Bei Menschen mit Daumenarthrose baut sich der kissenartige Knorpel im Inneren des Gelenks mit der Zeit ab. Dies führt dazu, dass der Knochen auf dem Knochen reibt. Die Symptome der Daumenarthrose können lähmend werden, auch weil der Daumen täglich so oft gebraucht wird. Es kann zu verminderter Griffkraft, verminderter Beweglichkeit sowie Schwellungen und Schmerzen in der gesamten Hand kommen. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Gläser zu öffnen, einen Türknauf aufzudrehen oder sogar mit den Fingern zu schnippen.
Wenn Sie Arthritis in anderen Gelenken wie Knie, Hüfte oder Ellenbogen haben, kann dies die Wahrscheinlichkeit einer Arthrose am Daumen erhöhen. Frauen sind anfälliger für Daumengelenksarthrose, insbesondere Frauen mit sehr flexiblen oder lockeren Daumenbändern. Statistisch gesehen ist die Wahrscheinlichkeit, an Daumenarthrose zu erkranken, bei Frauen sechsmal höher als bei Männern.
Rheumatoide Arthritis ist eine weitere Art von Arthritis, die sich im Basalgelenk entwickeln kann.
Behandlungsmöglichkeiten
Arthritis ist bei jedem Menschen anders. Es gibt eine Vielzahl von Behandlungen, die bei Ihren speziellen Symptomen wirken können.
Erste Behandlungsoptionen beinhalten:
- Übungen
- Anwendung von Eis
- Medikamente
- Schienung
- Steroid-Injektionen
Wenn diese Methoden die Schmerzen nicht lindern und die Funktion nicht verbessern, muss das Gelenk unter Umständen operativ rekonstruiert werden.
Wie bei jeder Form von Arthritis ist es wichtig, vor der Behandlung Ihrer Erkrankung mit Ihrem Arzt zu sprechen, insbesondere vor der Einnahme von Medikamenten.
Übung für Ihre Daumen
Ihr Arzt oder ein Physiotherapeut kann Handübungen empfehlen. Sie können diese Übungen durchführen, um die Beweglichkeit zu verbessern und Ihre Arthritissymptome zu lindern.
Einfache Übungen können eine Daumenstreckung beinhalten, bei der Sie versuchen, die Daumenspitze bis knapp unter den kleinen Finger zu berühren.
Eine andere Dehnung, genannt IP, nutzt die Flexion. Sie erfordert, dass Sie den Daumen mit der anderen Hand stabil halten und versuchen, nur den oberen Teil des Daumens zu beugen. Und eine zusätzliche Übung besteht darin, einfach die Spitzen der einzelnen Finger bis zur Daumenspitze zu berühren.
Sie sollten diese Übungen nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten durchführen. Und lassen Sie sich unbedingt Anweisungen geben, um sicherzustellen, dass Sie die Bewegungen korrekt ausführen.
Medikamente gegen Daumenarthritis
Zu den Schmerzmitteln gehören rezeptfreie Medikamente (OTC), rezeptpflichtige Medikamente und injizierbare Medikamente.
Zu den OTC-Medikamenten, die bei Schmerzen helfen können, gehören Acetaminophen (Tylenol), nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) und Nahrungsergänzungsmittel.
Zu den OTC-NSAIDs gehören Ibuprofen (Motrin, Advil) und Naproxen (Aleve). NSAR in hohen Dosen können Gesundheitsprobleme verursachen, deshalb sollten Sie nicht mehr einnehmen, als auf der Packung oder von Ihrem Arzt empfohlen wird.
Es gibt Ergänzungen mit einigen Beweisen für die Wirksamkeit. Dazu gehören Glucosamin und Chondroitin, die als Pillen und Pulver erhältlich sind. Zusätzlich können Capsaicin-Hautcremes, die auf den Daumen aufgetragen werden, zur Schmerzlinderung beitragen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
Zu den verschreibungspflichtigen Medikamenten gegen Arthritis gehören COX-2-Hemmer wie Celecoxib (Celebrex) und Meloxicam (Mobic). Auch Tramadol (Ultram, Conzip) kann verschrieben werden. Diese Medikamente können in hohen Dosen Nebenwirkungen wie Ohrensausen, Herz-Kreislauf-Probleme, Leber- und Nierenschäden und Magen-Darm-Blutungen verursachen. Möglicherweise müssen Sie während der Einnahme dieser Medikamente bestimmte Bluttests durchführen lassen.
Kortikoid-Injektionen in das Daumengelenk können zur Linderung von Schwellungen und Schmerzen beitragen. Diese können nur zwei oder drei Mal pro Jahr durchgeführt werden. Die Linderung, die diese Injektionen bringen, ist vorübergehend, kann aber erheblich sein. Achten Sie darauf, während der Einnahme eines Steroidmedikaments übermäßige körperliche Aktivität zu vermeiden, da Sie sonst Gefahr laufen, die Gelenke zu schädigen.
Super-Schienen
Ihr Arzt oder Physiotherapeut empfiehlt Ihnen möglicherweise eine Schiene für Ihren Daumen, insbesondere nachts. Eine Daumenschiene kann wie ein Halbhandschuh mit Verstärkungsmaterial im Inneren aussehen. Das Tragen dieser Schiene kann dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern, die richtige Position des Daumens zu fördern und das Gelenk auszuruhen.
Diese Art von Schiene wird manchmal als „lange Gegenschiene“ oder „Daumenspica“-Schiene bezeichnet. Die Schienung wird oft drei bis vier Wochen lang kontinuierlich durchgeführt. Danach wird die Schiene einen Teil der Zeit getragen, entweder nachts oder bei bestimmten täglichen Aktivitäten, die das Gelenk belasten können.
Chirurgische Lösungen
Wenn Bewegung, Medikamente und Schienung die Schmerzen nicht ausreichend lindern und Beweglichkeit und Kraft nicht wiederherstellen, kann eine Operation erforderlich werden. Mögliche Eingriffe bei Daumenarthrose sind unter anderem:
Trapeziektomie: Einer Ihrer Handgelenksknochen, der am Daumengelenk beteiligt ist, wird entfernt.
Osteotomie: Die Knochen in Ihrem Gelenk werden korrekt bewegt und ausgerichtet. Sie können beschnitten werden, um überschüssiges Wachstum zu entfernen.
Gemeinsame Fusion: Die Knochen im Gelenk sind miteinander verschmolzen. Dies verbessert die Stabilität und reduziert die Schmerzen. Allerdings ist das Gelenk nicht mehr beweglich, und Sie können bestimmte Aufgaben nicht mehr ausführen.
Gelenkersatz: Das Gelenk wird durch Sehnentransplantate ersetzt.
Ausblick
Zwar gibt es keine Heilung für Arthritis am Daumen, doch gibt es verschiedene einfache Behandlungen, die bei vielen Menschen zur Linderung der Symptome beitragen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten darüber, welche Behandlungen für Sie am besten geeignet sind.
