Ovulation und Schmierblutungen
Die Ovulationsfleckenbildung ist eine leichte Blutung, die um den Zeitpunkt des Eisprungs herum auftritt. Der Eisprung ist, wenn Ihr Eierstock eine Eizelle freisetzt. Nicht jede Frau wird eine Ovulationsfleckenbildung haben. In einer Studie wurde sogar festgestellt, dass nur etwa 3 Prozent der Frauen in der Mitte ihres Zyklus Schmierblutungen haben.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Ovulationsfleckenbildung zu erfahren, einschließlich der Frage, wie und wann sie auftritt, sowie über andere Anzeichen, dass Sie möglicherweise einen Eisprung haben.
Wie Sie Ovulationsflecken erkennen
Wenn Sie in der Mitte Ihres Zyklus eine Schmierblutung bemerken, kann es sich um eine Ovulationsfleckenbildung handeln. Eine Schmierblutung ist eine leichte vaginale Blutung, die außerhalb der Regelblutung auftritt. In der Regel ist diese Blutung viel leichter als das, was Sie während Ihrer Periode erleben werden.
Die Farbe des Blutes kann Hinweise auf die Ursache der Schmierblutungen geben. Das liegt daran, dass sich die Farbe in Abhängigkeit von der Geschwindigkeit des Blutflusses ändert. Einige Frauen beschreiben die Ovulationsfleckenbildung als hellrosa oder rot. Eine rosa Tüpfelung ist ein Zeichen dafür, dass das Blut mit Gebärmutterhalsflüssigkeit vermischt ist. Typischerweise produzieren Frauen zum Zeitpunkt des Eisprungs mehr Gebärmutterhalsflüssigkeit.
Die Ovulationsfleckenbildung dauert normalerweise ein oder zwei Tage.
Wann tritt die Ovulationsfleckenbildung auf?
Der Eisprung tritt in der Regel zwischen 11 und 21 Tagen nach dem ersten Tag der letzten Regelblutung auf, obwohl er bei einigen Frauen früher oder später auftreten kann, je nach Länge Ihres Zyklus. Der Eisprung kann auch zu verschiedenen Zeitpunkten während des Zyklus einer Frau stattfinden und kann jeden Monat an einem anderen Tag stattfinden.
Die Verfolgung des Eisprungs kann dazu beitragen, Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern. Einige Frauen verfolgen auch den Eisprung, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, können leichte Flecken während des Eisprungs ein Zeichen dafür sein, dass Sie zu diesem Zeitpunkt Ihres Zyklus schwanger werden können.
Denken Sie daran, dass eine Eizelle während des Eisprungs nur etwa 12-24 Stunden zur Befruchtung zur Verfügung steht. Da Spermien jedoch drei bis fünf Tage im Körper leben können, beträgt Ihr fruchtbares Zeitfenster für die Befruchtung etwa 5 Tage pro Monat. Das bedeutet, wenn Sie vier Tage vor dem Eisprung ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, können Sie immer noch schwanger werden. Wenn Sie jedoch am Tag nach dem Eisprung Sex haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie schwanger werden, es sei denn, Sie haben einen sehr kurzen Zyklus.
Warum kommt es zur Ovulationsfleckenbildung?
Ovulation Spotting kann durch rasche hormonelle Veränderungen, die während des Eisprungs auftreten, verursacht werden. In einer Studie wurden bei Frauen mit Ovulationsblutungen um den Eisprung herum höhere Spiegel von Lutealprogesteron und luteinisierendem Hormon (LH) festgestellt.
Ein höherer oder niedrigerer Spiegel dieser Hormone bedeutet nicht, dass bei Ihnen die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft mehr oder weniger hoch ist.
Andere Anzeichen und Symptome des Eisprungs
Sie können auch andere Anzeichen und Symptome des Eisprungs feststellen, darunter
- Zunahme der zervikalen Flüssigkeit
- Zervixflüssigkeit, die wie Eiweiß aussieht
- Veränderung der Lage oder Festigkeit des Gebärmutterhalses
- Veränderung der Basaltemperatur (ein leichter Rückgang der Temperatur vor dem Eisprung, gefolgt von einem starken Anstieg nach dem Eisprung)
- erhöhter Sexualtrieb
- Schmerzen oder dumpfe Schmerzen auf einer Seite des Abdomens
- höhere LH-Werte, die mit einem Ovulationstest gemessen werden können
- Brustspannen
- Aufblähung
- ein verstärkter Geruchs-, Geschmacks- oder Sehsinn
Wenn Sie genau auf diese Symptome achten, können Sie Ihr Zeitfenster für eine Empfängnis eingrenzen.
Ovulationsfleckenbildung vs. Implantationsfleckenbildung
Während die Ovulationsfleckenbildung um den Zeitpunkt herum stattfindet, an dem Ihr Körper eine Eizelle freisetzt, tritt die Einnistungsfleckenbildung auf, wenn sich eine befruchtete Eizelle an die Innenwand Ihrer Gebärmutter anheftet.
Die Implantationsfleckenbildung ist eines der frühesten Anzeichen einer Schwangerschaft. Etwa ein Drittel der schwangeren Frauen wird sie erleben.
Im Gegensatz zur Ovulationsfleckenbildung, die gewöhnlich in der Mitte des Zyklus auftritt, erfolgt die Implantationsfleckenbildung einige Tage vor der nächsten Periode.
Da die Implantationsblutung etwa zur gleichen Zeit erfolgt, zu der Sie Ihre Periode erwarten, können Sie die Implantationsblutung mit Ihrer Periode verwechseln. Hier sind die Unterschiede:
- Die Implantationsblutung ist von hellrosa bis dunkelbrauner Farbe. Menstruationsblutungen sind in der Regel hell- bis dunkelrot.
- Implantationsblutungen sind im Fluss viel heller als Ihre Periode.
- Die Implantationsblutung hält nur einen halben bis ein paar Tage an. Die Regelblutung dauert in der Regel länger.
Zusätzlich zu den Implantationsblutungen können bei Ihnen auch die folgenden Symptome auftreten
- Kopfschmerzen
- Übelkeit
- Stimmungsschwankungen
- leichte Verkrampfung
- Brustspannen
- niedrige Rückenschmerzen
- Müdigkeit
Implantationsblutungen sind kein Grund zur Sorge und stellen keine Gefahr für ein ungeborenes Baby dar.
Schmierblutung vs. Periode
Die Schmierblutung ist anders als die Blutung, die Sie während Ihrer Periode haben. Typischerweise die Schmierblutung:
- ist leichter im Fluss
- ist rosa, rötlich oder braun gefärbt
- Dauert nur ein oder zwei Tage
Die Blutung aufgrund Ihrer Menstruation ist in der Regel so stark, dass Sie eine Binde, einen Tampon oder eine Menstruationstasse benötigen. Die durchschnittliche Periode dauert etwa fünf Tage und führt zu einem Gesamtblutverlust von etwa 30 bis 80 Millilitern (mL). Sie treten in der Regel alle 21 bis 35 Tage auf.
Wann sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen?
Wenn Sie glauben, dass Sie schwanger sein könnten, warten Sie mit einem Schwangerschaftstest bis zum ersten Tag nach Ihrer ausbleibenden Regelblutung. Wenn Sie Ovulationsblutungen hatten, können diese etwa 15 bis 16 Tage nach dem Auftreten der Blutung auftreten.
Eine zu frühe Testdurchführung kann zu einem falsch-negativen Test führen. Schwangerschaftstests messen die Menge an humanem Choriongonadotropin (hCG) in Ihrem Urin. Dieses Hormon steigt in der Schwangerschaft rasch an, aber in den ersten Tagen der Schwangerschaft sind die Werte zu niedrig, um sie im Urin nachzuweisen.
Wenn Ihr Test positiv ausfällt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Gynäkologen, um die Ergebnisse zu bestätigen. Wenn Ihr Test negativ ist und Ihre Periode immer noch nicht eingesetzt hat, machen Sie eine Woche später einen weiteren Test. Wenn Ihr Test immer noch negativ ist, machen Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.
Die Ovulationsfleckenbildung tritt nur bei einer kleinen Anzahl von Frauen auf. Sie können immer noch einen Eisprung haben, ohne dass es zu einer Schmierblutung kommt. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus und achten Sie auf andere Anzeichen des Eisprungs, wie Veränderungen des Zervixschleims und der Basaltemperatur. Denken Sie daran, dass Ihre Körpertemperatur nach dem Eisprung ansteigt, weshalb dies nicht der beste Ansatz zur Vorhersage Ihres fruchtbaren Fensters ist.
Sie können auch eine Ovulationstracking-App oder einen Ovulationstest verwenden. Ovulationstests funktionieren ähnlich wie Schwangerschaftsurintests, außer dass sie auf LH in Ihrem Urin testen. LH steigt kurz vor und während des Eisprungs an. Diese Tests sind nützlich, um Ihr fruchtbares Fenster zu identifizieren und die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
Wenn Sie seit mehr als einem Jahr – oder seit mehr als 6 Monaten, wenn Sie über 35 Jahre alt sind – versuchen, schwanger zu werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann Tests durchführen, um festzustellen, ob Ihr Eisprung wie erwartet verläuft oder ob Sie oder Ihr Partner Probleme mit der Unfruchtbarkeit haben.
