Bei einigen kommt und geht der Tinnitus. Bei anderen kann er stunden- oder tagelang andauern. Unabhängig davon, wie lange er andauert, kann Tinnitus Ihr tägliches Leben erheblich stören und es Ihnen schwer machen, sich zu konzentrieren oder zu schlafen.
Zwar gibt es keine Heilung für Tinnitus, aber eine Reihe von Behandlungen kann helfen, darunter Akupunktur. Dennoch ist es immer noch eine gute Idee, zuerst einen medizinischen Dienstleister aufzusuchen, um alle zugrunde liegenden Ursachen auszuschließen, die eine Behandlung erfordern könnten, wie zum Beispiel
- abnormes Wachstum oder Knochenveränderungen in Ihren Ohren
- Kopf- und Nackenverletzungen
- Stauung und Sinusdruck
- Krankheiten wie Schilddrüsenüberfunktion, Bluthochdruck oder Lyme-Borreliose
Wie funktioniert das?
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hängt Ihre Gesundheit vom Fluss des Qi (Energie) in Ihrem Körper ab. Diese Energie bewegt sich entlang unsichtbarer Bahnen, die als Meridiane bezeichnet werden. Diese finden sich überall in Ihrem Körper.
Es wird angenommen, dass Qi dazu beiträgt, Ihren Körper im Gleichgewicht zu halten und seine natürliche Fähigkeit zur Selbstheilung zu fördern. Ein blockierter oder gestörter Qi-Fluss kann sich negativ auf das körperliche und emotionale Wohlbefinden auswirken.
Während einer Akupunktursitzung werden sehr dünne Nadeln in Ihre Haut eingeführt, um bestimmte Punkte je nach den Symptomen, die Sie behandeln, zu stimulieren. Diese Stimulation hilft nach der TCM, Blockaden entlang Ihrer Meridiane zu lösen und den Fluss des Qi durch Ihren Körper wiederherzustellen.
Welche Punkte werden verwendet?
Die TCM unterteilt Tinnitus in fünf Kategorien, je nach Art der Störung Ihres Qi.
Eine mögliche Ursache für Tinnitus ist beispielsweise ein Ungleichgewicht in den Nieren oder der Gallenblase, da die Qi-Bahnen zwischen diesen Körperteilen und den Ohren verlaufen. Infolgedessen verwenden einige Akupunkteure möglicherweise Punkte im Bauchraum, die sich mit dem Ungleichgewicht in den Nieren befassen.
Aber im Allgemeinen konzentriert sich die Akupunktur bei Tinnitus normalerweise auf Punkte in Ihrem Ohr.
Die folgenden Punkte werden typischerweise verwendet, um die Auswirkungen von Tinnitus zu reduzieren:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Yindu (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Was sagt die Forschung?
Eine Reihe von Studien hat sich mit Akupunktur als Behandlung von Tinnitus befasst. Die Ergebnisse sind gemischt, aber viele neuere Studien deuten darauf hin, dass Akupunktur die Intensität von Tinnitus verringern und damit die Lebensqualität verbessern kann.
Die Ergebnisse einer 2018 durchgeführten Studie an 88 Erwachsenen mit Tinnitus deuten darauf hin, dass Akupunktur helfen könnte, Tinnitus leiser und weniger stark klingen zu lassen.
Eine 2016 durchgeführte Überprüfung bestehender Studien ergab ebenfalls, dass Akupunktur wahrscheinlich bei Tinnitus hilft. Die Autoren stellten jedoch fest, dass einige der von ihnen betrachteten Studien fehlerhaft und möglicherweise verzerrt waren. Darüber hinaus verwendeten diese Studien oft unterschiedliche Punkte, so dass es schwierig ist, ihre Ergebnisse zu vergleichen.
Es gibt jedoch keine Anzeichen dafür, dass Akupunktur Tinnitus verschlimmern kann, so dass es einen Versuch wert sein könnte, wenn Sie daran interessiert sind.
Ist es sicher, es zu versuchen?
Wenn die Akupunktur von einem ausgebildeten und erfahrenen Akupunkteur durchgeführt wird, ist sie nach Angaben des National Center for Complementary and Integrative Health ziemlich sicher.
Aber wenn die Akupunktur nicht korrekt durchgeführt wird oder die Nadeln nicht steril sind, besteht die Gefahr ernster Nebenwirkungen. Lizenzierte Akupunkturspezialisten in den Vereinigten Staaten müssen Einwegnadeln verwenden, so dass die Akupunktur von einem lizenzierten Fachmann Ihr Komplikationsrisiko minimieren sollte. Suchen Sie über Ihr Gesundheitsamt einen lizenzierten Arzt in Ihrem eigenen Bundesstaat.
Bei einigen Menschen treten leichte Nebenwirkungen nach einer Akupunktur, auch nach einer Sitzung, auf:
- Übelkeit
- Schwindelgefühl
- Schmerzen oder Zärtlichkeit in den betroffenen Bereichen
Es ist auch am besten, die Akupunktur zu vermeiden, wenn Sie
- schwanger sind, da einige Punkte Wehen auslösen können
- einen Herzschrittmacher haben, der durch den milden elektrischen Impuls, der manchmal mit Akupunkturnadeln verwendet wird, beeinträchtigt werden könnte
- Blutverdünner nehmen oder eine Blutungsstörung haben
Wie kann ich Akupunktur versuchen?
Wenn Sie sich entschieden haben, die Akupunktur auszuprobieren, ist es wichtig, einen qualifizierten Akupunkteur zu wählen. Die Nationale Zertifizierungskommission für Akupunktur und Orientalische Medizin (NCCAOM) bietet Lizenzprogramme und Prüfungen an, aber die spezifischen Lizenzierungsanforderungen variieren von Staat zu Staat.
Wenn Sie nach einem Akupunkteur suchen, denken Sie daran, dass ein lizenzierter Akupunkteur nicht dasselbe ist wie ein zertifizierter Akupunkteur. Ärzte, Zahnärzte und andere medizinische Fachkräfte verfügen zwar über eine Zertifizierung in Akupunktur und ein paar hundert Stunden Ausbildung, aber sie haben möglicherweise weniger Erfahrung in der Arbeit mit Patienten.
Lizenzierte Akupunkteure hingegen haben in der Regel ein paar tausend Stunden Ausbildung und müssen viele Menschen unter Aufsicht behandeln, bevor sie eine Lizenz erhalten.
Sie können auch Ihren Hausarzt um eine Überweisung bitten oder das NCCAOM-Akupunkturregister durchsuchen. Sobald Sie einen Anbieter gefunden haben, können Sie Ihre staatliche Zulassungsstelle anrufen, um sich zu vergewissern, dass dieser in Ihrem Bundesstaat zugelassen ist.
Dinge, die Sie fragen könnten, bevor Sie einen Termin vereinbaren, sind
- wie lange der Akupunkteur schon mit Klienten arbeitet
- ob sie schon einmal Nasennebenhöhlenprobleme mit Akupunktur behandelt haben
- wie lange die Behandlung dauern wird
- ob sie eine Versicherung akzeptieren oder ein gestaffeltes Zahlungssystem anbieten
Wenn Sie sich über Schmerzen oder Beschwerden Sorgen machen, lassen Sie es sie wissen. Vielleicht können sie auf Ihre Bedenken eingehen und Ihnen helfen, sich vor Ihrer ersten Sitzung wohler zu fühlen.
Selbst wenn der Akupunkteur, den Sie wählen, eine Versicherung akzeptiert, decken nicht alle Versicherungsanbieter die Akupunktur ab. Daher ist es eine gute Idee, Ihren Anbieter anzurufen, um herauszufinden, ob er Akupunkturbehandlungen übernimmt – und wenn ja, wie viele.
Akupunktur kann ein wirksames Mittel zur Behandlung von Tinnitus-Symptomen sein, obwohl es noch Raum für weitere hochwertige Forschung gibt. Wenn Sie sich für Akupunktur entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie sich bereits mit Ihrem medizinischen Betreuer in Verbindung gesetzt haben, um die zugrunde liegende Ursache für Ihren Tinnitus zu ermitteln.
