Was ist osmotische Diarrhöe?

Durchfall ist eine häufige Erkrankung mit vielen Arten, eine davon ist die osmotische Diarrhöe.

Osmotischer Durchfall tritt auf, wenn zu viele gelöste Stoffe – die Bestandteile der Nahrung, die Sie essen – im Darm verbleiben und Wasser nicht richtig absorbiert werden kann. Dieses überschüssige Wasser führt dazu, dass Ihr Stuhlgang locker oder mehr flüssig als fest ist.

Osmotische Diarrhöe vs. sekretorische Diarrhöe

Die osmotische Diarrhöe ähnelt einem anderen Typ, der als sekretorische Diarrhöe bezeichnet wird.

Osmotischer Durchfall tritt auf, wenn Sie Substanzen zu sich nehmen, die nicht absorbiert werden können. Sekretionäre Diarrhöe tritt auf, wenn Ihr Körper Elektrolyte in Ihren Darm absondert. Dies führt zu einer Wasseransammlung. Dies kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, unter anderem

  • bakterielle Infektion wie Salmonellen und E. coli
  • Parasiten wie Cryptosporidium und Giardia
  • Virusinfektionen wie Norovirus und Virushepatitis
  • Medikamente wie Misoprostol
  • Verdauungsstörungen wie Zöliakie und Colitis ulcerosa
  • genetische Störungen wie angeborene Chloriddiarrhöe

Symptome der osmotischen Diarrhöe

Das primäre Symptom der osmotischen Diarrhoe ist ein lockerer und wässriger Stuhlgang. Weitere Symptome, die bei Ihnen auftreten können, sind:

  • Bauchschmerzen
  • Aufblähung
  • Übelkeit

Osmotische Diarrhöe kann auch schwere Symptome haben. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie solche Symptome haben:

  • Blut im Stuhlgang
  • Eiter im Stuhlgang
  • Stuhlgang mit Farbe oder Konsistenz von Teer
  • hohes Fieber
  • Dehydrierung

Ursachen osmotischer Diarrhöe

Osmotischer Durchfall entsteht, wenn Sie Nahrungsmittel essen, die, anstatt absorbiert zu werden, Wasser in Ihren Darm ziehen.

Zu den Inhaltsstoffen, die häufig osmotischen Durchfall verursachen, gehören

  • Laktose, gefunden in Milchprodukten
  • künstliche Süßstoffe, wie Aspartam und Saccharin
  • einige Kohlenhydrate, die in Fruchtsäften gefunden werden

Osmotische Diarrhöe kann auch eine Nebenwirkung von Medikamenten und medizinischen Behandlungen sein:

  • bestimmte Antibiotika
  • bestimmte Blutdruckmedikamente
  • Abführmittel, die Natriumphosphat, Magnesiumsulfat und Magnesiumphosphat enthalten
  • Chemotherapie
  • Hochdosis-Strahlentherapie
  • Gallenblasenentfernung

Behandlung osmotischer Diarrhöe

Osmotischer Durchfall dauert oft einige Tage. Sie spricht in der Regel auf einfache Behandlungen zu Hause an, einschließlich Ernährungsumstellung und rezeptfreie Medikamente wie Loperamid (Imodium) und Wismutsubsalicylat (Kaopektat, Pepto-Bismol).

Es gibt Änderungen, die Sie an Ihrer Ernährung vornehmen können, um potenziell osmotische Diarrhöe zu behandeln. Ärzte empfehlen, die folgenden Nahrungsmittel einzuschränken oder zu vermeiden:

  • laktosehaltige Lebensmittel wie Milchprodukte
  • Zucker
  • künstliche Süßstoffe
  • Alkohol
  • koffeinhaltige Produkte wie Kaffee
  • kohlensäurehaltige Getränke
  • Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen
  • ballaststoffreiches Gemüse wie Brokkoli und Rosenkohl
  • Nüsse und Samen
  • Vollweizen- oder Maisprodukte wie Kleie-Muffins und Popcorn

Sie fördern auch den Konsum von:

  • Brotprodukte aus raffiniertem Weissmehl, wie einfaches Weissbrot und Teigwaren
  • weißer Reis
  • gekochtes Gemüse wie Karotten und Rüben
  • Bananen
  • Apfelmus
  • gebackenes oder gegrilltes Huhn ohne Haut
  • Salzkartoffeln ohne Schale

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Zusätzlich zur Absprache mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von Antidiarrhoika sollten Sie auch einen Termin vereinbaren, wenn

  • Ihr Durchfall länger als zwei oder drei Tage anhält
  • bei Ihnen schwere Symptome wie hohes Fieber oder blutiger Stuhl auftreten

Osmotischer Durchfall wird durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel verursacht und dauert in der Regel nur wenige Tage an. Sie verschwindet in der Regel, sobald Sie mit dem Verzehr der beleidigenden Nahrungsmittel aufhören.

Viele Menschen sprechen ihren Durchfall mit rezeptfreien Medikamenten und einer Ernährungsumstellung an. Wenn der Durchfall länger als ein paar Tage anhält oder die Symptome sich verschlimmern, wird ein Besuch bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin dringend empfohlen.