⚡ Rosa Wangen, Rosacea oder etwas anderes? Tipps zur Identifizierung

Ist dies ein Grund zur Besorgnis?

Rosa Wangen werden seit langem als Zeichen für gute Gesundheit und Vitalität wahrgenommen. Vor Jahren war ein rosiger Schimmer noch ein begehrtes körperliches Merkmal. In Jane Eyre klagte die Titelfigur: „Manchmal bedauere ich, dass ich nicht schöner war; manchmal wünschte ich mir rosige Wangen, eine gerade Nase und einen kleinen Kirschmund“.

Die Rosigkeit, von der Charlotte Brontë sprach, ist eine Folge der Erweiterung der Blutgefäße, damit mehr Blut in das Gesicht fließen kann. Das kann passieren, wenn man sich draußen in der Kälte befindet, wenn der Körper versucht, die Haut zu erwärmen. Eine Überhitzung nach dem Sport oder nach dem Genuss eines Heißgetränks kann ebenfalls zu Hitzewallungen führen. Auch Nervosität oder Verlegenheit, in diesem Fall nennt man das Erröten, kann Ihre Wangen rot färben. Manche Menschen erröten oder erröten leichter als andere.

Obwohl ein rötlicher Teint nicht unbedingt ein Zeichen dafür ist, dass Sie gesund sind, ist er im Allgemeinen auch kein Grund zur Sorge. Allerdings können rote Wangen manchmal ein Warnzeichen für eine Grunderkrankung sein.

Was kann das sein?

1. Rosazea

Von Rosacea sind mehr als 16 Millionen Amerikaner betroffen. Viele von ihnen sind sich nicht bewusst, dass sie an dieser Hauterkrankung leiden, weil ihre Symptome wie Erröten oder Erröten aussehen.

Bei Rosazea vergrößern sich die Blutgefäße in Ihrem Gesicht, so dass mehr Blut in Ihre Wangen fließen kann.

Zusätzlich zur Rötung können Sie auch Rötungen haben:

• sichtbare Blutgefäße
• rote, mit Eiter gefüllte Beulen, die wie Akne aussehen
• warme Haut
• geschwollene, rote Augenlider
• eine Knollennase

Was Sie tun können

Möglicherweise können Sie die Rosazea-Rötung zu Hause kontrollieren, wenn Sie diese Tipps befolgen:

• Vermeiden Sie Auslöser wie extreme Temperaturen, Alkohol oder scharfes Essen.
• Bevor Sie nach draußen gehen, tragen Sie einen Sonnenschutz mit einem Breitspektrum-Sonnenschutzfaktor von 30 SPF oder höher auf und tragen Sie einen breitkrempigen Hut.
• Waschen Sie Ihr Gesicht täglich mit einem milden Reinigungsmittel, spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab und klopfen Sie Ihre Haut sanft trocken.

Wenn die Rötung Sie stört, können Sie in Erwägung ziehen, eine grün getönte Grundierung aufzutragen, um die Rötung auszugleichen.

Brimonidin-Gel (Mirvaso) und Oxymetazolin-Creme (Rhofade) sind beide zur Behandlung von Rosazea zugelassen. Sie wirken etwa 12 Stunden lang, aber Sie müssen sie täglich anwenden, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

Die einzige Möglichkeit, eine dauerhaftere Reinigung zu erreichen, ist die Laserbehandlung. Eine Laserbehandlung kann jedoch teuer sein, und Ihre Versicherung übernimmt die Kosten möglicherweise nicht.

2. Akne

Akne ist die häufigste Hautkrankheit. So gut wie jeder hat zumindest gelegentlich mit einem Pickel zu kämpfen, besonders im Teenageralter.

Akne beginnt mit verstopften Poren. Abgestorbene Haut, Öl und Schmutz bleiben in diesen winzigen Öffnungen in Ihrer Haut gefangen. Der eingeschlossene Detritus bietet das perfekte Heim für Bakterien, die sich schnell vermehren und die Poren anschwellen lassen. Wenn Sie genügend Pickel haben, kann sich die Rötung über Ihre Wangen ausbreiten.

Es gibt verschiedene Arten von Akne, jede mit einem anderen Erscheinungsbild:

• kleine dunkle Beulen (Mitesser)
• Weißköpfige Beulen (whiteheads)
• rote Beulen (Papeln)
• rote Beulen mit weißen Flecken an der Spitze (Pusteln oder Pickel)
• große schmerzhafte Knoten (Knötchen)

Was Sie tun können

Um leichte Akne zu behandeln, können Sie damit beginnen, solche Hausmittel auszuprobieren:

• Waschen Sie Ihr Gesicht täglich mit warmem Wasser und einer milden Seife. Schrubben Sie nicht, Sie reizen Ihre Haut und verschlimmern die Akne.
• Vermeiden Sie die Verwendung von hautreizenden Produkten wie Peelings, Adstringenzien und Tonern.
• Berühren Sie Ihr Gesicht nicht, zupfen, knallen oder drücken Sie Ihre Akne nicht zusammen. Sie könnten Narben verursachen.
• Waschen Sie Ihr Haar täglich, wenn Sie fettige Haut haben.
• Sonnenbestrahlung kann die Akne verschlimmern. Tragen Sie Sonnenschutz, wenn Sie nach draußen gehen. Wählen Sie eine Sonnenschutzmarke, die nicht fettig ist. Achten Sie auf das Wort „nicht komedogen“ auf dem Etikett.
• Versuchen Sie ein rezeptfreies Akne-Medikament, das Inhaltsstoffe wie Benzoylperoxid, Alpha-Hydroxy-Säuren oder Salicylsäure enthält.

Wenn diese Behandlungen nicht wirken, wenden Sie sich an Ihren medizinischen Betreuer. Verschreibungspflichtige Aknemedikamente wirken, indem sie die Ölproduktion reduzieren, Bakterien abtöten oder die Entzündung in Ihrer Haut verringern. Zu diesen Medikamenten gehören:

• Topische Medikamente wie Retinoide, Antibiotika oder Salicylsäure
• orale Medikamente wie Antibiotika, orale Kontrazeptiva, Antiandrogene und Isotretinoin (Accutane)

Bei hartnäckigerer oder weit verbreiteter Akne können Gesundheitsdienstleister diese Verfahren anbieten:

• Laser- und Lichttherapien
• chemische Schalen
• Drainage und Exzision zur Entfernung großer Zysten
• Steroid-Injektionen

3. Hitzewallung

Die Menopause tritt ein, wenn der Menstruationszyklus einer Frau endet und ihre Östrogenproduktion abnimmt. Etwa 80 Prozent der Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden, erleben Hitzewallungen. Hitzewallungen sind ein plötzliches Gefühl intensiver Hitze im Gesicht und am Körper, das eine bis fünf Minuten lang anhält. Während einer Hitzewallung kann Ihr Gesicht rot erröten.

Die Ärzte wissen nicht genau, was Hitzewallungen verursacht. Sie glauben, dass ein Östrogenabfall den Hypothalamus, den körpereigenen Thermostaten, beeinflussen kann.

Ihr Hypothalamus interpretiert Ihre Körpertemperatur fälschlicherweise als zu heiß, und er sendet das Signal aus, die Blutgefäße zu erweitern und Schweiß abzugeben, um Sie abzukühlen. Die Hitzewallung ist auf diese erweiterten Blutgefässe zurückzuführen.

Weitere Symptome einer Hitzewallung sind

• ein plötzliches Wärmegefühl im Gesicht und am Körper
• schneller Herzschlag
• Schwitzen
• ein Schüttelfrost, wenn die Hitzewallung endet

Was Sie tun können

Eine Möglichkeit, Hitzewallungen zu verhindern, besteht darin, alles zu vermeiden, von dem man weiß, dass es sie auslöst.

Häufige Auslöser sind unter anderem:

• heißes Wetter
• heiße Bäder oder Duschen
• Rauchen
• scharfes oder scharfes Essen
• Alkohol
• Koffein
• Rauchen

Eine pflanzliche Ernährung und regelmäßige Bewegung können ebenfalls eine gewisse Erleichterung bringen. Und einige Frauen finden, dass stresslösende Techniken wie tiefe Atmung, Yoga und Massage ihre Hitzewallungen lindern.

Wenn Ihre Hitzewallungen nicht nachlassen, suchen Sie Ihren Arzt auf. Eine Hormontherapie mit Östrogen oder eine Östrogen-Progesteron-Kombination ist eine wirksame Behandlung. Auch Antidepressiva wie Paroxetin (Brisdelle) und Venlafaxin (Effexor XR) werden zur Behandlung von Hitzewallungen eingesetzt.

4. Reaktion auf Nahrungsmittel

Der Verzehr eines superscharfen, mit scharfen Paprikaschoten gefüllten Gerichts kann Ihr Gesicht leuchtend rot färben. Scharfe und saure Speisen wirken auf das Nervensystem, das Ihre Blutgefäße erweitert und die Rötung verursacht.

Zu den Inhaltsstoffen, die diese Wirkung haben, gehören

• rote Paprika
• andere Gewürze
• heiße (wärmetechnisch) Lebensmittel

Schwitzen ist ein weiterer physischer Effekt des Verzehrs scharfer Nahrungsmittel.

Was Sie tun können

Wenn Sie durch ein Nahrungsmittel erröten und das Symptom Sie stört, vermeiden Sie dieses Nahrungsmittel. Kochen Sie mit Gewürzen, die nicht so „scharf“ sind, wie Rosmarin oder Knoblauch. Und lassen Sie Ihre Mahlzeiten abkühlen, bevor Sie sie essen.

5. Reaktion auf Alkohol

Mehr als ein Drittel der Menschen aus ostasiatischen Ländern wie Japan, China und Korea erröten, wenn sie auch nur geringe Mengen Alkohol trinken.

Sie können auch die folgenden Symptome aufweisen:

• Übelkeit
• Erbrechen
• schnelle Atmung
• schneller Herzschlag
• niedriger Blutdruck

Dieser Zustand wird als Alkoholintoleranz bezeichnet. Sie wird durch einen vererbten Mangel des Enzyms Aldehyd-Dehydrogenase 2 (ALDH2) verursacht. Dieses Enzym wird zum Abbau von Alkohol benötigt. Menschen mit einem ALDH2-Mangel haben auch ein höheres Risiko für Speiseröhrenkrebs.

Menschen mit bestimmten Krebsarten, darunter das medulläre Schilddrüsenkarzinom und Karzinoidtumoren, bekommen auch ein rotes Gesicht, wenn sie Alkohol trinken.

Was Sie tun können

Wenn Sie einen ALDH2-Mangel haben, müssen Sie Alkohol meiden oder Ihre Trinkmenge einschränken. Fragen Sie Ihren Arzt auch nach einer Vorsorgeuntersuchung auf Speiseröhrenkrebs.

6. Reaktion auf Medikamente

Einige Medikamente verursachen Spülungen als Nebenwirkung, darunter

• Amylnitrit und Butylnitrit
• Bromocriptin (Parlodel)
• Cholinergische Medikamente
• Cyclosporin (neoral)
• Cyproteronacetat (Androcur)
• Doxorubicin (Adriamycin)
• Morphin und andere Opiate
• orales Triamcinolon (Aristocort)
• Rifampin (Rifadin)
• Sildenafil-Zitrat (Viagra)
• Tamoxifen (Soltamox)
• Niacin (Vitamin B-3)
• Glukokortikoide
• Nitroglycerin (Nitrostat)
• Prostaglandine
• Kalziumkanal-Blocker

Die Rötung kann im Gesicht, am Hals und am Oberkörper auftreten. In einigen Fällen kann die Rötung auf Histamin zurückzuführen sein. Histamin ist eine Chemikalie, die als Reaktion des Immunsystems auf das Medikament freigesetzt wird.

Weitere Symptome können sein:

• Hautausschlag
• Juckreiz
• Keuchen
• Bienenstöcke
• Schwindelgefühl

Was Sie tun können

Wenn die Spülung Sie stört oder Sie auch andere Symptome einer Arzneimittelreaktion haben, wenden Sie sich an Ihren medizinischen Betreuer. Möglicherweise müssen Sie das Medikament in Zukunft meiden.

Manchmal kann ein Allergologe Sie gegenüber einem bestimmten Medikament desensibilisieren, indem er Sie allmählich zunehmenden Mengen des Medikaments aussetzt.

Tipps zum Umgang mit rosigen Wangen

Um Rötungen zu kontrollieren, befolgen Sie diese Hautpflegetipps:

Tipps

• Waschen Sie Ihr Gesicht täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und tupfen Sie es trocken, niemals schrubben.
• Versuchen Sie es mit einer beruhigenden Gesichtsmaske, die zur Behandlung von Rosazea geeignet ist.
• Bleiben Sie wenn möglich der Sonne fern. Sonnenbestrahlung kann gerötete Haut verschlimmern. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie einen Breitspektrum-Sonnenschutz mit mindestens 30 SPF auf.
• Vermeiden Sie Nahrungsmittel, Getränke oder Medikamente, die dieses Symptom verursachen.
• Verwenden Sie eine Grundierung oder ein grün getöntes Make-up, um die Rötung abzudecken.

Wann suchen Sie Ihren medizinischen Betreuer auf?

Viele Hautkrankheiten sind zu Hause behandelbar. Sie sollten jedoch Ihren Arzt aufsuchen, wenn:

• Ihre Haut klärt sich nicht nach ein paar Wochen
• die Rötung stört Sie
• Sie haben eine Menge Akne
• Sie haben andere Symptome, wie Schwitzen oder Übelkeit

Wenn Sie Symptome einer allergischen Reaktion haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Dies beinhaltet:

• Bienenstöcke
• Keuchen
• Anschwellen des Mundes
• Schwindelgefühl