Was ist eine Beckenbodendysfunktion?
Eine Beckenbodendysfunktion ist die Unfähigkeit, die Muskeln Ihres Beckenbodens zu kontrollieren.
Ihr Beckenboden ist die Gruppe von Muskeln und Bändern in Ihrer Beckenregion. Der Beckenboden wirkt wie eine Schlinge, die die Organe in Ihrem Becken stützt – einschließlich Blase, Rektum und Gebärmutter oder Prostata. Durch das Anspannen und Entspannen dieser Muskeln können Sie Ihren Stuhlgang, das Wasserlassen und, insbesondere bei Frauen, den Geschlechtsverkehr kontrollieren.
Eine Beckenbodendysfunktion zwingt Sie dazu, Ihre Muskeln zu kontrahieren, anstatt sie zu entspannen. Infolgedessen kann es zu Schwierigkeiten beim Stuhlgang kommen.
Unbehandelt kann eine Beckenbodendysfunktion zu Unwohlsein, langfristigen Darmschäden oder Infektionen führen.
Symptome einer Beckenbodenfunktionsstörung
Es gibt eine Reihe von Symptomen im Zusammenhang mit einer Beckenbodenfunktionsstörung. Wenn bei Ihnen eine Beckenbodenfunktionsstörung diagnostiziert wird, können u.a. folgende Symptome auftreten
- Harnprobleme, wie Harndrang oder schmerzhaftes Wasserlassen
- Verstopfung oder Darmbelastungen
- Schmerzen im unteren Rücken
- Schmerzen im Bereich des Beckens, der Genitalien oder des Enddarms
- Unbehagen beim Geschlechtsverkehr für Frauen
- Druck in der Beckenregion oder im Enddarm
- Muskelkrämpfe im Becken
Was verursacht eine Beckenbodenfunktionsstörung?
Während die genauen Ursachen noch erforscht werden, können Ärzte eine Beckenbodenfunktionsstörung mit Zuständen oder Ereignissen in Verbindung bringen, die die Beckenbodenmuskulatur schwächen oder das Bindegewebe reißen lassen:
- Geburten
- traumatische Verletzung im Bereich des Beckens
- Adipositas
- Chirurgie des kleinen Beckens
- Nervenschäden
Diagnose
Es ist wichtig, Ihre Symptome nicht selbst zu diagnostizieren, da sie auf schwerwiegendere Erkrankungen hinweisen können.
Um eine Diagnose zu stellen, wird Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte überprüfen und Ihre Symptome beobachten. Nach der Erstkonsultation führt Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durch, um Muskelkrämpfe oder Knoten zu erkennen. Er wird auch auf Muskelschwäche untersuchen.
Um die Kontrolle über die Beckenmuskulatur und die Kontraktionen der Beckenmuskeln zu überprüfen, kann Ihr Arzt eine innere Untersuchung durchführen, indem er ein Perineometer – ein kleines Messgerät – in Ihr Rektum oder Ihre Vagina einführt.
Eine weniger invasive Option besteht in der Platzierung von Elektroden auf Ihrem Perineum, dem Bereich zwischen Hodensack und Anus oder Vagina und Anus, um festzustellen, ob Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur kontrahieren und entspannen können.
Behandlung von Funktionsstörungen des Beckenbodens
Das Ziel bei der Behandlung von Beckenbodendysfunktion ist die Entspannung der Beckenbodenmuskulatur, um den Stuhlgang zu erleichtern und mehr Kontrolle zu ermöglichen.
Kegelübungen oder ähnliche Techniken, bei denen Sie Ihre Muskeln anspannen müssen, helfen bei diesem Zustand nicht. Eine Operation ist zwar eine Option, aber es gibt auch weniger invasive Behandlungsmöglichkeiten.
Eine übliche Behandlung für diese Erkrankung ist Biofeedback. Bei dieser Technik kann Ihr Therapeut mit Hilfe spezieller Sensoren überwachen, wie Sie Ihre Beckenbodenmuskeln entspannen oder anspannen. Nachdem Ihr Therapeut Ihre Muskelaktivität beobachtet hat, wird er Ihnen sagen, wie Sie Ihre Koordination verbessern können.
Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind
- Medikation. Ihr Arzt kann Ihnen ein Muskelrelaxans verschreiben, um die Symptome der Beckenbodenfunktionsstörung zu lindern. Die Entspannungsmittel können verhindern, dass sich Ihre Muskeln zusammenziehen.
- Selbstfürsorge. Um die Belastung Ihrer Beckenbodenmuskulatur zu verringern, vermeiden Sie es, sich beim Toilettengang zu schieben oder zu belasten. Entspannungstechniken wie Yoga und Dehnung können ebenfalls dazu beitragen, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Warme Bäder zu nehmen ist eine weitere nützliche Technik. Warmes Wasser verbessert die Blutzirkulation und entspannt die Muskeln.
- Chirurgie. Wenn Ihre Beckenbodendysfunktion die Folge eines Mastdarmvorfalles ist – ein Zustand, bei dem das Mastdarmgewebe in die Analöffnung fällt – wird die Operation die betroffenen Beckenorgane lockern und zur Entspannung führen.
Obwohl peinlich oder manchmal schmerzhaft, ist die Beckenbodendysfunktion eine sehr gut behandelbare Erkrankung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome, um eine korrekte Diagnose zu erhalten. Es gibt verschiedene Hausmittel, die Sie ausprobieren können, bevor Sie Medikamente einnehmen oder eine Operation zur Behandlung durchführen.
