Frauen, Jugendliche und Menschen mit einer Familiengeschichte von Mundgeschwüren sind einem höheren Risiko ausgesetzt, Mundgeschwüre zu entwickeln.
Mundgeschwüre sind nicht ansteckend und verschwinden in der Regel innerhalb von ein bis zwei Wochen. Wenn Sie jedoch ein Geschwür bekommen, das groß oder extrem schmerzhaft ist, oder wenn es lange Zeit anhält, ohne auszuheilen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Was löst Mundgeschwüre aus?
Es gibt keine eindeutige Ursache für Mundgeschwüre. Es wurden jedoch bestimmte Faktoren und Auslöser identifiziert. Dazu gehören:
- geringfügige Mundverletzung durch Zahnbehandlung, hartes Zähneputzen, Sportverletzung oder versehentlichen Biss
- Zahnpasten und Mundspülungen, die Natriumlaurylsulfat enthalten
- Empfindlichkeit von Lebensmitteln gegenüber säurehaltigen Lebensmitteln wie Erdbeeren, Zitrusfrüchten und Ananas sowie anderen Auslösern wie Schokolade und Kaffee
- Mangel an lebenswichtigen Vitaminen, insbesondere B-12, Zink, Folsäure und Eisen
- allergische Reaktion auf Mundbakterien
- Zahnspangen
- hormonelle Veränderungen während der Menstruation
- emotionaler Stress oder Schlafmangel
- bakterielle, virale oder Pilzinfektionen
Mundgeschwüre können auch ein Zeichen für Erkrankungen sein, die schwerwiegender sind und einer medizinischen Behandlung bedürfen, wie z.B:
- Zöliakie (ein Zustand, bei dem der Körper nicht in der Lage ist, Gluten zu tolerieren)
- entzündliche Darmerkrankungen
- Diabetes mellitus
- Morbus Behçet (ein Zustand, der Entzündungen im gesamten Körper verursacht)
- ein schlecht funktionierendes Immunsystem, das Ihren Körper veranlasst, die gesunden Mundzellen statt Viren und Bakterien anzugreifen
- HIV/AIDs
Welche Symptome sind mit Mundgeschwüren verbunden?
Es gibt drei Arten von Mundgeschwüren: kleine, große und herpetiförmige Geschwüre.
Geringfügig
Kleine Krebsgeschwüre sind kleine ovale oder runde Geschwüre, die innerhalb von ein bis zwei Wochen ohne Narbenbildung abheilen.
Große
Größere Krebsgeschwüre sind größer und tiefer als kleinere. Sie haben unregelmäßige Ränder und können bis zu sechs Wochen zur Abheilung benötigen. Größere Mundgeschwüre können zu einer langfristigen Narbenbildung führen.
Herpetiform
Herpetiforme Krebsgeschwüre sind punktförmig, treten in Clustern von 10 bis 100 auf und betreffen häufig Erwachsene. Diese Art von Mundgeschwüren hat unregelmäßige Ränder und heilt oft ohne Narbenbildung innerhalb von ein bis zwei Wochen ab.
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome entwickeln:
- ungewöhnlich grosse Mundgeschwüre
- neue Mundgeschwüre, bevor die alten abheilen
- Wunden, die länger als drei Wochen andauern
- Wunden, die schmerzlos sind
- Mundgeschwüre, die bis zu den Lippen reichen
- Schmerzen, die nicht mit frei verkäuflichen oder natürlichen Medikamenten kontrolliert werden können
- schwere Probleme beim Essen und Trinken
- hohes Fieber oder Durchfall, wenn die Krebsgeschwüre auftreten
Wie werden Mundgeschwüre diagnostiziert?
Ihr Arzt kann Mundgeschwüre durch eine visuelle Untersuchung diagnostizieren. Wenn Sie häufige, schwere Mundgeschwüre haben, werden Sie möglicherweise auf andere Erkrankungen untersucht.
Welche Möglichkeiten gibt es zur Behandlung von Mundgeschwüren?
Die meisten Mundgeschwüre müssen nicht behandelt werden. Wenn Sie jedoch häufig Mundgeschwüre haben oder diese extrem schmerzhaft sind, können eine Reihe von Behandlungen die Schmerzen und die Heilungszeit verringern. Dazu gehören:
- unter Verwendung einer Spülung mit Salzwasser und Backpulver
- Auflegen von Magnesiamilch auf das Mundgeschwür
- Abdecken von Mundgeschwüren mit Backnatronpaste
- Verwendung von frei verkäuflichen Benzocain-Produkten (topische Anästhetika) wie Orajel oder Anbesol
- Eis auf Krebsgeschwüre auftragen
- Verwendung einer Mundspülung, die ein Steroid enthält, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern
- Verwendung aktueller Pasten
- feuchte Teebeutel auf das Mundgeschwür legen
- die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Folsäure, Vitamin B-6, Vitamin B-12 und Zink
- Ausprobieren natürlicher Heilmittel wie Kamillentee, Echinacea, Myrrhe und Süßholzwurzel
Tipps zur Vorbeugung von Mundgeschwüren
Sie können Maßnahmen ergreifen, um das Auftreten von Mundgeschwüren zu reduzieren. Das Vermeiden von Nahrungsmitteln, die Ihren Mund reizen, kann hilfreich sein. Dazu gehören säurehaltige Früchte wie Ananas, Grapefruit, Orangen oder Zitrone, aber auch Nüsse, Chips oder alles, was scharf ist.
Wählen Sie stattdessen Vollkorngetreide und alkalisches (nicht säurehaltiges) Obst und Gemüse. Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen und nehmen Sie täglich Multivitaminpräparate ein.
Versuchen Sie zu vermeiden, während Sie Ihr Essen kauen, zu sprechen, um versehentliche Bisse zu vermeiden. Auch die Reduzierung von Stress und die Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene durch die tägliche Verwendung von Zahnseide und das Bürsten nach dem Essen können helfen. Schließlich sollten Sie ausreichend schlafen und sich ausruhen. Das beugt nicht nur Mundgeschwüren vor, sondern beugt auch einer Reihe anderer Krankheiten vor.
Manche Menschen finden es auch hilfreich, Zahnbürsten mit weichen Borsten und Mundspülungen zu vermeiden, die Natriumlaurylsulfat enthalten. Ihr Zahnarzt kann Ihnen Wachs zur Abdeckung von zahnmedizinischen oder kieferorthopädischen Mundvorrichtungen mit scharfen Kanten geben.
