Als schnelle Faustregel gilt, dass Hautpflegeprodukte am leichtesten bis am schwersten aufgetragen werden sollten.
Wenn Sie also daran interessiert sind, herauszufinden, wie meine Hautpflege am Frühlingsmorgen aussieht, lesen Sie weiter für weitere Einzelheiten.
Schritt 1: Nur mit Wasser reinigen
Morgens reinige ich nur mit Wasser. Da ich nachts eine vollständige Reinigung durchführe, bei der ich Make-up und Schmutz entferne, spüre ich das Produkt oft noch am nächsten Morgen. Um ehrlich zu sein, hat meine Haut noch nie besser ausgesehen, als wenn ich morgens mit Wasser reinige.
Wenn Sie skeptisch sind, versuchen Sie es mit einem Konjakschwamm, einem sanften Peelingschwamm, der aus der Konjakwurzel hergestellt wird. Die natürlichen Tonerden helfen, die Haut auf natürliche Weise zu reinigen, ohne die Haut wieder zu ölen.
Schritt 2: Hydrosol (Toner)
Nach der Reinigung verwende ich ein Hydrosol, um meiner Haut eine Wasserbarriere hinzuzufügen. Das hilft, als gute Grundlage für alles, was als nächstes kommt, zu wirken. Meine bevorzugten Hydrolate enthalten kleine Mengen ätherischer Öle wie Lavendel oder Rose, die sich hervorragend dazu eignen, die Wirkstoffe in die Haut eindringen zu lassen (nächster Schritt).
Schritt 3: Serum und Wirkstoffe
Jetzt ist es Zeit für das, was ich „die Macher“ nenne. Produkte, die eine Zutat – man denke an Salicylsäure – enthalten, mit der eine bestimmte Wirkung erzielt werden soll, gelten als „Wirkstoffe“. Sie neigen dazu, die „aufhellenden“ Produkte oder „Korrektoren“ zu sein. Diese Produkte sowie die Seren wirken bei bestimmten Problemen, Bedenken oder Vorteilen für Ihre Haut.
Zuerst wird ein Serum aufgetragen, so dass es direkt in die Haut eindringt. Dann trage ich gerne meine Wirkstoffe auf und lasse sie einige Minuten einwirken, bevor ich die nächsten Schritte durchführe. Dies wird helfen, die anderen Produkte zu versiegeln.
Behandlungen (optional) Dies ist ein optionaler Schritt, je nachdem, ob Sie sich für Behandlungen entscheiden. Dies ist zum Beispiel der Schritt, bei dem ich eine Pickelbehandlung anwenden würde, um Pickel zu heilen, oder bei dem ich beliebige Augenbehandlungen (wie ein Serum, Öl oder eine Creme) anwenden würde. Die Behandlungen sind in der Regel „punktförmig“, so dass ich sie unabhängig von der Konsistenz nach meinem Serum auftrage.
Normalerweise lasse ich die Behandlung auch ein oder zwei Minuten lang sitzen, wenn ich eine Pickelbehandlung durchführe, da ich die Behandlung im nächsten Schritt nicht über mein ganzes Gesicht verteilen möchte.
Schritt 4: Befeuchten
Dann werde ich zu Feuchtigkeitscreme übergehen. Ich neige dazu, mich für eine starke Befeuchtung in Form eines Gesichtsbalsams oder eines schweren Gesichtsöls zu entscheiden. Ich verwende nur selten Cremes, da ich das Gefühl habe, dass meine Haut besser auf Ganzpflanzenöl reagiert.
Ich füge das Öl hinzu, indem ich es auf mein Gesicht tupfe und dann mit nach oben gerichteten Strichen in die Haut einmassiere. Ich neige dazu, mir für diesen Vorgang einige Minuten Zeit zu nehmen. Das hilft, das Produkt in meine Haut einzuarbeiten, und ich fühle mich mit einer Mini-Gesichtsmassage verwöhnt.
Wenn ich einen Balsam benutze, erwärme ich ihn zuerst in meinen Händen, indem ich ihn zwischen den Händen einreibe, um ihn in eine öligere Konsistenz zu bringen, und fahre dann wie oben erwähnt fort.
Schritt 5: Sonnenschutz
Sie sollten immer Sonnenschutzcreme auftragen. Da ich in Norwegen lebe, werde ich, wenn ich zum Skilanglauf gehe oder mich den ganzen Tag über der Sonne aussetze, eine nicht-nanomineralische Sonnencreme verwenden. Das ist sowohl umweltfreundlich als auch hilft, mich vor Hyperpigmentierung und anderen Sonnenschäden zu schützen.
Ich klopfe dieses Produkt leicht in die Haut, als ob ich damit alles versiegeln würde.
Hautpflegeprodukte sind zwar von Person zu Person verschieden, aber die Reihenfolge, in der sie verwendet werden, kann den Unterschied zwischen einer effektiven Routine und dem Wegwerfen von Geld in den Abfluss bedeuten. Versuchen Sie es doch einmal in diesem Frühjahr mit dieser Bestellung, um zu sehen, wie Ihre Haut darauf reagiert.
Kate Murphy ist Unternehmerin, Yogalehrerin und Naturschönheits-Jägerin. Als Kanadierin, die jetzt in Oslo, Norwegen, lebt, verbringt Kate ihre Tage – und einige Abende – damit, mit dem Schachweltmeister ein Schachunternehmen zu leiten.
