Niesen ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Reizungen der oberen Atemwege, insbesondere der Nase. Wenn Sie nach dem Essen regelmäßig niesen, fragen Sie sich vielleicht, wie etwas in Ihrem Magen Ihre Nase reizen kann. Der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel oder sehr großer Mahlzeiten kann zu einer Reizung der Nase führen.

Gustatorische Rhinitis

Wenn Sie gegen etwas allergisch sind – zum Beispiel gegen Pollen – erzeugt Ihr Immunsystem eine Schutzreaktion. Dies führt zu allergischer Rhinitis.

Rhinitis ist der medizinische Begriff für eine Entzündung der Nasenschleimhaut. Diese Entzündung führt zu Niesen, Verstopfung und einer laufenden Nase. Rhinitis wird oft in allergische und nicht allergische Rhinitis unterteilt. Die verschiedenen Arten hängen davon ab, ob sie durch Allergien verursacht wird oder nicht.

Die gustatorische Rhinitis ist eine Form der nicht allergischen Rhinitis, die durch den Verzehr bestimmter, meist scharf gewürzter oder scharf gewürzter Nahrungsmittel verursacht wird. Auch Alkoholkonsum kann ein Aufflammen der gustatorischen Rhinitis verursachen.

Zu den häufigen Nahrungsmitteln, die eine gustatorische Rhinitis auslösen, gehören

  • heiße Suppen
  • wasabi
  • Peperoni
  • Curry
  • salsa
  • Meerrettich

Während die gustatorische Rhinitis gewöhnlich mit scharfen oder würzigen Speisen in Verbindung gebracht wird, können andere Nahrungsmittel bei manchen Menschen Symptome verursachen.

Es gibt keine Heilung für gustatorische Rhinitis. Sie führt in der Regel zu keinen gesundheitlichen Problemen. Wenn Ihr Niesen zu einem Problem wird, versuchen Sie, ein Essenstagebuch zu führen und zu notieren, bei welchen Nahrungsmitteln Sie niesen müssen. Wenn Sie diese Nahrungsmittel meiden, können Sie Niesen nach dem Essen in Zukunft vermeiden.

Sie können die Symptome der gustatorischen Rhinitis auch mit rezeptfreien Dekongestiva wie Pseudoephedrin (Sudafed) behandeln.

Schnupfen

Snatiation ist eine Kombination aus den Wörtern „niesen“ und „Sättigung“, was soviel bedeutet wie satt oder zufrieden zu sein. Es bezieht sich auf einen relativ häufigen, aber schlecht verstandenen Zustand, der dazu führt, dass Menschen nach einer großen Mahlzeit unkontrolliert niesen.

Sie wurde erstmals 1989 in einem Brief an das Journal of Medical Genetics von zwei Forschern erwähnt. Sie schilderten den Fall eines 32-jährigen Mannes, der nach jeder Mahlzeit drei- bis viermal unkontrolliert nieste. Er erzählte den Forschern, dass sein Vater, sein Großvater, drei Brüder, eine seiner beiden Schwestern, ein Onkel und ein Cousin alle die gleichen Symptome hatten.

Seitdem sind weitere Fälle von Snatiation bekannt geworden. Es gibt jedoch nicht viel Forschung über diese Krankheit. Sie scheint mit dem Verzehr großer Mahlzeiten verbunden zu sein, die den Magen vollständig ausfüllen. Die Art der Nahrung scheint dabei keine Rolle zu spielen.

Snatiation ist wahrscheinlich genetisch bedingt und verursacht keine gesundheitlichen Probleme. Wenn Sie feststellen, dass Sie nach großen Mahlzeiten häufiger niesen, versuchen Sie, kleinere Mahlzeiten zu essen oder langsam zu essen.

Kann ich das Niesen nach dem Essen verhindern?

Geschmacksschnupfen und Schnupfen sind nicht heilbar. Es gibt jedoch bestimmte Dinge, die Sie tun können, um Ihre Nase frei und frei von zusätzlichem Schleim zu halten, was dazu beitragen kann, das Niesen nach dem Essen zu reduzieren.

Versuchen Sie, den Schleim in Ihrer Nase zu reduzieren:

  • viel Wasser trinken
  • Verwendung eines Nasensprays
  • Gelegentliche Verwendung eines Neti-Topfes zur Nasenspülung
  • Verwendung eines Luftbefeuchters in Ihrer Wohnung

Je nachdem, was Sie zum Niesen veranlasst, können Sie es auch versuchen:

  • mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu essen, anstatt ein paar große
  • scharfes Essen vermeiden
  • Einschränkung Ihres Alkoholkonsums

Manche Menschen niesen nach dem Essen, aber die Ärzte sind sich noch immer nicht ganz sicher, warum. Gustatorische Rhinitis und Schnupfen scheinen häufige Ursachen zu sein, aber beides ist noch wenig verstanden.

Um dem auf den Grund zu gehen, was Sie zum Niesen veranlasst, verfolgen Sie, wann und was Sie essen, um zu sehen, ob Sie irgendwelche Muster finden können. Geben Sie diese Notizen an Ihren Arzt weiter. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zur Bewältigung des Niesens auszuarbeiten.

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