Bei Männern hilft Testosteron bei der Erhaltung:
- Spermienproduktion
- Muskel- und Knochenmasse
- Gesichts- und Körperbehaarung
- Sexualtrieb
- Produktion roter Blutkörperchen
Im mittleren Alter beginnt sich die Testosteronproduktion eines Mannes zu verlangsamen. Viele Männer entwickeln Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels oder „low T“, zu denen auch
- erektile Dysfunktion
- verminderter Sexualtrieb
- niedrige Energie
- reduzierte Muskelmasse und Knochendichte
Wenn diese Symptome schwerwiegend sind, werden sie als Hypogonadismus bezeichnet.
Von Hypogonadismus sind in den Vereinigten Staaten schätzungsweise 2,4 Millionen Männer über 40 Jahren betroffen. Bis zu ihrem 70. Lebensjahr wird ein Viertel der Männer an dieser Krankheit leiden.
Eine Testosterontherapie kann die Lebensqualität von Männern mit niedrigem Testosteronspiegel verbessern. Sie ist jedoch eine umstrittene Praxis, da einige Forschungsergebnisse darauf hindeuten, dass Testosteron das Wachstum von Prostatakrebs fördert.
Was ist der Zusammenhang?
In den frühen 1940er Jahren entdeckten die Forscher Charles Brenton Huggins und Clarence Hodges, dass der Prostatakrebs von Männern aufhörte zu wachsen, als die Testosteronproduktion sank. Die Forscher fanden auch heraus, dass die Verabreichung von Testosteron an Männer mit Prostatakrebs ihren Krebs wachsen ließ. Sie kamen zu dem Schluss, dass Testosteron das Wachstum von Prostatakrebs fördert.
Als weiterer Beweis verlangsamt eine der Hauptbehandlungen für Prostatakrebs – Hormontherapie – das Krebswachstum, indem sie die Testosteronspiegel im Körper senkt. Der Glaube, dass Testosteron das Wachstum des Prostatakrebses fördert, hat viele Ärzte dazu veranlasst, die Verschreibung einer Testosterontherapie für Männer, die in der Vergangenheit an Prostatakrebs erkrankt waren, zu vermeiden.
In den letzten Jahren hat die Forschung den Zusammenhang zwischen Testosteron und Prostatakrebs in Frage gestellt. Einige Studien haben dem widersprochen und ein höheres Risiko für Prostatakrebs bei Männern mit niedrigem Testosteronspiegel festgestellt.
Eine 2016 durchgeführte Meta-Analyse der Forschung fand keinen Zusammenhang zwischen dem Testosteronspiegel eines Mannes und seinem Risiko, Prostatakrebs zu entwickeln. Eine andere Überprüfung von Studien zeigte, dass eine Testosterontherapie bei bereits diagnostizierten Männern das Risiko für Prostatakrebs weder erhöht noch verschlimmert.
Laut einer Rezension aus dem Jahr 2015 in der Zeitschrift Medicine erhöht auch die Testosteron-Ersatztherapie nicht die Werte des prostataspezifischen Antigens (PSA). PSA ist ein Protein, das im Blutkreislauf von Männern mit Prostatakrebs erhöht ist.
Ob eine Testosterontherapie für Männer mit einer Vorgeschichte von Prostatakrebs sicher ist, ist immer noch eine offene Frage. Weitere Studien sind notwendig, um den Zusammenhang zu verstehen. Die vorliegenden Erkenntnisse deuten darauf hin, dass eine Testosterontherapie für einige Männer mit niedrigem Testosteronspiegel, die eine Prostatakrebsbehandlung erfolgreich abgeschlossen haben und ein geringes Rezidivrisiko haben, sicher sein könnte.
Was verursacht Prostatakrebs?
Obwohl die Rolle von Testosteron beim Prostatakrebs noch immer umstritten ist, sind andere Risikofaktoren bekannt, die Ihre Chancen, an dieser Krankheit zu erkranken, beeinflussen. Dazu gehören Ihre:
- Alter. Ihr Risiko für Prostatakrebs steigt, je älter Sie werden. Das mittlere Diagnosealter liegt bei 66 Jahren, wobei die meisten Diagnosen bei Männern zwischen 65 und 74 Jahren gestellt werden.
- Familiengeschichte. Prostatakrebs verläuft in Familien. Wenn Sie einen Verwandten mit der Krankheit haben, ist die Wahrscheinlichkeit doppelt so hoch, dass Sie ihn entwickeln. Gene und Lebensstilfaktoren, die Familien gemeinsam haben, tragen beide zum Risiko bei. Einige der Gene, die mit Prostatakrebs in Verbindung gebracht wurden, sind BRCA1, BRCA2, HPC1, HPC2, HPCX und CAPB.
- Rennen. Afrikanisch – amerikanische Männer sind wahrscheinlicher, Prostatakrebs zu erhalten und konkurrenzfähigere Tumoren als weiße oder hispanische Männer zu haben.
- Diät. Eine fettreiche, kohlenhydratreiche und stark verarbeitete Ernährung kann Ihr Risiko für Prostatakrebs erhöhen.
Wie können Sie Ihr Risiko verringern?
Sie können zwar nichts gegen Faktoren wie Ihr Alter oder Ihre Rasse unternehmen, aber es gibt Risiken, die Sie kontrollieren können.
Passen Sie Ihre Ernährung an
Essen Sie hauptsächlich pflanzliche Nahrung. Erhöhen Sie den Obst- und Gemüseanteil in Ihrer Ernährung, insbesondere gekochte Tomaten und Kreuzblütengemüse wie Brokkoli und Blumenkohl, die eine schützende Wirkung haben können. Sparen Sie an rotem Fleisch und vollfetten Milchprodukten wie Käse und Vollmilch.
Männer, die viel gesättigtes Fett essen, haben ein erhöhtes Risiko für Prostatakrebs.
Essen Sie mehr Fisch
Fügen Sie Fisch zu Ihren wöchentlichen Mahlzeiten hinzu. Die gesunden Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch wie Lachs und Thunfisch vorkommen, wurden mit einem verringerten Risiko für Prostatakrebs in Verbindung gebracht.
Kontrollieren Sie Ihr Gewicht
Kontrollieren Sie Ihr Gewicht. Ein Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder höher könnte Ihr Risiko für diese Krebserkrankung erhöhen. Sie können zusätzliches Gewicht abnehmen, indem Sie Ihre Ernährung und Ihre Bewegungsroutine anpassen.
Mit dem Rauchen aufhören
Rauchen Sie nicht. Tabakrauch ist mit vielen verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht worden.
Was sind die Frühwarnzeichen?
Prostatakrebs verursacht oft keine Symptome, bis er sich ausbreitet. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Risiken kennen und Ihren Arzt regelmässig zu Vorsorgeuntersuchungen aufsuchen, um Krebs frühzeitig zu erkennen.
Wenn Symptome auftreten, können sie Folgendes umfassen:
- eine dringende Notwendigkeit zu urinieren
- Schwierigkeiten beim Starten oder Stoppen des Urinflusses
- ein schwacher oder träufelnder Urinfluss
- Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen
- Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen
- schmerzhafte Ejakulation
- Blut in Ihrem Urin oder Sperma
- Druck oder Schmerzen im Enddarm
- Schmerzen im unteren Rücken, in den Hüften, im Becken oder in den Oberschenkeln
Dies können auch Symptome vieler anderer Erkrankungen sein – vor allem, wenn man älter wird. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, sollten Sie einen Urologen oder einen Hausarzt aufsuchen, um sich untersuchen zu lassen.
Obwohl Ärzte einst besorgt waren, dass eine Testosterontherapie das Wachstum von Prostatakrebs verursachen oder beschleunigen könnte, stellt die neuere Forschung diese Vorstellung in Frage. Wenn Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben und dieser Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Besprechen Sie die Vorteile und Risiken einer Hormontherapie, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit bereits an Prostatakrebs erkrankt sind.
