Die Haut um Ihre Augen herum ist ein Bereich, der wahrscheinlich frühere Anzeichen des Alterns aufweist, da der Bereich unter Ihrem Augapfel (die periorbitale Vertiefung) eine dünne Haut mit Blutgefäßen ist.
Falten unter den Augen sind ein normaler Bestandteil des Älterwerdens. Wenn Sie sich durch diese Falten verunsichert fühlen, können Sie sie mit verschiedenen vorbeugenden Methoden und Hausmitteln behandeln.
Ursachen für Linien und Falten unter den Augen
Die häufigste Ursache für feine Linien und Fältchen um Ihre Augen herum ist einfach das Altern. Aber auch andere häufig auftretende Faktoren können vermieden werden:
UV-Strahlung
Schädliche ultraviolette (UV) Strahlen bauen das Kollagen in Ihrer Haut ab. Kollagen ist das Hauptprotein in Ihrem Hautgewebe, und es ist der Schlüssel dafür, dass sich Ihre Gesichtsstruktur mit der Zeit hält. Ultraviolette Strahlen können sowohl von ungeschützter Sonnenbestrahlung als auch von sonnenlosen Solarien stammen. Laut der Food and Drug Administration (FDA) führt die ungeschützte Exposition gegenüber UV-Strahlen zu einem früheren Auftreten von ledriger Haut und Falten.
Rauchen
Die Mayo-Klinik berichtet, dass neben dem Alter das Rauchen der stärkste Prädiktor für Falten bei Frauen und Männern ist. Rauchen setzt Ihre Haut zusätzlichem oxidativen Stress aus und schädigt ihr Kollagen und Elastin. Rauchen verengt auch die Blutgefässe im Gesicht, wodurch die Durchblutung der Blutgefässe behindert wird und der Haut Vitamin A entzogen wird.
Sieben weitere Möglichkeiten, wie das Rauchen Ihre Haut und Zellen beeinflusst.
Repetitive Bewegungen und Ausdrücke
Gesichtsausdrücke wie Lächeln, Stirnrunzeln und Stirnrunzeln können dazu führen, dass sich auf Ihrem Gesicht feine Linien bilden.
Selbst Ihre Schlafgewohnheiten können feine Linien verursachen, wenn die gleichen Gesichtsmuskeln jede Nacht im Schlaf gegen ein Kissen gedrückt werden. Mit zunehmendem Alter verliert Ihre Haut ihre Fähigkeit, sich wieder an ihren ursprünglichen Platz zurückzubewegen. Untersuchungen zeigen, dass das Schlafen mit dem Gesicht im Kissen zu Falten unter den Augen beitragen kann.
Falten und Fältchen unter den Augen zu Hause loswerden
Bestimmte Hausmittel und Hautpflegeprodukte können möglicherweise das Auftreten feiner Fältchen unter Ihren Augen verringern.
Versuchen Sie es mit Gesichtsübungen, um die Haut zu straffen
Bestimmte Gesichtsübungen haben sich anekdotisch als wirksam bei der Straffung der Haut unter den Augen erwiesen. Es gibt keinen Grund zu der Annahme, dass diese Übungen schädlich sind, aber die Forschung, die wir über „Gesichts-Yoga“, wie einige es nennen, haben, ist immer noch äußerst begrenzt.
Behandeln Sie Ihre Allergien
Allergien verursachen häufig Entzündungen um Ihre Augen herum. Sie können Ihre Augen auch tränen lassen. Reiben oder Kratzen an den Augen aufgrund von Allergiesymptomen kann zu roten Augen beitragen und dazu führen, dass sich Ihre Haut trocken anfühlt. Die Behandlung von Allergiesymptomen kann Ihrem Gesicht ein entspannteres Aussehen verleihen und auch die Haut unter Ihren Augen langfristig schützen.
Sanft abblättern
Sie können trockene Haut, die sich unter Ihren Augen bildet, sanft abblättern, um neues Zellwachstum zu fördern. Verwenden Sie nur Produkte, die speziell für das Peeling und die Massage im Bereich unter Ihren Augen entwickelt wurden.
Schützen Sie auch Ihre Augen. Ihre Augen sind extrem empfindlich gegenüber aggressiven Chemikalien. Riskieren Sie nicht, Ihre Sicht zu trüben oder Ihre Augen zu schädigen, indem Sie Produkte verwenden, die nicht zur Verwendung in diesem Bereich bestimmt sind.
Befeuchten Sie Ihre Augen mit einer Augencreme.
Feuchtigkeitsmangel kann das Auftreten feiner Linien um Ihre Augen herum verstärken. Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes, die reich an Inhaltsstoffen sind, die nachweislich die Durchblutung und das Wachstum neuer Zellen fördern. Retinol (ein Derivat von Vitamin A), Peptide und Hyaluronsäure werden alle von Forschung und Ästhetikern unterstützt.
Produkte für die Augenunterseite in Form von Kühlgelen und Seren könnten sich am besten zur Bekämpfung feiner Linien eignen.
Augen-, Gesichts- oder Körperlotion? Denken Sie daran, dass das Auftragen derselben Feuchtigkeitscreme, die Sie im Gesicht unter den Augen verwenden, Ihre Augen reizen könnte. Cremes, die Sie auf den Rest Ihres Körpers auftragen, neigen dazu, zu dickflüssig zu sein, um von der Haut unter den Augen, die zu Irritationen neigt, absorbiert zu werden.
Vermeiden Sie Sonnenexposition – verwenden Sie Sonnenschutz und einen Hut
Sie können dazu beitragen, die Bildung feiner Linien zu verhindern, indem Sie Ihre Haut vor UV-Strahlen schützen. Tragen Sie immer einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30, wenn Sie sich ins Freie begeben, auch wenn es nicht besonders sonnig ist.
Wenn Sie sich mehrere Stunden am Stück dem direkten Sonnenlicht aussetzen, sollten Sie in Betracht ziehen, Ihre Augen mit einem Hut abzuschirmen und eine Sonnenbrille zu tragen. Ein Hut mit Krempe und Visier ist ein zusätzlicher Vorteil für Ihre Augen: Sie halten Sie davon ab, zu schielen, ein Ausdruck, der Falten verursachen kann, wenn er oft genug wiederholt wird.
Schützen Sie Ihre Haut mit dem richtigen Sonnenschutz.
Ernähren Sie sich gesund
Vitamin C, Vitamin A und Vitamin E werden alle häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Indem Sie Nahrungsmittel, die reich an diesen Vitaminen sind, in Ihre Ernährung aufnehmen, helfen Sie Ihrer Haut (und dem Rest Ihres Körpers), gesunde neue Zellen zu bilden. Einige Forscher glauben, dass es einen starken Zusammenhang zwischen einer gesunden Ernährung und einer straffen, jünger aussehenden Haut gibt. Ziehen Sie bunte Zitrusfrüchte, Karotten und Kürbis in Betracht, um den Anteil dieser Vitamine in Ihrer Ernährung zu erhöhen.
Wie man Fältchen unter den Augen verringert
Es gibt auch Möglichkeiten, feine Linien unter den Augen mit kosmetischen Verfahren und Gesichtsbehandlungen zu behandeln. Diese sollten von einem Dermatologen oder einer ausgebildeten Ästhetikerin durchgeführt werden.
Chemische Peelings
Chemische Peelings können auf das Gesicht aufgetragen werden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und neues Zellwachstum zu fördern. Chemische Peelings können tiefe Falten nicht behandeln oder erschlaffte Haut straffen, aber sie können möglicherweise das Auftreten feiner Linien um Ihre Augen herum reduzieren.
Füller
Dermalfüller werden in die Haut unter oder um die Augen herum injiziert, um das Aussehen des Gesichts „aufzupolstern“. Füller sind temporär, und die meisten Produkte liefern Ergebnisse, die sechs Monate bis zwei Jahre anhalten. Zwei bekannte Behandlungen in dieser Kategorie sind Restylane und Juvéderm.
Mikrodermabrasion
Die Mikrodermabrasion ist ein beliebtes und minimal invasives Verfahren zur Hautabschilferung. Ein Handstück mit Diamantspitze ist das Werkzeug, das bei dieser Behandlung häufig an empfindlichen Hautpartien, wie z.B. Ihren Augen, verwendet wird. Durch die Mikrodermabrasion werden stumpfe, abgestorbene Hautzellen entfernt und die Durchblutung des Hautbereichs, auf den Druck ausgeübt wird, gefördert.
Laser
Laser werden als Behandlung von Linien und Falten unter den Augen immer beliebter. Zu diesem Zweck stehen verschiedene Arten von Laserbehandlungen zur Verfügung. Fraktionelle Laser sind eine Möglichkeit, bei der mikroskopisch kleine Löcher in die Haut gestochen werden, um die Kollagen- und Elastinproduktion zu stimulieren.
Mikronadeln
Das Microneedling ist eine zunehmend beliebte Behandlung, die das Auftreten feiner Linien und Falten reduziert. Bei diesem Verfahren werden mit winzigen Nadeln Löcher in die Haut gestochen, worauf die Anwendung einer Hautcreme oder eines Serums folgen kann. Während die Haut heilt, wird das Kollagen stimuliert, wodurch feine Linien und die Textur der Haut verbessert werden.
Botox
Eine kleine Menge Botox wird gezielt in die Muskeln unter den Augen gespritzt, wodurch das Auftreten von Falten verringert wird, indem der Bereich entspannt wird. Nach Angaben der American Academy of Dermatology (AAD) sehen die meisten Menschen bereits nach drei bis sieben Tagen Ergebnisse und erleben drei bis vier Monate lang eine signifikante Verringerung des Auftretens von Falten.
Es ist nichts Falsches daran, ein paar Falten und feine Linien unter den Augen zu bekommen. Mit Hautpflegeprodukten, Schutz vor UV-Strahlen und einem gesunden Lebensstil können Sie zwar feine Linien vermeiden oder ihr Erscheinungsbild reduzieren, aber möglicherweise können Sie sie nicht ganz vermeiden. Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Arzt oder Dermatologen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre feinen Linien problematisch sind.
