Ihr bestes Essen vorschlagen

Von Vier-Meilen-Läufen bis hin zu Vier-Zoll-Stöckelschuhen kann das tägliche Stampfen auf dem Bürgersteig verheerende Folgen für Ihre Füße haben.

Im Laufe der Jahre sind Fussmoden gekommen und gegangen (Erinnert sich jemand an das PedEgg?). Wir haben nach den neuesten und besten sowie bewährten Methoden gesucht (damit Sie es nicht tun müssen!), um die fünf besten Mittel zu finden, die all Ihre Fußbeschwerden lindern und die Füßchen in Topform halten.

1. Der Trend des Augenblicks: Baby-Fusspelze

Die jüngste Obsession ist das Baby Foot Peel. Möglicherweise haben Sie von dieser Fußbehandlung bei einer Sektenanhängerschaft gehört oder gelesen. Sie wurde in verschiedenen Schönheitsartikeln sowohl als „grob“ als auch als „intensiv befriedigend“ beschrieben.

Es ist ein chemisches Peeling für Ihre Füße, das in Form von mit Gel gefütterten Stiefeln geliefert wird. Diese japanische Behandlung gibt es zwar schon seit Ende der 90er Jahre, aber seit kurzem ist sie viral geworden. Die Anwender waren gleichzeitig erstaunt und entsetzt über die Streifen abgestorbener Haut, die sich nach der Anwendung von ihren Füßen ablösen und eine viel weichere Haut unter den Füßen zum Vorschein bringen.

Und so funktioniert es: Nachdem Sie Ihre Füße eingeweicht haben, tragen Sie die Stiefel für eine Stunde und lassen die natürlichen Extrakte und Fruchtsäuren einziehen. Etwa ein bis zwei Wochen später berichten viele, dass sich die abgestorbene Haut in den Laken abzuschälen beginnt und weichere, glattere, „babyähnliche“ Füße zum Vorschein kommen.

Wie kann dieses Peeling zu solch dramatischen und intensiven Ergebnissen führen? Die 17 Pflanzenextrakte in der Schale sind reich an Alpha-Hydroxyl-Säuren (AHA) wie Milchsäure, Glykolsäure und Zitronensäure. Diese Säuren dringen in die vielen Schichten der abgestorbenen Haut an den Füßen ein, lösen die Zellen auf und ermöglichen es ihnen, sich abzuschälen. Dies ist die richtige Behandlung für Sie, wenn Sie das Tote abwerfen wollen, um Platz für das Neue zu schaffen.

2. Die alltägliche Lösung: Peelings und Fußcreme

Ein regelmäßiges Peeling und das Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Fußcreme kann helfen, schuppige, juckende und trockene Füße zu behandeln und zu verhindern. Viele Experten empfehlen, die Füße zuerst in warmem Wasser einzuweichen, um die Haut weich zu machen, und dann ein Peeling zu verwenden, um abgestorbene Haut sanft zu entfernen.

Um trockene, raue oder rissige Fersen zu behandeln, sollten Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme wie Gold Bond Triple-Action Foot Cream oder Palmer’s Cocoa Butter Foot Magic mit Vitamin E, Pfefferminzöl und Mangobutter verwenden.

3. Der bewährte Hornhautentferner: Bimsstein

Nichts geht über einen guten altmodischen Bimsstein, um trockene, tote Haut und Schwielen zu entfernen. Dieses leichte Stück Vulkangestein hat eine raue, poröse Textur, die sich perfekt zum Abschälen abgestorbener Haut eignet. Verwenden Sie es ein paar Mal pro Woche unter der Dusche oder nach dem Bad und reiben Sie die rauheren Bereiche der Füße ab, um ein Peeling zu erzielen. Tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf, um das Geschäft abzuschließen.

4. Das einfache Mittel für die Nacht: Feuchtigkeitsspendende Socken

Denken Sie an eine Maske für Ihre Füße! Diese flauschigen Socken haben eine Lotion eingebaut, die für eine Megadosis Feuchtigkeit sorgt. Einige sind mit Aloe und einer Fülle von Vitaminen und Nährstoffen angereichert, die über Nacht in die Füße einziehen, so dass Sie am Morgen eine weichere, feuchte Haut haben.

Wenn Sie auf der Suche nach etwas sind, das wunde, müde Sohlen noch schneller lindert, versuchen Sie es mit einer einmaligen „Fußmaske“ wie dieser von Sephora, die Lavendel- und Mandel-Extrakt enthält, um trockene Füße zu beruhigen. Lassen Sie dieses Wegwerfsockenpaar einfach 20 Minuten lang an, um seine Wirkung zu spüren.

5. Das Hightech-Gadget: Elektronische Fussdatei

Wenn Sie eine ausgefallene, aber schnellere Behandlung zu Hause wünschen, sollten Sie die Amopé Pedi Perfect Wet & Dry Electronic Foot File in Betracht ziehen. Dieses wiederaufladbare Gerät hilft dank seines sich drehenden Rollkopfes, tote Haut wegzuschleifen. Es glättet rissige Sohlen und schält die Haut. Als Bonus kann dieses Gerät unter der Dusche oder im Freien verwendet werden, so dass Sie Ihren Füßen jederzeit und überall etwas TLC verabreichen können.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie unter ernsthaft entzündeter, juckender Haut an den Fußsohlen leiden. Die folgenden Zustände können ebenfalls ein Schälen der Füße verursachen:

  • Ekzem
  • Psoriasis
  • Fußpilz

Ihr Arzt kann Ihnen eine verschreibungspflichtige Behandlung empfehlen, wenn die Optionen zu Hause bei Ihnen nicht funktionieren.

Experimentieren Sie mit verschiedenen Hausmitteln für das Fußpeeling, um herauszufinden, was für Sie am besten wirkt. Wenn Sie im Moment keine Lust haben, sich irgendwelche Gadgets zu kaufen, unterschätzen Sie nie, wie toll sich Ihre Füße bei einer Pediküre anfühlen können!