Was ist Kreatinin?
Kreatinin ist ein chemisches Abfallprodukt von Kreatin, einer Aminosäure, die von der Leber hergestellt und in der Leber gespeichert wird. Kreatinin ist das Ergebnis eines normalen Muskelstoffwechsels. Die Chemikalie gelangt in Ihren Blutkreislauf, nachdem sie abgebaut worden ist. Ihre Nieren entfernen es aus Ihrem Blut. Das Kreatinin verlässt dann den Körper durch Urinieren.
Dieser Prozess hilft Ihrem Körper, einen normalen Kreatininspiegel aufrechtzuerhalten. Manchmal können routinemäßige Blut- oder Urinuntersuchungen jedoch niedrige (oder hohe) Kreatininwerte aufzeigen.
Die Normalwerte variieren je nach Ihrer Körpergröße und Muskelmasse. Zum Beispiel liegt ein Normalbereich für Männer zwischen 0,6 und 1,2 mg/dl und ein Normalbereich für Frauen zwischen 0,5 und 1,1 mg/dl.
Symptome und Ursachen eines niedrigen Kreatininspiegels
Die Symptome, die mit niedrigen Kreatininwerten einhergehen, hängen von der Grunderkrankung ab. Niedrige Kreatininwerte können verursacht werden durch:
- Eine Muskelkrankheit, wie z.B. Muskeldystrophie. Zu den Symptomen einer Muskelerkrankung gehören Muskelschwäche, Muskelsteifheit und -schmerzen sowie eine verminderte Beweglichkeit.
- Eine Lebererkrankung. Eine schlechte Leberfunktion stört die Kreatininproduktion, was zu einem niedrigen Kreatininspiegel führen kann. Zu den Symptomen gehören Gelbsucht, Bauchschmerzen und Schwellungen sowie bleicher, blutiger oder teerfarbener Stuhl.
- Überschüssiger Wasserverlust. Schwangerschaft, übermäßige Wasseraufnahme und bestimmte Medikamente können dies verursachen.
Da beim Abbau von Muskelgewebe Kreatinin entsteht, treten bei Menschen mit geringer Muskelmasse oft geringe Mengen dieses chemischen Abfalls auf. Dies bedeutet jedoch nicht immer, dass es sich um ein ernsthaftes medizinisches Problem handelt.
Eine Abnahme der Muskelmasse ist bei älteren Menschen häufig, da die meisten Menschen mit zunehmendem Alter Muskelmasse verlieren. Eine geringe Muskelmasse kann auch durch Mangelernährung oder durch eine fleisch- oder eiweißarme Ernährung entstehen.
Niedrige vs. hohe Kreatininwerte
Die Ursachen für niedriges Kreatinin unterscheiden sich von den Ursachen für hohes Kreatinin. Die Kreatininwerte spielen auch bei der Beurteilung der Nierenfunktion eine Rolle. Wenn sich Kreatinin im Körper zu akkumulieren beginnt, müssen Ärzte Tests durchführen, um auf Nierenprobleme zu prüfen.
Mögliche Ursachen für einen höheren Kreatininspiegel sind
- Nierenschaden oder Nierenversagen
- Niereninfektion
- reduzierter Blutfluss zu den Nieren
- Dehydrierung
Wenn Sie hohe Kreatininwerte haben, können Symptome auftreten:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Müdigkeit
- Veränderungen beim Urinieren
- hoher Blutdruck
- Brustschmerzen
- Muskelkrämpfe
Wie man niedrige Kreatininwerte diagnostiziert
Ihr Arzt kann mehrere Tests verwenden, um Ihren Kreatininwert zu überprüfen. Eine Möglichkeit ist ein Serumkreatinintest, bei dem die Kreatininmenge in Ihrem Blutkreislauf gemessen wird. Eine andere Möglichkeit ist ein Kreatinin-Urintest.
Wenn Ihre Laborergebnisse einen niedrigen Kreatininwert bestätigen, kann Ihr Arzt weitere Tests vorschlagen, um eine Muskelerkrankung auszuschließen. Dazu kann eine Muskelbiopsie oder ein Muskelenzymtest gehören, um eine Muskelschädigung festzustellen.
Behandlungsmöglichkeiten bei niedrigem Kreatininspiegel
Die Behandlungsmöglichkeiten für niedrige Kreatininwerte hängen von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn Sie an einer Muskelerkrankung leiden, konzentriert sich die Behandlung auf die Behandlung der damit verbundenen Erkrankung und die Verringerung von Muskelschmerzen, Schwäche und Degeneration. Zu den Optionen gehören Kortikosteroide zur Verbesserung Ihrer Muskelkraft oder eine Therapie zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Schwangerschaftsbedingte niedrige Kreatininwerte sollten sich nach der Geburt normalisieren.
Wenn Sie ein Medikament einnehmen, das zu einem niedrigeren Niveau beiträgt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Anpassung Ihrer Dosierung oder die Umstellung auf ein anderes Medikament.
Behandlungen mit geringer Muskelmasse
Wenn eine zugrundeliegende Erkrankung nicht für eine Verringerung der Muskelmasse verantwortlich ist, ist möglicherweise keine medizinische Behandlung erforderlich. Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt jedoch Schritte zur Vergrößerung Ihrer Muskelmasse und zur Normalisierung Ihres Kreatininspiegels.
Wenn Sie Ihr körperliches Aktivitätsniveau erhöhen und an einigen Tagen in der Woche Krafttrainingsübungen durchführen, kann die Muskelmasse zunehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Übungsprogramm beginnen. Sie können es versuchen:
- Schwimmen
- zu Fuß
- Radfahren
- Gewichtheben
- Aerobic
Wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin der Meinung ist, dass geringe Muskelmasse auf falsche Ernährung oder extreme Gewichtsabnahme zurückzuführen ist, passen Sie Ihre Ernährung an. Stellen Sie sicher, dass Sie fünf bis sechs kleine, gesunde Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen. Nehmen Sie eine Mischung aus Obst und Gemüse sowie proteinreiche Nahrungsmittel zu sich.
Die Aussichten für Menschen mit niedrigen Kreatininwerten sind im Allgemeinen positiv, solange sie die notwendige Behandlung für jede zugrunde liegende Krankheit erhalten. Wenn weitere Tests eine Muskelerkrankung ausschließen, kann Ihr Arzt eine Änderung des Lebensstils und der Ernährung vorschlagen und Ihren Kreatininwert zu einem späteren Zeitpunkt erneut testen. Mit den richtigen Anpassungen sollten sich Ihre Werte normalisieren.
