Was sind Statine?
Statine sind verschreibungspflichtige Medikamente, die Ihren Cholesterinspiegel senken können. Beliebte Statine sind Atorvastatin (Lipitor), Rosuvastatin (Crestor) und Simvastatin (Zocor).
Statine wirken auf zwei Arten. Erstens stoppen sie die Produktion von Cholesterin in Ihrem Körper. Zweitens helfen sie Ihrem Körper, das Cholesterin zu resorbieren, das Plaques in Ihren Arterienwänden gebildet hat. Dadurch verringert sich Ihr Risiko von Blutgefäßverstopfungen und Herzinfarkten.
Statine sind in der Regel sehr erfolgreich bei der Senkung des Cholesterinspiegels, aber sie wirken nur so lange, wie Sie sie einnehmen. Daher werden die meisten Menschen, die mit der Einnahme eines Statins beginnen, es wahrscheinlich für den Rest ihres Lebens einnehmen.
Wenn Sie Statine eingenommen haben und diese absetzen möchten, müssen Sie dies unter Anleitung Ihres Arztes tun. Denn es kann gefährlich sein, die Einnahme von Statinen einzustellen. Diese Medikamente sind sehr wirksam bei der Vorbeugung von Herzproblemen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Laut der American Heart Association (AHA) können sie sogar Ihr Risiko für diese und andere cholesterinbedingte Probleme um bis zu 50 Prozent senken. Die AHA geht davon aus, dass ein Absetzen solch wirksamer Medikamente Ihr Risiko für diese Gesundheitsprobleme im Wesentlichen verdoppeln kann.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie die Verwendung von Statinen sicher beenden können.
Wie man Statine sicher absetzen kann
Es ist für einige Menschen möglich, die Einnahme von Statinen sicher abzubrechen, aber für andere kann es besonders riskant sein. Wenn Sie zum Beispiel in der Vergangenheit einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben, ist es nicht empfehlenswert, die Einnahme dieser Medikamente abzubrechen. Der Grund dafür ist, dass die Wahrscheinlichkeit steigt, dass Sie ein weiteres derartiges Problem haben, wenn Sie die Statine absetzen.
Wenn Sie jedoch in der Vergangenheit keinen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben und die Einnahme von Statinen beenden möchten, sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt sprechen. Er kann Ihnen helfen, herauszufinden, welche Risikofaktoren Sie haben und ob ein Absetzen der Statine ein sicherer Schritt für Sie ist.
Wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin der Meinung ist, dass Sie die Einnahme Ihres Statins sicher beenden könnten, kann er oder sie einen Plan dafür vorschlagen. Dieser Plan kann beinhalten, dass Sie die Statine ganz absetzen oder Ihre Statineinnahme reduzieren. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Einnahme des Statins fortzusetzen, jedoch mit einem Zusatz zu ergänzen. Eine dieser Optionen wird wahrscheinlich alle Probleme lösen, die die Einnahme von Statinen für Sie verursacht.
Absetzen der Statine
Wenn Ihr Arzt Ihnen dabei hilft, die Einnahme von Statinen ganz einzustellen, schlägt er Ihnen unter anderem vor, auf ein anderes Medikament umzustellen oder bestimmte Änderungen der Lebensweise vorzunehmen.
Wechsel der Medikamente
Möglicherweise schlägt Ihr Arzt oder Ihre Ärztin vor, von einem Statin auf eine andere Art von Cholesterinmedikation umzustellen.
Zum Beispiel empfiehlt die American Heart Association (AHA) die folgenden Optionen für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel, die keine Statine einnehmen können:
- Ezetimib, ein weiteres Cholesterin-Medikament
- ein Fibrinsäure-Zusatz wie Fenofibrinsäure, der den LDL-Spiegel senken und den HDL-Spiegel erhöhen kann
- ein Niacin-Supplement mit langsamer Freisetzung, das den LDL-Spiegel senken, den HDL-Spiegel erhöhen und den Triglyceridspiegel senken kann
Möglicherweise kann ein anderes Medikament an die Stelle eines Statins treten, um Ihren Cholesterinspiegel in einem sicheren Bereich zu halten.
Einführung eines Ernährungs- und Bewegungsprogramms
Ihr Arzt kann Ihnen vorschlagen, vor Absetzen des Statins oder direkt an Stelle des Medikaments bestimmte Änderungen Ihrer Lebensweise vorzunehmen. Diese Änderungen können die Einführung eines Bewegungsprogramms oder eine Änderung Ihrer Ernährung umfassen. Die AHA empfiehlt zum Beispiel eine mediterrane oder vegane Ernährung.
Denken Sie jedoch daran, dass diese Veränderungen wahrscheinlich nicht so schnell und effektiv wie ein Statin zur Senkung Ihres Cholesterinspiegels wirken werden. Eine gesunde Ernährung und ein Bewegungsprogramm können viele Vorteile für Ihre allgemeine Gesundheit haben, aber sie reichen möglicherweise nicht aus, um die cholesterinsenkende Wirkung eines Statins zu ersetzen.
Sie und Ihr Arzt sollten Ihren Cholesterinspiegel genau überwachen, um sicherzustellen, dass die Änderungen der Ernährung und des Trainings die notwendigen Auswirkungen auf Ihren Cholesterinspiegel haben.
Reduzierung der Statineinnahme
Anstatt die Einnahme von Statinen vollständig einzustellen, könnte Ihr Arzt vorschlagen, die Statindosierung zu reduzieren. Weniger Medikation könnte weniger Nebenwirkungen bedeuten, und das Medikament könnte immer noch gut genug wirken, um Ihren Cholesterinspiegel in den Griff zu bekommen.
Oder Ihr Arzt oder Ihre Ärztin könnte vorschlagen, Ihre Statin-Dosierung zu reduzieren und gleichzeitig ein anderes Medikament oder eine andere Ergänzung hinzuzufügen. Dies könnte Ihre Probleme mit der Einnahme des Medikaments lösen, insbesondere wenn sie mit Nebenwirkungen verbunden sind.
Hinzufügen anderer Cholesterinmedikamente
Zu den Medikamenten, die Ihr Arzt Ihrem Medikamentenregime bei gleichzeitiger Reduzierung des Statin-Konsums hinzufügen könnte, gehören Ezetimib, Gallensäure-Sequestriermittel oder Niacin. Diese Medikamente können Ihnen helfen, Ihren Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu halten, während Sie die niedrigere Dosis von Statinen einnehmen.
Hinzufügen von L-Carnitin-Zusätzen
L-Carnitin-Zusätze sind eine weitere Option, insbesondere für Menschen mit Diabetes. L-Carnitin ist ein Aminosäurederivat, das von Ihrem Körper hergestellt wird. Vorläufige Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von L-Carnitin zweimal täglich die Wirkung von Statinen auf LDL verbessern und auch einen Anstieg des Blutzuckers verhindern könnte.
Hinzufügen von CoQ10-Zusätzen
Eine andere Möglichkeit könnte darin bestehen, Ihre reduzierte Statin-Dosis mit CoQ10 zu ergänzen, einem Enzym, das Ihr Körper auf natürliche Weise herstellt.
In einer Fallstudie wurde berichtet, dass ein Mann die Einnahme von Statinen aufgrund von Nebenwirkungen eingestellt hatte. Als die Plaque-Werte in seinen Blutgefäßen zu steigen begannen, begann er, an abwechselnden Tagen ein niedrig dosiertes Statin sowie täglich CoQ10 einzunehmen. Seine Plaque-Werte sanken bei diesem Schema auf ein gesundes Niveau.
>CoQ10 Ergänzungen sind verfügbar. Sprechen Sie jedoch vor der Einnahme von CoQ10-Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt darüber, ob diese eine sichere Option für Sie sind.
Fortsetzung der Statine mit Supplementation
Wenn Sie bei Statinen Bedenken wegen Nebenwirkungen haben, kann Ihr Arzt vorschlagen, weiterhin die gleiche Dosis Ihres Statins einzunehmen, aber eine Ergänzung durch CoQ10 hinzuzufügen.
Einige Studien deuten darauf hin, dass dieser Plan zur Verringerung von Nebenwirkungen beitragen könnte. Dies ist wahrscheinlich, weil Statine dazu führen können, dass die CoQ10-Spiegel in Ihrem Körper sinken, was zu Nebenwirkungen wie Muskelproblemen führen kann. Die Einnahme von CoQ10-Präparaten könnte helfen, diese Nebenwirkungen rückgängig zu machen.
Warum Sie die Statine absetzen sollten
Nicht jeder muss mit der Einnahme von Statinen aufhören. Viele Menschen nehmen jahrzehntelang Statine ein, ohne irgendwelche Nebenwirkungen oder Probleme zu haben. Für diese Personen können die Medikamente eine sehr wirksame Form der Behandlung und Prävention von Cholesterinproblemen sein.
Andere haben möglicherweise nicht die gleiche Erfahrung mit Statinen. Personen, die sich entscheiden, mit der Einnahme von Statinen aufzuhören, können verschiedene Gründe dafür haben. Im Folgenden sind einige der häufigsten Gründe für den Verzicht auf Statine aufgeführt.
Nebenwirkungen von Statinen
Statine können mehrere Nebenwirkungen verursachen. Viele dieser Nebenwirkungen können mild sein, wie z.B. Muskelschmerzen und Krämpfe. Andere Nebenwirkungen können sehr schwerwiegend sein, wie z.B. Leberschäden, Muskelverschlechterung und Nierenversagen.
Leichte Nebenwirkungen können beherrscht werden, aber mäßige bis schwere Nebenwirkungen können problematisch oder möglicherweise gefährlich werden. Wenn Sie und Ihr Arzt oder Ihre Ärztin entscheiden, dass die Gefahr oder der Schaden, der durch die Nebenwirkungen des Statins verursacht wird, den Nutzen des Medikaments aufwiegt, müssen Sie die Einnahme unter Umständen abbrechen.
Kosten
Viele Arten von Statinen sind heute erhältlich, und die meisten werden von den Krankenkassen übernommen. Wenn Sie es sich jedoch nicht leisten können, die von Ihrem Arzt verschriebenen Statine weiter einzunehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann Ihnen helfen, einen alternativen Behandlungsplan auszuarbeiten.
Geringerer Bedarf
Eine Senkung Ihres Cholesterinspiegels durch Diät, Bewegung oder Gewichtsabnahme könnte die Einnahme von Statinen oder anderen Cholesterinmedikamenten überflüssig machen. Wenn Sie das tun können, ist das großartig! Eine Senkung Ihres Cholesterinspiegels auf diese Weise kann dazu beitragen, Ihr Gesamtrisiko für einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder verstopfte Arterien zu senken, während Sie gleichzeitig ein Medikament weniger nehmen müssen.
Aber hören Sie nicht deshalb mit der Einnahme Ihres Statins auf, weil Sie denken, dass Ihr Cholesterinspiegel aufgrund Ihrer veränderten Lebensweise automatisch besser ist. Der einzige Weg, um herauszufinden, ob Ihre Cholesterinwerte in einem gesunden Bereich liegen, ist ein Bluttest. Ihr Arzt kann diesen Test durchführen und Ihnen mitteilen, ob Sie die Einnahme Ihres Statins sicher beenden können.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Wenn Sie Ihr Statin aus irgendeinem Grund absetzen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin der Meinung ist, dass es für Sie sicher ist, eine Änderung der Statineinnahme in Erwägung zu ziehen, kann er oder sie Ihnen dabei helfen. Reduzieren Sie Ihre Dosierung, fügen Sie Nahrungsergänzungsmittel hinzu oder stellen Sie die Einnahme des Medikaments ganz ein.
Insgesamt ist es das Wichtigste, Ihren Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu halten. Das alleinige Absetzen der Statine wird dieses Ziel nicht erreichen und könnte ernsthafte Gesundheitsrisiken verursachen. Stellen Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt einen Behandlungsplan auf, der Ihren Cholesterinbedarf decken kann und Sie gleichzeitig sicher und gesund hält.
