten Menschen mit Änderungen der Lebensweise, wie z.B. einer gesunden Ernährung und Bewegung, in den Griff bekommen werden. Manche Menschen müssen auch Medikamente einnehmen, um ihren Blutzuckerspiegel in den Griff zu bekommen. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Sie weniger Kopfschmerzen haben, wenn Ihr Blutzucker kontrolliert wird.
Hypoglykämie und Kopfschmerzen
Ein niedriger Blutzucker oder Hypoglykämie ist definiert als ein Blutzuckerspiegel unter 70 mg/dL. Anders als bei einer Hyperglykämie treten die Symptome einer Hypoglykämie typischerweise plötzlich auf. Dazu gehören auch Kopfschmerzen, die aus dem Nichts zu kommen scheinen, wenn Ihr Blutzuckerspiegel sinkt. Kopfschmerzen in solchen Fällen werden gewöhnlich von anderen Symptomen einer Hypoglykämie begleitet, wie z.B:
- Schwindelgefühl
- Wackeligkeit
- übermäßiges Schwitzen
- plötzlicher Hunger
- Reizbarkeit
- Übelkeit
- übermäßige Müdigkeit
- Schwäche
- Angst oder Verwirrung
Bevor Sie einen Kopfschmerz aufgrund einer Hypoglykämie behandeln können, müssen Sie feststellen, ob ein niedriger Blutzuckerspiegel die Ursache ist. Wenn bei einem Blutzuckertest festgestellt wird, dass Ihr Blutzucker niedrig ist, empfiehlt die American Diabetes Association, 15 bis 20 Gramm einfache Kohlenhydrate oder Glukosetabletten zu essen und dann in 15 Minuten Ihren Zucker erneut zu kontrollieren. Sobald sich Ihr Blutzucker stabilisiert hat, können Ihre Kopfschmerzen nachlassen. Möglicherweise müssen Sie trotzdem eine rezeptfreie Schmerzlinderung einnehmen, wenn die Schmerzen anhalten. Rufen Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Ärztin an, wenn Ihre Kopfschmerzen stark sind oder wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel nicht wieder hochkriegen. Unbehandelt kann eine Hypoglykämie zu lebensbedrohlichen Komplikationen wie Krampfanfällen und Koma führen.
Wird ein starker Kopfschmerz durch Diabetes oder etwas anderes verursacht?
Diabetes ist sicherlich nicht die einzige Ursache für Kopfschmerzen. Wenn Sie an Diabetes leiden, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Kopfschmerzen haben, möglicherweise grösser als bei jemandem, der die Krankheit nicht hat. Dies ist besonders dann der Fall, wenn Ihr Diabetes unkontrolliert ist. Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel im Auge behalten, werden Sie wahrscheinlich weniger Kopfschmerzen und andere Diabetessymptome haben. Wenn Ihre Kopfschmerzen trotz Diabetesbehandlung anhalten, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen.
