Was sind die Symptome einer Hemiparese?
Eine Hemiparese wird bei 8 von 10 Schlaganfallüberlebenden beobachtet. Wenn sie bei Ihnen vorliegt, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten beim Gehen, Stehen und Halten des Gleichgewichts. Möglicherweise haben Sie auch ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln auf der schwächeren Seite.
Die Hemiparese kann manchmal mit einer Hemiplegie verwechselt werden. Beide Zustände können nach einem Schlaganfall auftreten. Bei einer Hemiplegie handelt es sich jedoch um eine einseitige Lähmung des Körpers, die es schwierig macht, die betroffene Seite überhaupt zu bewegen. Sie können die Kontrolle über die Blase verlieren und Schwierigkeiten beim Sprechen, Schlucken und sogar beim Atmen haben. Bei der Hemiparese hingegen handelt es sich eher um Schwäche als um Lähmung.
Wie verursacht ein Schlaganfall eine Hemiparese?
Die meisten Schlaganfälle ereignen sich, wenn einem Teil des Gehirns die Zufuhr von frischem Sauerstoff abgeschnitten wird, was zum Absterben von Gehirnzellen führt. Wenn Bereiche des Gehirns, die für Bewegung und Kraft verantwortlich sind, geschädigt werden, kann dies zu einer Hemiparese führen.
Die durch den Schlaganfall geschwächte Seite Ihres Körpers wird durch den betroffenen Teil Ihres Gehirns bestimmt. Wenn sich Ihr Schlaganfall beispielsweise auf der linken Seite Ihres Gehirns ereignet hat, können Sie eine Muskelschwäche auf der linken Seite Ihres Körpers haben. Das wird als ipsilateral bezeichnet, oder auf der gleichen Seite wie die Verletzung. In einigen Fällen kann die Schwäche jedoch kontralateral oder auf der gegenüberliegenden Seite der Verletzung liegen.
Wie wird die Hemiparese behandelt?
Es ist möglich, die Hemiparese zu behandeln und der geschwächten Seite Ihres Körpers wieder etwas Kraft zu verleihen. Die Behandlung der Hemiparese ist umfassend und erfordert ein ganzes Ärzteteam. Ihr Behandlungsplan umfasst wahrscheinlich eine Kombination aus
- Physiotherapie
- Ergotherapie
- Rehabilitationstherapie
- Psychische Gesundheitstherapie
Im Folgenden finden Sie einige Behandlungen, die Ihnen bei Ihrer Genesung helfen können.
Modifizierte zwangsinduzierte Bewegungstherapie (mCIMT)
Bei dieser Therapie wird Ihre stärkere Seite leicht gezügelt, so dass Ihre schwächere Seite zum Ausgleich gezwungen wird. Sie kann helfen, diese Muskeln zu stärken. In einer kleinen Studie mit 30 Personen sahen Teilnehmer, die sich von einem Schlaganfall erholten, nach 4 Wochen dieser Therapie eine Verbesserung ihrer Beweglichkeit.
Eine andere Studie ergab, dass mCIMT bei Menschen mit Hemiparese nur zu geringfügigen Verbesserungen führte. Weitere Forschung ist erforderlich.
Es ist wichtig, mit Ihrem medizinischen Team an verschiedenen Ansätzen zu arbeiten. Einige Untersuchungen legen nahe, dass mCIMT am besten in Kombination mit anderen Therapien funktioniert.
Elektrische Stimulation
Während der elektrischen Stimulation bringt Ihr Physio- oder Ergotherapeut kleine elektrische Pads an Ihren schwächeren Extremitäten an. Sie senden kleine elektrische Ladungen durch die Pads, die Ihre Muskeln kontrahieren lassen. Mit der Zeit kann diese Therapie Ihre Muskeln trainieren, damit sie wieder stärker werden.
Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2012 deuten darauf hin, dass die elektrische Stimulation zur Verbesserung des Gangs bei Menschen mit Hemiparese beitragen könnte. Andere Studien zeigen eine Verbesserung bei Personen, die zusätzlich zur Kinesiotherapie, einer Rehabilitationstechnik, die Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit einsetzt, eine elektrische Stimulation erhielten. Darüber hinaus ist die Kinesiotherapie im Allgemeinen wirksamer, wenn sie mit elektrischer Stimulation angewendet wird.
Mentale Bilder
Ihre Vorstellungskraft kann Ihr Gehirn tatsächlich zum Erfolg trainieren. Sie können sich zum Beispiel vorstellen, dass Sie ein Rennen gewinnen oder eine Präsentation schaukeln, um Ihre Leistung zu verbessern. Sie können dasselbe tun, um eine Hemiparese zu behandeln. Indem Sie sich mit Ihrer schwächeren Seite visualisieren, senden Sie Nervenbotschaften an Ihr Gehirn, dass Ihre schwächere Seite wieder stark ist.
Eine Durchsicht von Studien zu mentalen Bildern bei Hemiparese ergab, dass die Behandlung in Kombination mit konventioneller Therapie wirksam ist, um die Kraft in den Armen wiederzuerlangen. Die Forscher stellten jedoch fest, dass mentale Bilder möglicherweise weniger wirksam für die Wiedererlangung von Kraft und Mobilität im Zusammenhang mit dem Gang sind.
Es sind weitere Studien erforderlich, aber die Visualisierung ist eine relativ sichere Behandlung, die bei konventionelleren Behandlungen helfen kann.
Hilfsgeräte
Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt die Verwendung eines Hilfsmittels wie eines Stockes oder einer Gehhilfe, damit Sie bei der Hemiparese aktiv bleiben können.
Mit einigen kleinen Anpassungen können Sie auch die Navigation zu Hause erleichtern. Um Ihr Ausfallrisiko zu verringern, installieren Sie:
- Haltegriffe
- Rampen
- erhöhte Toilettensitze
Ist es möglich, sich von einer Hemiparese zu erholen?
Es ist möglich, sich von einer Hemiparese zu erholen, aber Sie erlangen möglicherweise nicht Ihre volle, vor dem Schlaganfall erreichte Stärke zurück.
„Eine vollständige Genesung kann Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern, aber regelmäßige Rehabilitationsübungen und Therapien können helfen, die Genesung zu beschleunigen“, sagt Dr. Cindy Cooke, Präsidentin der American Association of Nurse Practitioners.
Zur Verbesserung Ihrer , beginnen Sie so bald wie möglich mit der Rehabilitation. Halten Sie sich unbedingt an den Behandlungsplan Ihres Arztes und informieren Sie Ihr medizinisches Team über alle Änderungen Ihrer Erkrankung. Wenn Sie auf kleinere, kurzfristige Ziele hinarbeiten, haben Sie vielleicht auch das Gefühl, dass Ihre Behandlung leichter zu erreichen ist.
Leben mit Hemiparese
Während Sie Ihre Behandlung durcharbeiten, können Sie Ihr Leben erleichtern, indem Sie den ganzen Tag über kleine Anpassungen vornehmen:
- Bleiben Sie aktiv, um Ihre Muskeln im Einsatz zu halten.
- Nehmen Sie Änderungen an Ihrem Zuhause vor, damit Sie Ihre täglichen Aufgaben leichter und sicherer bewältigen können. Sie können zum Beispiel Handläufe, Haltegriffe und Rampen installieren.
- Sorgen Sie für die Sicherheit in Ihrem Badezimmer, indem Sie rutschfeste Pads in der Dusche anbringen und auf einen elektrischen Rasierer umstellen.
- Tragen Sie flache Schuhe.
- Verwenden Sie Hilfsgeräte, wie z.B. Stock oder Gehhilfe, wie vorgeschrieben.
Möglicherweise müssen Sie neue Wege lernen, um bestimmte Aufgaben zu erledigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über alle Herausforderungen und lassen Sie ihn oder sie über Aktivitäten wissen, die Sie gerne wieder in Ihr Leben integrieren möchten. Das Setzen von Prioritäten kann Ihnen und Ihrem medizinischen Team helfen, einen Behandlungsplan zur Erhaltung oder Verbesserung Ihrer Lebensqualität zu entwickeln.
