Schwielen weisen nicht auf ein medizinisches Problem hin und sie sind kein Grund, eine Notfallversorgung aufzusuchen. Wenn Sie Ihre Schwielen loswerden möchten, weil Sie nicht mögen, wie sie aussehen, gibt es einige natürliche Heilmittel, die Sie zu Hause ausprobieren können.
Behandlungen und Heilmittel für Schwielen
Warmes Wasser
Bevor Sie irgendetwas anderes ausprobieren, sollten Sie den Schwielenbereich vielleicht 20 Minuten lang in warmem Wasser einweichen. Nachdem Sie Ihre Haut mit einem Handtuch getrocknet haben, versuchen Sie, mit dem Finger eine Schicht der Hornhaut sanft wegzureiben. Im Laufe mehrerer Einweichsitzungen können Sie möglicherweise die Hornhaut Schicht für Schicht vollständig entfernen. Ein einfaches Einweichen mit warmem Wasser ist das erste Mittel, das von der American Academy of Dermatology empfohlen wird.
Nicht medikamentöse Hornhautpolster
Schwielenpolster, die aus Filz, Silikon und einem sanften Klebstoff bestehen, können auf die betroffene Stelle aufgetragen und unter Socken, Schuhen, Handschuhen oder Hemden getragen werden. Diese Pads verhindern, dass Ihre Hornhaut während der Abheilung gereizt wird. Die Mayo-Klinik rät Ihnen, medizinische Hornhautauflagen zu vermeiden, die Salicylsäure enthalten – ein Inhaltsstoff, der Ihre Haut reizen und durchbrechen kann.
Apfelessig
Der Säuregehalt im Apfelessig kann die harte Schale einer Schwiele aufweichen. Mischen Sie eine Lösung aus vier Teilen Wasser und einem Teil Apfelessig und weichen Sie Ihre Hornhaut etwa 20 Minuten lang ein. Wenn Sie die Schale aus diesem Einweichen entfernen, können Sie möglicherweise eine oder zwei Schichten der Hornhaut besser abziehen. Ziehen Sie nicht zu stark daran und versuchen Sie, geduldig zu sein. Das Aufbrechen der Haut um oder auf der Hornhaut kann zu einer Infektion führen.
Rizinusöl
Rizinusöl hat Eigenschaften, die es zu einem natürlichen Hautschmiermittel machen. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie versuchen, Ihre Haut so zu konditionieren, dass sie eine Hornhaut abreibt. Das Einweichen Ihrer Hornhaut in einer Mischung aus warmem Wasser und 5 Esslöffeln Rizinusöl sollte ausreichen, um sowohl die zähe Haut zu schmieren als auch den betroffenen Bereich zu beruhigen.
Bimsstein
Ein Bimsstein kann besonders praktisch sein, wenn Sie eine Hornhaut an den Fußsohlen oder an den Ellbogen haben, wo sie schwer zu sehen ist. Nachdem Sie Ihre Hornhaut gründlich eingeweicht haben, üben Sie den Druck des Bimssteins auf Ihre Hornhaut aus und reiben Sie in kreisenden Bewegungen. Versuchen Sie nicht, die ganze Hornhaut auf einmal abzubekommen. Die Idee besteht darin, die Haut im Verlauf einiger Anwendungen dieses Mittels wegzureiben.
Bittersalz
Bittersalz wird als Peeling betrachtet. Diese Behandlung ist besonders hilfreich, wenn Sie versuchen, sich nach der Arbeit mit Ihren Händen zu entspannen und gleichzeitig eine Hornhaut loszuwerden. Die feinen Körner des Salzes lösen sich auf, um Ihre Muskeln zu entspannen und Ihre Haut zu beruhigen. Wenn Sie 2 bis 3 Esslöffel in einem Becken oder einer Schüssel mit warmem Wasser mischen, bevor Sie Ihre Hornhaut einweichen, kann es einfacher sein, sie abzulösen.
Schleifpapier
Eine sehr sanfte Verwendung von feinem Schleifpapier kann auch dazu beitragen, Schwielen zu entfernen. Kombinieren Sie dieses Mittel mit einem der anderen Einweichlösungsmittel auf dieser Liste, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Am besten tränken Sie zuerst Ihre Hornhaut, bevor Sie es mit Sandpapier versuchen.
Üben Sie sanft Druck auf die Hornhaut aus und prüfen Sie, ob Sie eine Schicht der Hornhaut abreiben können oder ob sie sich vollständig von der Haut lösen kann. Wenn sich die Hornhaut nicht ablösen kann, wiederholen Sie das Einweichen oder versuchen Sie es ein weiteres Mal. Reiben Sie Ihre Haut niemals energisch mit Sandpapier ab.
Teebaumöl
Teebaumöl ist ein antibakterielles, antimykotisches und natürliches Antiseptikum. Geben Sie einige Tropfen Teebaumöl in ein Becken mit warmem Wasser und weichen Sie Ihre Hornhaut ein, bis Sie spüren, wie die Haut weich wird und sich anhebt. Lassen Sie dieses Mittel nicht länger als 15 Minuten einwirken, da das Teebaumöl sehr stark ist und Ihre Hautschicht schädigen kann, wenn Sie ihm zu lange ausgesetzt sind.
Backpulver und Zitronensaft
Bei diesem Mittel werden eine saure Komponente (Zitronensaft) und eine chemische Komponente (Natriumhydrogencarbonat, auch als Backpulver bekannt) kombiniert, um eine Reaktion auszulösen, durch die sich Schwielen leichter entfernen lassen. Für den Anfang benötigen Sie warmes Wasser, eine Schüssel und 2 bis 3 Esslöffel Zitronensaft. Nachdem Sie Ihre Schwielen einige Minuten in dieser Lösung eingeweicht haben, geben Sie das Backpulver hinzu. Die feinen Körner des Backpulvers und die sprudelnde Wirkung der Zugabe zum Zitronensaft verleihen diesem Einweichen möglicherweise ein zusätzliches Schwielenauflösungsvermögen.
Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
Schwielen sind normalerweise kein Grund zur Beunruhigung. Versuchen Sie niemals, sie mit einem Rasiermesser oder einem scharfen Gegenstand von der Haut abzuschneiden. Dies kann Ihre Haut aufbrechen und zu einer Infektion des Bereichs führen, vor allem, wenn dieser durch die ursprüngliche Ursache der Hornhaut noch immer zusammengedrückt oder gereizt wird. Wenn die Hornhaut anfängt, Eiter zu nässen, die Farbe zu wechseln oder stark zu bluten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ihr Arzt kann Sie an einen Podologen überweisen, die Infektion überwachen oder den infizierten Bereich aufstechen oder kauterisieren.
Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Ihren Kreislauf beeinträchtigt, und Sie Schwielen an den Füßen entwickeln, müssen Sie besonders darauf achten, diese schonend zu behandeln. Es ist wichtig, die zugrunde liegende Ursache für Ihre Schwielen zu finden, um Fußprobleme zu vermeiden, die manchmal mit Diabetes und kardiovaskulären Gesundheitsproblemen einhergehen.
Nachdem Sie sich um Ihre Schwielen gekümmert haben, möchten Sie vielleicht Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass sie sich wiederholen. Das Tragen von Arbeitshandschuhen oder Knieschützern kann verhindern, dass Sie bei der Arbeit mit den Händen oder auf den Knien Schwielen bekommen. Wenn Sie Ihre Hände häufig befeuchten, kann Ihre Haut weich und weniger anfällig für Risse und Reizungen bleiben.
Vermeiden Sie es, barfuß zu gehen, und stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe gut sitzen und Ihrer Haut Platz zum Atmen lassen. Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade und halten Sie sie kurz, um Fußreizungen zu vermeiden. Das Tragen von gepolsterten Socken und Hausschuhen im Haus ist eine weitere Möglichkeit, die Fußsohlen glatt und frei von Schwielen zu halten.
