Können Sie den Test durchführen?
Sie sind also bei Ihrem einstündigen Glukosetest „durchgefallen“, und jetzt müssen Sie den gefürchteten dreistündigen Test machen? Ja, ich auch. Ich musste den dreistündigen Test schon bei zwei meiner Schwangerschaften machen, und das stinkt!
Leider gibt es keine Möglichkeit, es wirklich so zu machen, dass Sie diesen Test „bestehen“, es sei denn, Sie haben wirklich keinen Schwangerschaftsdiabetes.
Sicherlich finden Sie im Internet Tipps, was Sie tun könnten, die Ihnen helfen könnten, aber ganz ehrlich, der Versuch, etwas zu tun, um ein falsches „Bestehen“ dieses Tests zu erreichen, ist gefährlich für Ihre Gesundheit und auch für die Gesundheit Ihres Babys.
Es ist wichtig, dass die Testergebnisse genau sind, damit Ihr Arzt Sie bei einem medizinischen Problem richtig behandeln und auf Ihre Sicherheit achten kann.
Was Sie tun sollten
Tun Sie genau das, was Ihnen Ihr Arzt vor diesem Test sagt.
Einige Ärzte möchten, dass Sie vor dem Test einige Tage lang Kohlenhydrate zu sich nehmen, andere möchten, dass Sie Zucker meiden, und fast alle Ärzte möchten, dass Sie von Mitternacht bis zum Zeitpunkt des Tests fasten, um sicherzustellen, dass Ihr Körper von allem frei ist.
Was Sie erwarten können
Zumindest sollten Sie damit rechnen, mit knurrendem Magen in die Arztpraxis zu kommen, nur um eine weitere Flasche dieses leckeren Glukosesirups zu bekommen (im Ernst, es ist Zucker – kann man ihn nicht besser schmecken lassen?), den Sie gleich nach der ersten Blutabnahme trinken werden.
Man schluckt die Flasche Glukose herunter und wartet eine ganze Stunde ohne Essen und Trinken, lässt sich erneut Blut abnehmen und wiederholt diesen Vorgang drei volle Stunden lang.
In einigen Büros gibt es einen Raum, in den Sie gehen und sich setzen können. Es ist wichtig, dass Sie sich zwischen den Blutabnahmen nicht überanstrengen, da dies die Art und Weise, wie Ihr Körper den Blutzucker verarbeitet, verändern kann. Wenn Ihr Arzt möchte, dass Sie sitzen, setzen Sie sich einfach.
Vorausplanen
Bringen Sie etwas zu tun, denn drei Stunden sind eine wirklich lange Zeit, wenn man verhungert und sich übel fühlt. Einige Ärzte werden Ihnen einen Platz zum Liegen anbieten, während die Zeit vergeht. Sie können immer fragen, ob das eine Möglichkeit ist; ein Nickerchen ist immer schön.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob sie Ihnen ein Zimmer zum Liegen anbieten, sollten Sie einige Zeitschriften, Ihren Computer, Karten zum Solitärspielen mitbringen – alles, was Ihre Zeit in Anspruch nehmen wird.
Ein weiterer kleiner Ratschlag wäre, dass Sie in Ihrem Auto etwas zu essen haben sollten, denn sobald Sie fertig sind, werden Sie essen wollen.
Ich nahm einen Bagel und ließ ihn auf dem Vordersitz liegen, so dass ich ihn essen konnte, sobald ich mich zum Heimgehen hinsetzte. Ein paar Cracker, Käsesticks, ein Stück Obst – alles, was Ihnen Kraft gibt, um nach Hause zu gehen.
Wenn Sie sehr leicht krank werden oder wenn Ihnen im Laufe des Tages üble Gefühle folgen, sollten Sie Ihren Partner oder einen Freund bitten, Sie zu begleiten, damit er oder sie Sie nach Hause fahren kann, falls Sie sich zu unwohl fühlen.
Quoten des Vorübergehens
Die Wahrheit über diesen Test ist, dass der einstündige Test ziemlich leicht zu „versagen“ ist, und das tun viele Leute! Sie machen die Schwelle so niedrig, dass sie jeden erwischen, der ein Problem haben könnte, nur für den Fall der Fälle.
Die Niveaustufen des dreistündigen Tests sind viel vernünftiger und leichter zu erfüllen. Ihre Wahrscheinlichkeit, tatsächlich an Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken, ist sehr gering und liegt zwischen 2 und 10 Prozent.
Versuchen Sie also, sich in den wenigen Tagen vor Ihrem Test zu entspannen und einfach normal zu essen (es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen etwas anderes) und positiv zu denken.
Viel Glück und denken Sie daran, dass es die beste Politik ist, den Test ehrlich zu absolvieren. Wenn Sie wirklich an Schwangerschaftsdiabetes leiden, werden Sie froh sein, dass Ihr Arzt Ihnen hilft, in den nächsten Monaten gesund zu bleiben.
