Herzlichen Glückwunsch! Sie sind in der achten Woche schwanger. Das Gestationsalter Ihres Babys liegt bei sechs Wochen, und es entwickelt sich jetzt vom Embryo zum Fötus.
Aber diese Woche passiert noch viel mehr, sowohl mit Ihnen als auch mit Ihrem Baby.
Veränderungen in Ihrem Körper
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Kleidung gegen Ende des ersten Trimesters immer besser sitzt. Die Gewichtszunahme beträgt zu diesem Zeitpunkt, wenn überhaupt, typischerweise nur noch ein paar Pfund, aber Ihre Gebärmutter dehnt sich langsam aus, um der raschen Entwicklung Ihres Babys Rechnung zu tragen. Ihre Brüste können sich auch voll und zart, vielleicht sogar prickelnd anfühlen.
Nach Angaben des United States Office on Women’s Health nimmt das Blutvolumen während der Schwangerschaft enorm zu. Jenseits dessen, was Sie an der Oberfläche sehen, arbeiten also alle Ihre Systeme im Schnellgang. Selbst in diesem frühen Stadium kommt es zu Veränderungen und Beschwerden, während sich Ihr Körper an die neuen Anforderungen anpasst.
Ihr Baby
Ihr Kleiner ist vielleicht schon einen halben Zentimeter oder 11 bis 14 Millimeter lang. Sie wachsen so schnell heran, nicht wahr?
Inzwischen ähnelt Ihr Baby mehr und mehr dem Neugeborenen, das Sie aus dem Krankenhaus mit nach Hause bringen werden. Sein Körper hat winzige Arme und Beine, Finger und Zehen, Knochen und Muskeln hervorgebracht. Seine einzigartigen Gesichtszüge entwickeln sich zusammen mit all seinen inneren Funktionen und Organen weiter.
Obwohl Sie es noch nicht spüren können, ist Ihr Kleiner auch ständig in Bewegung.
Zwillingsentwicklung in Woche 8
Bis zum Ende der achten Woche werden Ihre Babys etwa einen halben Zentimeter lang sein. Sie beginnen auch, echten Babys immer ähnlicher zu werden. Ihre Arme verlängern sich, ihre Ohren bilden sich, und sogar Oberlippe und Nase sind ausgewachsen.
Symptome in der 8. Schwangerschaftswoche
In der achten Schwangerschaftswoche können bei Ihnen die folgenden Symptome auftreten:
- Wunde oder empfindliche Brüste
- Müdigkeit
- Morgenübelkeit
- minimale Gewichtszunahme
- Übelkeit im Laufe des Tages
- Sodbrennen
- häufiges Urinieren
- Schlafprobleme
Die Müdigkeit wird wahrscheinlich auch in dieser Woche anhalten. Wenn sie noch nicht begonnen hat, kann Ihr steigender Hormonspiegel, der bald seinen Höhepunkt erreichen wird (etwa in Woche 10), zu einer gewissen Morgenübelkeit führen. Morgenübelkeit ist schlecht benannt, sie kann wirklich zu jeder Tageszeit auftreten. Essen Sie langsam Cracker, um die Übelkeit zu lindern. Die Übelkeit wird sich in der Regel nach 3 bis 4 Wochen legen. All diese Erfahrungen sind normal.
Der Verzehr kleiner, häufiger Mahlzeiten kann helfen, den Blutzucker zu regulieren und Übelkeit zu lindern. Wenn Sie Ingwer und Pfefferminze zu sich nehmen oder mehr Eiweiß zu sich nehmen, kann Ihnen das ebenfalls helfen, sich besser zu fühlen.
Es gibt ein breites Spektrum von Symptomen von Frau zu Frau und von Schwangerschaft zu Schwangerschaft. Wenn sich irgendetwas extrem anfühlt oder Ihnen ungewohnt unangenehm ist, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin an, um Beruhigung oder Ratschläge zu erhalten.
Was Sie in dieser Woche für eine gesunde Schwangerschaft tun können
Falls Sie es noch nicht getan haben, ist es Zeit für Ihre erste pränatale Untersuchung. Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Gynäkologen oder einer Hebamme.
Bei dem Termin werden Sie wahrscheinlich eine Urinprobe zur Bestätigung der Schwangerschaft abgeben, Ihre Krankengeschichte angeben, sich Blut abnehmen lassen, um den Hormonspiegel zu überprüfen, und Ihre Gedanken und Bedenken besprechen. Möglicherweise werden Sie sogar frühzeitig einen Ultraschall durchführen lassen, um das Wachstum und die Herzfrequenz Ihres Babys zu messen und den Geburtstermin festzulegen.
Es ist hilfreich, eine Liste von Fragen zu diesem Termin mitzubringen. Es gibt kein richtig oder falsch zu fragen. Hier sind einige Vorschläge:
- Sind die Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die ich nehme, noch in Ordnung?
- Welche Arten von Übungen sind während der Schwangerschaft sicher?
- Gibt es irgendwelche Aktivitäten oder Nahrungsmittel, die ich vermeiden sollte?
- Gilt meine Schwangerschaft als hohes Risiko?
- Welche Tests sollte ich während meiner Schwangerschaft in Betracht ziehen?
- Was soll ich tun, wenn ich das Gefühl habe, dass etwas nicht stimmt?
Bewegung ist eine weitere Möglichkeit, wie Sie sich in dieser Phase um Ihren Körper und Ihr Baby kümmern können. Wenn Sie vor der Empfängnis aktiv waren, ist es sicher, die meisten Ihrer gewohnten Aktivitäten mit Genehmigung Ihres Arztes fortzusetzen. Walking ist besonders effektiv, da es ein schonendes Ganzkörpertraining ist, das Sie praktisch überall kostenlos machen können.
Wann Sie den Arzt rufen sollten
Ein plötzlicher Verlust der Symptome bedeutet nicht immer, dass mit Ihrer Schwangerschaft etwas nicht stimmt. Tatsächlich können wunde Brüste und Übelkeit kommen und gehen.
Wenn Sie sich jedoch anders fühlen oder einen anderen Grund zur Besorgnis haben, rufen Sie Ihren Arzt an. Zu den Anzeichen einer Fehlgeburt kann alles von vaginalen Flecken oder Blutungen bis hin zu Krämpfen oder aus der Scheide austretendem Gewebe gehören.
Es darf auch keine Anzeichen für eine Fehlgeburt geben. Manche Paare stellen bei ihrem ersten Ultraschalltermin fest, dass ihr Baby bereits verstorben ist.
Forscher schätzen, dass bis zu 20 Prozent der bekannten Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt enden. Die Situation kann sich ziemlich verheerend anfühlen, aber wenn Sie dieses Unglück erleben, sind Sie nicht allein. In den meisten Fällen werden Fehlgeburten durch Chromosomenanomalien verursacht und stehen in keiner Weise unter der Kontrolle der Mutter.
Die gute Nachricht: Sobald Ihr Baby acht Wochen alt ist, sinkt das Risiko einer Fehlgeburt auf etwa 1,5 Prozent.
Noch 32 Wochen
Das ist in etwa die Summe der achten Woche. Jetzt ist es an der Zeit, ein Tagebuch über Ihre Schwangerschaft zu führen. Machen Sie ein paar Fotos und machen Sie Notizen, um sich an diese besondere Zeit in Ihrem Leben zu erinnern. Es mag sich jetzt nicht so anfühlen, aber die nächsten 32 Wochen werden wie im Flug vergehen.
