Tatsächlich ist Akne weltweit die achthäufigste Hauterkrankung. Und die Zahl der Menschen, die Akne bei Erwachsenen bekommen, ist in den letzten zwei Jahrzehnten gestiegen – vor allem bei Frauen. Eine Studie ergab, dass 85 Prozent der Frauen und 15 Prozent der Männer an Akne bei Erwachsenen leiden.
Leichte Akne bei Erwachsenen kann aus Mitessern, Whiteheads oder kleinen Pusteln bestehen.
In ihrer moderaten Form kann die Akne bei Erwachsenen auch Papeln umfassen, die ein Viertel bis drei Viertel des Gesichts oder des Körpers bedecken. Schwere Akne bei Erwachsenen geht oft mit extremeren Rötungen, Schwellungen, Reizungen und tiefen Zysten einher.
Eine andere Erkrankung, die Rosazea, wird oft als „Akne bei Erwachsenen“ bezeichnet, unterscheidet sich aber von der klassischen Akne, weil die Beulen in der Regel kleiner sind und sie zyklisch auf einmal auftreten.
Hier finden Sie alles, was Sie über Akne bei Erwachsenen und deren Behandlung wissen müssen.
Die Ursachen der Akne bei Erwachsenen
Nahezu alle Akne bei Erwachsenen wird durch Entzündungen und verstopfte Poren verursacht.
Manchmal verläuft die Erkrankung in Familien, aber selbst wenn das der Fall ist, gibt es normalerweise einen oder mehrere Auslöser, die die Akne auslösen.
Hormone
Schwankende oder übermäßige männliche oder weibliche Hormone können aufgrund von Veränderungen, die sie im gesamten Körper und in der Umgebung der Haut hervorrufen, zu Akne bei Erwachsenen führen.
Dies kann zu einem Ungleichgewicht des pH-Wertes, Entzündungen, Durchblutungsunterschieden oder einer übermäßigen Produktion von Öl (Talg) führen.
Hormonelle Schwankungen treten im Laufe des Alterungsprozesses und bei Frauen auch während des Alterungsprozesses auf:
- Menstruation
- Schwangerschaft
- die Zeit nach der Geburt
- Stillen
Hormonelle Akne erscheint in der Regel tief und zystenartig und ist oft zart oder schmerzhaft.
Reizung durch Kontakt
Alles, was die Haut reizt, kann die Abwehrkräfte der Haut herabsetzen und eine Schutzreaktion hervorrufen, die zu Entzündungen führt. Dazu können scharfe Reinigungsmittel oder Rasierapparate gehören, die gegen trockene Haut verwendet werden.
Emotionaler Stress
Emotionaler Stress verursacht biologische Veränderungen im Körper, die zu vielen der anderen Auslöser von Akne bei Erwachsenen führen können.
Wenn Sie sich ängstlich, ängstlich oder unter Druck fühlen, produzieren Ihre Nebennieren vermehrt das Stresshormon Cortisol, das ein Ungleichgewicht in der Haut verursacht.
Physischer Stress
Körperlicher Stress kann auch hormonelle Veränderungen, eine geschwächte Immunität und Entzündungen auslösen. Er kann entstehen aus:
- extremes Wetter
- Schlafmangel
- Krankheit
- Dehydrierung
- Exposition gegenüber Umweltreizstoffen
Einige Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die an Allergien und Migräne leiden, und diejenigen, die rauchen, auch eher an Akne bei Erwachsenen leiden.
Luftverschmutzung kann auch zum Anstieg der Akne bei Erwachsenen beitragen.
Verstopfte Poren
Überschüssiges Öl kann die Poren verstopfen, und ein schneller Umsatz von Hautzellen kann zu verstopften Haarfollikeln führen. In beiden Fällen ist das Ergebnis in der Regel Akne.
Bakterien
Bakterien, die Propionibacterium acnes genannt werden, verursachen Akne, wenn sie in der Haut vorhanden ist, vor allem, wenn es ihr gelingt, sich aufzubauen.
Die meisten Menschen bekommen jedoch keine Akne aufgrund mangelnder Hygiene. Die Bakterien sammeln sich unter der Haut an und können nicht immer durch Oberflächenreinigung erreicht werden.
Lebensmittel
Experten sind sich nicht darüber einig, ob Lebensmittel Ausbrüche verursachen oder nicht. Aber viele glauben, dass übermäßige Weißmehlprodukte, Süßigkeiten, Milchprodukte und Fastfood zur Akne bei Erwachsenen beitragen können.
Medikamente
Einige Medikamente haben definitiv Akne bei Erwachsenen ausgelöst, darunter bestimmte Kortikosteroide, Antidepressiva und Epilepsiebehandlungen.
Obwohl Verhütungsmittel zur Behandlung von Akne bei Erwachsenen eingesetzt werden, können bestimmte Formulierungen diese Akne auch verursachen. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen bei der Auswahl der für Ihre Bedürfnisse am besten geeigneten Formel helfen.
Behandlung von Akne bei Erwachsenen
Es gibt eine Reihe von Behandlungen für Akne bei Erwachsenen, darunter Hausmittel, rezeptfreie Produkte (OTC) und Rezepte.
Da die Behandlungsergebnisse von Mensch zu Mensch unterschiedlich ausfallen können, versuchen manche Menschen gerne ein oder zwei auf einmal auszuprobieren, um herauszufinden, was am besten funktioniert. Bei einigen wirken OTC-Mittel schnell, aber wenn sie nicht die Ergebnisse liefern, die Sie wirklich wollen, kann Ihnen ein Arzt dabei helfen herauszufinden, ob eine Verschreibung besser wirken könnte.
Hausmittel
Es gibt mehrere wirkungsvolle Hausmittel gegen Akne bei Erwachsenen, darunter orale Ergänzungsmittel, die Sie einnehmen können, und Substanzen, die direkt auf die Haut aufgetragen werden.
Einige der wirksamsten Behandlungen sind:
- Apfelweinessig
- Aloe Vera
- Grüner Tee-Extrakt
- Teebaumöl
- Zink
- Vitamin A
- Probiotika
Medizinische Behandlung
Mehrere rezeptfreie und rezeptpflichtige Medikamente wurden zur Behandlung von Akne bei Erwachsenen zugelassen.
Ein Arzt kann eine orale Hormonbehandlung verschreiben. Die anderen würden Sie direkt auf Ihre Haut auftragen.
Diese Behandlungen umfassen:
- Hydroxy und andere nützliche Säuren
- orale Antibabypillen
- Spironolacton
- Antibiotika
- Retinol, oder seine Verschreibungsform, Retin-A
- Salicylsäure oder Benzoylperoxid
- Schwefel
- Blaulichttherapie
Akne in den 20er, 30er und 40er Jahren
Hormonelle Veränderungen können sich während Ihrer gesamten 20er und 30er Jahre fortsetzen, während Ihr Körper sich an das Erwachsenenalter anpasst.
Bei Frauen sind häufig das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke oder der Menstruationszyklus die Ursache, während Männer auf die hohen Testosteronspiegel der Jugend blicken können. In jedem Alter können Schwangerschaft und Stillen auch Akne bei Erwachsenen verursachen.
In den 40er und 50er Jahren können bei Frauen sehr unterschiedliche hormonelle Schwankungen auftreten, die mit der Menopause und den Jahren davor, der so genannten Perimenopause, zusammenhängen.
Auch bei Männern kommt es mit zunehmendem Alter zu einer hormonellen Verschiebung, die als Andropause bezeichnet wird. Um die hormonellen Ursachen der Akne bei Erwachsenen zu behandeln, sprechen Sie mit einem Arzt über mögliche Tests und altersspezifische Empfehlungen.
Auch wenn die genauen Behandlungsmethoden unterschiedlich sein können, können eine nahrhafte Ernährung, Bewegung und eine spezielle Hautpflege hilfreich sein.
Es mag nicht ideal sein, sich mit Akne beschäftigen zu müssen, lange nachdem die Teenagerjahre hinter Ihnen liegen, aber die gute Nachricht ist, dass Sie nicht allein sind – und es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten.
Experimentieren Sie mit ein paar verschiedenen Optionen, um die Behandlung zu finden, die für Sie am besten wirkt, eine, die Ihre Haut klar und lebendig macht.
