Was ist Propolis?
Wussten Sie, dass Honig nicht das Einzige ist, was die Bienen herstellen? Bienen produzieren auch eine Verbindung namens Propolis aus dem Saft von nadelblättrigen Bäumen oder Immergrün. Wenn sie den Saft mit ihren eigenen Ausflüssen und Bienenwachs kombinieren, erzeugen sie ein klebriges, grünlich-braunes Produkt, das als Beschichtung zum Bau ihrer Bienenstöcke dient. Dies ist Propolis.
Vor Tausenden von Jahren verwendeten antike Zivilisationen Propolis wegen seiner medizinischen Eigenschaften. Die Griechen verwendeten es zur Behandlung von Abszessen. Die Assyrer legten es auf Wunden und Tumore, um Infektionen zu bekämpfen und den Heilungsprozess zu unterstützen. Die Ägypter verwendeten es zum Einbalsamieren von Mumien.
Die Zusammensetzung von Propolis kann je nach Standort der Bienen und je nachdem, zu welchen Bäumen und Blumen sie Zugang haben, variieren. Zum Beispiel hat Propolis aus Europa nicht die gleiche chemische Zusammensetzung wie Propolis aus Brasilien. Dies kann es für Forscher schwierig machen, allgemeine Schlussfolgerungen über die gesundheitlichen Vorteile zu ziehen.
Heilende Verbindungen in Propolis
Forscher haben mehr als 300 Verbindungen in Propolis identifiziert. Die meisten dieser Verbindungen sind Formen von Polyphenolen. Polyphenole sind Antioxidantien, die Krankheiten und Schäden im Körper bekämpfen.
Konkret enthält Propolis die Polyphenole, die als Flavonoide bezeichnet werden. Flavonoide werden in Pflanzen als eine Form des Schutzes produziert. Sie sind häufig in Nahrungsmitteln zu finden, denen antioxidative Eigenschaften zugeschrieben werden, darunter
- Früchte
- Grüner Tee
- Gemüse
- Rotwein
Was die Forschung sagt
Es wird angenommen, dass Propolis antibakterielle, antivirale, antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Aber die wissenschaftliche Forschung über Propolis ist begrenzt. Die Forscher sind sich nicht genau sicher, warum, aber das Bienenprodukt scheint Schutz vor einigen Bakterien, Viren und Pilzen zu bieten.
Wunden
Propolis enthält eine spezielle Verbindung namens Pinocembrin, ein Flavonoid, das als Antimykotikum wirkt. Diese entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften machen Propolis bei der Wundheilung hilfreich. Eine Studie ergab, dass Propolis Menschen mit traumatischen Verbrennungen helfen kann, schneller zu heilen, indem es das Wachstum neuer gesunder Zellen beschleunigt.
Eine andere Studie ergab, dass ein topischer Propolis-Alkoholextrakt bei der Reduktion von Mastzellen in kieferchirurgischen Wunden wirksamer war als eine Steroidcreme. Mastzellen sind mit Entzündungen und verlangsamter Wundheilung assoziiert.
Fieberbläschen und Genitalherpes
Salben, die 3 Prozent Propolis enthalten, wie z.B. Herstat oder Coldsore-FX, können helfen, die Heilungszeit zu beschleunigen und die Symptome sowohl bei Fieberbläschen als auch bei Wunden von Genitalherpes zu verringern.
Eine Studie fand heraus, dass topische Propolis, wenn sie dreimal täglich aufgetragen wurde, dazu beitrug, Fieberbläschen schneller zu heilen als keine Behandlung. Die Forscher fanden heraus, dass die Propoliscreme nicht nur die Menge des im Körper einer Person vorhandenen Herpesvirus reduzierte, sondern den Körper auch vor zukünftigen Fieberbläschenausbrüchen schützte.
Krebs
Propolis wurde vorgeschlagen, auch bei der Behandlung bestimmter Krebsarten eine Rolle zu spielen. Einer Studie zufolge gehören einige der krebshemmenden Wirkungen der Substanz dazu:
- Krebszellen von der Vermehrung abhalten
- Verringerung der Wahrscheinlichkeit, dass Zellen krebsartig werden
- Blockieren von Bahnen, die Krebszellen daran hindern, sich gegenseitig zu signalisieren
Die Studie deutete auch darauf hin, dass Propolis eine komplementäre – aber nicht die einzige – Krebstherapie sein könnte. Eine andere Studie fand heraus, dass die Einnahme von chinesischer Propolis aufgrund ihrer Anti-Tumor-Wirkung auf Brustkrebszellen eine hilfreiche Komplementärtherapie bei der Behandlung von Brustkrebs sein könnte.
Sicherheitsbedenken
Es gibt noch nicht genügend Beweise, um festzustellen, ob Propolisprodukte sicher sind oder nicht, aber sie gelten nicht als risikoreich. Menschen nehmen typischerweise etwas Propolis zu sich, wenn sie Honig essen. Wenn Sie jedoch eine Allergie gegen Honig oder Bienen haben, werden Sie auch auf Produkte reagieren, die Propolis enthalten. Propolis kann auch seine eigene allergische Reaktion hervorrufen, wenn es über einen längeren Zeitraum verwendet wird.
Imker gehören zu den Menschen, bei denen eine Propolisallergie am wahrscheinlichsten ist, weil sie sich so viel in der Nähe des Präparats aufhalten. Die typische allergische Reaktion ist ein ekzemartiger Hautausschlag. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt, bevor Sie Propolis in Ihren Behandlungsplan aufnehmen, insbesondere wenn Sie bereits Allergien oder Asthma haben.
Wo Sie Propolis erhalten
Propolis kann in Apotheken oder Reformhäusern gekauft werden. Zu den topischen Formen gehören Cremes, Salben und Lotionen. Propolis kann auch oral eingenommen werden und ist in Form von Tabletten, Flüssigextrakten und Kapseln erhältlich.
Gegenwärtig gibt es keine medizinisch empfohlene Dosis, da weitere Forschung erforderlich ist. Eine Studie empfiehlt eine tägliche Konzentration von etwa 70 Milligramm pro Tag, aber dies ist keine Empfehlung der FDA. Die Hersteller können eine Dosis auf dem Produktetikett vorschlagen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Propolis für Sie sicher ist, bevor Sie irgendwelche Ergänzungsmittel einnehmen.
