Mittel gegen wunde Zunge zu Hause
Die meisten Ursachen für eine wunde Zunge, wie Krebsgeschwüre, geschwollene Geschmacksknospen und Mundverletzungen, können zu Hause behandelt werden. Im Rahmen eines medizinischen Behandlungsplans können Hausmittel auch dazu beitragen, eine wunde Zunge zu lindern, die durch schwerwiegendere Erkrankungen wie das Mundbrände-Syndrom oder Mundfäule verursacht wurde.
Mundhygiene
Zähneputzen mit einer weichen Zahnbürste, Zahnseide und Mundspülung können helfen, eine wunde Zunge zu entfernen und Infektionen vorzubeugen. Möglicherweise können Sie auch feststellen, dass die Verwendung einer Zahnpasta, die kein Natriumlaurylsulfat enthält, die Schmerzen lindern hilft.
Aloe Vera
Aloe ist für ihre hautberuhigenden Eigenschaften bekannt. Dies gilt auch für die Zunge. Sie können Ihren Mund mehrmals täglich mit Aloesaft ausspülen.
Backpulver
Versuchen Sie bei Schmerzen und Schwellungen, den Mund mit einer Mischung aus warmem Wasser und Backpulver (1 Teelöffel pro 1/2 Tasse Wasser) auszuspülen. Sie können auch eine Paste aus Backpulver und Wasser herstellen und diese auf die wunde Stelle auftragen.
Milch aus Magnesia
Das Auftragen kleiner Mengen von Magnesiamilch, einem Säureneutralisator, auf eine wunde Zunge kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
Wasserstoffperoxid
Als Antiseptikum kann Wasserstoffperoxid eine Infektion oder Wunde in Ihrem Mund behandeln. Verwenden Sie nur 3% Wasserstoffperoxid und verdünnen Sie es mit Wasser (zu gleichen Teilen Peroxid zu Wasser).
Tupfen Sie den betroffenen Bereich mit einem Wattestäbchen ab. Spülen Sie nach einigen Sekunden den Mund mit warmem Wasser aus.
Salzwasser
Das Gurgeln mit Salzwasser ist eine weitere Möglichkeit, Schmerzen und Entzündungen zu lindern und Infektionen zu verhindern. Mischen Sie einen Teelöffel Salz in eine Tasse mit warmem Wasser, schütteln Sie es um den Mund, gurgeln Sie und spucken Sie aus.
Honig
Honig ist ein natürliches Antibiotikum und hat sich bei der Behandlung verschiedener Arten von Wunden als wirksam erwiesen. Sie können ein paar Mal täglich ein wenig Honig direkt auf die wunde Stelle reiben oder einen warmen Tee mit Honig trinken.
Kokosnussöl
Kokosnussöl kann aufgrund seiner antimykotischen, antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften in der Lage sein, eine wunde Zunge zu heilen. Tragen Sie das Öl mit einem Wattebausch direkt auf die wunde Stelle auf und reiben Sie es leicht ein. Oder Sie können es im Mund herumschütteln und ausspucken. Dies wird Ölziehen genannt.
Kamille
Der Kamille werden entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben. Der wissenschaftliche Nachweis ist jedoch begrenzt. Um dieses Mittel auszuprobieren, spülen Sie den Mund nach dem Erkalten mit einem starken Kamillentee aus oder tragen Sie einen feuchten Teebeutel direkt auf die wunde Stelle auf.
Antazida
Antazida werden verwendet, um die Magensäure zu neutralisieren und können helfen, ein Brennen oder eine wunde Zunge zu lindern, besonders wenn sie durch Säurereflux verursacht wurde.
Eis, Eis am Stiel und kaltes Wasser
Eis hat betäubende Eigenschaften, so dass das Trinken von eiskaltem Wasser oder das Lutschen an einem Eiswürfel oder Eisbecher helfen kann, Zungenschmerzen zu lindern, auch solche, die durch Mundtrockenheit oder einen brennenden Mund verursacht werden.
OTC-Behandlungen
Sie können auch Ihre örtliche Apotheke aufsuchen, um topische OTC-Behandlungen zu erhalten, bei denen die Zunge beschichtet und vor weiteren Reizungen geschützt wird.
Beispiele hierfür sind:
- Benzocain (Orabase, Zilactin-B)
- OTC-Wasserstoffperoxid-Spülungen (Peroxyl, Orajel)
Vitamin-Ergänzungen
Wenn Ihr Zungenschmerz durch einen Vitaminmangel verursacht wird, ziehen Sie die Einnahme eines Multivitamin- oder Vitamin-B-Komplex-Zusatzes in Betracht. Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt.
Vermeiden Sie scharfe und reizende Nahrungsmittel
Scharfe und säurehaltige Lebensmittel (wie Ananas, Zitrone und Tomate) können Zungenschmerzen verschlimmern. Vermeiden Sie diese Nahrungsmittel, bis der Schmerz verschwindet. Essen Sie stattdessen weiche, fade Nahrungsmittel, wie Kartoffelpüree und Haferflocken.
Medizinische Behandlungen
Obwohl Hausmittel helfen könnten, Zungenschmerzen, Infektionen und Entzündungszustände sowie chronische Krankheiten wie Krebs zu reduzieren, werden diese höchstwahrscheinlich eine medizinische Behandlung erfordern.
Antibiotika
Bakterielle Infektionen, wie die Syphilis, können zu Wunden im Mund führen. Ihr Arzt verschreibt Ihnen ein Antibiotikum zur Behandlung der Infektion. Achten Sie darauf, dass Sie die Antibiotika in vollem Umfang einnehmen, auch wenn Sie sich langsam besser fühlen.
Antimykotika
Antimykotika wie Fulcanazol (Diflucan) und Clotrimazol (Mycelex Troche) werden zur Behandlung von Mundsoor verschrieben.
Verschreibungspflichtiges Mundwasser
Eine verschreibungspflichtige Mundspülung oder antimikrobielle Mundspülung kann helfen, Infektionen zu verhindern, wenn eine wunde Zunge abheilt.
Steroide
Ein Arzt könnte ein Kortikosteroid verschreiben, um Entzündungen zu reduzieren, die durch wunde Stellen im Mund oder durch eine andere entzündliche Erkrankung, wie z.B. Flechte planus, verursacht werden.
Vitamin-Ergänzungen
Möglicherweise benötigen Sie ein verschreibungspflichtiges Vitaminpräparat wie eine B-12-Spritze, Folat oder Eisen, um einen Vitaminmangel zu behandeln.
Medikamente zur Steigerung der Speichelproduktion
Wenn Sie einen trockenen Mund haben, gibt es Rezepte, die helfen, die Speichelproduktion zu steigern.
Krebs-Behandlungen
Die Behandlung von Mundkrebs besteht in der Regel aus einer Operation, Chemotherapie oder Bestrahlung.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Wenn Sie Veränderungen an Ihrer Zunge feststellen (wie Farbveränderungen, Beulen oder Wunden), die länger als zwei Wochen anhalten, suchen Sie einen Arzt oder Zahnarzt auf. Wenn Sie neben einer wunden Zunge auch die folgenden Symptome haben, sollten Sie früher einen Arzt aufsuchen:
- Fieber
- vorschnell
- Müdigkeit
- Zahnfleischbluten
- weiße Flecken im Mund
- Durchfall
- Unfähigkeit zu essen oder zu trinken
- Blasen oder Wunden an anderen Körperteilen
Ein Arzt kann herausfinden, ob Ihr Zungenschmerz durch eine Grunderkrankung verursacht wird oder ob Sie einfach einige Änderungen an Ihrer Mundhygieneroutine vornehmen müssen. Er kann auch Tests durchführen, um weniger häufige Ursachen für Zungenschmerzen auszuschließen, wie z.B. das Mundbrände-Syndrom und Mundkrebs.
Zungenprobleme, die durch Infektionen wie Mundsoor oder Syphilis hervorgerufen werden, erfordern wahrscheinlich ein Rezept, um die Infektion loszuwerden, also zögern Sie nicht, einen Termin zu vereinbaren.
Ursachen für eine wunde Zunge
Die meisten Ursachen für eine wunde Zunge sind vorübergehend und nicht schwerwiegend.
Zu den häufigsten Ursachen für Zungenschmerzen gehören:
- Verletzungen, wie Zungenbiss oder -brennen
- Reizung durch Zahnspangen oder Zahnprothesen, zu hartes Zähneputzen oder nächtliches Zähneknirschen
- geschwollene Geschmacksknospen (vergrößerte Papillen), auch Liegehöcker genannt
- Krebsgeschwüre
- Mundfäule (Hefepilzinfektion des Mundes)
- Infektionen, wie Syphilis, Hand-, Maul- und Klauenseuche, HPV und Scharlachfieber
- menopause
- Lebensmittelempfindlichkeiten oder -allergien
- Rauchen und Kautabak
- Säurereflux
- Mundtrockenheit (Xerostomie)
- Medikamente
Zu den weniger häufigen Ursachen für eine wunde Zunge gehören
- Vitaminmangel, wie z.B. Vitamin B-12, Eisen, Folsäure, Niacin oder Zink
- durch Chemo- und Strahlentherapie verursachte orale Mukositis
- Mundverbrennungssyndrom
- Neuralgie
- Flechte planus
- Morbus Behçet
- Moellersche Glossitis
- Pemphigus vulgaris
- Sjögren-Syndrom
- Zöliakie
- Mundkrebs
Eine wunde Zunge ist in der Regel nichts Ernstes und kann sogar innerhalb von zwei Wochen von selbst verschwinden. In der Zwischenzeit können Sie ein paar Hausmittel ausprobieren, um die Schmerzen während der Heilung zu lindern.
Hausmittel können auch bei den Symptomen schwerwiegenderer Erkrankungen, wie z.B. Mundsoor und Vitaminmangel, als Teil des von einem Arzt empfohlenen medizinischen Behandlungsplans helfen.
