Schmerzen im oberen rechten Rücken können von leicht bis lähmend reichen. Sie können zu geringerer Bewegungsfreiheit führen und es Ihnen schwer machen, Ihren Alltag zu bewältigen.

Der obere rechte Quadrant Ihres Rückens beginnt an der Basis Ihres Nackens und verläuft auf der rechten Seite des Brustkorbs nach unten. Dieser Bereich des Körpers umfasst den oberen Teil der Brustwirbelsäule, der am Kreuzbein endet.

Schmerzen im oberen rechten Rücken sind häufig auf Probleme mit der Wirbelsäule zurückzuführen, darunter auch

  • Wirbel. Diese kleinen Knochen bilden Ihr Rückgrat und sind an Ihrem Brustkorb befestigt.
  • Bandscheiben. Bandscheiben befinden sich zwischen den einzelnen Wirbeln. Sie haben ein schwammiges Inneres und ein hartes Äußeres. Ihre Bandscheiben sind so konstruiert, dass sie Stöße absorbieren, wenn Sie gehen, laufen oder springen.
  • Muskeln, Bänder und Sehnen. Dies sind Bänder aus faserigem Bindegewebe, die die Wirbelsäule an ihrem Platz halten.
  • Die Nerven. Nerven sind Faserbündel, die die Kommunikation zwischen Gehirn, Rückenmark, Muskeln und inneren Organen erleichtern.

Manchmal können Schmerzen in diesem Körperbereich durch ernsthafte und potenziell tödliche Zustände verursacht werden, wie z.B. eine Wirbelsäuleninfektion, Lungenkrebs, Lungenembolie oder Cholezystitis (Gallenblasenentzündung).

Schmerzen im oberen rechten Rücken verursachen

Schmerzen im oberen rechten Rücken können chronisch oder akut sein. Die Art des Schmerzes kann auch von stechend stechend bis dumpf und pochend reichen. Schmerzen im oberen rechten Rücken werden durch ein breites Spektrum von Erkrankungen verursacht. Die Ursache bestimmt die Art des Schmerzes, den Sie empfinden, sowie die beste Behandlung dafür.

Überlastung, Muskelanspannung oder Verletzung

Eine Muskelzerrung ist eine Verdrehung oder ein Riss in einem Muskel oder einer Sehne. Überanstrengung oder die sich wiederholenden Bewegungen bei Tätigkeiten wie Schneeschippen, sich über einen Computer beugen oder Sport treiben können zu einer Muskelzerrung führen.

Plötzliches Verdrehen oder schweres Heben können diesen Zustand ebenfalls verursachen. Ein Sturz, eine Autokollision oder ein plötzlicher Aufprall jeglicher Art kann leichte bis schwere Rückenverletzungen verursachen.

Leichte Verletzungen können in Form von Muskelzerrungen, Verstauchungen oder Spasmen auftreten. Eine Verstauchung ist eine Dehnung oder ein Riss eines Bandes. Eine Verkrampfung ist eine plötzliche Kontraktion eines Muskels. Weitere Symptome sind:

  • reduzierter Bewegungsbereich im Arm oder in der Schulter
  • verstärkte Schmerzen bei Bewegungen der Schulter, des Arms oder des Rückens

Druck auf die Spinalnerven

Bandscheibenvorfälle können durch das Heben schwerer Gegenstände oder durch Verletzungen, wie z.B. ein Schleudertrauma, verursacht werden. Dieser Zustand wird auch als Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenriss bezeichnet. Wenn eine Bandscheibe in Ihrem Rücken reißt, kann Druck auf die Spinalnerven ausgeübt werden.

Ein Bandscheibenvorfall liegt vor, wenn die weiche Innenseite einer Bandscheibe nach außen drückt und sich durch einen Riss in der äußeren Beschichtung ausbeult. Bandscheibenvorfälle treten am häufigsten im unteren Rückenbereich auf, können aber auch im Nackenbereich auftreten und Schmerzen im oberen Rückenbereich verursachen. Sie können wahrscheinlicher bei übergewichtigen oder älteren Menschen auftreten.

Weitere Symptome eines Bandscheibenvorfalls sind

  • Arm- oder Schulterschmerzen, die durch Husten oder Niesen verschlimmert werden können
  • Kribbelgefühl
  • Taubheit
  • Muskelschwäche im Arm oder in der Schulter

Wirbelfrakturen

Auch Wirbelsäulenfrakturen genannt, kann dieser Zustand durch einen Aufprall bei einem Sturz, Sportunfall, Autounfall oder einer anderen Verletzung verursacht werden.

Wirbelbrüche führen zum Bruch der Knochen in der Wirbelsäule und möglicherweise zur Fragmentierung, wodurch das Rückenmark oder Nerven eingeklemmt oder punktiert werden. Die Schwere von Wirbelbrüchen reicht von leicht bis katastrophal.

Neben Rückenschmerzen werden die Symptome, die Sie haben, durch die Schwere der Verletzung bestimmt. Dazu können gehören:

  • Nackenschmerzen
  • Muskelkrämpfe
  • Schwäche
  • Kribbelgefühl
  • Schwierigkeiten, Ihren Arm oder Ihre Arme zu bewegen
  • Lähmung

Osteoporose

Osteoporose ist eine Knochenkrankheit, die das Risiko von Knochenbrüchen erhöht. Menschen mit dieser Erkrankung wissen oft nicht, dass sie sie haben, bis sie einen Kompressionsbruch in einem Wirbelkörper der Wirbelsäule bekommen. Zu den Symptomen gehören:

  • plötzlich einsetzende Rückenschmerzen
  • Erhöhter Schmerz beim Stehen oder Gehen
  • Höhenverlust
  • Zahnfleischrückgang
  • schwacher Handgriff
  • brüchige Nägel

Osteoarthritis

Osteoarthritis (OA) betrifft die Gelenke des Körpers. Die meisten Wirbel der Wirbelsäule sind mit Facettengelenken verbunden, was diesen Bereich des Körpers anfällig für OA macht.

Eine OA kann Schmerzen im oberen rechten Rücken oder überall entlang der Wirbelsäule verursachen. Dieser Zustand geht manchmal mit einer Skoliose einher. Weitere Symptome sind:

  • ausstrahlende Schmerzen im Nacken, in den Armen oder Schultern
  • Schwäche
  • Taubheit
  • Muskelkrämpfe
  • Steifigkeit

Myofasziales Schmerzsyndrom (MPS)

MPS verursacht chronische Schmerzen in den Bindegeweben (Faszien), die die Muskeln bedecken, und kann in den Bandscheiben der Wirbelsäule auftreten.

Myofasziale Schmerzen werden häufig durch sich wiederholende Bewegungsaktivitäten verursacht. Sie können Schmerzen tief im Inneren des Muskels oder überwiesene Schmerzen erzeugen, die Beschwerden in anderen Bereichen des Körpers verursachen. Zu den Symptomen gehören:

  • zarte Stelle tief in einem Muskel
  • Schmerzen, die sich ständig verschlimmern

Stress

Gefühle wie Stress, Nervosität und Angstzustände können Rückenschmerzen verursachen. Wenn Sie Stress empfinden, bereitet sich Ihr Körper auf eine Kampf- oder Fluchtreaktion vor und bereitet sich auf eine große Herausforderung vor, auch wenn diese nicht unmittelbar bevorsteht. Dies führt dazu, dass Ihre Muskeln angespannt werden.

Vielleicht haben Sie auch:

  • schneller Herzschlag
  • Kopfschmerzen
  • schnelle Atmung
  • nervöser Magen

Ungewöhnliche Ursachen

Erkrankungen der Lunge. Da sich Ihre Lungen in der Nähe des oberen Rückens befinden, können Erkrankungen wie Lungenentzündung oder Atemwegsinfektionen Schmerzen im oberen rechten Rücken verursachen. Lungenkrebs kann ebenfalls Schmerzen in diesem Bereich verursachen, insbesondere wenn er in die Wirbelsäule oder den Brustkorb metastasiert. Sie können auch Schmerzen empfinden, wenn ein Tumor in Ihrer Lunge gegen Ihren Rücken drückt. Eine Lungenembolie (Blutgerinnsel in der Lunge) kann ebenfalls Schmerzen im oberen rechten Rücken verursachen.

Gallenblasenbeschwerden. Auch wenn sich Ihre Gallenblase nicht in der Nähe des oberen Rückens befindet, können Erkrankungen der Gallenblase, wie zum Beispiel Gallensteine, zu Schmerzen im oberen rechten Rücken führen. Dies wird als überwiesener Schmerz bezeichnet. Cholezystitis (Gallenblasenentzündung) ist eine potenziell ernste Erkrankung, die ebenfalls Schmerzen in diesem Bereich verursachen kann. Unbehandelt kann eine Cholezystitis dazu führen, dass Ihre Gallenblase reißt.

Infektion der Wirbelsäule. Infektionen der Wirbelsäule können durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden. Sie können eher bei Menschen auftreten, die ein geschwächtes Immunsystem haben. Sie können auch als Folge eines chirurgischen Eingriffs auftreten. Infektionen der Wirbelsäule können die Bandscheiben, die Knochen oder das Rückenmark betreffen. Diese Arten von Infektionen können von anderen Symptomen wie Taubheit, Schüttelfrost, Fieber oder Kribbeln begleitet sein.

Spezifische Symptome und Ursachen

Schmerzen im rechten oberen Rücken unter dem Schulterblatt

Muskelzerrungen, Verstauchungen und Spasmen können die Rhomboidmuskeln, die sich in der Mitte der Schulterblätter befinden, beeinträchtigen. Dieser Schmerz wird meist in der Mitte des oberen Rückens empfunden, kann aber nach einer oder beiden Seiten ausstrahlen.

Schmerzen unter oder in der Nähe des Schulterblatts können es erschweren, die Schulter vollständig zu drehen oder den Arm mit vollem Bewegungsumfang zu bewegen. Diese Art von Schmerzen wird oft durch Muskelverspannungen infolge von Überbeanspruchung verursacht. Sie können auch auftreten, wenn Sie in einer seltsamen Position schlafen oder eine schlechte Körperhaltung haben.

Wenn Schmerzen im oder unter dem Schulterblatt nicht innerhalb weniger Tage mit der Heimbehandlung verschwinden, können sie auch auf ernsthaftere Zustände in der Lunge oder der Gallenblase hinweisen.

Schmerzen beim Atmen im oberen rechten Rücken

Rückenschmerzen können sich manchmal schlimmer anfühlen, wenn Sie tief einatmen. Das liegt daran, dass die Wirbel der Wirbelsäule mit Ihrem Brustkorb verbunden sind. Normalerweise ist dies kein Grund zur Sorge. Manchmal kann diese Art von Schmerzen aber auch ein Hinweis auf eine Lungenembolie (Blutgerinnsel in der Lunge) sein.

Medizinischer Notfall

Wenn die Schmerzen stark sind oder von den folgenden Symptomen begleitet werden, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf:

  • plötzlich einsetzende Atemnot
  • Ohnmacht oder plötzliches Einsetzen von Schwindel oder Schwäche
  • plötzlicher Temperaturanstieg über 37°C (100°F).
  • plötzlicher Ausbruch von starken Brustschmerzen
  • Schneller Herzschlag oder plötzlicher Beginn eines unregelmäßigen Herzschlags
  • Aushusten von Blut

Behandlung von Schmerzen im oberen rechten Rücken

Rückenschmerzen klingen oft mit einer Behandlung zu Hause im Laufe weniger Tage ab. Möglicherweise müssen Sie mehrere Behandlungen kombinieren, um die beste Wirkung zu erzielen. Dazu gehören:

  • OTC-Schmerzmittel. Schmerzmedikamente wie NSAIDS oder Paracetaminophen (Tylenol) können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
  • Hitze und Eis. Wärme- und Kältetherapie kann helfen, Rückenspasmen zu beruhigen und Verspannungen zu lösen. Versuchen Sie es mit einer Wärmeflasche auf dem Rücken oder setzen Sie sich in ein Whirlpoolbad. Eispackungen können Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen aufgrund von Verletzungen, Verstauchungen und Muskelzerrungen lindern.
  • Trainieren Sie. Sanfte Übungen, wie z. B. Dehnen oder Schulterrollen, können Schmerzen und Steifheit lindern.
  • Massage. Die Massage um den unteren Nacken und die Schulterblätter kann helfen, Muskelknoten zu reduzieren.
  • Ausruhen. Bettruhe kann bei akuten Rückenschmerzen helfen, sollte jedoch eingeschränkt werden. Versuchen Sie, sich jeweils einige Stunden lang auszuruhen, jedoch nur für ein bis zwei Tage.

Risikofaktoren

Rückenschmerzen sind eine häufige Erscheinung, die jedem passieren kann. Es gibt jedoch mehrere Risikofaktoren, die dazu führen können, dass Sie häufiger Schmerzen im rechten oberen Rückenbereich oder chronische Rückenschmerzen haben. Dazu gehören:

  • Fettleibigkeit oder das Zugangsgewicht können Ihren Rücken stärker belasten
  • Nichttraining kann einen schlechten Muskeltonus oder schwache Muskeln im Rücken und Bauch verursachen
  • Alter (Rückenschmerzen nehmen mit dem Alter zu)
  • chronischer Stress oder Depression
  • unsachgemäßes Heben, sich wiederholende Bewegungen und schlechte Körperhaltung (auch Schreibtischarbeit kann ein Risikofaktor sein)
  • Das Rauchen von Zigaretten verringert den Blutfluss in der gesamten Wirbelsäule und die Heilungszeit nach Verletzungen

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Schmerzen im oberen rechten Rücken verschwinden oft mit einer Behandlung zu Hause innerhalb weniger Tage. Wenn sich der Schmerz nicht innerhalb einer Woche bessert, suchen Sie einen Arzt auf.

Sie sollten sich auch wegen Rückenschmerzen infolge einer Verletzung oder Schmerzen in Verbindung mit anderen Symptomen, wie z.B. Darm- oder Blasenproblemen, Muskelschwäche, Kribbeln, Taubheit oder Fieber, in ärztliche Behandlung begeben.

Schmerzen im rechten oberen Rücken können durch ein breites Spektrum von Erkrankungen verursacht werden. Diese sind in der Regel zu Hause behandelbar.

Rückenschmerzen klingen oft innerhalb einer Woche durch Selbstbehandlung ab. Wenn sich Ihre Schmerzen innerhalb dieses Zeitraums nicht bessern oder verschwinden, suchen Sie einen Arzt auf, um schwerwiegendere Grunderkrankungen auszuschliessen.

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