Was ist das?
Spontane Orgasmen treten ohne jegliche sexuelle sensorische Stimulation auf.
Sie können sich als kurzes, einzelnes O darstellen oder zu einem kontinuierlichen Strom von separaten Orgasmen führen, der immer weitergeht.
Obwohl sie aus dem Nichts zu kommen scheinen, haben Forscher einige grundlegende Faktoren identifiziert, die diese körperliche Reaktion auslösen können.
Das klingt nach einer guten Sache – ist es das?
Während einige Menschen, die gelegentlich spontane Orgasmen erleben, diese vielleicht als angenehm empfinden, sind sie für andere völlig unerwünscht und eine Quelle der Verzweiflung.
In vielen Fällen kommen die Empfindungen zu ungeeigneten oder unpassenden Zeiten. Dies kann die Fähigkeit einer Person, zu schlafen oder alltägliche Aufgaben zu erledigen, stark beeinträchtigen.
Einige Menschen haben auch berichtet, dass ein spontaner Orgasmus körperliche Schmerzen verursacht und sie daran hindert, Sex mit einem Partner zu genießen.
Ist das üblich?
Genaue Zahlen sind aufgrund der Art des Problems schwer zu ermitteln.
Spontane Orgasmen sind für manche eine Quelle der Peinlichkeit. Dies kann es schwieriger machen, willige Studienteilnehmer zu finden.
Was verursacht sie?
Die genaue Ursache ist nicht immer klar, aber Forscher haben einige zugrunde liegende Faktoren identifiziert, die diese körperliche Reaktion auslösen können.
Anhaltende genitale Erregungsstörung (PGAD)
Menschen mit PGAD erleben andauernde genitale Erregung, die nicht mit sexuellen Gefühlen oder Aktivitäten verbunden ist.
Es verursacht die gleichen Empfindungen, die Sie erleben würden, wenn Sie erregt sind, aber ohne den tatsächlichen Wunsch, Sex zu haben.
Neben dem spontanen Orgasmus können Nebenwirkungen auftreten:
- erhöhter Blutfluss zu den Genitalien
- Pochen, Druck oder Kribbeln im Genitalbereich
- eine Erektion oder eine geschwollene Vulva
Diese Gefühle können von einigen Stunden bis zu einigen Tagen anhalten und verursachen oft Verzweiflung.
Obwohl ein Orgasmus eine vorübergehende Erleichterung bieten kann, kehrt das allgemeine Gefühl gewöhnlich kurz danach zurück.
Die genaue Ursache der PGAD ist nicht bekannt, aber einige vermuten, dass sie auf einen eingeklemmten Pudendusnerv zurückzuführen ist. Dieser Nerv übt den grössten Teil der Empfindung auf die äusseren Genitalien aus.
Bewusstlose Orgasmen
Bewusstlose Orgasmen werden auch als Schlaf- oder nächtliche Orgasmen bezeichnet.
Man kann sie auch als feuchte Träume bezeichnen, aber das ist nicht immer richtig.
Sie können einen nächtlichen Orgasmus ohne Ejakulation haben, während ein feuchter Traum nur dann auftritt, wenn Sie im Schlaf unfreiwillige Genitalsekrete haben.
Während des REM-Schlafs nimmt die Durchblutung der Genitalien zu, genau wie bei bewusster Erregung.
Dies kann zu einer Erektion oder einer geschwollenen Vulva führen, die mit oder ohne Ejakulation oder vaginale Lubrikation zum Orgasmus führen kann.
Bewusste Orgasmen
Außer im Fall der PGAD wissen Forscher weit weniger über spontane Orgasmen, die im Wachzustand auftreten.
Die folgenden Auslöser stammen aus anekdotischen Berichten, die später in klinischen Studien untersucht wurden. Um die Tragweite dieser Auslöser wirklich zu verstehen und andere potenzielle Ursachen zu identifizieren, ist weitere Forschung erforderlich.
Bestimmte Medikamente
Es gab einige Fallberichte über spontane Orgasmen, die durch bestimmte Medikamente verursacht wurden, darunter Rasagilin, ein Medikament, das häufig bei der Parkinson-Krankheit verschrieben wird.
Diesem Fallbericht aus dem Jahr 2014 zufolge begann bei einer Frau mit früh einsetzender Parkinson-Erkrankung eine Woche nach Einnahme des Medikaments ein Hyperarousal. In der Folge erlebte sie drei bis fünf spontane Orgasmen pro Tag.
In einem Fallbericht und einer Übersicht aus dem Jahr 2018 wurden auch Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, die zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden, mit spontanen Orgasmen in Verbindung gebracht.
Aber es sind nicht nur verschreibungspflichtige Medikamente, die diese ungewöhnliche Nebenwirkung verursacht haben.
Laut einer Fallstudie aus dem Jahr 2017 erlebte eine 40-jährige Frau anhaltende spontane Orgasmen, nachdem sie Cannabis konsumiert und fünf Stunden lang „intensive, stampfende sexuelle Aktivität“ ausgeübt hatte.
Ihre Symptome schienen zunächst durch das Restless-genitale Syndrom (ReGS) verursacht zu werden, eine seltene Erkrankung, die manchmal mit der PGAD in Verbindung gebracht wird.
Am Ende erfüllten ihre Symptome nicht alle Kriterien für eine ReGS-Diagnose. Sie kamen zu dem Schluss, dass ihre Orgasmen durch das Cannabis und die anhaltende sexuelle Aktivität verursacht wurden.
Übung
Übungsinduzierte Orgasmen, oder „Koregasmen“, wenn Sie süß sein wollen, sind seit Jahren das Thema von Internet-Futter.
Doch 2012 bestätigte eine Umfrage von Forschern der Universität Indiana, dass einige Frauen Orgasmen durch Bewegung erleben.
Die folgenden Übungen waren am häufigsten mit einem spontanen Orgasmus verbunden:
- Bauchmuskelübungen
- Radfahren oder Radfahren
- Gewichtheben
- Kletterseile oder -stangen
Was Turngeräte betrifft, so wurde der Kapitänsstuhl am häufigsten mit Orgasmen und Gefühlen sexueller Lust in Verbindung gebracht.
Es ist das mit den gepolsterten Armen und der Rückenlehne, die Ihre Beine frei hängen lassen, so dass Sie Ihre Knie bis zur Brust heben können – falls Sie sich das gefragt haben.
Geburten
Es gibt auch Hinweise darauf, dass manche Menschen während einer vaginalen Geburt einen Orgasmus erleben. Das Phänomen, das als „Geburtsgasmus“ bezeichnet wird, hat zur Erforschung der Verwendung von sexueller Stimulation und Orgasmus als Mittel zur Linderung von Schmerzen und Ängsten während der Wehen und der Geburt geführt.
Gibt es etwas, was Sie tun können, um ihn zu stoppen?
Das Stoppen von spontanen Orgasmen hängt wirklich davon ab, was sie verursacht.
Möglicherweise können Sie Auslöser vermeiden, wenn Ihre Orgasmen durch bestimmte Aktivitäten wie Radfahren oder Gewichtheben hervorgerufen werden.
Wenn Sie an PGAD leiden, können Aktivitäten, die Vibrationen und Druck auf den Pudendusnerv beinhalten, ebenfalls Symptome auslösen.
Für einige können Stress und Angst ein Faktor sein. Eine Umstellung der Stressbewältigungsroutine oder das Ausprobieren neuer Entspannungstechniken kann helfen.
Obwohl Yoga und Meditation sicherlich Abhilfe schaffen können, ist es für Sie vielleicht einfacher, mit einem der folgenden Themen zu beginnen:
- Atemübungen
- einen Spaziergang um den Block machen
- Zeit mit einem Freund verbringen
- Musik hören
Wann sollten Sie einen Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister aufsuchen?
Schlaforgasmen werden als selbstverständlich angesehen, so dass Sie keinen Arzt aufsuchen müssen, es sei denn, sie beeinträchtigen Ihre Schlaffähigkeit oder verursachen auf andere Weise Stress.
Wenn sie jedoch auftreten, während Sie wach sind, könnten Sie es hilfreich finden, wenn Sie Folgendes in einem Journal oder auf Ihrem Telefon aufzeichnen:
- wie Sie sich gefühlt haben, bevor es passiert ist
- was Sie getan haben, bevor es passiert ist
- alle anderen ungewöhnlichen körperlichen Symptome
- alle neueren rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamente
- jede kürzliche Verwendung einer Substanz
Wenn Sie feststellen, dass bei Ihnen andere unerwartete oder unangenehme Symptome auftreten, machen Sie einen Termin bei einem Arzt oder einem anderen Anbieter.
Sie können die von Ihnen aufgezeichneten Informationen dazu verwenden, Ihre Symptome zu beurteilen und eine Diagnose zu stellen.
Sie sollten auch einen Termin vereinbaren, wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Symptome mit einem verschreibungspflichtigen Medikament oder einer anderen Droge zusammenhängen.
Wie kann ein Arzt oder ein anderer Anbieter helfen?
Nach der Überprüfung Ihrer Symptome und der allgemeinen medizinischen Vorgeschichte kann Ihr Arzt eine oder mehrere der folgenden Möglichkeiten empfehlen:
- eine körperliche Untersuchung
- eine Unterleibsuntersuchung
- Neurologische Tests
- Tests zur Messung des Blutflusses zu Ihren Genitalien
Wenn Ihr Arzt vermutet, dass ein zugrunde liegender psychischer Gesundheitszustand zu Ihren Symptomen beiträgt, kann er Sie zur zusätzlichen Beurteilung auch an einen Spezialisten für psychische Gesundheit überweisen.
Die Symptombewältigung wird letztlich davon abhängen, was diese diagnostischen Instrumente aufzeigen.
Zum Beispiel kann Ihr Provider eine Empfehlung aussprechen:
- Verhaltenstherapie oder Sexualtherapie
- die Einstellung des Gebrauchs von assoziierten Medikamenten oder anderen Drogen
- Anwendung eines topischen betäubenden oder desensibilisierenden Mittels auf die Genitalien
- Pudendus-Nervenblockade-Injektionen
- Operation zur Reparatur eines Nervs
Was ist, wenn es nicht aufhört – kann dies zu Komplikationen führen?
Wenn Sie nur gelegentlich einen spontanen Orgasmus erleben, halten Sie das vielleicht nicht für eine große Sache.
Aber mit der Zeit kann dieser Zustand Ihre emotionale und körperliche Gesundheit beeinträchtigen.
Sie können erfahren:
- schlechter Schlaf
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen
- niedriger Sexualtrieb
- Genital- und Beckenschmerzen
- Depression
- Angst
Es ist nicht immer einfach, offen über sexuelle Gesundheit zu sprechen, besonders wenn es sich um ein Thema handelt, das Ihnen vielleicht ungewöhnlich erscheint.
Aber Hilfe zu suchen, ist der erste Schritt, um herauszufinden, was Ihre Symptome verursacht, und um die benötigte Versorgung zu erhalten.
Es stehen eine Reihe von Behandlungen zur Verfügung, die Ihnen helfen, Ihre Symptome zu bewältigen und die PID zu behandeln oder andere zugrunde liegende Ursachen anzugehen.
Es kann einige Zeit dauern, die richtigen Therapien zu finden, versuchen Sie also, sich nicht entmutigen zu lassen, wenn Sie nicht sofort eine Verbesserung feststellen.
Wenn Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden halten, was funktioniert und was nicht, kann er alle notwendigen Änderungen vornehmen und Ihren individuellen Versorgungsplan weiter verfeinern.
