Farbe des Hockers
Ein gesunder Stuhlgang ist ein Stuhlgang, bei dem der Stuhl (Kacke) gut geformt, aber weich und leicht passierbar ist. Jede Braunfärbung deutet in der Regel darauf hin, dass der Stuhl gesund ist und keine Diät- oder Verdauungsprobleme vorliegen. Sie könnten jedoch etwas beunruhigt sein, wenn Ihr Stuhl eine auffallend andere Farbe hat, zum Beispiel orange.
Während einige ungewöhnliche Stuhlfarben auf ein potenzielles Gesundheitsproblem hindeuten, ist Orange in der Regel eine harmlose und vorübergehende Farbveränderung. Typischerweise wird orangefarbener Stuhl durch bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittelzusätze verursacht. Sobald diese verdaut sind, sollte sich Ihr Stuhl wieder normalisieren.
Nahrungsmittel, die orangefarbenen Stuhl verursachen
Die Ursache für orangefarbenen Stuhl ist in der Regel orangefarbene Nahrung. Genauer gesagt ist es Betakarotin, das Lebensmitteln eine orange Farbe verleiht und das Gleiche mit Ihrem Kot macht. Beta-Carotin ist eine Art von Verbindung, die als Carotinoid bezeichnet wird. Carotinoide können rot, orange oder gelb sein und kommen in vielen Arten von Gemüse, Obst, Getreide und Ölen vor. Zu den Lebensmitteln, die reich an Beta-Carotin sind, gehören Karotten, Süßkartoffeln und Winterkürbis.
Betacarotin ist auch als „Provitamin“ bekannt. Das liegt daran, dass es in eine aktive Form von Vitamin A umgewandelt werden kann. Synthetische Formen von Beta-Carotin werden auch als Ergänzungsmittel verkauft. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die mit Beta-Carotin versetzt sind, kann zu Orangenschemel führen. Auch Lebensmittelfarbstoffe – wie sie bei der Herstellung von Orangensoda oder orangefarbenen Leckereien verwendet werden – können den gleichen Effekt auf Ihren Stuhlgang haben.
Verdauungsprobleme, die zu Orangenschemel führen können
Verdauungsprobleme, sowohl leichte als auch schwere, können zu Veränderungen der Stuhlfarbe führen. Die braune Farbe eines normalen Stuhls wird durch die Art und Weise verursacht, wie die Galle mit den Enzymen in Ihrem Stuhl interagiert. Galle ist eine saure Flüssigkeit, die von der Leber produziert wird, um die Verdauung zu unterstützen. Wenn Ihr Stuhl nicht genügend Galle aufnimmt, kann er hellgrau oder braun sein. Dies kann bei kurzzeitigem Durchfall oder bei einer schwereren Lebererkrankung vorkommen. Manchmal haben Säuglinge verstopfte Gallengänge, was zu orangefarbenem oder gräulichem Stuhlverlust führt.
Medikamente, die zu orangefarbenem Stuhlgang führen können
Bestimmte Medikamente, wie z.B. das Antibiotikum Rifampin, können zu orangefarbenem oder hellem Stuhl führen. Medikamente, die Aluminiumhydroxid enthalten – zum Beispiel Antazida – können bei manchen Menschen orange- oder graufarbigen Stuhl verursachen.
Gibt es Möglichkeiten, dies zu behandeln?
Wenn orangefarbener Stuhl das Ergebnis einer Ernährung ist, die besonders reich an orangefarbenen Lebensmitteln ist, sollten Sie in Erwägung ziehen, einige dieser Karotten oder Süßkartoffeln gegen andere gesunde Optionen auszutauschen. Schauen Sie, ob das die gewünschte Wirkung hat. Normalerweise hat ein Überschuss an Beta-Carotin in der Nahrung nur eine vorübergehende Wirkung auf Ihren Stuhlgang. In den meisten Fällen ist keine Behandlung erforderlich.
Wenn ein Medikament die Farbe Ihres Stuhls verändert oder andere unangenehme Nebenwirkungen hervorruft, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Wirkungen. Eine alternative Medikation kann eine Option sein. Wenn Sie während der Einnahme eines Antibiotikums keine anderen Nebenwirkungen haben, warten Sie, bis Sie mit dem Medikament fertig sind, um zu sehen, ob Ihr Stuhl wieder eine normale, gesunde Farbe annimmt.
Wann ist es ernst?
In den meisten Fällen ist der orangefarbene Stuhl nicht ernst genug, um einen Arztbesuch zu rechtfertigen. Einige ungewöhnliche Stuhlfarben sind jedoch ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Schwarzer Stuhl zum Beispiel kann auf Blutungen im oberen Magen-Darm-Trakt hinweisen. Roter Stuhl kann bedeuten, dass eine Blutung aus dem unteren Magen-Darm-Trakt vorliegt. Weisser Stuhl ist manchmal ein Zeichen einer Lebererkrankung.
Es ist ungewöhnlich, nach der Einnahme eines Medikaments wie Rifampin orangefarbenen Stuhl zu bekommen. Wenn dies die einzige Nebenwirkung des Medikaments ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wenn Sie auch Magenschmerzen, Blut im Urin oder Stuhl, Schwindel oder andere ernsthafte Beschwerden haben, informieren Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Auch wenn Ihr Stuhl orangefarben ist (oder eine ungewöhnliche Farbe hat) und Sie länger als ein paar Tage Durchfall haben, informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Länger anhaltender Durchfall birgt das Risiko einer Dehydrierung und könnte ein Zeichen für ein ernsthafteres Gesundheitsproblem sein.
