Was ist Marula-Öl?
Der Marula-Fruchtbaum (Sclerocarya birrea) ist in Teilen des südlichen Afrikas beheimatet. Die Bäume wachsen wild und waren früher selten, werden aber heute kultiviert.
Einst als heilig betrachtet, wurde der Marulabaum in der Antike mit Fruchtbarkeit und glücklicher Ehe in Verbindung gebracht. Die fermentierten Früchte des Marula-Baums sollen auch Elefanten berauscht haben, die seinen köstlichen Geschmack ebenso zu verehren scheinen wie die Menschen.
Viele Teile des Marulabaums werden in ganz Afrika als Zutaten für Nahrungsmittel und traditionelle Medizin verwendet. Jede Marulafrucht enthält eine harte, braune Nuss mit biegsamen, weißen Kernen im Kern.
Marulaöl wird hauptsächlich aus diesen Kernen gewonnen, kann aber auch aus der äußeren Schale der Nuss gewonnen werden. Marula-Öl ist reich an Proteinen und leicht absorbierbar, was es zu einer wirksamen Haut- und Haarbehandlung macht.
Marula-Öl-Geruch
Marula-Öl wird als Basisnote in Parfüms, Körperlotionen und Seifen verwendet. Es hat einen fruchtigen, blumigen Duft mit einem warmen, nussigen Unterton.
Vorteile von Marula-Öl
Marula-Öl ist ein relativer Neuling in der Schönheitsölszene. Seine leichte Textur und sein reichhaltiger Feuchtigkeitsgehalt haben es zu einem beliebten Pflegemittel für Haut, Haare und Nägel gemacht.
Marula-Öl wird als Inhaltsstoff in einer Vielzahl von kosmetischen Produkten verwendet. Es kann auch als ätherisches Öl gekauft werden. Zu seinen vorteilhaften Komponenten gehören:
- die Aminosäuren L-Arginin und Glutaminsäure, die hydratisierende, Anti-Aging-Eigenschaften haben
- Fettsäuren, einschließlich Palmitin-, Stearin-, Öl- und Myristinsäure, die erweichend und feuchtigkeitsspendend wirken
- Antioxidantien, wie phenolische Verbindungen und die Vitamine E und C, die freie Radikale bekämpfen und Hautschäden, die durch die ultravioletten Strahlen der Sonne und die Umweltverschmutzung verursacht werden, abwehren können
Marula-Öl im Gesicht
Da Marulaöl leicht ist, zieht es leicht ein. Dies macht es zu einem wirksamen Feuchtigkeitsspender für trockene oder alternde Haut. Es kann dazu beitragen, feine Linien zu glätten und zu mildern, Dehnungsstreifen vorzubeugen und die Haut feucht und gut genährt zu halten. Es ist auch ein wirksamer Feuchtigkeitsspender für die Lippen.
Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Marulaöl bei Hautkrankheiten wie Ekzemen und Psoriasis vorteilhaft ist. Anekdotische Beweise weisen jedoch darauf hin, dass es in der Lage ist, Irritationen, Juckreiz und Trockenheit, die mit diesen Erkrankungen einhergehen, zu reduzieren.
Marula-Öl bei Akne
Marula-Öl ist eine gute Feuchtigkeitscreme für fettige Haut und zur Behandlung von Akne, da es nicht fettend ist.
Es hat auch antimikrobielle Eigenschaften und kann gegen die Bakterien wirksam sein, die zur Bildung von Pickeln, Mitessern und Mitessern beitragen.
Marula-Öl für Haare
Marula-Öl kann dazu beitragen, das Haar von der Wurzel bis zur Spitze zu nähren, ohne es übermäßig fettig zu machen. Das Öl hat hydratisierende, feuchtigkeitsspendende und okklusiv wirkende (Wasserverlust verhindernde) Eigenschaften, wodurch es bei trockenem, krausem oder brüchigem Haar von Vorteil ist.
Marula-Öl für Nägel
Marula-Öl hält Nagelbetten und Nagelhaut wirksam geschmeidig. Dies kann dazu beitragen, das Auftreten von Niednägeln und schmerzhafter, rissiger Haut um die Nägel herum zu verringern.
So verwenden Sie Marula-Öl
Marula-Öl hat ein breites Anwendungsspektrum. Dazu gehören:
Shampoo
Es gibt viele Shampoos, die Marulaöl enthalten. Sie können Ihrem Lieblingsshampoo auch ein paar Tropfen reines, kaltgepresstes Marulaöl hinzufügen oder es als Vorbehandlung vor dem Shampoo verwenden.
Haarspülung
Marula-Öl kann in die Haarspitzen eingerieben werden, um Spliss und Trockenheit zu beseitigen. Sie können es auch in die Kopfhaut einmassieren, um Schuppen zu reduzieren. Versuchen Sie, es vor dem Wärmestyling durch den ganzen Kopf zu massieren, oder verwenden Sie es als Anti-Frizz-Behandlung, bevor Sie sich in hohe Luftfeuchtigkeit oder in den Regen hinauswagen.
Feuchtigkeitscreme für das Gesicht
Unabhängig davon, ob Ihre Haut fettig oder trocken ist, kann Marulaöl sowohl tagsüber als auch nachts als Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Ein paar Tropfen reichen aus, um die Haut zu befeuchten. Da es schnell einzieht, kann es vor der Verwendung von Make-up aufgetragen werden.
Lotion für die Haut
Marula-Öl kann als Hautpflegemittel für den ganzen Körper verwendet werden. Versuchen Sie, es nach dem Baden großzügig aufzutragen. Sie können es auch vor dem Schlafengehen auf trockenen Ellbogen und Knien und hinter den Ohren anwenden.
Nagel-Behandlung
Reiben Sie Ihre Nagelhaut nach dem Entfernen des Nagellacks mit Marula-Öl ein, da der Nagellack trocknen kann. Sie können es auch als Nachtbehandlung verwenden, um Nagelbetten aufzuweichen.
Sicherheitshinweise
Es gibt keine spezifischen, gut dokumentierten Risiken im Zusammenhang mit Marula-Öl. Einige Menschen, die eine Nussallergie haben, sind möglicherweise allergisch gegen Marula.
Wenn Sie über eine mögliche Reaktion besorgt sind, führen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test durch:
- Tragen Sie drei oder vier Tropfen Marula-Öl auf Ihren inneren Unterarm auf.
- Warten Sie 24 Stunden.
- Wenn es keine Anzeichen von Nesselsucht, Rötung oder Reizung gibt, sind Sie aus dem Schneider.
Marula-Öl ist reich an Antioxidantien, essentiellen Fettsäuren und Aminosäuren. Es wird häufig als Bestandteil von Hautpflegeprodukten verwendet und scheint bei fettiger, zu Akne neigender, trockener und alternder Haut vorteilhaft zu sein. Es ist auch wirksam, um das Haar weich, geschmeidig und feucht zu halten.
