Idealerweise sollten Sie in der Schwangerschaft und während der Stillzeit keine Medikamente einnehmen. Wenn die Behandlung von Schmerzen, Entzündungen oder Fieber notwendig ist, gilt Ibuprofen als sicher für stillende Mütter und Babys.
Wie bei vielen Arzneimitteln können Spuren des rezeptfreien Schmerzmittels über die Muttermilch auf Ihren Säugling übertragen werden. Studien zeigen jedoch, dass die Menge, die übertragen wird, sehr gering ist und das Medikament ein sehr geringes Risiko für Säuglinge darstellt.
Dosierung
Stillende Frauen können Ibuprofen bis zur täglichen Maximaldosis einnehmen, ohne dass dies negative Auswirkungen auf sie oder ihre Kinder hat. Eine ältere Studie aus dem Jahr 1984 fand heraus, dass Mütter, die alle sechs Stunden 400 Milligramm (mg) Ibuprofen einnahmen, weniger als 1 mg des Medikaments über die Muttermilch verabreichten. Zum Vergleich: Eine Dosis von Ibuprofen in Säuglingsstärke beträgt 50 mg.
Wenn Ihr Baby ebenfalls Ibuprofen einnimmt, sollten Sie die Dosis nicht anpassen müssen. Um sicher zu gehen, sprechen Sie mit dem Arzt oder Apotheker des Babys über die Dosis, bevor Sie es geben.
Auch wenn die Einnahme von Ibuprofen während der Stillzeit sicher ist, sollten Sie nicht mehr als die Maximaldosis einnehmen. Schränken Sie die Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter ein, die Sie in Ihren Körper einnehmen, um das Risiko von Nebenwirkungen für Sie und Ihr Kind zu verringern. Verwenden Sie stattdessen kalte oder warme Packungen bei Verletzungen oder Schmerzen.
Nehmen Sie kein Ibuprofen ein, wenn Sie ein Magengeschwür haben. Dieses Schmerzmittel kann Magenblutungen verursachen.
Wenn Sie Asthma haben, vermeiden Sie Ibuprofen, da es Bronchospasmen verursachen kann.
Schmerzmittel und Stillen
Viele Schmerzmittel, insbesondere OTC-Sorten, gehen in extrem niedrigen Mengen in die Muttermilch über. Stillende Mütter können diese Mittel verwenden:
- Paracetamol (Tylenol)
- Ibuprofen (Advil, Motrin, Proprinal)
- Naproxen (Aleve, Midol, Flanax), nur zur kurzfristigen Anwendung
Wenn Sie stillen, können Sie Acetaminophen oder Ibuprofen bis zur täglichen Maximaldosis einnehmen. Wenn Sie jedoch weniger einnehmen können, wird dies empfohlen.
Sie können Naproxen auch bis zur Tageshöchstdosis einnehmen, aber dieses Medikament sollte nur über einen kurzen Zeitraum eingenommen werden.
Im Interesse der Gesundheit und Sicherheit Ihres Babys sollten stillende Mütter niemals Aspirin einnehmen. Die Einnahme von Aspirin erhöht das Risiko eines Säuglings für das Reye-Syndrom, eine seltene, aber ernste Erkrankung, die zu Schwellungen und Entzündungen im Gehirn und in der Leber führt.
Ebenso sollten stillende Mütter kein Kodein, ein opioidhaltiges Schmerzmittel, einnehmen, es sei denn, es wird von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin verschrieben. Wenn Sie Kodein während des Stillens einnehmen, suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn Ihr Baby beginnt, Anzeichen von Nebenwirkungen zu zeigen. Zu diesen Anzeichen gehören:
- erhöhte Schläfrigkeit
- Atmungsprobleme
- Änderungen bei der Fütterung oder Fütterungsschwierigkeiten
- Körper-Schlaffheit
Medikamente und Muttermilch
Wenn Sie ein Medikament einnehmen, beginnt das Medikament mit dem Abbau oder der Metabolisierung, sobald Sie es schlucken. Während des Abbaus geht das Medikament in Ihr Blut über. Sobald es in Ihrem Blut ist, kann ein kleiner Prozentsatz des Medikaments in Ihre Muttermilch übergehen.
Wie schnell Sie ein Medikament vor dem Stillen oder Abpumpen einnehmen, kann Einfluss darauf haben, wie viel von dem Medikament in der von Ihrem Baby konsumierten Muttermilch enthalten sein kann. Ibuprofen erreicht seinen Höchstwert im Allgemeinen etwa ein bis zwei Stunden nach der oralen Einnahme. Ibuprofen sollte nicht öfter als alle 6 Stunden eingenommen werden.
Wenn Sie Bedenken haben, Ihrem Baby Medikamente zu verabreichen, versuchen Sie, Ihre Dosis nach dem Stillen zeitlich so festzulegen, dass mehr Zeit bis zur nächsten Fütterung Ihres Kindes vergeht. Sie können Ihrem Baby auch Muttermilch, die Sie vor der Einnahme Ihrer Medikamente ausgedrückt haben, falls verfügbar, oder Milchnahrung füttern.
Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Kopfschmerzen während des Stillens
Ibuprofen ist wirksam bei leichten bis mittelschweren Schmerzen oder Entzündungen. Es ist eine beliebte OTC-Behandlung für Kopfschmerzen. Eine Möglichkeit, die Einnahme von Ibuprofen zu reduzieren, besteht darin, Kopfschmerzen vorzubeugen.
Hier sind vier Tipps, die helfen, Kopfschmerzen zu verringern oder zu verhindern.
1. Hydratisieren Sie gut und essen Sie regelmäßig
Bei der Pflege eines Kleinkindes vergisst man leicht, etwas zu essen und zu trinken. Ihre Kopfschmerzen können jedoch die Folge von Dehydrierung und Hunger sein.
Halten Sie eine Flasche Wasser und eine Tüte mit Snacks in der Krippe, im Auto oder wo auch immer Sie pflegen, griffbereit. Nippen und essen Sie, wenn Ihr Baby gestillt wird. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Fütterung trägt auch zur Unterstützung der Muttermilchproduktion bei.
2. Etwas Schlaf bekommen
Das ist leichter gesagt als getan für einen neuen Elternteil, aber es ist unerlässlich. Wenn Sie Kopfschmerzen haben oder sich müde fühlen, schlafen Sie, wenn das Baby schläft. Die Wäsche kann warten. Besser noch: Bitten Sie einen Freund oder eine Freundin, mit dem Baby spazieren zu gehen, während Sie sich ausruhen. Selbstfürsorge kann Ihnen helfen, sich besser um Ihr Kind zu kümmern, also betrachten Sie es nicht als Luxus.
3. Übung
Nehmen Sie sich Zeit zum Umziehen. Schnallen Sie Ihr Baby in einen Tragesitz oder Kinderwagen und machen Sie einen Spaziergang. Ein wenig Schweißausgleich kann Ihre Produktion von Endorphinen und Serotonin ankurbeln, zwei Chemikalien, die Sie von Ihrem müden Körper und der wachsenden Aufgabenliste ablenken können.
4. Vereisen Sie es
Verspannungen im Nacken können zu Kopfschmerzen führen. Legen Sie daher einen Eisbeutel auf den Nacken, während Sie sich ausruhen oder stillen. Dies kann helfen, die Entzündung zu verringern und Kopfschmerzen zu lindern.
Ibuprofen und einige andere rezeptfreie Schmerzmittel sind während der Stillzeit sicher einzunehmen. Wenn Sie jedoch besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über alle Fragen, die Sie haben.
Vermeiden Sie auch während der Pflege die Einnahme von Medikamenten, die nicht notwendig sind. Dies verringert das Risiko von Nebenwirkungen oder Komplikationen.
Wenn Sie ein neues Medikament einnehmen, vergewissern Sie sich, dass Ihr Arzt und der Arzt Ihres Babys darüber Bescheid wissen.
Und schließlich sollten Sie nicht aus Angst vor der Übertragung von Medikamenten auf Ihr Baby Schmerzen haben. Viele Medikamente werden in sehr niedrigen Dosen, die für Ihr Baby sicher sind, in die Muttermilch übertragen. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen helfen, das richtige Medikament für Ihre Symptome zu finden, und kann Sie hinsichtlich der Gesundheit und Sicherheit Ihres Babys beruhigen.
