Sobald die Pore mit Öl und abgestorbenen Hautzellen verstopft ist, härtet die Substanz aus. Im Gegensatz zu Mitessern haben Weißhaarige jedoch geschlossene Enden, was das Herausziehen des Pfropfens erschweren kann. Sie können auch zu kleinen Beulen aus einer Ausbuchtung der Haarfollikelwände führen.
Niemand will Pickel auf der Nase – vor allem hartnäckige Akne wie Weißhaarige. Dennoch ist die Nase, wie andere fettige Hautpartien in Ihrer T-Zone, besonders anfällig. Das liegt daran, dass sich diese Art von Akne von überschüssigem Fett ernährt.
Was verursacht Whiteheads?
Es ist normal, dass sich sowohl tote Hautzellen als auch Öl in den Poren befinden. Abgestorbene Hautzellen entstehen auf natürliche Weise, da Ihre Haut ständig neue Hautzellen erzeugt, die diese ersetzen. Öl (Talg) wird in Ihren Poren gebildet und soll Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
Aber zu viele tote Hautzellen und die Überproduktion von Öl können Ihre Poren zu einem Nährboden für Weißhaarige machen.
Whiteheads können auch davon stammen:
- Angstzustände
- Extreme Belastung
- Familiengeschichte der Akne
- menopause
- Menstruation
- Pubertät
- übermäßig trockene Haut (in der Regel durch die Verwendung von zu vielen Akneprodukten)
- Tragen Sie Hautprodukte auf Ölbasis und Make-up
Welche Hausmittel stehen zur Verfügung?
Bevor Sie sich in die Apotheke begeben, sollten Sie sich überlegen, ob Sie die Hausmittel ausprobieren wollen. Diese können bei leichten Fällen von Nasenschleimhauten wirksam sein, oder sie können eine gute präventive Maßnahme als Ergänzung zu rezeptfreien Methoden sein.
Dampf
Dampf wird von Kosmetologen für Gesichtsbehandlungen verwendet, und das aus gutem Grund – er hilft, Ihre Poren zu öffnen, um Schmutz und andere Materialien herauszulassen. Das Verfahren kann auch verstopfte Poren lockern, was besonders für hartnäckige Weißhaarige von Vorteil ist.
Um dies zu tun:
- Kochen Sie heißes Wasser in einem Topf auf dem Herd oder in einer Schüssel in der Mikrowelle auf.
- Wenn das Wasser gekocht hat, stellen Sie den Topf oder die Schüssel vorsichtig in die Küchenspüle.
- Lehnen Sie Ihr Gesicht für 5 bis 10 Minuten über das Waschbecken.
- Sie können diesen Vorgang bis zu ein paar Mal pro Woche wiederholen.
Haferflocken-Peeling
Viele Schönheitsprodukte enthalten Haferflocken. Anstatt solche Produkte zu kaufen, können Sie jedoch die Vorteile eines selbstgemachten Peelings mit Haferflocken für Ihre Nase nutzen.
Um dies zu tun:
- Kombinieren Sie zu gleichen Teilen ganzen Hafer und Naturjoghurt.
- Tragen Sie dann eine dünne Schicht auf Ihre Nase auf.
- Lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten lang einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.
- Sie können diesen Vorgang bis zu ein paar Mal pro Woche wiederholen.
Manuka-Honig
Manuka-Honig ist eine in Neuseeland heimische Honigsorte. Im Gegensatz zu normalem Honig, den man im Lebensmittelgeschäft kaufen kann, ist diese Honigsorte für ihre antibakteriellen Eigenschaften bekannt, die Akneprobleme verringern können. Diese Vorteile können sich möglicherweise in einer Fleckenbehandlung für Weißhaarige auf der Nase niederschlagen. Sie können reinen Manuka-Honig online oder in Reformhäusern finden.
Um dies zu tun:
- Tragen Sie eine kleine Menge Manuka-Honig auf Ihre Nase auf und halten Sie still, damit der Honig nicht auf den Rest Ihres Gesichts tropft.
- Spülen Sie den Bereich nach 15 bis 30 Minuten mit warmem Wasser ab.
- Sie können diesen Vorgang bis zu ein paar Mal pro Woche wiederholen.
Welche OTC-Behandlungen gibt es?
Wenn es um rezeptfreie (OTC-)Akne-Medikamente geht, sind Sie wahrscheinlich am besten mit Benzoylperoxid und Salicylsäure vertraut. Benzoylperoxid wird in erster Linie als Fleckenbehandlung bei entzündlicher Akne eingesetzt, während Salicylsäure dabei hilft, abgestorbene Hautzellen aus den offenen Poren, die Mitesser haben, abzulösen. Während beide Inhaltsstoffe bei bestimmten Formen von Akne helfen können, müssen Sie bei Mitessern unter Umständen andere Mittel ausprobieren.
Nach Angaben der American Academy of Dermatology dauert es etwa ein bis zwei Monate, bis Akneprodukte ihre volle Wirkung entfalten. Das bedeutet, dass Sie möglicherweise eine neue Methode auf einmal ausprobieren müssen, um zu sehen, ob sie funktioniert, bevor Sie zu einer anderen wechseln.
Mandelsäure
Mandelsäure ist eine Substanz, die in Form eines Peelings oder einer Maske enthalten ist. Es handelt sich auch um eine Art Alpha-Hydroxysäure (AHA), die zur Regulierung der Talgproduktion in der Haut verwendet wird. Mandelsäure wird auch als Anti-Aging-Behandlung von Falten und stumpfer Haut verwendet.
Ihr Hautpflegespezialist kann diese empfehlen, wenn Sie übermäßig trockene Haut haben, die zur Bildung von Whiteheads auf Ihrer Nase beiträgt. Um Hautirritationen zu vermeiden, sollten Sie diese Art von Produkten nur einmal pro Woche auf Ihrer Nase verwenden. Die Maske zur Verjüngungstherapie von Exuviance und die 8%ige Mandelsäure von Vivant Skin Care sind nur einige der OTC-Optionen, die zur Verfügung stehen.
Glykolsäure
Glykolsäure ist eine andere Art von AHA, die die äußere Schicht Ihrer Haut entfernt. Überschüssige tote Hautzellen werden ebenfalls entfernt. Glykolsäure kann dabei helfen, verstopfte Substanzen in den Nasenporen zu entfernen, wie z. B. diejenigen, aus denen Whiteheads bestehen. Sie kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Narben von alten Akneläsionen auf Ihrer Nase zu verringern.
Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Glykolsäure, indem Sie die Produktetiketten sorgfältig lesen. Einige Produkte sind für den wöchentlichen Gebrauch bestimmt, während andere, wie z.B. Mario Badescus Glykolsäuretoner, für den täglichen Gebrauch bestimmt sind. Zu den Nebenwirkungen von AHAs können Rötung, Brennen und Reizungen gehören. Diese können auch die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber UV-Strahlen erhöhen. Tragen Sie daher unbedingt zusätzlichen Sonnenschutz auf Ihre Nase auf, bevor Sie ins Freie gehen.
Ton-Maske
In einer Welt, in der es zahlreiche Arten von Hautmasken gibt, ist nichts mit einer Tonmaske zu vergleichen, wenn Ihre Haut zu Akne neigt. Lehmmasken wirken, indem sie verstopfte Poren aufweichen und sie gleichzeitig tief von Schmutz, Öl und abgestorbenen Hautzellen reinigen. Wenn Sie die Maske ein- oder zweimal pro Woche auf der Nase tragen, werden Sie mit der Zeit feststellen, dass Ihre Whiteheads an Größe und Inhalt abnehmen.
Erwägen Sie, Loreals Entgiftungs- und Aufhellungsmaske aus Lehm oder die Maske „Reinheit aus einfachem Lehm“ der Philosophie auszuprobieren. Da Lehmmasken die Haut manchmal etwas trocken machen können, sollten Sie sie nur nachts verwenden, damit Ihre Haut tagsüber nicht schuppt.
Wann suchen Sie Ihren Dermatologen auf?
Whiteheads sind eine der herausforderndsten Formen von Akne, die man loswerden muss, aber man muss sie nicht alleine angehen. Extraktionswerkzeuge für zu Hause können Ihnen helfen, den Pickel auf Ihrer Nase sicher zu entfernen, ohne Infektionen oder Narben zu verursachen. Sie sollten niemals mit den Fingern am Whitehead picken.
Wenn Sie sich mit der Extraktion zu Hause nicht wohl fühlen oder wenn Sie den Whitehead nicht vollständig loswerden können, wenden Sie sich an Ihren Hautpfleger. Er kann Ihnen helfen, den Whitehead mit professionellen Extraktionswerkzeugen zu entfernen.
Es ist auch eine gute Idee, einen Termin zu vereinbaren, wenn die Whiteheads sich ausbreiten oder immer wieder zurückkommen.
Wie verhindert man die Bildung zukünftiger Whiteheads?
Nasenakne ist behandelbar, aber Sie können auch dazu beitragen, dass sich dort überhaupt keine Weißköpfe bilden. Gute Hautpflegepraktiken sind für die Behandlung von Whiteheads und anderen Formen von Akne unerlässlich.
Beachten Sie die folgenden Tipps und nehmen Sie sie als Teil Ihrer Routine für gesunde Haut an:
- Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich. Verwenden Sie ein Produkt auf Gelbasis, das Schmutz und Öl aus den Poren entfernt, ohne Ihre Nase zu sehr auszutrocknen. Vor dem Schlafengehen sollten Sie auch alle Make-up-Reste auf Ihrer Nase entfernen.
- Nach dem Schwitzen mit Reinigungstüchern nachbessern. Sie sollten Ihre Nase immer dann reinigen, wenn Sie schwitzen, weil Sie draußen sind oder trainieren, um zu verhindern, dass sich Öl in Ihren Poren festsetzt. Sie müssen aber nicht unbedingt Ihr ganzes Gesicht waschen – Sie können je nach Bedarf Reinigungstücher für Ihre Nase und andere Bereiche Ihres Gesichts ausprobieren.
- Führen Sie regelmäßig ein Peeling durch. Ein Peeling hilft, alle abgestorbenen Hautzellen zu entfernen, die Ihre Poren nicht von selbst entfernen können. Verwenden Sie mindestens einmal pro Woche eine Peeling-Maske oder Gesichtswäsche für Ihr gesamtes Gesicht und bis zu drei Mal pro Woche für Ihre Nase.
- Vermeiden Sie übermäßiges Schrubben der Haut um Ihre Nase herum. Ein Peeling ist zwar wichtig, aber Sie wollen den Prozess nicht jeden Tag durchlaufen. Dies kann Ihre Nase austrocknen und die Öldrüsen verschlimmern, die dann noch mehr porenverstopftes Öl produzieren können.
- Entscheiden Sie sich für eine ölfreie Feuchtigkeits- und Sonnencreme. Eine Tag/Nacht-Feuchtigkeitscreme und ein täglicher Sonnenschutz sind ein Muss für Ihre Haut. Achten Sie nur darauf, dass beide Arten von Produkten ölfrei sind, damit die Poren Ihrer Nase frei bleiben.
- Waschen Sie Ihr Haar jeden Tag. Tägliche Shampoositzungen können dazu beitragen, dass kein Öl auf Ihre Nase gelangt, besonders wenn Sie lange Locken haben.
- Verwenden Sie ein nicht komedogenes Make-up. Wenn Sie regelmäßig Make-up tragen, besteht die Möglichkeit, dass Sie bei Nasenausbrüchen ein wenig zusätzliche Grundierung oder Abdeckstift tragen. Einige Arten von Make-up können jedoch zu mehr Akne führen. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Produkte als „nicht komedogen“ gekennzeichnet sind, um sicherzustellen, dass Sie keine porenverstopfenden Inhaltsstoffe auf Ihre Nase auftragen.
- Vermeiden Sie es, Ihre Nase zu berühren. Auch wenn Sie nicht direkt an Weißhaarigen in der Nase picken, ist es eine gute Faustregel für die allgemeine Hautgesundheit, das Gesicht nicht ganz zu berühren. Wenn Sie Ihre Nase berühren müssen, waschen Sie sich unbedingt zuerst die Hände, um die Übertragung von Schmutz und Öl zu reduzieren.
