Ist das wirklich notwendig?

An sich ist es nicht notwendig, aber es ist hilfreich.

Das Pinkeln nach dem Sex kann helfen, Harnwegsinfektionen (Harnwegsinfektionen) zu verhindern.

Harnwegsinfekten treten auf, wenn Bakterien in die Harnwege, in der Regel durch die Harnröhre, gelangen und in die Blase wandern.

Wenn Sie eine Vagina haben, befindet sich die Harnröhre – die Öffnung, durch die Urin austritt – in der Nähe der Vaginalöffnung.

Wenn Sie einen Penis haben, setzt Ihre Harnröhre sowohl Urin als auch Sperma frei – allerdings nicht gleichzeitig.

Das Pinkeln nach dem Sex kann dazu beitragen, Bakterien, die während des Geschlechtsverkehrs eingeführt wurden, von Ihrer Harnröhre wegzuspülen. Es ist zwar keine narrensichere Methode zur Verhinderung sexuell bedingter Harnwegsinfektionen, aber es ist eine ziemlich einfache Methode, es zu versuchen.

Gilt diese Regel für alle?

Pinkeln nach dem Geschlechtsverkehr ist keine schlechte Idee, aber einige Menschen profitieren vielleicht eher von dem verringerten Harnwegsinfektionsrisiko.

Wenn Sie eine Vagina haben und zu Harnwegsinfekten neigen, können Sie am meisten vom Pinkeln nach dem Sex profitieren. Der Weg von Ihrer Harnröhre zu Ihrer Blase ist kurz, so dass die Bakterien nicht weit reisen müssen, um eine Harnwegsinfektion zu verursachen.

Wenn Sie eine Vagina haben, aber nicht zu Harnwegsinfekten neigen, ist das Pinkeln nach dem Sex vielleicht nicht so wichtig – aber es würde nicht wehtun.

Das Pinkeln nach dem Sex ist für Personen mit einem Penis am wenigsten vorteilhaft. Das liegt daran, dass die Harnröhre viel länger ist. Die Bakterien müssen viel weiter reisen, um eine Harnwegsinfektion zu verursachen.

Was ist, wenn Sie keinen penetranten Sex haben?

Dann sind Sie aus dem Schneider. Sie oder Ihr Partner können sich überall sonst an der Vulva berühren, ohne dass Sie sich Sorgen machen müssen, Ihr Risiko für eine Harnwegsinfektion zu erhöhen.

Es gibt jedoch eine Ausnahme: Wenn Ihr Partner Oralsex oder Cunnilingus hat, bei dem der Schwerpunkt auf dem oralen Kontakt mit der Klitoris liegt (die sich sehr nahe an der Harnröhrenöffnung befindet), können Bakterien aus dem Mund und von der Zunge in die Harnröhre geschoben werden.

Wie schnell sollten Sie pinkeln?

Idealerweise sollten Sie innerhalb von 30 Minuten nach dem Geschlechtsverkehr pinkeln, um die Vorteile der Harnwegsinfektionsprävention zu nutzen. Je früher, desto besser.

Kann dies helfen, eine Schwangerschaft zu verhindern?

Pinkeln kann eine Schwangerschaft nicht verhindern – auch dann nicht, wenn Sie nur Sekunden nach dem Ejakulat loslassen.

Beim vaginalen Geschlechtsverkehr wird das Ejakulat in den Vaginalkanal abgegeben. Aus der Harnröhre wird Urin ausgeschieden. Dies sind zwei völlig getrennte Öffnungen. Mit anderen Worten: Durch das Ablassen von Urin aus der Harnröhre wird nichts aus der Vagina ausgespült.

Wenn Sperma in die Vagina gelangt ist, gibt es kein Zurück mehr. Das Sperma wandert bereits nach oben, um zu versuchen, eine Eizelle zu befruchten.

Was ist, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden?

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, schlagen einige medizinische Experten möglicherweise vor, einige Minuten zu warten, bevor Sie nach dem Sex aufstehen. Man geht davon aus, dass dies dazu beiträgt, Schwimmerinnen in letzter Minute den Weg zur Gebärmutter zu erleichtern.

Die meisten der effektiven Schwimmer arbeiten jedoch bereits, mit oder ohne Sie flach liegend.

Sie schaden Ihren Chancen auf eine Empfängnis nicht, wenn Sie unmittelbar danach pinkeln gehen. Wenn Sie sich wirklich einen Moment Zeit lassen wollen, überlegen Sie, ob Sie nicht fünf Minuten oder so warten und dann aufstehen und pinkeln.

Aber es hilft doch, Harnwegsinfekten vorzubeugen, oder?

Die kurze Antwort? Wir wissen es nicht sicher, aber es kann sicher nicht schaden.

Es gibt nicht viele Studien, die den möglichen Zusammenhang zwischen Geschlechtsverkehr, Harnwegsinfektionen und dem anschließenden Urinieren als Präventionsmethode untersuchen.

Es gibt so viele andere Faktoren, die bei der Entwicklung von Harnwegsinfekten eine Rolle spielen, einschließlich der Frage, wie viel Wasser man trinkt und wie viel man normal pinkelt. Es wäre für Wissenschaftler schwierig, die richtige Variable zu isolieren.

Was ist mit Geschlechtskrankheiten und anderen Infektionen?

Das Pinkeln nach dem Geschlechtsverkehr kann helfen, die Harnwegsinfektion verursachende Bakterien auszuschwemmen, aber es wird Sie nicht daran hindern, sich mit einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) anzustecken.

Sie pinkeln nach dem Sex, um Bakterien von der Harnröhre wegzuspülen.

STI-bedingte Bakterien wirken sich auf andere Weise auf den Körper aus. Ihr Körper kann die Bakterien durch winzige Risse in Ihren Schleimhäuten aufnehmen. Pinkeln hat keinen Einfluss auf diesen Absorptionsprozess.

Die einzige Möglichkeit, Ihr Risiko für Geschlechtskrankheiten zu verringern, besteht darin, bei jeder sexuellen Aktivität ein Kondom zu benutzen und sich regelmäßig untersuchen zu lassen.

Was ist, wenn Sie nicht pinkeln müssen?

Wenn Sie nicht pinkeln müssen, aber wissen, dass Sie es tun sollten, kann es für Sie hilfreich sein:

  • Mehr Wasser trinken. Je mehr Sie trinken, desto mehr dehnt sich Ihre Blase. Je mehr sie sich dehnt, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie den Drang zum Pinkeln verspüren. Ein halbes oder ganzes Glas Wasser direkt nach dem Sex zu trinken, kann helfen, Ihre Blase in Gang zu bringen.
  • Versuchen Sie es mit akustischen oder visuellen Hinweisen. Wenn Sie zum Beispiel fliessendes Wasser sehen oder hören, kann das Ihre Blase stimulieren.
  • Setzen Sie sich für ein paar zusätzliche Minuten auf die Toilette. Wenn Sie sich ein paar zusätzliche Minuten Zeit nehmen, kann sich Ihre Blase entspannen und ihren Inhalt freisetzen.

Was passiert, wenn Sie nach dem Sex nicht pinkeln?

Es ist nicht das Ende der Welt, wenn Sie nach dem Sex nicht pinkeln oder nicht pinkeln können. Es ist nur eine einfache Möglichkeit, Harnwegsinfektionen zu verhindern.

Wenn Sie Ihr Pipi zu irgendeinem Zeitpunkt – nach dem Sex oder anderweitig – zu lange zurückhalten, kann dies Ihr Risiko einer Harnwegsinfektion erhöhen.

Wenn Sie regelmäßig Harnwegsinfektionen entwickeln, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister. Sie können Ihnen möglicherweise Antibiotika oder andere vorbeugende Medikamente verschreiben.

Das Pinkeln nach dem Sex kann helfen, das Risiko von Harnwegsinfektionen zu verringern. Kombinieren Sie dies mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr und regelmäßigen Toilettenpausen, und Ihr Risiko kann noch weiter sinken.