Wenn Kleinkinder schwitzen
Wenn Ihr Kleinkind unterwegs ist oder es dort, wo Sie sind, einfach nur heiß ist, wird es zwangsläufig schwitzen. Das bedeutet, dass die Möglichkeit besteht, einen Hitzeausschlag zu bekommen, vor allem bei wärmerem Wetter.
Kinder und Babys neigen bereits dazu, wärmere Körpertemperaturen zu haben als Erwachsene. Dazu kommt noch das Krabbeln, Kreuzen, Laufen, Klettern, da das Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfiehlt, dass Kleinkinder nach Möglichkeit täglich 60 Minuten mäßig intensive Aktivität haben sollten.
Wenn Sie also einen Hautausschlag bemerken, wenn Sie Ihr Kleinkind entbündeln, könnte es sich um einen Hitzeausschlag, eine so genannte Miliaria, handeln. Im Folgenden finden Sie Dinge, die Sie tun und auf die Sie achten können.
Was verursacht einen Hitzeausschlag bei Kleinkindern?
Ein Hitzeausschlag tritt auf, wenn die Schweißkanäle in der Haut blockiert sind und der Schweiß eingeschlossen wird, wodurch flüssigkeitsgefüllte Unebenheiten auf der Haut entstehen. In den meisten Fällen zeigen sich die Unebenheiten dort, wo es Reibung gibt: Ein Körperteil reibt an einem anderen oder eng anliegende Kleidung reibt an der Haut.
Die am häufigsten betroffenen Zonen am Körper von Kindern sind:
- Nackenfalten
- Ellenbogen- und Kniefalten
- Achselhöhlen
- Innere Oberschenkel
Ist Ihr Baby mit einem Ausschlag aufgewacht?
Ein Hitzeausschlag kann manchmal auftreten, wenn Kinder schlafen. Wenn Pyjamas sperrig sind, Decken zu schwer sind oder der Stoff nicht atmet, können sie Wärme und Schweiß einschließen. Probieren Sie diese Tipps aus:
- eine leichte Decke verwenden
- Schichtdecken
- sich für atmungsaktive Baumwollnachtwäsche entscheiden
Wenn die Temperaturen sinken und das Zimmer Ihres Kleinkindes zu kühl wird, um bequem schlafen zu können, ist es besser, leichte Decken übereinander zu legen, damit Sie eine Decke herausnehmen können, wenn sich das Zimmer wieder erwärmt.
Hausmittel gegen Hitzeausschlag bei Babys
Meistens verschwindet der Hitzeausschlag von selbst, sobald Sie Ihr Kleinkind abkühlen. Sie können zu Hause verschiedene Behandlungen anbieten, um mit der Heilung des Ausschlags zu beginnen:
Kühlen Sie die Haut
Sie können dies tun, indem Sie zusätzliche Kleidungsschichten entfernen oder sich in einen gekühlten Innenraum begeben. Wenn Ihr Kleinkind bei Hitze und Feuchtigkeit draußen war, ziehen Sie feuchte Kleidung aus und schalten Sie einen Ventilator ein, um die Haut Ihres Kindes zu trocknen.
Wasser auftragen
- Für kleine Hautausschlag-Pflaster. Wenn der betroffene Bereich relativ klein ist – nur ein Pflaster auf der Rückseite des Nackens oder in den Ellbogenfalten – tupfen Sie vorsichtig ein kühles, feuchtes Tuch auf den Ausschlag, um die Empfindlichkeit zu lindern und die Hauttemperatur zu senken.
- Für größere Hautausschlaggebiete. Sie können Ihr Kleinkind auch mindestens 10 Minuten lang ein kühles Bad nehmen, aber verwenden Sie keine Seife, da dies die Haut weiter reizen könnte. Lassen Sie die Haut Ihres Kleinkindes danach an der Luft trocknen.
Versuchen Sie eine Steroidcreme
Es ist wichtig, Kinder davon abzuhalten, sich zu kratzen, wenn der Ausschlag juckt, da gebrochene Blasen zu Hautinfektionen führen können. Wenn Ihr Kleinkind Ihnen mitteilt, dass der Ausschlag lästig ist, können Sie etwas rezeptfreie 1-prozentige Hydrokortisoncreme auf den holprigen Bereich auftragen.
Vermeiden Sie erdöl- oder mineralölhaltige Hydrokortisonsalben, da sie die Poren verstopfen und verhindern können, dass der Schweiß auf natürlichem Wege verdunstet.
Verwenden Sie Kalaminlotion oder wasserfreies Lanolin.
Kalamin-Lotion kann helfen, jeglichen Juckreiz zu stoppen, wenn Ihr Kind einen schwereren Typ von Hitzeausschlag hat. Sie empfehlen auch wasserfreies Lanolin – die Art, die in Brustwarzenbehandlungen für stillende Mütter zu finden ist -, um die Schweißkanäle frei und offen zu halten.
Wann Sie Ihr Kleinkind zum Arzt bringen
Der Ausschlag ist nicht verschwunden und wird nicht schlimmer
Ein Hitzeausschlag klart in der Regel innerhalb einer Woche von selbst ab. Wenn die Haut Ihres Kleinkindes bis dahin nicht verschwunden ist, oder wenn sich der Ausschlag verschlimmert oder infiziert aussieht, ist es möglicherweise an der Zeit, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen.
Wenn Ihr Kind Fieber hat
Wie bei jedem Ausschlag ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Ihr Kind bei Auftreten des Ausschlags Fieber entwickelt. Der Arzt könnte Ihnen eine andere Steroidcreme verschreiben oder Sie zum Einsatz von Antihistaminika zur Behandlung des Problems beraten.
Möglichkeiten zur Vorbeugung eines Hitzeausschlags bei Ihrem Kleinkind
Pause
Wenn Sie im Park oder auf dem Spielplatz sind, vergewissern Sie sich, dass sich Ihr Kind während der Spielzeit nicht überhitzt. Wenn Sie feuchte Kleidung oder gespülte Haut bemerken, entfernen Sie eine Schicht Kleidung oder begeben Sie sich für eine Weile in einen schattigen oder klimatisierten Raum.
Hydratisieren Sie
Egal, ob Sie bei kalten oder warmen Temperaturen spielen, achten Sie auf häufige Wasserpausen. Wenn Ihr Kleinkind hydratisiert ist, bleiben die Körpertemperaturen mit größerer Wahrscheinlichkeit auf einem gesunden Niveau.
Kleiden Sie sich in Schichten
Wenn Sie bei kaltem Wetter spielen wollen, ziehen Sie Ihrem Kleinkind Kleidung aus atmungsaktivem, feuchtigkeitstransportierendem Gewebe an, das den Schweiß von der Hautoberfläche verdunsten lässt.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie zu viele Schichten hinzufügen, denn wenn Kinder heftig toben, können Schichten Körperwärme und Schweiß einschließen. Die beste Praxis ist, Ihr Kind etwa so warm anzuziehen, wie Sie es bei denselben Temperaturen wären.
Atmungsaktive Schlafkleidung suchen
Einige Pyjamas für Kinder bestehen aus Polyesterstoffen mit feuerhemmenden Stoffen in den Fasern.
In einem Fallbericht aus dem Jahr 2011, in dem 18 Personen, die feuerhemmende Uniformen trugen und unter heißen Bedingungen arbeiteten, untersucht wurden, war Miliaria ruba eine der Reaktionen auf das Tragen der feuerhemmenden Kleidung.
Einige Kinderärzte sind besorgt über andere mögliche Gesundheitsrisiken, die Flammschutzmittel für Kinder darstellen können, so dass Baumwolle Ihnen die größte Beruhigung verschaffen könnte.
Baumwolle ist eine Naturfaser, die es dem Körper Ihres Kindes ermöglicht, Wärme und Schweiß abzugeben. Die Kommission für Verbraucherproduktsicherheit empfiehlt, dass der Schlafanzug Ihres Kleinkindes eng und nicht zu locker auf der Haut sitzt.
Wäsche nachspülen
Waschmittel oder Rückstände aus der Wäsche können in den Stoffen verbleiben und Hautreizungen verursachen oder zu Hitzeausschlägen beitragen. Wenn Sie Ihre Waschroutine ein wenig anpassen, kann dies dazu beitragen, die Häufigkeit von Hitzeausschlägen zu verringern. Versuchen Sie, einen zusätzlichen Spülgang hinzuzufügen oder Ihre Waschmittelmengen anzupassen.
Wie sieht ein Hitzeausschlag aus?
Das hängt davon ab, um welche Art von Hitzeausschlag es sich handelt. Hier sind einige Untertypen von Hitzeausschlag und ihre Anzeichen.
Miliaria crystallina
Miliaria crystallina befällt die oberste Hautschicht, die so genannte Epidermis, und kann blasenartige Läsionen verursachen. Wenn Ihr Baby einen Ausschlag hat, sollten Sie erwägen, ihm Fäustlinge auf die Hände zu legen, um Kratzer und offene Wunden zu vermeiden.
Miliaria crystallina ist die mildeste Art von Hitzeausschlag. Sie können kleine, klare, blasenähnliche Beulen auf der Hautoberfläche Ihres Kleinkindes sehen. Die Beulen sind nicht schmerzhaft und jucken normalerweise nicht, aber die winzigen Bläschen können manchmal aufbrechen, wenn sie gekratzt werden.
Miliaria rubra
Miliaria rubra befällt die zweite Hautschicht, die so genannte Dermis, und kann Juckreiz oder schmerzhafte Empfindungen verursachen.
Miliaria rubra kann bei Erwachsenen häufiger vorkommen, aber auch Kinder sind betroffen. Dieser rote, holprige Ausschlag befällt die Epidermis, eine tiefere Schicht der Außenhaut. Sie wird manchmal als Stachelhitze bezeichnet, weil die Hauthöcker zart sein können und sie stechen oder jucken können.
Dieser Ausschlag kann Beschwerden verursachen und Kleinkinder können während der Heilung gereizt sein.
Miliaria profunda
Miliaria profunda befällt die tiefste Hautschicht und ist bei Säuglingen sehr selten. Da sie so tief ist, neigt der Ausschlag zu einer Hautfärbung. Obwohl er milder aussieht, können die Auswirkungen gravierender sein.
Miliaria profunda ist bei Säuglingen und Kleinkindern selten. Sie betrifft die Dermis, eine noch tiefere Hautschicht. Die Beulen sind hautfarben, nicht klar oder rot, und sie sind in der Regel viel größer und zäher als die Beulen bei anderen Arten von Hitzeausschlag.
Miliaria profunda tritt auf, wenn Schweiß aus den Drüsen austritt und unter der Haut mit Flüssigkeit gefüllte Taschen bildet.
Hitzeausschlag ist eine Hauterkrankung, die von verstopften Schweißkanälen herrührt. Je nachdem, wie schwer der Ausschlag ist, können die Beulen deutlich, rot oder hautfarben sein. Die Beulen können wund oder juckend sein.
Meistens verschwindet der Ausschlag von selbst, sobald Sie die Haut Ihres Kleinkindes abkühlen. Sie können ihn auch mit kühlem Wasser, einer Hydrokortisoncreme oder einer Kalaminlotion behandeln.
Wenn der Ausschlag nicht innerhalb weniger Tage verschwindet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzugehen, dass sich die Haut Ihres Kleinkindes nicht infiziert hat. Der Arzt kann andere Cremes oder Antihistaminika verschreiben, um die Genesung zu unterstützen.
