Lernen Sie die Fakten über diese Techniken und Produkte kennen, um unangenehme und unnötige Nebenwirkungen zu vermeiden.
Jelqing-Übungen
Jelqing ist eine Übung, mit der manche Menschen versuchen, die Größe ihres Penis auf natürliche Weise zu vergrößern. Dabei wird mit einer Hand über Hand rollenden Bewegung Blut zur Peniskopfspitze geleitet und der Penis gedehnt. Es wird manchmal auch „Melken“ genannt.
Es gibt nicht genügend medizinische Studien, die darauf hindeuten, dass Jelqing Ihren Penis tatsächlich vergrößern kann.
Es ist eine ziemlich sichere Praxis, aber sie kann zu Schmerzen, Reizungen oder Narbengewebebildung führen, wenn Sie sie zu oft oder zu aggressiv anwenden.
Pillen, Tränke und Lotionen
Es gibt keinen Mangel an Pillen, Vitaminen, Hormonen, Kräuterpräparaten und Lotionen, die für die Penisvergrößerung vermarktet werden. Es gibt auch keinen Beweis für die Behauptungen, dass diese Produkte wirken.
Tatsächlich können einige dieser Produkte gesundheitsschädlich sein. Einige können mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, interferieren oder reagieren. Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Ergänzungsmittel oder Naturheilmittel ausprobieren. Sie können Ihnen helfen, die potenziellen Vorteile und Risiken zu verstehen.
Penisverlängerer
Ein Penisstrecker ist ein nichtinvasives Gerät. Er verwendet Zugkraft, um Ihren Penis zu dehnen. Eine Studie, über die im Journal of Sexual Medicine berichtet wurde, ergab, dass die durchschnittliche Länge der schlaffen Penisse der Teilnehmer nach dreimonatiger Verwendung eines Penisstreckers um mehr als 1,5 Zentimeter zunahm.
Weitere Forschung ist notwendig, um zu erfahren, wie sicher und wirksam Penisverlängerer sind. Sie können umständlich und unbequem in der Anwendung sein. Eine zu starke Dehnung kann auch zu Blutergüssen, Nervenschäden oder zur Bildung von Blutgerinnseln in den Venen Ihres Penis führen.
Vakuumpumpe
Vakuumpumpen oder Penispumpen werden manchmal zur Behandlung der erektilen Dysfunktion eingesetzt. Manche Menschen verwenden sie, um ihren Penis gelegentlich zu „trainieren“.
Die Verwendung einer Vakuumpumpe kann Ihren Penis vorübergehend größer erscheinen lassen. Eine Überbeanspruchung kann jedoch Gewebeschäden verursachen und zu Problemen mit Ihren Erektionen führen. Es wird nicht als eine wirksame Methode zur Verlängerung Ihres Penis angesehen.
Klammern und Ringe
Manche Menschen verwenden eine Klammer oder einen Ring, um zu versuchen, ihren Penis zu dehnen und zu verlängern. Um eines dieser Geräte zu verwenden, legen Sie es um die Basis Ihres Penis, nachdem Sie eine Erektion entwickelt haben. Es soll verhindern, dass Blut aus Ihrem Penis ausfließt.
Das Tragen eines dieser Geräte kann Ihren Penis vorübergehend vergrößern. Wenn Sie es jedoch länger als 30 Minuten tragen, kann es zu einer Unterbrechung des Blutflusses und zu einer Schädigung des Penisgewebes kommen.
Chirurgie
Ihr Arzt kann eine Operation an Ihrem Penis empfehlen, um einen Defekt zu korrigieren, eine Verletzung zu behandeln oder seine Funktion zu verbessern. Eine Operation zur Vergrößerung Ihres Penis in Länge oder Breite wird er jedoch wahrscheinlich nicht empfehlen.
Operationen zur Penisvergrößerung sind selten und umstritten. Sie ist mit dem Risiko von Infektionen, Narbenbildung und Funktionsverlust verbunden. Sie kann nur etwa einen ½ Zoll oder 1 Zentimeter zu Ihrer Gesamtlänge des Penis beitragen. Es gibt nicht genügend Studien über die potenziellen Risiken oder Vorteile dieser Operation, um zu entscheiden, ob sie sicher und wirksam ist.
Machen Sie das Beste aus dem, was Sie haben
Tragen Sie viel überschüssiges Gewicht um Ihren Mittelteil herum? Das kann Ihren Penis kleiner aussehen lassen. Wenn Sie ein gesundes Gewicht beibehalten, kann Ihr Penis im Verhältnis zu Ihrem Körper länger erscheinen. Es kann auch Ihre sexuelle Lust steigern.
Ihr Penis kann auch kleiner erscheinen, wenn Sie viele Schamhaare haben. Das Abschneiden dieser Haare kann Ihren Penis länger aussehen lassen. Es könnte auch die Empfindlichkeit erhöhen.
Punkte zum Nachdenken
Die meisten Männer, die glauben, dass ihr Penis zu klein ist, sind in Wirklichkeit normal groß. Nach Angaben der Mayo-Klinik ist der durchschnittliche Penis 3 bis 5 Zoll oder 8 bis 13 Zentimeter lang, wenn er schlaff ist, und 5 bis 7 Zoll oder 13 bis 18 Zentimeter lang, wenn er erigiert ist.
In den meisten Fällen funktionieren die Produkte und Techniken zur Penisvergrößerung nicht. Einige können sogar Schaden verursachen. Nehmen Sie Marketingprogramme nicht für bare Münze. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Strategien zur Vergrößerung Ihres Penis ausprobieren.
