Was ist die Bauchspeicheldrüse?
Die Bauchspeicheldrüse (Pankreas) ist eine sechs Zoll lange Drüse, die sich im Bauchraum in der Nähe der Leber und eines Teils des Dünndarms befindet. Sie ist direkt hinter und etwas unterhalb Ihres Magens und vor der Wirbelsäule eingebettet. Der Kopf der Bauchspeicheldrüse liegt entlang der Krümmung Ihres Zwölffingerdarms, dem ersten Teil des Dünndarms direkt hinter dem Magen.
Die Bauchspeicheldrüse spielt eine doppelte Rolle für Ihre Körperfunktionen:
- Endokrines System. Die Bauchspeicheldrüse sondert Hormone ab, darunter die blutzuckerregulierenden Hormone: Insulin und Glucagon.
- Exokrines System. Die Bauchspeicheldrüse sondert auch Enzyme in Ihren Verdauungstrakt ab, die über einen Ductus in Ihren Zwölffingerdarm gelangen.
Was ist die Funktion der Bauchspeicheldrüse?
Endokrines System
Als Teil des endokrinen Systems sondert die Bauchspeicheldrüse zwei Haupthormone ab, die für die Regulierung Ihres Glukosespiegels (auch als Blutzucker bekannt) lebenswichtig sind:
- Insulin. Die Bauchspeicheldrüse sondert dieses Hormon ab, um den Blutzuckerspiegel zu senken, wenn dieser zu hoch wird.
- Glucagon: Die Bauchspeicheldrüse sondert dieses Hormon ab, um den Blutzuckerspiegel zu erhöhen, wenn dieser zu niedrig wird.
Ausgeglichene Blutzuckerwerte spielen eine wichtige Rolle in Ihrer Leber, Ihren Nieren und sogar in Ihrem Gehirn. Die richtige Sekretion dieser Hormone ist für viele Körpersysteme wichtig, wie zum Beispiel für Ihr Nervensystem und Ihr Herz-Kreislauf-System.
Exokrines System
Als Teil Ihres exokrinen Systems sondert die Bauchspeicheldrüse Enzyme ab, die zusammen mit der Galle aus Leber und Gallenblase arbeiten, um den Abbau von Substanzen für eine korrekte Verdauung und Absorption zu unterstützen.
Zu den Enzymen, die von der Bauchspeicheldrüse für die Verdauung produziert werden, gehören
- Lipase zur Fettverdauung
- Amylase zur Verdauung von Kohlenhydraten
- Chymotrypsin und Trypsin zur Verdauung von Proteinen
Die Bauchspeicheldrüse ist Teil eines größeren Verdauungsprozesses, der im Magen beginnt:
- Die Bauchspeicheldrüse produziert Enzyme, sobald die Nahrung den Magen erreicht.
- Diese Enzyme wandern durch eine Reihe von Kanälen, bis sie den Bauchspeicheldrüsenhauptgang erreichen.
- Der Bauchspeicheldrüsenhauptgang trifft auf den gemeinsamen Gallengang, der die Galle von der Gallenblase und der Leber zum Zwölffingerdarm transportiert. Dieser Treffpunkt wird als Vaterampulle bezeichnet.
- Galle aus der Gallenblase und Enzyme aus der Bauchspeicheldrüse werden in den Zwölffingerdarm abgegeben, um die Verdauung von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen zu unterstützen, damit sie vom Verdauungssystem aufgenommen werden können.
Welche Erkrankungen betreffen die Bauchspeicheldrüse?
Diabetes mellitus ist eine der bekanntesten Erkrankungen, die auf eine Funktionsstörung des endokrinen Systems zurückzuführen ist.
Bei bestimmten Diabetes-Typen produziert Ihre Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin, um Ihren Blutzuckerspiegel zu halten. Dies kann im gesamten Körper zu Komplikationen führen, unter anderem
- sich extrem durstig fühlen
- sich ohne offensichtliche Ursache erschöpft zu fühlen
- Abnehmen ohne Änderung der Ernährung oder Bewegung
- häufiges Urinieren
- verschwommenes Sehen
- Kribbelgefühle in Händen und Füßen
- Schwellung oder Empfindlichkeit Ihres Zahnfleischs
Andere Erkrankungen, die Ihre Bauchspeicheldrüse betreffen können, sind
- Bauchspeicheldrüsenentzündung. Diese Entzündung des Bauchspeicheldrüsengewebes wird durch Enzyme verursacht, die in der Bauchspeicheldrüse vorzeitig zu wirken beginnen, bevor sie in den Zwölffingerdarm abgesondert werden. Eine akute Bauchspeicheldrüsenentzündung wird am häufigsten durch Gallensteine, die den Bauchspeicheldrüsenhauptgang blockieren, oder durch zu viel Alkoholkonsum verursacht. Sie kann plötzlich nur wenige Tage andauern, aber sie kann auch zu einer chronischen Erkrankung werden, die jahrelang anhält. Eine Bauchspeicheldrüsenentzündung kann mehrere Symptome verursachen, darunter Bauchschmerzen, Fieber und Erbrechen.
- Bauchspeicheldrüsenkrebs: Dieser Zustand wird durch Krebszellen in der Bauchspeicheldrüse verursacht. Zu den Arten von primären Bauchspeicheldrüsenkrebs gehören solche, die die endokrine und exokrine Bauchspeicheldrüse sowie das Pankreaslymphom betreffen. Ein Krebs in einem an die Bauchspeicheldrüse angrenzenden Organ, wie z.B. dem Zwölffingerdarm oder der Leber, kann auch in die Bauchspeicheldrüse eindringen. Bauchspeicheldrüsenkrebs kann anfangs schwer zu erkennen sein, weil die Bauchspeicheldrüse hinter mehreren großen Organen versteckt ist, was es Ihrem Arzt erschweren kann, einen Tumor durch eine körperliche Untersuchung oder bildgebende Tests zu lokalisieren. Darüber hinaus kann es sein, dass im Frühstadium der Erkrankung noch keine Symptome vorhanden sind.
Wie halte ich meine Bauchspeicheldrüse gesund?
Zur Vorbeugung von Pankreatitis sowie von Erkrankungen, die mit einer Fehlfunktion der Bauchspeicheldrüse einhergehen:
- Halten Sie Ihre Ernährung fettarm. Fette und Cholesterin können zur Bildung von Gallensteinen beitragen, die zu einer Bauchspeicheldrüsenentzündung führen können. Ein sehr hoher Triglyceridspiegel im Blutkreislauf kann eine Bauchspeicheldrüsenentzündung verursachen. Essen Sie viel Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, vor allem Brokkoli, Blumenkohl oder Kohl. Vermeiden Sie es, zu viele frittierte Lebensmittel oder fettreiche Milchprodukte zu essen.
- Verlieren Sie Gewicht und bleiben Sie fit. Bewegen Sie sich regelmässig (20 bis 30 Minuten pro Tag) und halten Sie ein gesundes Gewicht, um Diabetes mellitus und Gallensteinen vorzubeugen, die zu Pankreatitis führen können, und um Ihre allgemeine körperliche Gesundheit zu verbessern.
- Befolgen Sie keine Diätpläne, die eine schnelle Gewichtsabnahme versprechen. Ihre Leber kann zu viel Fett ansammeln, wenn Sie diese extremen Diätpläne befolgen, was Ihr Risiko erhöht, Gallensteine zu entwickeln.
- Trinken Sie nicht zu viel Alkohol. Es ist bekannt, dass Alkohol Ihr Risiko für Pankreatitis und Bauchspeicheldrüsenkrebs erhöht.
- Rauchen Sie keine Zigaretten und verwenden Sie keine anderen Tabakprodukte. Jede Art von Tabakprodukten kann Ihr Krebsrisiko im gesamten Körper, einschließlich der Bauchspeicheldrüse, erhöhen. Zwischen 20 und 30% der Fälle von Bauchspeicheldrüsenkrebs stehen im Zusammenhang mit Tabakkonsum.
- Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen. Bauchspeicheldrüsenkrebs ist in seinen Frühstadien schwer zu erkennen. Wenn bei Ihnen ein höheres Risiko festgestellt wird, lassen Sie Ihre Bauchspeicheldrüse regelmässig bei einer jährlichen Untersuchung auf Krebs untersuchen, um den Krebs frühzeitig zu erkennen, bevor sich die Krebszellen vermehren und ausbreiten.
Können Sie ohne Bauchspeicheldrüse leben?
Ja, Sie können auch ohne Bauchspeicheldrüse leben. Bei vielen modernen Bauchspeicheldrüsenoperationen wird nicht die gesamte Bauchspeicheldrüse entfernt. Auch ohne Bauchspeicheldrüse können Sie Ihren Lebensstil verändern, um die fehlende Produktion und Sekretion von Hormonen und Enzymen auszugleichen.
Ohne Bauchspeicheldrüse entwickeln Sie aufgrund des Insulinmangels in Ihrem Körper einen Diabetes mellitus. Infolgedessen müssen Sie einen oder mehrere der folgenden Schritte durchführen:
- eine Enzym-Ersatzpille nehmen
- subkutane Injektionen von Insulin erhalten
- Befolgen Sie eine Diabetiker-Diät
- regelmäßig trainieren
Die Bauchspeicheldrüse ist ein entscheidendes Organ für endokrine und exokrine Prozesse.
Ohne sie kann Ihr Körper viele lebenswichtige Systeme nicht richtig funktionieren. Wenn Sie Ihren Körper gesund erhalten, indem Sie ihn pflegen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand regelmäßig überprüfen, können Sie sicherstellen, dass er seine volle Leistungsfähigkeit entfaltet.