⚡ Schnelle Linderung von Zahnfleischschmerzen: 7 Hausmittel

Was verursacht sie?

Zahnfleischschmerzen sind ein lästiges Problem, das aus verschiedenen Gründen auftritt.

Es kann durch etwas so Einfaches wie zu hartes Bürsten, Krebsgeschwüre oder das Tragen von Prothesen, Retainern oder Zahnspangen verursacht werden. Bei Frauen kann sie durch hormonelle Veränderungen, Schwangerschaft oder Wechseljahre verursacht werden und etwa zur Zeit Ihrer Periode auftreten.

Ein anderes Mal können Zahnfleischschmerzen ein Anzeichen für ein ernsteres Mundgesundheitsproblem wie Soor, Gingivitis oder Parodontitis sein.

Erkunden Sie diese verschiedenen Hausmittel zur schnellen Linderung von Zahnfleischschmerzen. Lernen Sie auch den Unterschied kennen zwischen dem Zeitpunkt, an dem Sie Ihre Zahnfleischschmerzen einfach und sicher zu Hause behandeln können, und dem Zeitpunkt, an dem Sie wegen Ihrer Zahnfleischschmerzen einen Zahnarzt aufsuchen sollten.

Was funktioniert bei Zahnfleischschmerzen?

Wenn Ihr einziges Symptom Zahnfleischschmerzen sind, versuchen Sie diese Behandlungen zu Hause:

1. Salzwasser-Spülung

Erwärmen Sie 1 Tasse Wasser auf dem Herd (nicht zu kochen – nur warm) und gießen Sie es in ein kühles Glas. Geben Sie 1 Teelöffel Salz in das warme Wasser und vermischen Sie es gut. Im Mund schütteln und ausspülen und nach Beendigung Wasser in die Spüle spucken (nicht schlucken).

Das Salz verhindert das Wachstum von Bakterien in Ihrem Mund und hilft, die Bakterien auf Ihrem Zahnfleisch, die die Schwellung verursachen können, zu reduzieren. Spülen Sie mindestens zweimal täglich mit warmem Salzwasser, bis die Schwellung abklingt.

2. Komprimieren Sie

Versuchen Sie entweder eine heiße oder eine kalte Kompresse, um die Schmerzen zu lindern.

Für eine heiße Kompresse: Wasser auf eine erträgliche Temperatur erhitzen (nicht kochend). Weichen Sie ein sauberes Tuch in das heiße Wasser ein, drücken Sie dann überschüssiges Wasser heraus und drücken Sie das warme, feuchte Tuch sanft an Ihr Gesicht in der Nähe der Stelle, an der Ihre Zahnfleischschmerzen auftreten (nicht direkt an Ihr Zahnfleisch).

Für eine kalte Kompresse: Wickeln Sie einen Eisbeutel in ein sauberes Tuch ein und wenden Sie ihn auf die gleiche Weise wie oben beschrieben an. Verwenden Sie eine der beiden Methoden, bis der Schmerz nachlässt, oder wechseln Sie zwischen heiß und kalt, bis Schwellung und Entzündung abklingen.

3. Kräuterpackung

Bestimmte Kräuter und Gewürze können zu Hausmitteln gegen Zahnfleischentzündungen und Schmerzen gemacht werden. Nelkenpulver und Spilanthes sind beides schmerzstillende oder schmerzlindernde Kräuter. Sie werden seit langer Zeit als alternative, traditionelle orale Schmerzmittel verwendet. Ein entzündungshemmendes, pulverisiertes Kraut wie Kurkuma kann ebenfalls helfen.

Zur Anwendung dieser Behandlung:

• Mischen Sie das Kräuterpulver der Wahl mit etwas warmem Wasser, bis Sie eine pastöse Konsistenz haben.
• direkt auf Ihr Zahnfleisch auftragen, bis der Schmerz nachlässt
• Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus

Bewerben Sie sich so oft wie nötig.

4. Hausgemachtes Zahnspray

Ätherische Öle in einem Spray verdünnen. Für diese Behandlung:

• Verwenden Sie eine kleine saubere Sprühflasche (in der noch nie ein anderes Produkt enthalten war) und fügen Sie Wasser hinzu.
• etwa fünf Tropfen ätherische Öle nach Wahl pro Unze Wasser hinzufügen
• Spray bei Bedarf leicht auf das Zahnfleisch auftragen

Öle wie Pfefferminze, Oregano und Gewürznelke haben natürliche schmerzlindernde, entzündungshemmende und durchblutungsfördernde Eigenschaften.

Hier finden Sie eine Vielzahl von ätherischen Ölen.

5. Teebeutel

Nehmen Sie einen frischen Teebeutel und lassen Sie ihn wie bei der Teezubereitung bis zu fünf Minuten in kochendem Wasser ziehen. Dann, wenn der Teebeutel kühl genug ist, um ihn zu berühren, tragen Sie ihn mindestens fünf Minuten lang direkt auf schmerzhaftes Zahnfleisch auf.

Wählen Sie einen Tee mit einem hohen Gehalt an adstringierenden Tanninen, wie z.B. schwarzen Tee, grünen Tee oder sogar Hibiskustee. Oder wählen Sie einen Tee, der ein entzündungshemmendes Kraut enthält, Ingwer oder Kamille sind beliebte Beispiele. Die entzündungshemmenden Kräuter beruhigen, während die Gerbstoffe alles absorbieren, was das Zahnfleisch reizt.

6. Gele zur oralen Betäubung

Medikamentöse orale Gele sind auf dem Markt erhältlich. Diese enthalten natürliche und synthetische Verbindungen, die helfen, Zahnfleischschmerzen zu betäuben und zu behandeln. Einige enthalten sogar schmerzstillende Verbindungen aus Pflanzen wie Nelken oder Spilanthes.

Zu den gängigen frei verkäuflichen Marken gehören Orajel und Anbesol. Folgen Sie den Anweisungen auf der Verpackung.

7. Freiverkäufliche Schmerzmittel

Einfache gängige Schmerzmittel und NSAR wie Aspirin, Paracetamol und Ibuprofen können im Notfall helfen. Wenn die Schmerzen hartnäckig sind und die oben genannten (oder andere) topischen Methoden nicht wirken, sollten Sie diese Optionen ausprobieren. Sie können sie allein oder zusätzlich zu topischen Behandlungen zu Hause anwenden. Für die Dosierungsmengen folgen Sie den Anweisungen auf den Flaschenetiketten.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Zahnfleischschmerzen sind oft ein isolierter Vorfall, der leicht behandelt oder gelindert werden kann.

In bestimmten Fällen können Ihre Zahnfleischschmerzen ein Symptom für ein größeres Mundgesundheitsproblem sein. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Zahnarzt, wenn Sie Zahnfleischschmerzen haben:

• anhaltend
• intensiv
• stört das Essen oder Schlafen
• begleitet von anderen Symptomen

Zahnfleischschmerzen können auch ein Zeichen für andere Mundprobleme sein. Zum Beispiel

• Drossel. Diese orale Hefepilzinfektion kann als Symptom Zahnfleischschmerzen beinhalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie Zahnfleischschmerzen sowie einen gelblichen Belag im Mund, Rachen oder auf der Innenseite der Wangen haben – es kann sich um Soor handeln.
• Gingivitis. Diese Zahnfleischerkrankung ist durch geschwollenes, schmerzhaftes und leicht blutendes Zahnfleisch gekennzeichnet. Gehen Sie zu Ihrem Zahnarzt, wenn Sie über eine Woche lang rotes, geschwollenes, blutendes und schmerzendes Zahnfleisch haben.
• Parodontalerkrankung oder Parodontitis. Dieser Zustand tritt nach einer unbehandelten Zahnfleischentzündung auf. Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Zahnarzt auf, wenn Sie Zahnfleischschmerzen über rotes, geschwollenes Zahnfleisch, Zahnfleischbluten, Zahnfleischrückgang, Zahnverlust und Abszesse haben.

Wenn Sie außer Zahnfleischschmerzen keine anderen Symptome haben, versuchen Sie, beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide sanfter vorzugehen.

Wenn Sie eine Frau sind, achten Sie darauf, ob zu bestimmten Zeiten des Monats Zahnfleischschmerzen auftreten oder ob Sie schwanger sind oder in den Wechseljahren sind. Diese natürlichen hormonellen Verschiebungen sind nicht ungewöhnlich und verursachen hin und wieder Zahnfleischschmerzen.