Nachrichtenquellen zufolge ist der Wattebausch-Diät-Trend in der Modelbranche entstanden, wo Frauen im Namen der Mode ermutigt werden, gefährlich dünn zu bleiben. Der Verzehr von mit Saft gewürzten Wattebällchen kann ihnen helfen, sich satt zu fühlen, ohne Nahrung zu sich zu nehmen.
Die Wattebausch-Diät als Essstörung
Das Essen von Wattebällchen – oder anderen Non-Food-Artikeln – in dem Bemühen, Gewicht zu verlieren, ist keine Diät. Es ist ungeordnetes Essen. Und wie Essstörungen wie Bulimie, Anorexie und Fressanfälle ist auch die Wattebausch-Diät mit ernsthaften potenziellen Gesundheitsrisiken verbunden.
Essstörungen sind typischerweise auf Unzufriedenheit des Körpers zurückzuführen. Fast die Hälfte der Menschen, die wegen Essstörungen behandelt werden, leben laut der National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders auch mit Stimmungsstörungen wie Depressionen. Mit anderen Worten: Menschen, die Ansätze wie die Wattebausch-Diät anwenden, könnten mit einigen psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben.
Tödliche Komplikationen
Extreme Diäten sind immer mit Risiken verbunden. Die Wattebausch-Diät ist sicherlich keine Ausnahme. Hier sind nur vier Möglichkeiten, wie sie Ihnen erheblichen Schaden zufügen kann.
1. Darmverschluss und Bezoar
Da Ihr Körper Wattebällchen nicht verdauen kann, verbleiben sie in Ihrem Magen oder Darm. Sie können sich mit Schleim und anderen Nahrungspartikeln vermischen und eine Masse bilden, die als Bezoar bezeichnet wird.
Wenn etwas nicht verdaut werden kann, kann es den Verdauungstrakt verstopfen. Zu den ersten Anzeichen einer Obstruktion gehören:
- Übelkeit
- Krämpfe
- Durchfall
- Verstopfung
- abdominale Distension (Schwellung)
- Bauchschmerzen
Ein Darmverschluss verhindert den Durchgang von Nahrungsmitteln und Flüssigkeiten. Unbehandelt kann er zum Absterben von gesundem Gewebe und zu Infektionen führen. Ein Darmverschluss ist ein medizinischer Notfall. Bezoars müssen chirurgisch entfernt werden.
2. Anorexia nervosa
Eine Ess- und psychologische Störung, die Anorexia nervosa, beinhaltet eine extreme Angst vor Gewichtszunahme. Menschen mit Magersucht gehen in potenziell tödliche Extreme, um Gewicht zu verlieren und nicht zuzunehmen. Dazu gehört das Verhungern durch eine Wattebauschdiät.
Obwohl eine übermäßige Gewichtsabnahme eines der frühen Anzeichen einer Anorexie sein kann, können die Symptome auch auftreten:
- Aufblähung
- abnormales Haarwachstum
- Amenorrhoe, oder das Ausbleiben der Menstruation
- Müdigkeit
- Osteoporose
- abnorme Herzrhythmen
Unter den psychischen Störungen haben Essstörungen eine der höchsten Todesraten. Nach Angaben des National Institute of Health liegt die Todesrate bei Anorexie bei 10 Prozent. Sie wird oft durch Herz- oder andere Organversagen verursacht.
3. Toxizität
Wattebällchen sind keine reine Baumwolle, gepflückt von einer biologisch angebauten Pflanze. Die Fasern werden oft mit Bleichmitteln und anderen Chemikalien verarbeitet. Diese Verarbeitung führt zur Bildung von Dioxinen.
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) können Dioxine, die von Natur aus über die Nahrungskette kommen, zu Reproduktions- und Entwicklungsproblemen führen. Sie können auch Hormone stören, die Immunfunktion schädigen und sogar Krebs verursachen. Dioxine sind besonders gefährlich, weil sie chemisch stabil sind und 7 bis 11 Jahre im Körper verbleiben können.
Während viele von uns einige Dioxine durch den Verzehr tierischer Produkte konsumieren, ist die Dioxinmenge, die mit der Wattebausch-Diät aufgenommen wird, wahrscheinlich viel höher.
4. Unterernährung
Unterernährung tritt auf, wenn der Körper nicht in der Lage ist, die für das Überleben notwendigen Nährstoffe zu erhalten. Zu den Symptomen gehören:
- blasse Haut
- Ausschläge
- blaue Flecken
- schmerzhafte Gelenke
- dünner werdendes Haar
- Zahnfleischbluten
- Lichtempfindlichkeit
Langfristige Unterernährung, wie sie bei Essstörungen auftreten kann, kann zu einem erhöhten Infektionsrisiko und sogar zum Tod führen.
Langfristige Gewichtsabnahme und -erhaltung kann durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung erreicht werden. Die Wattebausch-Diät ist nicht nur ein schlechter Ansatz zur Gewichtsabnahme, sondern ein potenziell tödlicher.
