Eine Reihe von Dingen kann übermäßiges Blinzeln verursachen. Die häufigste Ursache bei Erwachsenen ist ein Problem an der Oberfläche Ihres Auges.
Übermäßiges Blinzeln mag irritierend sein, aber es wird selten durch ein ernsthaftes Problem verursacht. Wenn dies der Fall ist, ist es Teil eines neurologischen Syndroms, und in der Regel gibt es andere neurologische Symptome.
Das Zwinkern schmiert und reinigt Ihre Augen, indem es Ihre Tränen über die äußere Oberfläche des Auges verteilt. Außerdem schützt er Ihr Auge, indem er es schließt, um Staub, andere Reizstoffe, sehr helles Licht und Fremdkörper fernzuhalten.
Babys und Kinder blinzeln nur etwa zwei Mal pro Minute. Bis zur Adoleszenz erhöht sich das auf 14 bis 17 Blinzeln pro Minute. Bei dieser Zahl bleibt es für den Rest Ihres Lebens.
Sie blinzeln mehr, wenn Sie sprechen, nervös sind oder Schmerzen haben. Sie blinzeln weniger, wenn Sie lesen oder wenn Sie eine mögliche Gefahr spüren.
Es gibt keine genaue Definition für übermäßiges Blinzeln. Gewöhnlich wird es als übermäßiges Blinzeln betrachtet, wenn es Ihr Leben, Ihre Vision oder Ihre Aktivitäten stört.
Was kann übermäßiges Blinzeln verursachen?
Übermäßiges Blinzeln tritt auf, wenn Ihr Blinkreflex durch etwas überstimuliert wird. Die meisten dieser Ursachen können Erwachsene und Kinder betreffen.
Augenreizung
Es kann sein, dass Sie mehr blinzeln, als Ihnen lieb ist, wenn Sie z.B. eine Reizung an der vorderen Augenoberfläche haben:
- Augenreizstoffe wie Rauch, Pollen (allergische Reaktion), Verschmutzung, chemische Dämpfe, Fremdkörper oder Staub in der Luft
- trockene Augen
- Kratzer an der Außenseite des Auges (Hornhautabschürfung) oder andere Augenverletzungen
- eingewachsene Wimpern (Trichiasis)
- Pinkeye (Bindehautentzündung)
- Entzündung Ihrer Iris (Iritis)
- Entzündung der Augenlider (Blepharitis)
Augenausfall
Augenanstrengung ist, wenn man müde wird, schwere Augen bekommt, nachdem man sich zu lange auf eine Sache konzentriert hat. Viele Dinge können eine Überanstrengung der Augen verursachen. Zu den häufigsten Gründen gehören:
- in sehr hellem Licht stehen
- Lesen für eine lange Zeit
- lange Zeit vor einem Computer verbringen
Sehprobleme
Die häufigsten Sehprobleme lassen sich mit Korrekturgläsern leicht beheben und umfassen
- Kurzsichtigkeit. Kurzsichtigkeit, insbesondere ohne die richtige Korrektionsbrille.
- Hyperopie. Weitsichtigkeit, insbesondere ohne die richtige Korrektionsbrille.
- Alterssichtigkeit. Altersbedingte Augenveränderungen, die das Nahsehen beeinträchtigen, wie z.B. das Lesen von Speisekarten, Zeitungen und Büchern.
- Schielen. Wenn Ihre Augen nicht richtig ausgerichtet sind.
Bewegungsstörung (Augendystonie)
Zu den häufigsten Augenbewegungsstörungen gehören:
- Gutartiger essentieller Blepharospasmus. Spasmen Ihrer Augenmuskeln verursachen ein schnelles unfreiwilliges Blinzeln.
- Meige-Syndrom. Blepharospasmus mit begleitenden Mund- und Kieferspasmen.
Fragen der psychischen und physischen Gesundheit
Wenn Sie unter Stress stehen, werden Sie möglicherweise empfindlicher gegenüber Licht und Augenbelastung. Zu den allgemeinen Gesundheitszuständen, die eine Zunahme des Lidschlags verursachen können, gehören
- Angst
- betonen
- Müdigkeit
Gewohnheit
Manche Menschen gewöhnen sich ein unfreiwilliges übermäßiges Blinzeln an. Es kann zur Gewohnheit werden, nachdem sie zunächst von einer der oben beschriebenen Ursachen (insbesondere Stress) ausgegangen sind, aber manchmal gibt es keine vorhergehende Ursache. Bei manchen Menschen wird das Zwinkern zu einem nervösen Zucken.
Andere Ursachen bei Kindern
Die meisten Ursachen für eine Überstimulation des Blinkreflexes sind bei Erwachsenen und Kindern ähnlich, aber es gibt zwei Ursachen, die bei Kindern häufig, bei Erwachsenen jedoch selten auftreten.
Absichtliches Blinzeln
Bei Kindern ist übermäßiges absichtliches Blinzeln die häufigste Ursache. Jungen tun dies in der Regel häufiger als Mädchen. Oft wird es für Aufmerksamkeit getan. Am häufigsten ist es um das fünfte Lebensjahr herum anzutreffen.
Krampfanfall-Störungen
In seltenen Fällen wird bei Kindern, die eine Anfallserkrankung haben, ein übermäßiges Blinzeln beobachtet. Einige Forscher glauben sogar, dass dies als eine neue Art von Anfällen klassifiziert werden könnte.
Schwere Erkrankungen, die übermäßiges Zwinkern verursachen können
Es ist bekannt, dass einige neurologische Erkrankungen übermäßiges Blinzeln verursachen. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr übermäßiges Zwinkern eine ernsthafte Erkrankung ist, sehr gering ist.
- Morbus Wilson. Dieser Zustand wird durch überschüssiges Kupfer in Ihrem Körper verursacht. Es lagert sich in verschiedenen Organen ab und verursacht unterschiedliche Symptome. Wenn es sich in Ihrem Gehirn ablagert, kann es zusätzlich zu übermäßigem Blinzeln eine Vielzahl neurologischer Symptome verursachen. Dazu können Ungeschicklichkeit, Grimassenschneiden im Gesicht und Zittern gehören.
- Multiple Sklerose. Diese Erkrankung beeinträchtigt Ihr zentrales Nervensystem. Zu den weiteren Symptomen neben übermäßigem Blinzeln gehören Probleme mit dem Sehvermögen, dem Gleichgewicht, der Koordination und der Fähigkeit, Ihre Muskeln zu kontrollieren.
- Tourette-Syndrom. Diese Erkrankung verursacht plötzliche unwillkürliche Bewegungen und Stimmausbrüche. Wenn sich die Muskelbewegung um das Auge herum abspielt, kann es zu übermäßigem Zwinkern führen.
Wie werden Probleme beim Lidschlag diagnostiziert?
Ihr Arzt kann die Diagnose stellen, indem er Ihre Augen auf Erkrankungen wie Schielen, Bindehautentzündung oder eine eingewachsene Wimper untersucht.
Bei anderen Erkrankungen kann es sein, dass ein Augenarzt (Augenarzt oder Optometrist) die Werkzeuge und Geräte in seiner Praxis benutzen muss.
Möglichkeiten zur Diagnose von Problemen beim Lidschlag
Ihr Arzt kann diagnostizieren, was die Ursache für Ihre Augenblinzelprobleme ist:
- Durchführung einer vollständigen Augenuntersuchung, bei der Ihre Augenbewegungen betrachtet werden
- Durchführung eines Refraktionstests, um festzustellen, ob Sie eine Brille benötigen
- Verwendung einer Spaltlampe, d.h. eines Mikroskops, mit dem Ihr Arzt eine vergrößerte Ansicht Ihres Auges sehen kann, um nach Problemen zu suchen
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Je nach Ursache kann ein übermäßiges Zwinkern von selbst verschwinden, oder es muss behandelt werden.
Wenn übermäßiges Blinzeln das einzige Symptom ist und keine Ursache gefunden wird, wird Ihr Arzt in der Regel einfach abwarten, was in den nächsten Wochen oder Monaten geschieht. Die Chancen stehen gut, dass sich das Problem von selbst gelöst hat, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Gelegentlich wird ein übermäßiges Blinzeln von sich aus nicht besser. Aber wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, kann ein behandelbares Problem offensichtlicher werden.
Die Behandlung von übermäßigem Blinzeln hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.
Augenreizung
Die Behandlung einer Augenreizung hängt vom Reizstoff ab und umfasst Optionen wie
- Vermeidung von Reizstoffen wie Rauch oder Umweltverschmutzung, die Ihre Augen stören
- Anwendung warmer Kompressen bei infizierten oder gereizten Auge(n)
- die Einnahme rezeptfreier Augentropfen zur Schmierung oder bei Allergien
- Einnahme von Allergie-Medikamenten wie Antihistaminika
- Einnahme von verschriebenen Antibiotika- und Steroidtropfen
- Verwendung einer Augenklappe bei einer Hornhautabschleifung
- das Herausziehen eingewachsener Wimpern zur vorübergehenden Linderung oder die Anwendung der Elektrolyse zur dauerhaften Entfernung eingewachsener Wimpern
Belastung der Augen
Augenbelastungen werden dadurch behandelt, dass man sich weniger den Dingen aussetzt, die sie verursachen, z. B. sehr helles Licht und längere Zeit beim Lesen oder vor dem Computer.
Sehprobleme
Sehprobleme werden behandelt, indem Ihre Sehkraft korrigiert wird. Dies kann beinhalten:
- Tragen von Korrektionsbrillen oder Kontaktlinsen mit der richtigen Korrekturstärke
- Sehtherapie
- Augenmuskelchirurgie
Bewegungsstörungen
Bewegungsstörungen können mit Botulinumtoxin (Botox) verbessert werden:
- Eine Lähmung oder Schwächung Ihrer Augenmuskeln durch Botox kann die Symptome eines Blepharospasmus bis zu drei Monate lang verbessern.
- Botox-Injektionen mit oder ohne medikamentöse Therapie können den Schweregrad des Meige-Syndroms verringern.
Allgemeine Gesundheit
Die geistige und körperliche Gesundheit kann durch Dinge verbessert werden, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und sich ruhig zu fühlen, wie zum Beispiel
- Meditation
- Therapie
- Übung
- yoga
- jede Nacht genug Schlaf bekommen
Gewohnheit
Übermäßiges Blinzeln aus Gewohnheit wird oft von alleine besser. Wenn das nicht der Fall ist, können Selbsthilfebücher oder ein Besuch bei einem Therapeuten helfen.
Schwere neurologische Erkrankungen
Wenn Sie an einer schwerwiegenden neurologischen Erkrankung wie Multipler Sklerose oder Tourette-Syndrom leiden, wird Ihr Arzt Ihre Erkrankung beurteilen und gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan für Ihre Bedürfnisse erstellen.
Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen
Selbst wenn übermäßiges Blinzeln von selbst aufhört, gibt es einige Symptome, die immer von Ihrem Arzt beurteilt und behandelt werden sollten. Zu diesen Symptomen gehören:
- Augenverletzung
- Hornhaut-Abrasion
- Bindehautentzündung
- iritis
- Blepharitis
- Kurzsichtigkeit
- Schielen
Wenn Sie übermäßiges Zwinkern zusammen mit anderen neurologischen Symptomen, insbesondere Krämpfen oder Zuckungen im Gesicht und am Hals, haben, suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf. Es kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine neurologische Erkrankung haben.
Können Sie übermäßiges oder unkontrollierbares Zwinkern verhindern?
Oft kann übermäßiges Zwinkern verhindert werden, wenn Sie wissen, was die Ursache dafür ist. Hier sind einige Möglichkeiten, übermäßiges Zwinkern zu verhindern:
- Vermeiden Sie es, sich in der Nähe von Dingen aufzuhalten, die Ihre Augen reizen, wie z. B. Rauch und Allergene.
- Halten Sie Ihre Augen mit schmierenden Augentropfen feucht.
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie vermuten, dass Ihr Auge entzündet oder infiziert ist.
- Vermeiden Sie es, sich längere Zeit in hellem Licht, einschließlich Sonnenlicht, aufzuhalten.
- Machen Sie häufige Pausen beim Lesen oder bei der Arbeit am Computer, um eine Überanstrengung der Augen zu vermeiden.
- Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen, und vergewissern Sie sich, dass Ihre verschreibungspflichtigen Brillen die richtige Stärke haben.
- Nehmen Sie an entspannenden Aktivitäten teil, die Ihnen helfen, Stress, Angst und Müdigkeit abzubauen.
Übermäßiges Blinzeln kann verschiedene Ursachen haben. Sehr selten ist ein übermäßiges Zwinkern ein Zeichen für ein schwerwiegendes neurologisches Syndrom. Wenn dies der Fall ist, haben Sie in der Regel andere neurologische Symptome.
In der Regel ist die Ursache für übermäßiges Augenblinzeln nicht schwerwiegend. Häufig verschwindet sie ohne Behandlung von selbst, aber einige Dinge wie Hornhautabschürfungen und Augeninfektionen sollten immer von Ihrem Arzt beurteilt und behandelt werden.