Was ist das Syndrom der ruhelosen Beine?

Das Restless-Legs-Syndrom oder RLS ist eine neurologische Erkrankung. Das RLS ist auch als Willis-Ekbom-Krankheit oder RLS/WED bekannt.

Das RLS verursacht unangenehme Empfindungen in den Beinen, zusammen mit einem starken Bewegungsdrang. Bei den meisten Menschen ist dieser Drang intensiver, wenn Sie entspannt sind oder versuchen zu schlafen.

Die größte Sorge für Menschen mit RLS ist, dass es den Schlaf stört und tagsüber Schläfrigkeit und Müdigkeit verursacht. RLS und Schlafentzug können Sie, wenn sie nicht behandelt werden, einem Risiko für andere Gesundheitsprobleme, einschließlich Depressionen, aussetzen.

Nach Angaben des National Institute of Neurological Disorders and Stroke sind etwa 10 Prozent der Amerikaner vom RLS betroffen. Es kann in jedem Alter auftreten, wobei es in der Regel im mittleren Alter oder später schwerer ist. Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, an RLS zu erkranken, doppelt so hoch wie bei Männern.

Mindestens 80 Prozent der Menschen mit RLS haben eine verwandte Erkrankung, die als Periodische Gliedmaßenbewegung im Schlaf (PLMS) bezeichnet wird. PLMS führt dazu, dass die Beine während des Schlafs zucken oder zucken. Sie kann alle 15 bis 40 Sekunden auftreten und die ganze Nacht andauern. PLMS kann auch zu Schlafentzug führen.

Das RLS ist eine lebenslange Erkrankung, die nicht geheilt werden kann, aber Medikamente können bei der Bewältigung der Symptome helfen.

Was sind die Symptome?

Das auffälligste Symptom des RLS ist der überwältigende Drang, die Beine zu bewegen, vor allem wenn man still sitzt oder im Bett liegt. Möglicherweise spüren Sie auch ungewöhnliche Empfindungen wie ein Kribbeln, Krabbeln oder Ziehen in Ihren Beinen. Bewegung kann diese Empfindungen lindern.

Wenn Sie ein leichtes RLS haben, treten die Symptome möglicherweise nicht jede Nacht auf. Und Sie könnten diese Bewegungen auf Unruhe, Nervosität oder Stress zurückführen.

Ein schwerwiegenderer Fall von RLS ist schwer zu ignorieren. Er kann die einfachsten Aktivitäten, wie das Kinobesuch, erschweren. Auch ein langer Flug kann schwierig sein.

Menschen mit RLS haben wahrscheinlich Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Einschlafenbleiben, weil die Symptome nachts schlimmer sind. Tagesschläfrigkeit, Müdigkeit und Schlafentzug können Ihrer körperlichen und emotionalen Gesundheit schaden.

Die Symptome treten in der Regel auf beiden Seiten des Körpers auf, aber manche Menschen haben sie nur auf einer Seite. In leichten Fällen können die Symptome kommen und gehen. Das RLS kann auch andere Teile des Körpers betreffen, einschließlich der Arme und des Kopfes. Bei den meisten Menschen mit RLS verschlimmern sich die Symptome mit zunehmendem Alter.

Menschen mit RLS nutzen Bewegung häufig als Mittel zur Linderung der Symptome. Das kann bedeuten, dass man auf dem Boden auf und ab geht oder sich im Bett hin und her wälzt. Wenn Sie mit einem Partner oder einer Partnerin schlafen, kann es durchaus sein, dass es auch ihren Schlaf stört.

Was verursacht das Restless-Legs-Syndrom?

In den meisten Fällen ist die Ursache des RLS ein Rätsel. Es kann eine genetische Veranlagung und ein umweltbedingter Auslöser sein.

Mehr als 40 Prozent der Menschen mit RLS haben eine familiäre Vorgeschichte der Erkrankung. Tatsächlich gibt es fünf Genvarianten, die mit RLS assoziiert sind. Wenn es in der Familie vorkommt, beginnen die Symptome gewöhnlich vor dem 40.

Möglicherweise besteht ein Zusammenhang zwischen RLS und einem niedrigen Eisenspiegel im Gehirn, auch wenn Bluttests zeigen, dass Ihr Eisenspiegel normal ist.

Das RLS kann mit einer Störung der Dopamin-Bahnen im Gehirn in Verbindung gebracht werden. Auch die Parkinson-Krankheit ist mit Dopamin verbunden. Das könnte erklären, warum viele Parkinson-Patienten ebenfalls an RLS leiden. Einige der gleichen Medikamente werden zur Behandlung beider Erkrankungen eingesetzt. Die Forschung zu diesen und anderen Theorien ist im Gange.

Es ist möglich, dass bestimmte Substanzen wie Koffein oder Alkohol Symptome auslösen oder verstärken können. Andere mögliche Ursachen sind Medikamente zur Behandlung:

  • Allergien
  • Übelkeit
  • Depression
  • Psychose

Das primäre RLS ist nicht mit einer Grunderkrankung verbunden. Aber das RLS kann tatsächlich ein Ausläufer eines anderen Gesundheitsproblems sein, wie Neuropathie, Diabetes oder Nierenversagen. Wenn das der Fall ist, kann die Behandlung der Grunderkrankung die Probleme des RLS lösen.

Risikofaktoren für das Restless-Legs-Syndrom

Es gibt bestimmte Dinge, die Sie in eine höhere Risikokategorie für RLS einstufen können. Aber es ist ungewiss, ob einer dieser Faktoren tatsächlich RLS verursacht.

Einige von ihnen sind es:

  • Geschlecht: Frauen haben eine doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit, eine RLS zu bekommen, wie Männer.
  • Alter: Obwohl Sie in jedem Alter an RLS erkranken können, ist es häufiger und tendenziell schwerer nach dem mittleren Alter.
  • Familiengeschichte: Es ist wahrscheinlicher, dass Sie RLS haben, wenn andere in Ihrer Familie RLS haben.
  • Schwangerschaft: Einige Frauen entwickeln während der Schwangerschaft, insbesondere im letzten Trimester, ein RLS. Dies verschwindet in der Regel innerhalb von Wochen nach der Entbindung.
  • Chronische Krankheiten: Erkrankungen wie periphere Neuropathie, Diabetes und Nierenversagen können zum RLS führen. Häufig lindert die Behandlung der Erkrankung die Symptome des RLS.
  • Medikamente: Antinausea, antipsychotische, antidepressive und antihistaminische Medikamente können Symptome des RLS auslösen oder verschlimmern.
  • Ethnizität: Jeder kann RLS bekommen, aber bei Menschen nordeuropäischer Abstammung ist es häufiger anzutreffen.

Ein RLS kann Ihre allgemeine Gesundheit und Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Sie an RLS und chronischem Schlafmangel leiden, haben Sie möglicherweise ein höheres Risiko dafür:

  • Herzkrankheit
  • Schlaganfall
  • Diabetes
  • Nierenerkrankung
  • Depression
  • früher Tod

Diagnose des Syndroms der ruhelosen Beine

Es gibt nicht einen einzigen Test, der RLS bestätigen oder ausschließen kann. Ein großer Teil der Diagnose wird auf Ihrer Beschreibung der Symptome beruhen.

Um eine Diagnose des RLS zu stellen, müssen alle folgenden Voraussetzungen erfüllt sein:

  • überwältigender Bewegungsdrang, meist begleitet von seltsamen Empfindungen
  • Die Symptome verschlimmern sich nachts und sind mild oder fehlen zu Beginn des Tages
  • sensorische Symptome werden ausgelöst, wenn Sie versuchen, sich zu entspannen oder zu schlafen
  • sensorische Symptome lassen nach, wenn Sie sich bewegen

Selbst wenn alle Kriterien erfüllt sind, benötigen Sie wahrscheinlich immer noch eine körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird nach anderen neurologischen Gründen für Ihre Symptome suchen wollen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Informationen über alle rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel bereitstellen, die Sie einnehmen. Und teilen Sie Ihrem Arzt mit, ob Sie bekannte chronische Gesundheitsprobleme haben.

Bluttests werden auf Eisen- und andere Mängel oder Anomalien prüfen. Wenn es Anzeichen dafür gibt, dass etwas anderes als RLS beteiligt ist, werden Sie möglicherweise an einen Schlafspezialisten, Neurologen oder anderen Spezialisten überwiesen.

Es kann schwieriger sein, RLS bei Kindern zu diagnostizieren, die nicht in der Lage sind, ihre Symptome zu beschreiben.

Hausmittel für das Restless-Legs-Syndrom

Hausmittel werden die Symptome zwar wahrscheinlich nicht vollständig beseitigen, können aber helfen, sie zu verringern. Es kann einige Versuche und Irrtümer erfordern, um die Mittel zu finden, die am hilfreichsten sind.

Hier sind einige, die Sie ausprobieren können:

  • Reduzieren oder eliminieren Sie Ihren Konsum von Koffein, Alkohol und Tabak.
  • Streben Sie einen regelmäßigen Schlafplan an, mit der gleichen Schlaf- und Aufwachzeit an jedem Tag der Woche.
  • Bewegen Sie sich jeden Tag ein wenig, zum Beispiel beim Gehen oder Schwimmen.
  • Massieren oder dehnen Sie abends Ihre Beinmuskulatur.
  • Vor dem Schlafengehen in einem heißen Bad einweichen.
  • Verwenden Sie ein Heizkissen oder einen Eisbeutel, wenn Sie Symptome verspüren.
  • Üben Sie Yoga oder Meditation.

Wenn Sie Dinge planen, die eine längere Sitzung erfordern, wie z.B. eine Auto- oder Flugreise, versuchen Sie, diese eher früher als später am Tag zu arrangieren.

Wenn Sie einen Eisenmangel oder einen anderen Nährstoffmangel haben, fragen Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, wie Sie Ihre Ernährung verbessern können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen. Es kann schädlich sein, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, wenn Sie keinen Mangel haben.

Diese Optionen können auch dann nützlich sein, wenn Sie Medikamente zur Behandlung des RLS einnehmen.

Medikamente für das Restless-Legs-Syndrom

Medikamente heilen das RLS nicht, aber sie können bei der Bewältigung der Symptome helfen. Einige Optionen sind:

Medikamente, die Dopamin erhöhen (Dopaminergika)

Diese Medikamente helfen, die Bewegung in Ihren Beinen zu verringern.

Zu dieser Gruppe gehören Drogen:

  • Pramipexol (Mirapex)
  • ropinirole (Requip)
  • Rotigotin (Neupro)

Zu den Nebenwirkungen können leichte Schwindelgefühle und Übelkeit gehören. Diese Medikamente können mit der Zeit weniger wirksam werden. Bei manchen Menschen können sie tagsüber Schläfrigkeit, Impulskontrollstörungen und eine Verschlimmerung der RLS-Symptome verursachen.

Schlafmittel und Muskelrelaxantien (Benzodiazepine)

Diese Medikamente beseitigen die Symptome zwar nicht vollständig, aber sie können Ihnen helfen, sich zu entspannen und besser zu schlafen.

Zu dieser Gruppe gehören Drogen:

  • Klonazepam (Klonopin)
  • eszopiclone (Lunesta)
  • Temazepam (Restoril)
  • zaleplon (Sonate)
  • Zolpidem (Umgebung)

Zu den Nebenwirkungen gehört die Tagesschläfrigkeit.

Betäubungsmittel (Opioide)

Diese Medikamente können Schmerzen und seltsame Empfindungen lindern und Ihnen helfen, sich zu entspannen.

Zu dieser Gruppe gehören Drogen:

  • Kodein
  • Oxycodon (Oxycontin)
  • Kombiniertes Hydrocodon und Paracetaminophen (Norco)
  • kombiniertes Oxycodon und Acetaminophen (Percocet, Roxicet)

Zu den Nebenwirkungen können Schwindel und Übelkeit gehören. Sie sollten diese Produkte nicht verwenden, wenn Sie Schlafapnoe haben. Diese Medikamente sind stark und süchtig machend.

Antikonvulsiva

Diese Medikamente helfen, Gefühlsstörungen zu lindern:

  • Gabapentin (Neurontin)
  • Gabapentin-Enacarbil (Horizant)
  • Pregabalin (Lyrica)

Zu den Nebenwirkungen können Schwindel und Müdigkeit gehören.

Es kann mehrere Versuche dauern, bis Sie das richtige Medikament finden. Ihr Arzt wird das Medikament und die Dosierung anpassen, wenn sich Ihre Symptome ändern.

Restless-Legs-Syndrom bei Kindern

Kinder können das gleiche Kribbeln und Ziehen in den Beinen verspüren wie Erwachsene mit RLS. Aber es fällt ihnen vielleicht schwer, dies zu beschreiben. Sie könnten es ein „gruseliges Krabbelgefühl“ nennen.

Kinder mit RLS haben auch einen überwältigenden Drang, ihre Beine zu bewegen. Es ist wahrscheinlicher, dass sie tagsüber Symptome haben als Erwachsene.

Das RLS kann den Schlaf stören, was sich auf jeden Aspekt des Lebens auswirken kann. Ein Kind mit RLS kann unaufmerksam, reizbar oder unruhig erscheinen. Sie können als störend oder hyperaktiv bezeichnet werden. Die Diagnose und Behandlung des RLS kann dazu beitragen, diese Probleme anzugehen und die schulischen Leistungen zu verbessern.

Um RLS bei Kindern bis zu 12 Jahren zu diagnostizieren, müssen die Kriterien für Erwachsene erfüllt sein:

  • überwältigender Bewegungsdrang, meist begleitet von seltsamen Empfindungen
  • Symptome verschlechtern sich nachts
  • Symptome werden ausgelöst, wenn Sie versuchen, sich zu entspannen oder zu schlafen
  • die Symptome lassen nach, wenn Sie sich bewegen

Zusätzlich muss das Kind in der Lage sein, die Beinempfindungen mit eigenen Worten zu beschreiben.

Ansonsten müssen zwei davon wahr sein:

  • Es gibt eine klinische Schlafstörung für das Alter.
  • Ein biologisches Elternteil oder Geschwisterkind hatte RLS.
  • Eine Schlafstudie bestätigt einen periodischen Gliedmaßenbewegungsindex von fünf oder mehr pro Schlafstunde.

Etwaige Ernährungsmängel müssen behoben werden. Kinder mit RLS sollten Koffein meiden und gute Schlafgewohnheiten entwickeln.

Falls erforderlich, können Medikamente verschrieben werden, die auf Dopamin, Benzodiazepine und Antikonvulsiva wirken.

Ernährungsempfehlungen für Menschen mit Restless-Legs-Syndrom

Es gibt keine spezifischen Ernährungsrichtlinien für Menschen mit RLS. Es ist jedoch eine gute Idee, Ihre Ernährung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie genügend essentielle Vitamine und Nährstoffe zu sich nehmen. Versuchen Sie, kalorienreiche verarbeitete Lebensmittel mit geringem oder keinem Nährwert zu schneiden.

Einige Menschen mit RLS-Symptomen haben einen Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralien. Wenn das der Fall ist, können Sie einige Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Es hängt alles davon ab, was Ihre Testergebnisse zeigen.

Wenn Sie unter Eisenmangel leiden, versuchen Sie, mehr von diesen eisenreichen Nahrungsmitteln in Ihre Ernährung aufzunehmen:

  • Dunkelgrünes Blattgemüse
  • Erbsen
  • Trockenfrüchte
  • Bohnen
  • rotes Fleisch und Schweinefleisch
  • Geflügel und Meeresfrüchte
  • mit Eisen angereicherte Lebensmittel wie bestimmte Getreidearten, Teigwaren und Brot

Vitamin C hilft Ihrem Körper bei der Aufnahme von Eisen, weshalb Sie vielleicht auch eisenreiche Nahrungsmittel mit diesen Vitamin-C-Quellen kombinieren sollten:

  • Zitrusfruchtsäfte
  • Pampelmuse, Orangen, Mandarinen, Erdbeeren, Kiwi, Melonen
  • Tomaten, Paprika
  • Brokkoli, Blattgrün

Koffein ist heikel. Es kann bei einigen Menschen Symptome des RLS auslösen, hilft aber tatsächlich anderen. Es ist ein kleines Experiment wert, um herauszufinden, ob Koffein Ihre Symptome beeinflusst.

Alkohol kann das RLS verschlimmern, außerdem ist bekannt, dass er den Schlaf stört. Versuchen Sie, ihn zu vermeiden, besonders abends.

Syndrom der ruhelosen Beine und Schlaf

Diese seltsamen Empfindungen in Ihren Beinen können unangenehm oder schmerzhaft sein. Und diese Symptome können es fast unmöglich machen, einzuschlafen und schlafend zu bleiben.

Schlafentzug und Müdigkeit sind gefährlich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Neben der Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt, um Erleichterung zu finden, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen auf erholsamen Schlaf zu verbessern:

  • Überprüfen Sie Ihre Matratze und Kissen. Wenn sie alt und klumpig sind, ist es vielleicht an der Zeit, sie zu ersetzen. Es lohnt sich auch, in bequeme Laken, Decken und Pyjamas zu investieren.
  • Achten Sie darauf, dass Jalousien oder Vorhänge das Licht von außen abschirmen.
  • Entfernen Sie alle digitalen Geräte, einschließlich Uhren, von Ihrem Bett.
  • Entfernen Sie die Unordnung im Schlafzimmer.
  • Halten Sie Ihre Schlafzimmertemperatur auf der kühlen Seite, damit Sie nicht überhitzt werden.
  • Legen Sie sich einen Schlafplan an. Versuchen Sie, jeden Abend zur gleichen Zeit zu Bett zu gehen und jeden Morgen zur gleichen Zeit aufzustehen, auch am Wochenende. Das wird dazu beitragen, einen natürlichen Schlafrhythmus zu unterstützen.
  • Hören Sie mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen auf, elektronische Geräte zu benutzen.
  • Massieren Sie kurz vor dem Schlafengehen Ihre Beine oder nehmen Sie ein heisses Bad oder eine Dusche.
  • Versuchen Sie, mit einem Kissen zwischen Ihren Beinen zu schlafen. Es könnte helfen, zu verhindern, dass Ihre Nerven zusammengedrückt werden und Symptome auslösen.

Restless-Legs-Syndrom und Schwangerschaft

Symptome des RLS können zum ersten Mal während der Schwangerschaft auftreten, normalerweise im letzten Trimester. Die Daten legen nahe, dass schwangere Frauen ein zwei- oder dreimal höheres Risiko für RLS haben können.

Die Gründe dafür sind nicht leicht zu verstehen. Einige Möglichkeiten sind Vitamin- oder Mineralstoffmangel, hormonelle Veränderungen oder Nervenkompression.

Eine Schwangerschaft kann auch Beinkrämpfe und Schlafstörungen verursachen. Diese Symptome können schwer von einem RLS zu unterscheiden sein. Wenn Sie schwanger sind und Symptome des RLS haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie sich auf Eisen- oder andere Mangelzustände untersuchen lassen.

Sie können auch einige dieser häuslichen Pflegetechniken ausprobieren:

  • Vermeiden Sie längeres Stillsitzen, vor allem abends.
  • Versuchen Sie, sich jeden Tag ein wenig zu bewegen, auch wenn es nur ein Nachmittagsspaziergang ist.
  • Massieren Sie Ihre Beine oder führen Sie vor dem Schlafengehen Beindehnungsübungen durch.
  • Versuchen Sie, Ihre Beine mit Wärme oder Kälte zu behandeln, wenn sie Sie stören.
  • Halten Sie sich an einen regelmäßigen Schlafplan.
  • Vermeiden Sie Antihistaminika, Koffein, Rauchen und Alkohol.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie alle Nährstoffe, die Sie benötigen, aus Ihrer Ernährung oder aus pränatalen Vitaminen erhalten.

Einige der zur Behandlung des RLS eingesetzten Medikamente sind während der Schwangerschaft nicht sicher in der Anwendung.

Das RLS in der Schwangerschaft verschwindet in der Regel innerhalb von Wochen nach der Entbindung von selbst. Wenn dies nicht der Fall ist, fragen Sie Ihren Arzt nach anderen Heilmitteln. Geben Sie unbedingt an, ob Sie stillen.

Unruhiger Arm, unruhiger Körper und andere damit zusammenhängende Zustände

Man nennt es das Restless-„Bein“-Syndrom, aber es kann auch Ihre Arme, Ihren Rumpf oder Ihren Kopf betreffen. Normalerweise sind beide Seiten des Körpers betroffen, aber manche Menschen haben es nur auf einer Seite. Trotz dieser Unterschiede handelt es sich um die gleiche Erkrankung.

Etwa 80 Prozent der Menschen mit RLS haben auch periodische Gliedmaßenbewegungen im Schlaf (PLMS). Dies führt zu unfreiwilligen Beinzuckungen oder -zuckungen während des Schlafs, die die ganze Nacht andauern können.

Periphere Neuropathie, Diabetes und Nierenversagen verursachen Symptome wie RLS. Die Behandlung der Grunderkrankung hilft oft.

Viele Menschen mit der Parkinson-Krankheit haben auch RLS. Aber die meisten Menschen, die an RLS leiden, entwickeln nicht weiter an Parkinson. Die gleichen Medikamente können die Symptome beider Erkrankungen verbessern.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit Multipler Sklerose (MS) Schlafstörungen haben, darunter unruhige Beine, Gliedmaßen und Körper. Sie neigen auch zu Muskelkrämpfen und Krämpfen. Medikamente, die zur Bekämpfung von Müdigkeit im Zusammenhang mit chronischen Krankheiten eingesetzt werden, können dies ebenfalls verursachen. Medikamentöse Anpassungen und Hausmittel können helfen.

Schwangere Frauen sind einem höheren Risiko für RLS ausgesetzt. Es löst sich in der Regel von selbst, nachdem das Baby geboren ist.

Jeder kann gelegentliche Beinkrämpfe oder seltsame Empfindungen haben, die kommen und gehen. Wenn die Symptome den Schlaf stören, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine korrekte Diagnose und Behandlung zu erhalten. Erwähnen Sie unbedingt alle gesundheitlichen Grunderkrankungen.

Fakten und Statistiken zum Restless-Legs-Syndrom

Nach Angaben des National Institute of Neurological Disorders and Stroke sind etwa 10 Prozent der Amerikaner vom RLS betroffen. Darunter sind eine Million Kinder im Schulalter.

Bei Menschen mit RLS hatten 35 Prozent vor dem 20. Jeder Zehnte berichtet bis zum Alter von 10 Jahren über Symptome. Die Symptome neigen dazu, sich mit zunehmendem Alter zu verschlimmern.

Die Inzidenz ist bei Frauen doppelt so hoch wie bei Männern. Schwangere Frauen haben möglicherweise ein zwei- oder dreimal höheres Risiko als die Allgemeinbevölkerung.

Bei Menschen nordeuropäischer Abstammung ist sie häufiger anzutreffen als bei anderen Ethnien.

Bestimmte Antihistaminika, Antinausea, Antidepressiva oder antipsychotische Medikamente können Symptome des RLS auslösen oder verschlimmern.

Etwa 80 Prozent der Menschen mit RLS haben auch eine Störung, die als periodische Gliedmaßenbewegungen im Schlaf (PLMS) bezeichnet wird. Bei der PLMS kommt es während des Schlafs alle 15 bis 40 Sekunden zu unfreiwilligen Beinzuckungen oder -zuckungen. Die meisten Menschen mit PLMS haben kein RLS.

Meistens ist die Ursache der RLS nicht offensichtlich. Aber mehr als 40 Prozent der Menschen mit RLS haben eine familiäre Vorgeschichte der Erkrankung. Wenn es in der Familie vorkommt, beginnen die Symptome in der Regel vor dem 40.

Es gibt fünf Genvarianten, die mit dem RLS assoziiert sind. Die Veränderung im BTBD9-Gen, die mit einem höheren Risiko für RLS assoziiert ist, ist bei etwa 75 Prozent der Menschen mit RLS vorhanden. Sie findet sich auch bei etwa 65 Prozent der Menschen ohne RLS.

Es gibt keine Heilung für RLS. Aber Medikamente und Änderungen des Lebensstils können bei der Bewältigung der Symptome helfen.