Einfache Präventivmaßnahmen, wie häufiges Händewaschen, können die Krankheitsübertragung eindämmen.
Direkter Kontakt
Infektionskrankheiten werden oft durch direkten Kontakt verbreitet. Zu den Arten des direkten Kontakts gehören:
1. Person-zu-Person-Kontakt
Infektionskrankheiten werden häufig durch direkten Kontakt von Mensch zu Mensch übertragen. Eine Übertragung findet statt, wenn eine infizierte Person Körperflüssigkeiten mit einer anderen Person berührt oder austauscht. Dies kann geschehen, bevor eine infizierte Person sich der Krankheit bewusst ist. Sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) können auf diese Weise übertragen werden.
Auch schwangere Frauen können Infektionskrankheiten über die Plazenta auf ihre ungeborenen Kinder übertragen. Einige Geschlechtskrankheiten, einschließlich Gonorrhoe, können während der Geburt von der Mutter auf das Kind übertragen werden.
2. Ausbreitung der Tröpfchen
Das Versprühen von Tröpfchen beim Husten und Niesen kann eine Infektionskrankheit verbreiten. Sie können sogar eine andere Person durch Tröpfchen infizieren, die beim Sprechen entstehen. Da die Tröpfchen innerhalb weniger Meter auf den Boden fallen, erfordert diese Art der Übertragung eine große Nähe.
Indirekter Kontakt
Infektionskrankheiten können auch indirekt über die Luft und andere Mechanismen verbreitet werden. Zum Beispiel
1. Übertragung über die Luft
Einige infektiöse Erreger können weite Strecken zurücklegen und über einen längeren Zeitraum in der Luft schweben bleiben. Man kann sich eine Krankheit wie Masern einfangen, wenn man einen Raum betritt, nachdem jemand mit Masern abgereist ist.
2. Kontaminierte Gegenstände
Einige Organismen können für kurze Zeit auf Objekten leben. Wenn Sie einen Gegenstand, z.B. eine Türklinke, kurz nach einer infizierten Person berühren, können Sie einer Infektion ausgesetzt sein. Die Übertragung erfolgt, wenn Sie Ihren Mund, Ihre Nase oder Ihre Augen berühren, bevor Sie sich gründlich die Hände waschen.
Keime können auch durch kontaminierte Blutprodukte und medizinische Vorräte verbreitet werden.
3. Nahrungsmittel und Trinkwasser
Infektionskrankheiten können über kontaminierte Lebensmittel und Wasser übertragen werden. E. coli wird häufig durch unsachgemäß gehandhabte Produkte oder nicht ausreichend gegartes Fleisch übertragen. Unsachgemäß konservierte Lebensmittel können ein für Clostridium botulinum reifes Umfeld schaffen, was zu Botulismus führen kann.
4. Tier-zu-Person-Kontakt
Einige Infektionskrankheiten können von einem Tier auf einen Menschen übertragen werden. Dies kann passieren, wenn ein infiziertes Tier Sie beißt oder kratzt oder wenn Sie mit tierischen Abfällen umgehen. Der Parasit Toxoplasma gondii kann in Katzenkot gefunden werden. Schwangere Frauen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sollten beim Wechseln von Katzenstreu besonders vorsichtig sein (Einweghandschuhe und gutes Händewaschen) oder es ganz vermeiden.
5. Tierreservoirs
Die Übertragung einer Krankheit von Tier zu Tier kann manchmal auf den Menschen übertragen werden. Zoonosen treten auf, wenn Krankheiten vom Tier auf den Menschen übertragen werden. Zoonotische Krankheiten umfassen:
- Milzbrand (von Schafen)
- Tollwut (von Nagetieren und anderen Säugetieren)
- West-Nil-Virus (von Vögeln)
- Pest (von Nagetieren)
6. Insektenstiche (vektorübertragene Krankheit)
Einige zoonotische Infektionserreger werden durch Insekten übertragen, insbesondere durch solche, die Blut saugen. Dazu gehören Stechmücken, Flöhe und Zecken. Die Insekten werden infiziert, wenn sie sich von infizierten Wirten wie Vögeln, Tieren und Menschen ernähren. Die Krankheit wird dann übertragen, wenn das Insekt einen neuen Wirt sticht. Malaria, West-Nil-Virus und Borreliose werden auf diese Weise verbreitet.
7. Umweltreservoirs
Boden, Wasser und Vegetation, die infektiöse Organismen enthalten, können auch auf den Menschen übertragen werden. Der Hakenwurm zum Beispiel wird durch kontaminierten Boden übertragen. Die Legionärskrankheit ist ein Beispiel für eine Krankheit, die durch Wasser, das Kühltürme und Verdunstungskondensatoren versorgt, übertragen werden kann.
Wie die Übertragung der Krankheit verhindert werden kann
Da sich Infektionskrankheiten durch direkten oder indirekten Kontakt verbreiten können, ist jeder Mensch dem Risiko einer Erkrankung ausgesetzt. In der Nähe kranker Menschen oder in keimanfälligen Gebieten ist das Erkrankungsrisiko höher. Wenn Sie in einer Pflegeeinrichtung, einer Kindertagesstätte, einem Krankenhaus oder einer Arztpraxis arbeiten oder diese besuchen, treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmassnahmen, um sich zu schützen.
1. Krankheit
Etwas so Einfaches wie das Berühren eines Türknaufs, eines Fahrstuhlknopfes, eines Lichtschalters oder der Hand einer anderen Person erhöht die Wahrscheinlichkeit, mit Keimen in Kontakt zu kommen, die Sie krank machen können. Die gute Nachricht ist, dass ein paar einfache Vorsichtsmassnahmen eine Krankheitsübertragung verhindern können. Achten Sie zum Beispiel darauf, dass Sie sich häufig und gründlich die Hände waschen. Verwenden Sie Seife und warmes Wasser und reiben Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang kräftig aneinander. Wenn Sie sich die Hände nicht waschen können, verwenden Sie ein alkoholhaltiges Händedesinfektionsmittel. Händewaschen ist jedoch der Goldstandard!
Weitere Tipps zur Verhinderung der Ausbreitung von Krankheiten in Gebieten mit Keimen sind
- vor dem Umgang mit Lebensmitteln und nach dem Händeschütteln die Hände waschen oder Handdesinfektionsmittel verwenden
- waschen Sie sich immer mit Wasser und Seife, wenn Ihre Hände sichtbar verschmutzt sind
- versuchen Sie, die Berührung Ihres Mundes oder Ihrer Nase mit den Händen zu minimieren
- vermeiden Sie kranke Menschen, wenn möglich
- Einweghandschuhe tragen, um den Kontakt mit Blut und Fäkalien zu vermeiden
- Einweghandschuhe bei der Pflege einer kranken Person zu verwenden
- bedecken Sie Ihren Mund, wenn Sie niesen und husten, und waschen Sie sich danach die Hände
- Kindern beibringen, ihre Hände oder Gegenstände nicht in den Mund zu nehmen
- Spielzeug und Wickeltische zu desinfizieren
2. Lebensmittelbedingte Krankheit
Gefährliche Organismen können in unsachgemäß zubereiteten Lebensmitteln gedeihen. Vermeiden Sie Kreuzkontaminationen, indem Sie rohes Fleisch und Produkte getrennt halten. Verwenden Sie unterschiedliche Zubereitungsoberflächen für rohes Fleisch und waschen Sie Oberflächen und Utensilien gründlich.
Frieren oder kühlen Sie verderbliche Lebensmittel und Speisereste unverzüglich ein. Nach Angaben des Landwirtschaftsministeriums der Vereinigten Staaten sollten Sie Ihren Kühlschrank auf 4°C (40°F) oder weniger und Ihren Gefrierschrank auf -18°C (0°F) oder weniger einstellen. Kochen Sie Fleisch auf eine minimale Innentemperatur von 63°C (145°F). Garen Sie gemahlenes Fleisch auf 71°C (160°F) und Geflügel auf 73°C (165°F).
Seien Sie vorsichtig mit Nahrungsquellen, wenn Sie fremde Länder besuchen.
3. Insekten und Tiere
Tragen Sie beim Camping oder beim Genießen von Waldgebieten lange Hosen und lange Ärmel. Verwenden Sie Insektenschutzmittel und Moskitonetze. Berühren Sie keine Tiere in der Wildnis. Fassen Sie keine kranken oder toten Tiere an.
4. Impfungen
Halten Sie sich über Impfungen auf dem Laufenden, insbesondere auf Reisen. Vergessen Sie nicht, auch die Impfungen Ihres Haustieres auf dem neuesten Stand zu halten.
Impfungen können Ihr Risiko, an einigen Infektionskrankheiten zu erkranken, drastisch senken. Wenn Sie eine bestimmte Krankheit vermeiden können, können Sie auch die Ausbreitung der Krankheit verhindern. Es gibt verschiedene Arten von Impfungen, zum Beispiel solche zur Vorbeugung:
- Masern
- Mumps
- Grippe
- humanes Papillomavirus
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die Vorteile und Risiken dieser und anderer Impfungen zu besprechen.
Infektionskrankheiten werden durch Arten von Bakterien, Viren, Parasiten und Pilzen um uns herum verursacht. Es ist wichtig zu verstehen, wie diese Krankheiten übertragen werden. Wenn Sie den Übertragungsprozess verstehen, können Sie dieses Wissen nutzen, um sich zu schützen und die Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern.
