Aus diesen Gründen ist es natürlich, dass Sie Schmerzen haben können, wenn Ihre Nieren besonders hart arbeiten müssen, um den Körper von überschüssigem Alkohol zu befreien. Häufiges Wasserlassen, das mit dieser Spülung des Systems einhergeht, kann zu Dehydrierung führen. Dadurch kann die Funktion der Nieren und anderer Organe beeinträchtigt werden. Sie können Symptome wie Nieren-, Flanken- und Rückenschmerzen haben.
Symptome, die bei Ihnen auftreten können
Die Bereiche um Ihre Nieren können sich nach Alkoholkonsum wund anfühlen. Dies ist der Bereich an der Rückseite Ihres Bauches, unter dem Brustkorb auf beiden Seiten der Wirbelsäule. Dieser Schmerz kann als plötzlicher, scharfer, stechender Schmerz oder eher als dumpfer Schmerz empfunden werden. Er kann leicht oder stark sein und kann auf einer oder beiden Seiten des Körpers empfunden werden.
Nierenschmerzen können im oberen oder unteren Rücken oder zwischen Gesäß und unteren Rippen empfunden werden. Der Schmerz kann unmittelbar nach dem Alkoholkonsum oder nachdem Sie mit dem Trinken aufgehört haben, empfunden werden. Manchmal werden sie nachts schlimmer.
Weitere Symptome sind
- Erbrechen
- Übelkeit
- schmerzhaftes Wasserlassen
- Blut im Urin
- Appetitlosigkeit
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
- Fieber
- Schüttelfrost
Ursachen von Nierenschmerzen nach Alkohol
Es gibt viele Ursachen für Nierenschmerzen. Es ist wichtig, den Grund für Ihre Beschwerden zu verstehen, falls es sich um ein Anzeichen für etwas Ernstes handelt.
Lebererkrankung
Lebererkrankungen machen Sie anfällig für Schmerzen oder Unwohlsein nach Alkoholkonsum. Dies ist besonders wahrscheinlich, wenn Ihre Leber durch Alkoholismus beeinträchtigt ist. Die Krankheit kann auch die Durchblutung der Nieren beeinträchtigen und dazu führen, dass diese das Blut weniger gut filtern können.
Zur Behandlung von Lebererkrankungen kann es ratsam sein, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, Gewicht zu verlieren und eine Ernährungsdiät einzuhalten. In einigen Fällen können Medikamente oder eine Operation erforderlich sein. Bei Leberversagen kann eine Lebertransplantation erforderlich sein.
Nierensteine
Nierensteine können durch alkoholinduzierte Dehydrierung entstehen. Das Trinken von Alkohol, wenn Sie bereits Nierensteine haben, kann dazu führen, dass sie sich schnell bewegen. Dies kann zu Nierenschmerzen beitragen und diese verstärken.
Möglicherweise können Sie kleine Nierensteine behandeln, indem Sie Ihre Wasseraufnahme erhöhen, Medikamente einnehmen oder Hausmittel verwenden.
Infektion der Niere
Eine Niereninfektion ist eine Form der Harnwegsinfektion (HWI), die in der Harnröhre oder Blase beginnt und sich zu einer oder beiden Nieren ausbreitet. Die Symptome und der Schweregrad einer Harnwegsinfektion können sich nach Alkoholkonsum verschlimmern.
Trinken Sie viel Wasser und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sie können Wärme oder Schmerzmittel verwenden, um die Beschwerden zu lindern. In der Regel werden Ihnen Antibiotika verschrieben. Schwere oder wiederkehrende Niereninfektionen können einen Krankenhausaufenthalt oder eine Operation erforderlich machen.
Dehydrierung
Alkohol hat harntreibende Eigenschaften, die dazu führen, dass Sie mehr urinieren. Dies führt zu Dehydrierung, insbesondere wenn Sie Alkohol im Übermaß trinken.
Alkohol beeinträchtigt die Fähigkeit der Nieren, das richtige Gleichgewicht von Wasser und Elektrolyten im Körper zu halten. Dies führt zu einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion und erhöht das Risiko, Nierensteine zu entwickeln. Bei chronischer Dehydratation besteht ein erhöhtes Risiko für diese unerwünschten Wirkungen.
Behandlung der Dehydrierung durch Ersatz verlorener Flüssigkeiten und Elektrolyte. Sie können ein Sportgetränk mit Elektrolyten und einer Kohlenhydratlösung zu sich nehmen. Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke.
In einigen Fällen erfordert die Dehydrierung einen Arztbesuch.
Obstruktion der Harnleiter-Becken-Übergangsstelle (UPJ)
Wenn Sie eine UPJ-Obstruktion haben, haben Sie möglicherweise Nierenschmerzen nach Alkoholkonsum. Dieser Zustand behindert die ordnungsgemäße Funktion der Nieren und der Blase. Schmerzen werden manchmal in der Seite, im unteren Rücken oder im Bauchraum empfunden. Manchmal ziehen sie bis in die Leiste. Alkoholkonsum kann die Schmerzen verstärken.
Manchmal bessert sich dieser Zustand von selbst. Eine UPJ-Obstruktion kann mit einem minimal-invasiven Verfahren behandelt werden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Hydronephrose
Die Hydronephrose ist die Folge von einer oder zwei geschwollenen Nieren infolge einer Urinansammlung. Eine Blockade oder Obstruktion verhindert den ordnungsgemäßen Urinabfluss von der Niere in die Blase. Dies kann zu einer Schwellung oder Vergrößerung des Nierenbeckens führen. Es kann zu Flankenschmerzen und Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen kommen.
Wenn Sie Nierensteine haben, erhöht sich Ihr Risiko, eine Hydronephrose zu entwickeln.
Am besten ist es, die Hydronephrose so schnell wie möglich zu behandeln. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um Nierensteine oder eine Niereninfektion zu behandeln, falls diese die Ursache sind. Dazu können Antibiotika erforderlich sein.
Gastritis
Zu viel Alkoholkonsum kann zu Gastritis führen, die eine Entzündung oder Schwellung der Magenschleimhaut verursacht. Obwohl dies nicht direkt mit den Nieren in Zusammenhang steht, können die Schmerzen im Oberbauch empfunden werden und mit Nierenschmerzen verbunden sein.
Behandeln Sie Gastritis durch Vermeidung von Alkohol, Schmerzmitteln und Freizeitdrogen. Sie können Antazida einnehmen, um Symptome und Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen Protonenpumpenhemmer oder H2-Antagonisten verschreiben, um die Produktion von Magensäure zu reduzieren.
Alkohol- und Nierenerkrankung
Starker Alkoholkonsum kann mehrere langfristige gesundheitliche Folgen haben, darunter Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck. Diese Erkrankungen führen häufig zu Nierenerkrankungen. Als übermäßiger Alkoholkonsum gilt mehr als vier Getränke pro Tag. Dadurch verdoppelt sich Ihr Risiko, eine chronische Nierenerkrankung oder eine langfristige Nierenschädigung zu entwickeln. Das Risiko steigt, wenn Sie Raucher sind.
Nieren, die aufgrund von übermäßigem Alkoholkonsum überlastet sind, funktionieren nicht richtig. Dadurch sind sie weniger in der Lage, Blut zu filtern und den richtigen Wasserhaushalt im Körper aufrechtzuerhalten. Auch die Hormone, die die Nierenfunktion steuern, können nachteilig beeinflusst werden.
Starker Alkoholkonsum kann auch zu Lebererkrankungen führen, wodurch Ihre Nieren härter arbeiten müssen. Wenn Sie eine Lebererkrankung haben, kann Ihr Körper den Blutfluss und die Filterung des Blutes nicht so gut ausgleichen, wie er sollte. Dies hat schädliche Auswirkungen auf Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und kann das Risiko von Komplikationen erhöhen.
Tipps zur Vorbeugung
Wenn Sie nach Alkoholkonsum Nierenschmerzen haben, ist es wichtig, dass Sie Ihrem Körper und dem, was er Ihnen sagt, Aufmerksamkeit schenken. Möglicherweise müssen Sie für eine bestimmte Zeit eine vollständige Alkoholpause einlegen oder die Alkoholmenge, die Sie konsumieren, reduzieren.
Vielleicht möchten Sie harte Spirituosen gegen Bier oder Wein austauschen, da diese einen geringeren Alkoholgehalt haben. Trotzdem sollten Sie übermässiges Trinken vermeiden. Verfolgen Sie Ihre Getränke mithilfe einer App oder eines Tagebuchs, damit Sie Ihre Fortschritte verfolgen können.
Trinken Sie viel Wasser, um hydriert zu bleiben. Versuchen Sie, alkoholische Getränke gegen alternative Getränke wie Säfte und Tees auszutauschen. Kokosnusswasser, Apfelessiggetränke und heiße Schokolade sind großartige Optionen. Sie können Mocktails in einem schicken Glas zubereiten, wenn Sie etwas Besonderes trinken möchten, vor allem in gesellschaftlichen Situationen.
Achten Sie auf eine fettarme, gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse. Begrenzen Sie Ihren Zucker-, Salz- und Koffeinkonsum.
Bewegen Sie sich regelmäßig und nehmen Sie sich einen Zeitvertreib, der Sie dazu anregt, weniger zu trinken.
Suchen Sie einen Arzt oder Therapeuten auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie alkoholabhängig sind oder wenn der Alkohol Ihr Leben in irgendeiner Weise beeinträchtigt. Möglicherweise verschreibt Ihnen Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Medikamente für die Niere oder empfiehlt Programme in Ihrer Umgebung, die Ihnen helfen können.
