Wenn Sie zu viel Harnsäure in Ihrem Körper haben, beginnt sich diese anzusammeln. Sie kristallisiert in Ihren Gelenken, wie Glasscherben in Ihren Zehen. Das häufigste Merkmal der Gicht ist, dass sie plötzliche Schmerzattacken verursacht, zusammen mit Schwellungen, Rötungen und Brennen. Gichtanfälle (Schübe) können so stark sein, dass selbst das Gewicht eines Laken auf dem großen Zeh sich wie Folter anfühlen kann.
Die Behandlung der Gicht konzentriert sich darauf, den Harnsäurespiegel zu senken, damit er sich nicht ansammelt und einen Anfall verursacht. Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Es gibt viele Medikamente, die einen Gichtanfall behandeln und das Auftreten künftiger Attacken verhindern können. Wenn Sie Schmerzen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente für Sie die richtigen sind.
Es gibt auch andere Möglichkeiten, den Harnsäurespiegel in Ihrem Körper zu senken, z.B. durch eine gichtfreundliche Ernährung.
Manche Menschen finden, dass ätherische Öle die Behandlung ergänzen helfen. Ätherische Öle werden in der Aromatherapie verwendet, bei der die Essenz eingeatmet wird. Ätherische Öle können auch in einem Trägeröl verdünnt und auf die Haut aufgetragen werden. Ätherische Öle dürfen nicht geschluckt werden.
Zitronengrasöl
Zitronengras wird wegen seines leichten und angenehmen Dufts häufig in Feuchtigkeitscremes und Shampoos verwendet. Studien über dieses ätherische Öl legen nahe, dass eine starke Dosis den Harnsäurespiegel senken könnte. In der Volksmedizin wurde Zitronengras-Tee zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen verwendet. Studien deuten darauf hin, dass er auch antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften hat.
Versuchen Sie, eine Tasse Zitronengras-Tee aus dem Kraut aufzubrühen und sehen Sie, wie es funktioniert. Durch die Hitze des Dampfes werden Zitronengrasöle freigesetzt. Studien deuten darauf hin, dass die beste Anti-Gout-Wirkung erzielt wird, wenn Öl aus den Stengeln (Stängeln) des Zitronengrases konsumiert wird.
Selleriesamenöl
Studien deuten darauf hin, dass indisches Selleriesamenöl die Wirkung von Gichtmedikamenten, einschließlich nichtsteroidaler Entzündungshemmer (NSAIDs) und Kortikosteroide, verstärkt. Selleriesamenöl kann die entzündungshemmende Wirkung verstärken und schmerzhafte Schwellungen lindern. Es kann auch dazu beitragen, die gastrischen Nebenwirkungen von Kortikosteroiden zu lindern.
Verdünnen Sie Selleriesamenöl, indem Sie es mit einem Trägeröl wie Jojoba-, Mandel- oder Kokosnussöl mischen. Tragen Sie die Mischung topisch, direkt auf die schmerzenden Stellen auf.
Schafgarbenöl-Extrakt
Schafgarbenöl wird aus einer blühenden Pflanze gewonnen, die als Achillea millefolium, oder einfach die gemeine Schafgarbe, bekannt ist. Schafgarbe wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Wunden, Arthritis und Verdauungsstörungen verwendet. Jüngste Forschungen zeigen, dass die topische Anwendung von verdünntem Schafgarbenölextrakt Entzündungen signifikant reduzieren kann.
Sie können Schafgarbentee aufbrühen und trinken, um Entzündungen in Ihren Gelenken zu reduzieren. Sie können auch Schafgarbenölextrakt mit einem Trägeröl, wie z.B. Olivenöl, mischen und direkt auf das betroffene Gelenk auftragen.
Olivenblatt-Extrakt
Das Blatt von Olea europaea L. (Ph.Eur.), das aus den Blättern eines Olivenbaums gewonnen wird, wird seit Hunderten von Jahren in der mediterranen Volksmedizin verwendet. Es wird immer noch häufig als Heilmittel gegen Gicht verwendet. Klinische Studien belegen, dass das Olivenblatt Gichtsymptome wirksam lindert. Andere Studien haben gezeigt, dass es eine starke antioxidative Wirkung hat, die auch Gichtanfälle verhindern kann.
Sie können frische oder getrocknete Olivenblätter in einem Tee aufbrühen. Er kann bitter sein, halten Sie also etwas Honig bereit. Getrocknete Blätter werden zu einem Pulver verarbeitet, das in Kapseln geschluckt werden kann.
Biota orientalis (BO)-Extrakt
Biota orientalis (BO)-Extrakt stammt von den Blättern einer chinesischen Zypresse. Er wird in der traditionellen chinesischen Volksmedizin zur Behandlung von Gicht und anderen entzündlichen Erkrankungen verwendet. Die Forschung unterstützt die Verwendung von Biota orientalis (BO)-Extrakt und legt nahe, dass er helfen kann, den Harnsäurespiegel zu senken.
Biota orientalis (BO)-Extrakt ist in Pillen, Ölen und Tinkturen erhältlich. Verdünnen Sie das ätherische Öl und tragen Sie es auf die entzündete Stelle auf.
Ingwer-Extrakt
Ingwer (zingiber officinale Roscoe) wird auf der ganzen Welt sowohl als Gewürz als auch zur medizinischen Behandlung verwendet. Nach Angaben von Forschern hat Ingwer antioxidative, entzündungshemmende und Gicht hemmende Eigenschaften. Ingwerextrakt könnte in der Lage sein, den Harnsäurespiegel zu senken und zukünftige Gichtanfälle zu verhindern.
Ingwerwurzel kann frisch zum Kochen oder als Tee verwendet werden. Flüssiger Ingwerextrakt kann Tee oder anderen Getränken zugesetzt werden, und die pulverisierte Form kann in einer Kapsel geschluckt werden. Ätherische Öle aus Ingwer können in einem Trägeröl verdünnt und auf die Fläche aufgetragen werden.
Chinesischer Zimt
Cinnamomum cassia, das auch als chinesischer Zimt oder Cassiaöl bekannt ist, wird in der chinesischen Medizin häufig zur Behandlung von Magenschmerzen und Entzündungskrankheiten verwendet. In der chinesischen Medizin ist es als eines der wichtigsten Heilkräuter bekannt. Neuere Forschungen unterstützen die Verwendung von chinesischem Zimt bei der Behandlung von Entzündungen.
In einer Studie fütterten Forscher Mäuse mit Kassiaöl und stellten einen signifikanten Rückgang des Harnsäurespiegels fest. Dies deutet darauf hin, dass Kassiaöl künftige Gichtanfälle verhindern kann.
Ätherische Öle aus chinesischem Zimt können verdünnt und äußerlich angewendet werden.
Nebenwirkungen und Risiken
Ätherische Öle mögen natürlich sein, aber das bedeutet nicht, dass sie harmlos sind.
- Tragen Sie ätherische Öle niemals direkt auf Ihre Haut auf. Verdünnen Sie Ölextrakte in ein Trägeröl wie Olivenöl, Kokosnussöl oder Jojobaöl.
- Führen Sie einen Patch-Test durch. Geben Sie eine kleine Menge Ihrer Ölmischung in einen diskreten Bereich. Warten Sie ein oder zwei Tage, um sicherzugehen, dass Sie keine schlechte Reaktion zeigen.
- Viele ätherische Öle sind giftig, also vermeiden Sie es, sie oral einzunehmen.
- Einige Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente beeinträchtigen, besprechen Sie sie daher mit Ihrem Arzt.
- Ätherische Öle sind hochkonzentriert und dazu bestimmt, topisch oder diffus als Aromatherapie verwendet zu werden. Sie können unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen verursachen.
Wenn Sie unter schmerzhaften Gichtanfällen leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Behandlungsplan. Wenn Sie bei natürlichen Behandlungen bleiben wollen, haben Sie viele Möglichkeiten.
