⚡ Schmerz auf der linken Seite des Halses: Ursachen, Diagnose, Behandlung

Ein schmerzender Nacken ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass Sie in einer merkwürdigen Position schlafen oder Ihren Nacken in einem Winkel halten, der die Muskeln und Sehnen auf dieser Seite belastet.

In vielen Fällen lassen die Schmerzen auf der linken Seite Ihres Halses von alleine oder mit rezeptfreien Schmerzmitteln nach und ruhen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Schmerzen stark sind, auf eine kürzlich erlittene Verletzung zurückzuführen sind oder länger als eine Woche anhalten.

Lesen Sie weiter, um mehr über einige der häufigeren und weniger häufigen Auslöser von Schmerzen im linken Nackenbereich zu erfahren und wie diese Erkrankungen diagnostiziert und behandelt werden können.

Häufige Ursachen für linksseitige Nackenschmerzen

Entzündung

Eine Entzündung ist die Reaktion des Körpers auf eine Verletzung oder Infektion. Sie kann Schmerzen, Schwellungen, Steifheit, Taubheit und andere Symptome verursachen.

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) sind in der Regel die erste Verteidigungslinie bei der Behandlung kurzfristiger Schmerzen und Entzündungen. Die meisten können rezeptfrei gekauft werden (OTC).

Belastung der Muskeln

Wenn Sie sich stundenlang am Computer vorbeugen, ein Telefon zwischen dem rechten Ohr und der Schulter halten oder Ihre Nackenmuskulatur anderweitig belasten, können Sie am Ende Schmerzen auf der linken Seite Ihres Nackens haben.

Die meisten Muskelzerrungen können zu Hause mit Ruhe, Eis, Kompression und Elevation (RICE) erfolgreich behandelt werden.

Eingeklemmter Nerv

Ein eingeklemmter Nerv (zervikale Radikulopathie) entsteht, wenn ein Nerv im Nacken gereizt oder gequetscht wird, während er aus dem Rückenmark austritt. Wenn er sich auf der linken Seite befindet, kann er auch Taubheit und Schmerzen in der linken Schulter verursachen.

Hier sind neun Heilmittel für einen eingeklemmten Nerv. Sie können diese Übungen auch ausprobieren, um einen eingeklemmten Nerv im Nacken zu entlasten.

Schleudertrauma

Sie können ein Schleudertrauma bekommen, wenn Ihr Kopf mit Gewalt hin und her gestoßen wird. Dies kann von einem Fußballgerät, einem Fahrzeugunfall oder einem ähnlich gewalttätigen Zwischenfall herrühren.

Schleudertrauma kann oft zu einer schmerzhaften Halsverletzung führen. Nackensteifheit und Kopfschmerzen gehören zu den weiteren häufigen Symptomen eines Schleudertraumas.

Ärzte verschreiben üblicherweise OTC-Schmerzmedikamente wie Paracetamol (Tylenol) oder Aspirin (Bufferin), um die Symptome eines Schleudertraumas zu lindern. Bei schwereren Verletzungen können verschreibungspflichtige Schmerzmittel und Muskelrelaxantien erforderlich sein, um Muskelkrämpfe zu reduzieren.

Zusätzlich zur medikamentösen Behandlung können Sie den verletzten Bereich auch mit Eis oder Wärme behandeln.

Sie könnten auch einen Schaumstoffkragen erhalten, um Ihren Hals stabil zu halten. Kragen sollten nur in den ersten Tagen nach Ihrer Verletzung verwendet und nicht länger als drei Stunden am Stück getragen werden.

Akuter Schiefhals

Ein akuter Schiefhals entsteht, wenn sich die Muskeln in Ihrem Nacken plötzlich zusammenziehen, wodurch sich Ihr Kopf nach einer Seite verdreht.

Sie verursacht normalerweise Schmerzen auf einer Seite des Nackens und kann durch unbehagliches Schlafen ohne viel Kopfstütze ausgelöst werden. Sie können auch durch eine schlechte Körperhaltung oder sogar dadurch verursacht werden, dass der Hals bei kalten Temperaturen zu lange ausgesetzt ist.

Traktion, Dehnungsübungen und Massage können zur Schmerzlinderung beitragen. Auch die Anwendung von Wärme wird empfohlen.

Weniger häufige Ursachen für Nackenschmerzen auf der linken Seite

Zervikale Fraktur

Die sieben Knochen an der Spitze der Wirbel sind als Halswirbel bekannt. Eine Halswirbelfraktur, auch als Genickbruch bekannt, kann durch gewaltsamen Kontakt beim Sport, schwere Stürze, Fahrzeugunfälle oder andere traumatische Verletzungen entstehen.

Das schwerwiegendste Risiko bei einer Halswirbelsäulenfraktur ist die Schädigung des Rückenmarks.

Bandscheibendegeneration der Halswirbelsäule

Zwischen den Knochen in Ihren Wirbeln befinden sich zähe, aber flexible Bandscheiben, die als Stoßdämpfer zum Schutz der Knochen dienen.

Die Außenseite jeder Bandscheibe ist der Anulus fibrosus, eine zähe Struktur, die einen flüssigkeitsgefüllten Kern, den Nucleus pulpous, umschließt.

Mit der Zeit werden diese Scheiben weniger flexibel. Der Anulus fibrosus kann degenerieren und reissen, was dazu führt, dass das Material des Gallertkerns auf das Rückenmark oder eine Nervenwurzel auftrifft oder darauf ruht. Dies kann zu Nackenschmerzen führen.

Bandscheibenvorfall im Halswirbelsäulenbereich

Ein Bandscheibenvorfall im Halswirbelsäulenbereich entsteht, wenn die zähe äußere Schicht einer zervikalen Bandscheibe reißt und es dem Kern ermöglicht, sich durch die in den Wirbeln eingeschlossenen Nerven und das Rückenmark zu drücken und auf diese zu drücken.

Zusätzlich zu Nackenschmerzen kann die Erkrankung zu Taubheit, Schwäche oder Kribbeln führen, die bis in die Arme reichen können.

Hirnhautentzündung

Meningitis wird in der Regel durch einen Virus verursacht, aber es gibt auch bakterielle, pilzliche und parasitäre Versionen der Entzündungserkrankung. Sie kann Schmerzen und Nackensteifheit sowie Kopfschmerzen verursachen.

Unbehandelte bakterielle Meningitis kann zu Hirnschwellungen und Krampfanfällen führen.

Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine entzündliche Erkrankung, von der etwa 1,3 Millionen Amerikaner betroffen sind. Sie schädigt die Auskleidung der Gelenke und kann erhebliche Schmerzen, Steifheit, Taubheit und Muskelschwäche verursachen.

Je nachdem, welcher Teil des Gelenks betroffen ist, kann der Schmerz auf der linken oder rechten Seite oder in der Mitte des Halses empfunden werden.

Osteoporose

Die knochenverdünnende Krankheit namens Osteoporose bringt nicht immer Symptome mit sich, aber sie erhöht das Risiko schmerzhafter Halswirbelbrüche.

Fibromyalgie

Die Ursache der Fibromyalgie ist nach wie vor unbekannt, und sie betrifft jeden Menschen, der sie hat, ein wenig anders. Sie kann Schmerzen im Nacken und im ganzen Körper verursachen und kann eine Herausforderung für die Behandlung sein.

Spinalkanalstenose

Die Spinalkanalstenose ist eine Verengung des Wirbelkanals, die zu einer Einklemmung des Rückenmarks oder der aus dem Rückenmark austretenden Nerven führt. Diese durch Arthrose verursachte Erkrankung kann an den Halswirbeln bis hinunter zur Wirbelsäule in den unteren Rückenbereich auftreten.

Herzinfarkt

In einigen Fällen können Schmerzen im gesamten Nacken ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein. In der Regel treten aber auch andere auffällige Symptome auf, wie Schmerzen im Kiefer, Arm oder Rücken sowie Kurzatmigkeit, Übelkeit und kalter Schweiss.

Frauen geben häufiger als Männer Nicht-Brustschmerzen als Herzinfarkt-Symptom an.

Seltene Ursachen für linksseitige Nackenschmerzen

Tumoren der Wirbelsäule

Ein Wirbelsäulentumor ist eine Wucherung, die sich im Wirbelsäulenkanal oder in den Knochen Ihrer Wirbelsäule bildet. Er kann gutartig (nicht krebsartig) oder krebsartig sein und kann an der Stelle des Tumors Schmerzen verursachen.

Muskelschwäche ist ein weiteres häufiges Zeichen. Die Symptome neigen dazu, sich bis zur Behandlung des Tumors zu verschlimmern.

Angeborene Anomalien

Eine Reihe von Erkrankungen können Neugeborene betreffen, die Schmerzen auf der linken Seite des Halses und andere ähnliche Symptome verursachen. Darunter sind:

• kongenitaler Schiefhals, bei dem der Hals bei der Entbindung verletzt wird
• angeborene Wirbeldefekte, zu denen auch abnormal geformte Halswirbel gehören können.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Schmerzen auf der linken Seite des Halses, die länger als eine Woche anhalten und nicht auf die Behandlung ansprechen, sollten von einem Arzt beurteilt werden.

Wenn Sie beginnen, Schmerzen in Armen oder Beinen zu verspüren, oder wenn Sie ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Nacken verspüren, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Nackenschmerzen, die von Kopfschmerzen begleitet werden, sollten ebenfalls umgehend beurteilt werden.

Wenn Nackenschmerzen die Folge eines offensichtlichen Vorfalls sind, wie z.B. eines Autounfalls, Sturzes oder einer Sportverletzung, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Diagnose von Nackenschmerzen der linken Seite

Wenn Sie wegen Schmerzen auf der linken Seite Ihres Halses zu einem Arzt gehen, wird dieser Sie zunächst einer körperlichen Untersuchung unterziehen. Dabei werden Ihr Bewegungsbereich und die Bereiche mit Empfindlichkeit, Schwellung, Taubheit, Schwäche und die spezifischen Bereiche, die Ihnen Schmerzen verursachen, untersucht.

Der Arzt wird auch Ihre Anamnese überprüfen und alle anderen Symptome besprechen, die bei Ihnen auftreten können.

Es können auch Screening-Tests empfohlen werden. Dazu gehören:

• Röntgenbilder
• Magnetresonanztomographie (MRI)
• Computertomographie (CT)-Scans

Behandlung von Nackenschmerzen der linken Seite

Die richtige Behandlung Ihrer Nackenschmerzen hängt von Ihrer Erkrankung, ihrer Schwere und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand ab.

Bei leichten Nackenschmerzen versuchen Sie es in den ersten zwei bis drei Tagen mit einem Heizkissen oder einer heißen Dusche für jeweils etwa 20 Minuten. Verwenden Sie dann mehrmals täglich 10 bis 20 Minuten lang Eispackungen.

Hausmittel

Hier sind ein paar weitere einfache Abhilfemaßnahmen und Tipps zur Lebensführung, die Sie ausprobieren sollten:

• Üben Sie sanftes, langsames Dehnen.
• Versuchen Sie es mit Massage.
• Schlafen Sie mit einem speziellen Nackenkissen.
• Nehmen Sie entzündungshemmende Medikamente ein, z.B. Ibuprofen (Advil).
• Benutzen Sie eine gute Körperhaltung beim Stehen, Sitzen und Gehen.
• Stellen Sie Ihren Stuhl so ein, dass Ihre Augen direkt auf Ihren Computerbildschirm schauen.
• Schlafen Sie mit dem Kopf und Nacken in einer Linie mit dem Rest Ihres Körpers.
• Vermeiden Sie es, schwere Koffer oder andere Gegenstände zu tragen, die zu stark an einer Schulter ziehen.

Physikalische Therapie

Möglicherweise wird Ihnen eine physikalische Therapie empfohlen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus lernen Sie Übungen, Haltungsänderungen und andere Anpassungen, die Sie vornehmen können, um sich besser zu fühlen und zukünftigen Problemen vorzubeugen.

Kortikosteroid-Injektionen

Möglicherweise benötigen Sie auch ein Verfahren, um Ihre Schmerzen zu lindern oder ein Problem in Ihrem Nacken zu korrigieren.

Je nach Quelle der Schmerzen kann Ihr Arzt Kortikosteroidmedikamente in die Nervenwurzeln, Muskeln oder zwischen die Knochen der Wirbel auf der linken Seite Ihres Halses injizieren, um die Schmerzen zu lindern und die Entzündung zu reduzieren.

Chirurgie

Wenn Ihr Rückenmark oder Ihre Nervenwurzeln komprimiert werden oder wenn ein Bruch zu reparieren ist, kann eine Operation erforderlich sein.

Manchmal reicht das Tragen einer Halskrause aus, um die Halswirbel stabil zu halten, während die Halswirbel ohne Operation ausheilen.

Unspezifische Schmerzen auf der linken Seite des Halses – d.h. Schmerzen, die nicht durch eine spezifische Verletzung oder Erkrankung verursacht werden – sind ein häufiges Ereignis.

Unspezifische Nackenschmerzen treten bei etwa zwei Dritteln der Menschen irgendwann im Leben auf, häufiger im mittleren Alter.

Die meisten Nackenschmerzen, die durch Muskelverspannungen oder ähnliche Ursachen entstehen, verschwinden in der Regel mit Ruhe nach einigen Tagen. Wenn Ihr Schmerz länger als eine Woche anhält oder von anderen Symptomen begleitet wird, suchen Sie einen Arzt auf.

Der Schmerz kann immer noch auf eine Muskelzerrung zurückzuführen sein, die nur länger braucht, um zu heilen, aber eine gründliche medizinische Untersuchung wird Sie davon abhalten, zu erraten, ob es sich um etwas Ernsteres handeln könnte.