Obwohl diese Symptome bestimmte alltägliche Aktivitäten etwas behindern können, deuten sie in der Regel nicht auf eine ernsthafte Grunderkrankung hin.
Was genau ist ein Bäuerchen?
Das Rülpsen ist die Art und Weise, wie Ihr Körper überschüssige Luft aus dem oberen Verdauungstrakt loswerden kann. Ein Rülpser enthält Sauerstoff, Stickstoff und Kohlendioxid.
Was verursacht das Rülpsen?
Gewöhnlich ist das Rülpsen eine Folge der verschluckten Luft, die sich in der Speiseröhre, der Röhre, die den Hals mit dem Magen verbindet, ansammelt. Diese Ansammlung von Luft wird oft dadurch hervorgerufen:
- zu schnelles Trinken oder Essen
- Reden beim Essen
- Trinken und Essen bei schlecht sitzenden Prothesen
- Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken
- Rauchen
- Lutschen an Hartbonbons
- Kaugummi
Andere Ursachen des Rülpsens werden oft von zusätzlichen Symptomen wie Bauchschmerzen oder Sodbrennen begleitet. Dazu gehören:
- Aerophagie, die das Schlucken von Luft als nervöse Gewohnheit
- Gastritis, eine Entzündung der Magenschleimhaut
- die gastrointestinale Refluxkrankheit (GERD), da Menschen mit dieser Erkrankung häufig häufiger schlucken
- Säurereflux, der auch vermehrtes Schlucken fördern kann
Helicobacter pylori-Infektion
Übermäßiges Aufstoßen kann ein Symptom einer bakteriellen Infektion mit Helicobacter pylori (H. pylori) sein.
Dieses Bakterium kann in über der Hälfte der Weltbevölkerung vorkommen, aber die meisten Menschen werden davon nicht krank.
Weitere Symptome einer Infektion mit H. pylori sind
- Bauchschmerzen
- Appetitlosigkeit
- Übelkeit
- Blähungen
- unbeabsichtigter und unerklärlicher Gewichtsverlust
Diese Symptome sind Gründe, Ihren Arzt aufzusuchen, der diese Art der Infektion höchstwahrscheinlich mit Antibiotika behandeln wird.
Sie sollten medizinische Notfallhilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie Symptome haben:
- Starke Bauchschmerzen, die nicht nachlassen
- Schluckprobleme
- blutiges Erbrochenes
- schwarzes Erbrochenes, das wie Kaffeesatz aussieht
- blutiger Stuhl
- teeriger, schwarzer Stuhl
Zu den Komplikationen einer Infektion mit H. pylori gehören
- Geschwüre
- Gastritis
- Magenkrebs
Meganblase-Syndrom
Das Meganblase-Syndrom ist eine seltene Erkrankung, die durch intensiven Luftschluck nach schweren Mahlzeiten gekennzeichnet ist.
Dies kann zu einer großen Gasblase im Magen führen, die sowohl Schmerzen als auch übermäßiges Aufstoßen verursacht. Es kann auch das Völlegefühl verstärken und Kurzatmigkeit verursachen, die mit einem Herzinfarkt verwechselt werden kann.
Das Meganblase-Syndrom wird häufig durch Verhaltensänderungen behandelt.
Lebensstiländerungen zur Verringerung des Rülpsens
Versuchen Sie diese Tipps, um das Aufstoßen zu vermindern:
- Fahren Sie langsamer, während Sie essen und trinken.
- Vermeiden Sie es, bei Stress zu essen.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke, einschließlich Bier.
- Vermeiden Sie das Trinken durch einen Strohhalm.
- Mit dem Rauchen aufhören.
- Hören Sie auf, Kaugummi zu kauen und an Hartbonbons zu lutschen.
- Wenn Sie eine Zahnprothese tragen, stellen Sie sicher, dass sie richtig sitzt.
- Machen Sie nach dem Essen einen kurzen Spaziergang oder machen Sie andere leichte Übungen.
Ignorieren Sie auch nicht das Sodbrennen.
Wenn Sodbrennen bei Ihnen nur gelegentlich auftritt, können rezeptfreie Medikamente (OTC) leichte Symptome lindern.
Wenn die Symptome von Sodbrennen häufig oder schwerwiegend sind, haben Sie möglicherweise Sodbrennen oder GERD. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über die Diagnose Ihrer Erkrankung und empfehlen Sie eine geeignete Behandlung, z. B. verschreibungspflichtige Medikamente.
Wenn Sie neben Symptomen wie Schluckbeschwerden, blutigem Erbrechen oder blutigem Stuhlgang ein übermäßiges Aufstoßen verspüren, könnten Sie eine H. pylori-Infektion oder Geschwüre haben, die sofortige Behandlung erfordern.
Obwohl das Rülpsen eine natürliche Körperfunktion ist, könnte übermäßiges Rülpsen das Ergebnis einer Grunderkrankung sein. Dies gilt insbesondere dann, wenn es von anderen Symptomen wie Bauchschmerzen oder Sodbrennen begleitet wird.
Wenn exzessives Aufstoßen neben schweren Symptomen wie Schluckbeschwerden, blutigem Erbrechen oder Stuhlgang oder starken und wiederkehrenden Bauchschmerzen auftritt, wenden Sie sich für eine Diagnose und einen Behandlungsplan an Ihren Arzt.
