Was ist Moleskin?
Moleskin ist ein dünner, aber schwerer Baumwollstoff. Es ist auf einer Seite weich und hat auf der anderen Seite einen klebrigen Kleberücken. Es wird oft auf die Innenseite von Schuhen aufgetragen, um die Passform zu verbessern oder den Tragekomfort zu erhöhen. Sie können es auch verwenden, um eine Blase vor Reizungen zu schützen.
Wie verwende ich es auf einer Blase?
Moleskin ist sehr strapazierfähig, was es zu einer guten Option macht, um Blasen in Bereichen mit hoher Reibung zu schützen, einschließlich Ihrer Füße.
Wenn Sie schon einmal einen Verband auf eine Blase an der Rückseite Ihrer Ferse gelegt haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass sie sich kurz nach dem Anziehen der Schuhe löste. Moleskin neigt dazu, besser an Ort und Stelle zu bleiben als herkömmliche Verbände. Es ist auch dicker, was für mehr Halt und Dämpfung sorgt.
Um Moleskin für Blasen zu verwenden, gehen Sie wie folgt vor:
- Reinigen und trocknen Sie den Bereich um die Blase herum schonend.
- Schneiden Sie ein Stück Moleskin aus, das etwa 3/4 Zoll größer ist als Ihre Blase.
- Falten Sie die nicht klebenden Seiten zusammen. Schneiden Sie nun einen Halbkreis aus dem Moleskin aus. Der Halbkreis sollte etwa halb so groß wie Ihre Blase sein. Wenn Sie ihn entfalten, sollten Sie in der Mitte des Moleskins ein blasengroßes Loch haben.
- Entfernen Sie die Schutzfolie von der klebenden Seite und legen Sie das Moleskin über Ihre Blase, wobei Sie die Blase auf das von Ihnen gemachte Loch ausrichten.
Wenn Ihre Blase über das Moleskin hinausragt, schneiden Sie sie ab und tragen Sie eine zweite Schicht auf, um das Moleskin dicker zu machen. Bei sehr großen Blasen sollten Sie die Verwendung von Moleskin mit einer dicken Schaumstoffunterlage in Betracht ziehen.
Wenn Sie Ihre Blase von einer Polsterung umgeben halten, hilft dies, Reibung und Irritationen zu verringern. Sie hilft auch, die Blase vor dem Aufplatzen zu schützen, das normalerweise schmerzhaft ist und zudem das Infektionsrisiko erhöht.
Wie verwende ich es, um eine Blase zu verhindern?
Wenn Sie ein neues Paar Schuhe einlaufen oder vorhaben, über einen längeren Zeitraum zu gehen oder zu laufen, können Sie auch etwas Moleskin auf Bereiche legen, die zur Blasenbildung neigen. Dadurch wird die darunter liegende Haut vor Reibung geschützt, die Blasen verursacht.
Sie können Ihre Zehen auch einzeln in Moleskin einwickeln, um zu verhindern, dass sie aneinander reiben.
Als Alternative können Sie Moleskin auch direkt auf die Innenseite Ihrer Schuhe auftragen. Dies ist besonders nützlich, wenn Ihre Schuhe eine unbequeme Naht oder einen schmalen Absatz haben, der dazu neigt, sich in Ihre Haut einzugraben.
Was Sie nicht tun sollten
Achten Sie darauf, dass Sie das Moleskin nicht direkt über eine Blase legen. Der starke Klebstoff auf der Rückseite kann leicht die Oberseite der Blase (das so genannte Dach) abreißen, wenn Sie sie entfernen. Das Dach einer Blase schützt sie vor der Entwicklung einer Infektion.
Moleskin ist ein wirksames Mittel, um bestehende Blasen zu schützen und die Bildung neuer Blasen zu verhindern. Sie können es sogar auf die Innenseite Ihrer Schuhe auftragen, wenn diese an bestimmten Stellen dazu neigen, an Ihrer Haut zu reiben. Achten Sie nur darauf, dass Sie es nicht direkt über eine Blase legen, wodurch das Dach der Blase beschädigt werden könnte.
