Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Bedenken, die Sie im zweiten Trimester haben könnten, sowie einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, diese Bedenken auszuräumen.
Wann kann ich das Geschlecht meines Babys wissen?
Das Geschlecht Ihres Babys lässt sich am einfachsten feststellen, wenn Sie bis nach der Geburt warten. Wenn Sie aber nicht so lange warten wollen, können Sie das Geschlecht Ihres Babys vielleicht schon in der 7. Ihr Arzt kann verschiedene Tests und Verfahren durchführen, um festzustellen, ob Sie einen Sohn oder eine Tochter bekommen werden.
Die meisten Menschen entdecken das Geschlecht ihres Babys während einer Ultraschalluntersuchung in der Mitte der Schwangerschaft. Dieser bildgebende Test verwendet hochfrequente Schallwellen, um Bilder des Babys in der Gebärmutter zu erzeugen. Die resultierenden Bilder können zeigen, ob das Baby männliche oder weibliche Genitalien entwickelt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass sich das Baby in einer Position befinden muss, in der die Genitalien sichtbar sind. Wenn der Arzt nicht in der Lage ist, eine klare Sicht zu erhalten, müssen Sie bis zu Ihrem nächsten Termin warten, um das Geschlecht Ihres Babys zu erfahren.
Andere Menschen können das Geschlecht ihres Babys durch nichtinvasive pränatale Tests herausfinden. Bei diesem Bluttest wird das Blut der Mutter auf Stücke des männlichen Geschlechtschromosoms untersucht, um festzustellen, ob sie einen Jungen oder ein Mädchen austrägt. Der Test kann auch dazu beitragen, bestimmte chromosomale Erkrankungen, wie das Down-Syndrom, zu erkennen.
Eine weitere nicht-invasive Option ist der zellfreie DNA-Test. Hierbei handelt es sich um eine relativ neue Form des pränatalen Screenings, bei der eine Blutprobe der Mutter verwendet wird, um Fragmente der fetalen DNA zu analysieren, die in ihren Blutkreislauf gesickert sind. Die DNA kann die genetische Beschaffenheit des sich entwickelnden Babys widerspiegeln und auf das Vorhandensein von Chromosomenstörungen überprüfen. Zellfreie DNA-Tests können bereits in der 7. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden. Die U.S. Food and Drug Administration reguliert diese Form von Gentests derzeit jedoch nicht.
In einigen Fällen kann eine Chorionzottenbiopsie oder Amniozentese eingesetzt werden, um das Geschlecht des Babys zu bestimmen und chromosomale Zustände festzustellen. Bei diesen Verfahren wird eine kleine Probe der Plazenta oder des Fruchtwassers entnommen, um das Geschlecht des Babys zu bestimmen. Obwohl sie in der Regel sehr genau sind, werden sie wegen des geringen Risikos einer Fehlgeburt und anderer Komplikationen in der Regel nicht empfohlen.
Was kann ich gegen eine Erkältung während der Schwangerschaft einnehmen?
Guaifenesin (Robitussin) und andere frei verkäufliche Hustensäfte sind bei einer Erkältung normalerweise sicher einzunehmen. Bei einer unkontrollierbar laufenden Nase ist auch Pseudoephedrin (Sudafed) in Maßen sicher einzunehmen. Auch salzhaltige Nasentropfen und Luftbefeuchter sind hilfreich, um Erkältungssymptome zu lindern.
Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin zur weiteren Abklärung anrufen, wenn Sie Erfahrungen haben:
- Erkältungssymptome, die länger als eine Woche anhalten
- ein Husten, der gelben oder grünen Schleim produziert
- Fieber von mehr als 100°F
Was kann ich gegen Sodbrennen und Verstopfung während der Schwangerschaft einnehmen?
Sodbrennen und Verstopfung sind sehr häufige Beschwerden während der Schwangerschaft. Antazida, wie z.B. Kalziumkarbonat (Tums, Rolaids), sind bei Sodbrennen sehr hilfreich. Diese Medikamente können leicht in der Handtasche, im Auto oder auf dem Nachttisch aufbewahrt werden, damit sie bei einem unerwarteten Auftreten der Erkrankung verwendet werden können.
Zur Linderung der Verstopfung können Sie es versuchen:
- viel Wasser trinken
- Pflaumen oder dunkles Blattgemüse wie Grünkohl und Spinat essen
- die Einnahme von Docusat-Natrium (Colace), Psyllium (Metamucil) oder Docusat-Kalzium (Surfak)
Wenn diese Mittel nicht wirken, können unter Aufsicht Ihres Arztes Bisacodyl (Dulcolax)-Zäpfchen oder Einläufe gegen Verstopfung verwendet werden.
Kann ich während der Schwangerschaft Sport treiben?
Wenn Sie einen aktiven Lebensstil geführt und vor der Schwangerschaft regelmässig Sport getrieben haben, können Sie diese Routine auch während der Schwangerschaft fortsetzen. Es ist jedoch wichtig, dass Ihre Herzfrequenz unter 140 Schlägen pro Minute oder unter 35 Schlägen alle 15 Sekunden bleibt und dass Sie sich nicht überanstrengen. Sie sollten auch bestimmte Aktivitäten vermeiden, die das Verletzungsrisiko erhöhen, wie Skifahren, Eislaufen und Kontaktsportarten.
Nach der Hälfte der Schwangerschaft kann es sein, dass Sie aufgrund eines sich ausdehnenden Bauches Beschwerden beim Laufen oder Springen verspüren, so dass Sie Ihre Kur möglicherweise durch Power Walking oder andere schonende Aktivitäten ersetzen möchten. Schwimmen und Tanzen sind sichere Bewegungsformen, die während der Schwangerschaft häufig empfohlen werden. Auch Yoga und Dehnungsübungen sind sehr hilfreich und entspannend.
Wenn Sie vor der Schwangerschaft eine sitzende Tätigkeit ausgeübt haben, sollten Sie nicht versuchen, während der Schwangerschaft ohne ärztliche Aufsicht mit einer anstrengenden Trainingsroutine zu beginnen. Ein neuer Übungsplan birgt ein erhöhtes Risiko einer fetalen Wachstumseinschränkung, da mehr Sauerstoff in Ihre arbeitenden Muskeln gelangt und nicht zum sich entwickelnden Baby.
Kann ich während der Schwangerschaft zahnärztliche Arbeiten durchführen lassen?
Schlechte Zahnhygiene wurde mit vorzeitigen Wehen in Verbindung gebracht oder mit Wehen, die vor der 37. Schwangerschaftswoche auftreten, weshalb es wichtig ist, dass Zahnprobleme umgehend behandelt werden. Medikamente zur Betäubung sind sicher, ebenso wie zahnärztliche Röntgenaufnahmen unter Verwendung einer schützenden Bleischürze.
Eine geringe Menge an Blutungen im Zahnfleisch ist während der Schwangerschaft normal. Sie sollten jedoch Ihren Arzt oder Ihre Ärztin kontaktieren, wenn die Blutung übermäßig stark wird. Einige schwangere Frauen entwickeln auch einen Zustand, der als Ptyalismus bezeichnet wird, d.h. übermässigen Speichelfluss und Spucken. Leider gibt es keine Behandlung für diese Erkrankung, obwohl sie in der Regel nach der Entbindung verschwindet. Manche Frauen finden, dass das Saugen an Minzbonbons zur Linderung des Ptyalismus beiträgt.
Kann ich mein Haar färben oder mir die Haare färben lassen?
Im Allgemeinen haben Ärzte keine Bedenken bezüglich der Anwendung von Haarbehandlungen während der Schwangerschaft, da die Chemikalien nicht durch die Haut aufgenommen werden. Wenn Sie besonders über mögliche Giftstoffe besorgt sind, verzichten Sie während der Schwangerschaft auf Haarbehandlungen und warten Sie mit der Färbung oder Dauerwelle Ihrer Haare bis nach der Entbindung. Versuchen Sie es mit natürlichen Färbemitteln wie Henna anstelle von Produkten auf Ammoniakbasis. Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Haar zu färben oder eine Dauerwelle zu machen, stellen Sie sicher, dass der Raum, in dem Sie sich aufhalten, gut belüftet ist.
Sollte ich Geburtsvorbereitungskurse besuchen?
Wenn Sie an Geburtsvorbereitungskursen interessiert sind, sollten Sie sich im zweiten Trimester anmelden. Es gibt viele verschiedene Arten von Geburtsvorbereitungskursen. Einige Kurse konzentrieren sich ausschließlich auf die Schmerzbehandlung während der Wehen, während sich andere auf die Zeit nach der Entbindung konzentrieren.
Viele Krankenhäuser bieten auch Geburtsvorbereitungskurse an. In diesen Kursen können Sie dem Krankenhauspersonal in den Bereichen Krankenpflege, Anästhesie und Pädiatrie vorgestellt werden. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, mehr über die Philosophie des Krankenhauses in Bezug auf Entbindung und Genesung zu erfahren. Ihr Ausbilder wird Ihnen die Richtlinien des Krankenhauses in Bezug auf Besucher während der Wehen, der Entbindung und der Genesung erläutern. Der Unterricht außerhalb des Krankenhauses konzentriert sich eher auf spezifische Fragen, z.B. wie man stillen oder die richtige Kinderbetreuung finden kann.
Ihre Entscheidung, welchen Kurs Sie wählen, sollte nicht allein auf Verfügbarkeit und Bequemlichkeit beruhen. Sie sollten auch die Philosophie der Klasse in Betracht ziehen. Wenn es sich um Ihre erste Schwangerschaft handelt, sollten Sie sich für einen Kurs entscheiden, in dem alle verschiedenen Optionen zur Schmerz- und Geburtskontrolle besprochen werden. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Familie und Freunde um Empfehlungen.
